Forwarded from КАЛИНКОВИЧСКИЙ ЦГЭ
Этот день учрежден по инициативе Глобального альянса по контролю бешенства в день памяти Луи Пастера — создателя первой в истории вакцины от этой болезни.
Каждые 9 минут в мире от бешенства погибает человек. Инфекция поражает центральную нервную систему и остается 100% смертельной как для людей, так и для животных.
❗️Специфического лечения не существует — спасти жизнь может только экстренная вакцинация, начатая в первые часы после контакта.
Ключевые меры профилактики:
Берегите себя!❤️
#КалинковичскийЦГЭ #ПрофилактикаБешенства
Каждые 9 минут в мире от бешенства погибает человек. Инфекция поражает центральную нервную систему и остается 100% смертельной как для людей, так и для животных.
❗️Специфического лечения не существует — спасти жизнь может только экстренная вакцинация, начатая в первые часы после контакта.
Ключевые меры профилактики:
✅Вакцинация питомцев: ежегодные прививки собак и кошек обязательны.
✅Дистанция: исключите контакты с дикими и безнадзорными животными.
❗️ Алгоритм при укусе или ослюнении:
обильно промойте рану водой с мылом в течение 15 минут и НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО обратитесь в ближайшее медицинское учреждение!
Берегите себя!❤️
#КалинковичскийЦГЭ #ПрофилактикаБешенства
❤3👍2🔥1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
📌 Бешенство — особо опасное вирусное заболевание, поражающее центральную нервную систему человека и животных.
❗️ Основной мерой профилактики является вакцинация домашних животных и контроль численности безнадзорных животных.
💉 Своевременное проведение антирабической вакцинации позволяет предотвратить развитие заболевания.
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2❤1⚡1💯1
✅ Безопасность в сети
➡️ Как защитить свои сбережения и не стать жертвой интернет-мошенников? Эту важную тему сотрудники Гомельского районного ЦГЭ обсудили на встрече с представителем РОВД Дмитрием Волчеком. Спикер на реальных примерах разобрал уловки современных киберпреступников и напомнил базовые правила цифровой гигиены.
Встреча получилась максимально полезной: теперь информационные технологии будут приносить коллективу только пользу, а не риски!
Встреча получилась максимально полезной: теперь информационные технологии будут приносить коллективу только пользу, а не риски!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки #ЗдоровьеНации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2💯2
✅ Контролируем давление — продлеваем жизнь
➡️ Специалисты Рогачевского райЦГЭ провели в центральной аптеке города информационно-образовательную акцию по профилактике болезней системы кровообращения. Мероприятие было направлено на повышение грамотности населения, популяризацию здорового образа жизни и формирование навыков самостоятельного контроля давления.
В рамках акции каждый желающий мог измерить артериальное давление и уровень насыщения крови кислородом (сатурацию). Медицинские специалисты провели индивидуальные консультации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и обучили участников правильной методике измерения АД. Всем посетителям также раздали тематические информационные буклеты и памятки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🧹 Итоги санитарного надзора за содержанием территорий Гомеля
✔️ ✔️ ✔️ Специалистами Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии проведен мониторинг санитарного состояния 429 территорий предприятий, организаций, ведомственных объектов и дворовых зон города.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Основные выявленные нарушения:
🚩 Замусоренность территорий мелким бытовым мусором
🚩 Несвоевременное удаление сорной растительности (не выполнен покос)
🚩 Складирование бытовых отходов и крупногабаритного мусора (КГМ) на дворовых территориях в неустановленных местах (возле контейнерных площадок).
✅ Результаты надзорной работы:
По требованиям санэпидслужбы землепользователями проведены работы по приведению в надлежащее санитарное состояние 110 территорий г. Гомеля.✔️ ✔️ ✔️ Меры административного воздействия:
☝️ ☝️ ☝️ За неустранение выявленных нарушений к административной ответственности в установленном законодательством порядке привлечены ответственные должностные лица ОАО «Комплекс-партнер» и ГП «Советское».
