Моя БЕЛФАРМАЦИЯ
2.08K subscribers
10.5K photos
758 videos
1.5K links
Официальный telegram-канал БЕЛФАРМАЦИЯ.
Download Telegram
✨ Полвека верности традициям и заботы о людях.

29 мая 2026 года в аптеке №59 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» по адресу ул. Осипенко, 2, состоялось торжественное мероприятие, посвященное 50-летию со дня её основания. Почти полвека аптека является надежным помощником для жителей Центрального района г. Минска, и юбилей стал прекрасным поводом оглянуться на пройденный путь.

На празднике присутствовали сотрудники, почетные гости, ветераны и бывшие работники.

👍Гости совершили увлекательное путешествие во времени: историческая хроника и юбилейный фильм продемонстрировали достижения коллектива аптеки.

✔️Заведующий аптекой Николай Жданович в приветственном слове отметил значимость преемственности поколений и поблагодарил коллег за преданность делу. Особое внимание уделили ветеранам аптечной службы, которым под теплые аплодисменты вручили ценные подарки.

🏅На юбилее руководство РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» наградило лучших работников Почётными грамотами и объявило благодарности.

🎤Теплые слова в адрес коллектива прозвучали от начальника отдела кадров Любови Кишко, председателя правления минского городского отделения РООФР «ФАРМАБЕЛ» Майи Стрельчени, начальника ОФО Елены Александровой и ведущего инспектора-провизора ОФО Валентины Сосонкиной, а также от «выходцев» аптеки: председателя первичной профсоюзной организации РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» Майи Гаврюш, ведущего провизора-инспектора Светланы Кежун.

🎧Завершилось торжество на задорной нотке: коллектив аптеки №59 богат талантами – сотрудники представили праздничные аптечные частушки собственного сочинения, подарив всем присутствующим заряд отличного настроения.

Подробнее на нашем сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17👍10❤4🕊1🤗1
«Самым эффективным днем недели – по биоритму недельному – считается среда. Потому что после отдыха понедельник и вторник идет к экспоненте, повышению работоспособности, среда самый эффективный день»

Геннадий Онищенко

#цитата_дня
👍8🕊3🤗3
⚖️ Влияет ли работа на условиях неполного рабочего времени, например, на 0,5 ставки, на продолжительность трудового отпуска?
☝️Ответ правового инспектора труда БПРЗ Натальи Сапего – нет, не влияет!
– Согласно статье 291 Трудового кодекса Республики Беларусь, работа на условиях неполного рабочего времени не влечет для работников каких-либо ограничений продолжительности основного отпуска, исчисления трудового стажа и других трудовых прав. Работник, работающий на условиях неполного рабочего времени, имеет право на отпуск той же продолжительности, что и работник, работающий на условиях полной занятости по аналогичной должности.

🔍 Хотите знать больше?
Какова минимальная длина основного отпуска в Беларуси, какие дополнительные отпуска могут к нему добавляться и существуют ли исключения из правил?
‼️ Читайте подробные разъяснения в нашей постоянной рубрике «ОТВЕЧАЕТ ЮРИСТ»!
#БПРЗ #ПравовойЛикбез #ОтвечаетЮрист #ТрудовойКодекс #ПраваРаботников #МедикиБеларуси #ПрофсоюзПомогает #КонсультацияЮриста
👍3🕊3🤗1
⚡️Подведены итоги конкурса «Семейный герб БЕЛФАРМАЦИЯ»

Конкурс раскрыл творческий потенциал сотрудников и подчеркнул важность семейных ценностей, которые близки духу нашего предприятия. У каждого была возможность выразить, что значит для него «БЕЛФАРМАЦИЯ», как большая и дружная семья, – и участники справились на отлично!

✨Представляем победителей!

🥇Ярослава Павлюковская (фармацевт-рецептар аптеки 4 категории в составе аптеки №8 Долгиновский тракт, 152).
Герб-щит объединил чашу со змеей, дерево жизни и образ семьи. Орнамент, дата «1922» и девиз «Рядом с Вами» подчеркивают преемственность и миссию заботы.

🥈Ольга Александрович (экономист планово-экономического отдела).
Композиция с клевером и васильком. Четыре лепестка символизируют семью, дом, взаимопомощь и процветание. Знак единства с родной землей и силы коллектива.