✅ Результаты надзорной работы:
По требованиям санэпидслужбы землепользователями проведены работы по приведению в надлежащее санитарное состояние 110 территорий г. Гомеля.
Наведен порядок на объектах жилищного фонда (обслуживаемых ЖЭУ, РЭУ, КЖРЭУП, ЖСПК и ТС всех районов города), а также на прилегающих территориях предприятий и организаций (в т.ч. филиал «Гомельские электрические сети» РУП «Гомельэнерго», Гомельский филиал РУП «Белпочта», ТДУП «Торговый дом «Лагуна», филиал «Гомель» ЗАО «Доброном», ООО «Фикс Прайс Запад», ОАО «Свитанок», ТС «ТЦ Секрет», ОАО «Гомельская птицефабрика», ГП «Совхоз-комбинат «Заря», ОАО «Птицефабрика «Рассвет» и др.).
Контроль за соблюдением санитарных норм и благоустройством городской среды продолжается!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #санитарноесодержаниетерритории #чистыйгород #госсаннадзор #гомельскийгородскойцгэPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали, как вовремя заметить опасные изменения в полости рта
Язвочка во рту не заживает больше двух недель? Не стоит ждать, что она исчезнет сама. Какие признаки требуют внимания и что помогает снизить риск онкологических заболеваний полости рта, рассказала Анастасия Степанькова.
Язвочка во рту не заживает больше двух недель? Не стоит ждать, что она исчезнет сама. Какие признаки требуют внимания и что помогает снизить риск онкологических заболеваний полости рта, рассказала Анастасия Степанькова.
❤3👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
☀️ Солнце во флаконе: вся правда о витамине D, скрытых дефицитах и опасности мегадоз
☝️ ☝️ ☝️ Витамин D — это не просто витамин, а мощный стероидный прогормон! Он регулирует работу сотен генов, и его бесконтрольный избыток ничуть не менее опасен, чем дефицит.
🧬 Зачем он нужен нашему организму?
Витамин D3 синтезируется в коже под действием ультрафиолета и поступает с пищей. В организме он отвечает за:
• 🦴 Прочность скелета: без него кальций и фосфор не усваиваются в кишечнике (риск остеопороза у взрослых и рахита у детей);
• 🛡 Иммунитет: активирует Т- и В-лимфоциты для борьбы с вирусами и бактериями;
• 🧠 Нервную систему: участвует в выработке серотонина и дофамина, защищая от сезонной хандры;
• 🩺 Эндокринный баланс: повышает чувствительность клеток к инсулину.
🚩 Симптомы скрытого дефицита: постоянная мышечная слабость, судороги в икрах, боли в суставах, частые простуды (более 4-5 раз в год), повышенная потливость затылка и лба, упадок сил даже после долгого сна.
⚠️ ⚠️ ⚠️ В чем коварство самолечения и мегадоз?
В отличие от витамина С, избыток которого выводится с мочой, витамин D — жирорастворимый. Он накапливается в жировой ткани и печени.
1. 🩸 Сдайте анализ крови: перед началом приема обязательно определите свой исходный уровень в лаборатории.
2. ⚖️ Подберите дозировку с помощью врача:
✔️ Принимайте утром или в обед (вечерний прием может нарушить сон, подавляя мелатонин);
✔️ Принимайте вместе с жиросодержащей пищей (яйца, сливочное масло, авокадо, рыба, сыр) — без жиров он практически не усваивается;
✔️ При высоких дозах врач может назначить витамин D в связке с витамином K2, который направляет кальций строго в кости, защищая сосуды.
🐟 Не забывайте о природных источниках: ежедневно гуляйте на свежем воздухе хотя бы 15-20 минут в светлое время суток и добавьте в рацион печень трески, скумбрию, сельдь, яичные желтки и сливочное масло.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #витаминD #опасность #профилактика #советыврача
С приходом пасмурных осенних дней в аптеках традиционно взлетают продажи «солнечного витамина». Его советуют для укрепления иммунитета, борьбы с апатией и поддержки костей. Дефицит этого вещества в наших широтах действительно распространен, но многие совершают опасную ошибку — назначают себе «ударные» дозы без анализов и контроля врача.
🧬 Зачем он нужен нашему организму?
Витамин D3 синтезируется в коже под действием ультрафиолета и поступает с пищей. В организме он отвечает за:
• 🦴 Прочность скелета: без него кальций и фосфор не усваиваются в кишечнике (риск остеопороза у взрослых и рахита у детей);
• 🛡 Иммунитет: активирует Т- и В-лимфоциты для борьбы с вирусами и бактериями;
• 🧠 Нервную систему: участвует в выработке серотонина и дофамина, защищая от сезонной хандры;
• 🩺 Эндокринный баланс: повышает чувствительность клеток к инсулину.
🚩 Симптомы скрытого дефицита: постоянная мышечная слабость, судороги в икрах, боли в суставах, частые простуды (более 4-5 раз в год), повышенная потливость затылка и лба, упадок сил даже после долгого сна.
В отличие от витамина С, избыток которого выводится с мочой, витамин D — жирорастворимый. Он накапливается в жировой ткани и печени.
При бесконтрольном приеме высоких доз развивается гиперкальциемия: избыточный кальций начинает циркулировать в крови и оседать в тканях. Это ведет к быстрому росту камней в почках (нефрокальциноз), обызвествлению сосудов и клапанов сердца, а также к расстройствам ЖКТ.📋 Как принимать витамин D грамотно: 3 шага
1. 🩸 Сдайте анализ крови: перед началом приема обязательно определите свой исходный уровень в лаборатории.
2. ⚖️ Подберите дозировку с помощью врача:
Профилактическая доза (без анализов): для взрослых безопасной поддерживающей дозой в осенне-зимний период считается 1000-2000 МЕ в сутки. Детям дозировку подбирает исключительно педиатр! Лечебная доза (5000-10000+ МЕ): назначается только врачом при подтвержденном дефиците и принимается под контролем показателей крови и мочи.3. 🥑 Правила приема:
🐟 Не забывайте о природных источниках: ежедневно гуляйте на свежем воздухе хотя бы 15-20 минут в светлое время суток и добавьте в рацион печень трески, скумбрию, сельдь, яичные желтки и сливочное масло.
Забота о здоровье должна быть разумной!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #витаминD #опасность #профилактика #советыврача
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
✅ Гомельским областным центром профилактической дезинфекции за период с 21.09 по 25.09.2026 выполнено:
🪳За прошлую неделю специалистами отдела продезинфекции было обработано против синантропных насекомых (блохи, тараканы, клопы) 12 квартир, а также 8859 м. кв. подвальных помещений многоквартирных домов и помещений различных организаций.
🐀 В борьбе с грызунами проведены внеплановые истребительные мероприятия на площади 100 м.кв.
❗️ Всего охвачено профдезработами в плановом порядке 1601 объект.
▫️22 заявки на заключительную дезинфекцию в очагах инфекционных заболеваний, камерная дезинфекция проведена из 6 очагов.
▫️Проведена дезинфекция с профилактической целью 5 борцовских покрытий; 1 обработка от плесени.
▫️Проведена 41 обработка автотранспорта.
▫️Зарегистрировано 2 случая педикулёза.
▫️Проверено 9 объектов, осмотрено на педикулёз
1054 учащихся.
🪳За прошлую неделю специалистами отдела продезинфекции было обработано против синантропных насекомых (блохи, тараканы, клопы) 12 квартир, а также 8859 м. кв. подвальных помещений многоквартирных домов и помещений различных организаций.
🐀 В борьбе с грызунами проведены внеплановые истребительные мероприятия на площади 100 м.кв.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🥰2🔥1
Forwarded from Гомельские ведомости
29 сентября — Всемирный день сердца: гомельчанам напомнили, как сохранить здоровье
Эта дата призвана привлечь внимание людей к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и напомнить: забота о сердце начинается с ежедневных привычек. Подробнее рассказала Анна Пигулевская, инструктор-валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ.