🥉Вероника Воровко (провизор-рецептар аптеки 5 категории в составе аптеки № 61 ул. Гамарника, 16/1-9).
Герб «С заботой друг о друге» сочетает ступку, василек и дубовую раму. Принцип «Не навреди» автор распространила на уважение внутри большого коллектива-семьи.


💐От всей души поздравляем победителей и благодарим всех участников конкурса!💚💙💚
❤29👍9🔥4👏3🤗1
🏃‍➡️ 🚵 Сегодня во Всемирный день велосипеда и во Всемирный день бега поговорим о том, что полезнее – крутить педали или бежать.
 

🚴В чем суперсила велопрогулок?
✔️Велосипед – это транспорт и полноценный кардиотренажер. Езда на велосипеде заставляет дышать глубже и чаще – тренирует легкие, насыщает кровь кислородом и заставляет сердце работать более эффективно.
 
✔️Велосипед задействует квадрицепсы, икроножные мышцы, ягодицы и даже мышцы пресса и спины (для поддержания равновесия). При правильной технике вращения педалей нагрузка на коленные суставы остается минимальной, так как вес тела распределен на седло.
 
✔️Велопрогулка – это интенсивное сжигание калорий. За час активной езды можно сжечь от 400 до 800 калорий, а после велотренировки метаболизм остается повышенным еще в течение нескольких часов.
 
✔️Езда на велосипеде тренирует глазные мышцы и улучшает нейронные связи в мозге, что полезно для профилактики возрастных изменений когнитивных функций. Ведь приходится постоянно следить за дорогой и быстро принимать решения.

 
🏃‍♂️Магия бега.
✔️Эксперты полагают, что в ходе эволюции наше тело приспособилось к длительному бегу. Форма бедер и ступней, длина ног, амортизирующие межпозвонковые диски и способность потеть позволяют нам пробегать километр за километром.
 
✔️На начальном этапе для бега не требуется сложная экипировка, а заниматься можно в любом месте и в любое время – достаточно выйти на улицу.
 
✔️Во время бега работают не только икроножные мышцы, бедра и ягодицы , но также активно участвуют мышцы спины, живота (как нижние, так и боковые брюшные мышцы) и рук.
 
✔️Бег активизирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение и обеспечивает хорошую аэробную нагрузку и способствует выработке эндорфинов – гормонов счастья и радости.
 
✔️Бег – один из самых эффективных способов сжигания калорий – примерно около 100-150 калорий за 1 километр бега.

 
Что лучше для здоровья: бег или велосипед?
 
Выбор зависит от цели.
 
1️⃣ Так, для похудения бег побеждает за счет высокой интенсивности и задействования больше мышц. Но из-за высокой ударной нагрузки колени и позвоночник испытывают сильное напряжение. Он не рекомендован при сильном избыточном весе или травмах.

Велосипед идеален при проблемах с суставами, поскольку основную нагрузку берет на себя рама велосипеда.
 
2️⃣Бег, конечно, более доступен. Требуются лишь качественные кроссовки и комфортная одежда. Подходит для занятий в любое время и в любом месте.

Велосипед же требует больших стартовых вложений (покупка велосипеда, шлема, экипировки), обслуживания. Но если вам нравится скорость, смена декораций, вы любите преодолевать большие расстояния или есть возможность совместить тренировку с дорогой – он идеален!
 
👍 Но необязательно выбирать что-то одно. Идеальный вариант – комбинировать эти виды активности для заряда бодрости. Главное – движение.
🔥5👍4🕊3🤗2❤1
Вы уже слышали: начал работу Фармабот @Belpharmacia_bot!

💡Идея персонального помощника для покупателей РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» витала в воздухе. Провели анализ потребностей посетителей и сформировали чёткие требования к будущему сервису.

🔥Особую роль в проекте сыграли два молодых провизора нашего предприятия – Кирилл Подоляк и Артём Саванчук, которые проявили инициативу и выразили готовность принять участие в его создании. В тесном взаимодействии с сотрудниками информационно-фармацевтического центра и интернет-аптеки была обсуждена концепция, расставлены приоритеты и поставлены конкретные задачи.

🤖 Так появился Фармабот @Belpharmacia_bot – персональный помощник, который помогает: 💊найти лекарства и аптечные товары, 💊показать ближайшие аптеки, ➕ отслеживать статус заказов в интернет-аптеке, 🔥получать актуальную информацию об акциях и скидках, 🦴напомнить о приёме лекарств.

Бот работает 24/7 и всегда готов помочь!