Эта дата призвана привлечь внимание людей к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и напомнить: забота о сердце начинается с ежедневных привычек. Подробнее рассказала Анна Пигулевская, инструктор-валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ.
❤2👍1🔥1
Forwarded from КАЛИНКОВИЧСКИЙ ЦГЭ
Много ли вы знаете о сахарном диабете?
Диабет называют «тихой эпидемией» XXI века.
Заболевание опасно тем, что его самый частый вид-диабет 2 типа — годами развивается незаметно.
❗️Будьте внимательны к малейшим изменениям в самочувствии.
Предлагаем вам проверить, насколько хорошо вы ориентируетесь в этой теме.
📄Короткий тест поможет выявить пробелы в знаниях и подскажет, на что обратить внимание в первую очередь.
Чтобы пройти тест, перейдите по ссылке: https://forms.gle/BddesdAxJFKdCWvb6
или отсканируйте QR‑код.
#КалинковичскийЦГЭ #здоровье #сахарныйдиабет #ЗдоровыеГородаиПоселки
Диабет называют «тихой эпидемией» XXI века.
Это хроническое нарушение обмена веществ, при котором организм теряет способность правильно усваивать глюкозу.
Заболевание опасно тем, что его самый частый вид-диабет 2 типа — годами развивается незаметно.
❗️Будьте внимательны к малейшим изменениям в самочувствии.
🔺Знание симптомов и мер профилактики — это ваш главный инструмент, который поможет вовремя заметить тревожные сигналы и без промедления принять меры.
Предлагаем вам проверить, насколько хорошо вы ориентируетесь в этой теме.
📄Короткий тест поможет выявить пробелы в знаниях и подскажет, на что обратить внимание в первую очередь.
Чтобы пройти тест, перейдите по ссылке: https://forms.gle/BddesdAxJFKdCWvb6
или отсканируйте QR‑код.
#КалинковичскийЦГЭ #здоровье #сахарныйдиабет #ЗдоровыеГородаиПоселки
❤3👍1🔥1
Forwarded from Добрушский край (Дарья)
💥Почему от бешенства нет лекарства, но есть спасение, рассказали специалисты Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии
Подробнее - здесь
Подробнее - здесь
🔥6👍2❤1
✅ Здоровье будущих поколений
➡️ В средней школе №16 г. Мозыря состоялось общешкольное родительское собрание, ключевой темой которого стала забота о здоровье и безопасности детей.
✅ Сегодня у родителей есть отличная возможность защитить своих детей: бесплатная вакцинация против ВПЧ-инфекции девочек в возрасте 11 лет официально включена в Национальный календарь профилактических прививок.
Перед родителями выступила врач-эпидемиолог Мозырского зонЦГЭ. Она подробно рассказала о рисках, связанных с вирусом папилломы человека (ВПЧ). Специалист отметила, что данный вирус вызывает инфекции репродуктивных органов и может провоцировать предраковые изменения. В частности, с ВПЧ напрямую связано такое опасное заболевание, как рак шейки матки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
✔️Специалистами Речицкого зонального ЦГЭ в период с 18 по 24 сентября 2026 года обследованы территории 77 объектов, в том числе 26 территорий многоквартирных жилых домов, 11 объектов торговли, 9 сельскохозяйственных объектов, 8 объектов дорожного сервиса, 6 объектов социальной сферы, 4 места погребения, 3 объекта общественного питания, 3 промышленных предприятия, 2 неиспользуемых объекта, 2 воинских захоронения.
⚠️ На 31 объекте выявлены нарушения требований в части санитарного содержания территории.
🧹 По требованию Речицкого зонального ЦГЭ приведены в должное санитарное состояние 25 территорий многоквартирных жилых домов, 13 территорий промышленных предприятий, 15 объектов торговли и общественного питания.
⚖️
За невыполнение требований государственного санитарного надзора в части санитарного содержания территории оштрафовано 1 должностное лицо.#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍1🔥1
Forwarded from ГУ "Чечерский райЦГЭ"
📋Специалистом Чечерского райЦГЭ проведено гигиеническое обучение с работниками учреждений образования.
Разобрали вопросы:
🔹Безопасное проживание на загрязнённой радионуклидами территории.
🔹Организация рационального питания обучающихся.
🔹Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции.
#ЗдоровыеГородаиПосёлки
❤2👍1🔥1
✅ Грипп не ждёт — сделай прививку до начала сезона!
➡️ С наступлением осенне-зимнего сезона ежегодно возрастает риск заражения гриппом. Грипп — это не обычная простуда. Это острая инфекция, вызванная вирусами гриппа типов A и B, способная в течение нескольких дней привести к тяжёлым осложнениям: пневмонии, бронхиту, энцефалиту, сердечно-сосудистым осложнениям и даже смерти — особенно у лиц из групп риска.
❓ Где и когда сделать прививку?
💉Оптимальное время для вакцинации — сентябрь–ноябрь 2026 года, до начала подъёма заболеваемости. Иммунитет формируется в течение 7–21 дня после прививки.
▫️Бесплатно — в поликлинике УЗ «Хойникская ЦРБ» для лиц из групп риска по Национальному календарю (вакцина «Гриппол Плюс»);
▫️Платно — для всех желающих в учреждениях здравоохранения района (четырёхвалентные вакцины по выбору);
▫️Для организаций — можно организовать выездную вакцинацию, обратившись в Хойникский райЦГЭ.
⬇️ Согласно Национальному календарю профилактических прививок Республики Беларусь (Постановление МЗ РБ № 111 от 01.07.2024), обязательной вакцинации в первую очередь подлежат:
▫️Дети от 6 месяцев до 3 лет — у малышей незрелая иммунная система, грипп может протекать крайне тяжело;
▫️Дети от 3 лет и взрослые с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, болезни сердца, лёгких, почек, онкологические заболевания, иммунодефицитные состояния) — риск тяжёлых осложнений у них значительно выше;
▫️Беременные женщины — прививка защищает не только маму, но и малыша: антитела передаются через плаценту и грудное молоко, защищая ребёнка в первые 6 месяцев жизни, когда вакцинация ему ещё недоступна;
▫️Люди в возрасте 60 лет и старше — по данным ВОЗ, большинство смертей от гриппа приходится именно на эту возрастную группу; вакцинация снижает риск тяжёлых осложнений и госпитализации;
▫️Медицинские и фармацевтические работники — они контактируют с ослабленными пациентами ежедневно;
▫️Работники образования, торговли, транспорта, ЖКХ — из-за интенсивного контакта с людьми относятся к группе высокого риска заражения.
💉Оптимальное время для вакцинации — сентябрь–ноябрь 2026 года, до начала подъёма заболеваемости. Иммунитет формируется в течение 7–21 дня после прививки.
▫️Бесплатно — в поликлинике УЗ «Хойникская ЦРБ» для лиц из групп риска по Национальному календарю (вакцина «Гриппол Плюс»);
▫️Платно — для всех желающих в учреждениях здравоохранения района (четырёхвалентные вакцины по выбору);
▫️Для организаций — можно организовать выездную вакцинацию, обратившись в Хойникский райЦГЭ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1🔥1
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали, как уборка может влиять на здоровье легких.
Чистый дом не всегда означает чистый воздух. Во время уборки в воздух попадают мельчайшие частицы бытовой химии и пары. Почему привычные средства могут раздражать дыхательные пути и как снизить риски, рассказала Анастасия Степанькова.
Чистый дом не всегда означает чистый воздух. Во время уборки в воздух попадают мельчайшие частицы бытовой химии и пары. Почему привычные средства могут раздражать дыхательные пути и как снизить риски, рассказала Анастасия Степанькова.
❤2👍2🔥1