❣️Проект создан с душой и заботой о каждом, кто обращается в наши аптеки.

🤝Спасибо Кириллу и Артёму за инициативу, энтузиазм и вклад в создание достойного продукта! 👏

💚💙💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29🔥7🤗6👏5🕊2
«Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты»

Элеонора Рузвельт

#цитата_дня
👍5🕊2🤗2
Правоохранители предупреждают ☝️👇
🕊4🤗2🤔1
Уже в эти выходные начинаются бесплатные тренировки на свежем воздухе в разных районах Минска.  

Никаких дорогих абонементов и специального инвентаря, только хорошее настроение и желание быть в движении.

"Спорт для всех" - это проект Президентского спортивного клуба, в котором человек любого возраста и с любым уровнем подготовки сможет найти занятие по душе.
 
В прошлом году его участниками стали свыше 20 тысяч человек, прошло более 3 тысяч бесплатных тренировок.
 


📍 Шесть площадок на выбор - можно начать с ближайшей, потом попробовать другие. У каждой своя атмосфера, тренеры и активности:

🌳 Парк 50-летия Великого Октября

🌳 Парк Павлова

🌳 Парк Тивали

😱 Яблоневый сквер

🏙 Сквер у гостиницы "Беларусь"

🌊 Цнянка, пляж №3.

В этом сезоне доступно более 40 направлений:

🔥 зумба

🏃 беговые тренировки

🥁 Stick Rock

🤸 аэростретчинг

🍓 барре

и еще десятки активностей на любой вкус.


Как присоединиться?
 
🔗 Регистрация, запись на тренировки, правила и все подробности - на сайте спортдлявсех.бел.

🎉 А в пятницу, 5 июня, у Национальной библиотеки пройдет торжественное открытие второго сезона.

В программе: ProJumping под DJ-сет, сайклинг под легендарные хиты, танцы на колясках в сопровождении пианиста, латина под DJ-микс, Stick Rock с кавер-бэндом, Dance Mix под живой звук и подарки от партнеров проекта.

Начало в 18.00.
 
#СоветскийрайонМинска
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🤗4🕊3
Всемирный день борьбы с кариесом был учрежден по инициативе стоматологов в 2013 году, чтобы напомнить людям о важности профилактики одного из самых распространенных заболеваний в мире.
 
На сегодняшний день кариес – самое распространенное заболевание в мире. По данным ВОЗ в мире кариес встречается у 60-90% детей школьного возраста и почти у 100% взрослых людей.
 
Кариес представляет собой сложный патологический процесс деструкции твердых тканей зуба вследствие ряда неблагоприятных факторов. Он развивается, когда зубной налет, полимикробная биопленка, не удаляется регулярно и рацион состоит в основном из моносахаридов. Начинаясь безболезненно, с маленького пятнышка, кариес может привести к потере целого зуба.

 
⚠️ Любую болезнь всегда легче предупредить, чем потом её лечить.

❗️Для профилактики кариеса наиболее важна индивидуальная гигиена полости рта:
 
1️⃣ Зубная щетка, паста, нить – необходима каждому зубовладельцу.
 
2️⃣ Чистить зубы минимум 2 раза в день: 2 минуты, по 10 движений, выметающими движениями, удерживая щетку под углом 45°.
 
3️⃣ Жевательная резинка без сахара для нормализации кислотно-щелочного баланса и очищения зубов
 
4️⃣ Правильное питание – кислоты, вырабатываемые бактериями из углеводов (хлеба, сухофруктов, соков и т.д.), приводят к деминерализации эмали.
 
5️⃣ Профессиональная гигиена у стоматолога минимум 2 раза в год.
 
В аптеках РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» и в интернет-аптеке pharmamall.by широкий выбор всего необходимого – зубные пасты, гели, ополаскиватели, зубные щётки и др.

Напоминаем, что в наших аптеках часто проводятся АКЦИИ на товары для ухода за полостью рта.
👍7🕊2🤗2
🔥В РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» состоялось очередное заседание аттестационной подкомиссии №2. Экзамен по присвоению второй квалификационной категории успешно сдали 1 фармацевт и 1 провизор РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ», и фармацевт больничной аптеки УЗ «2‑я городская клиническая больница».

💐Поздравляем коллег с новой профессиональной ступенью и желаем дальнейших успехов в работе!
👍16🔥6🕊3🤗3
💬Калі што ёсць найпрыгажэйшае ў свеце, то, бадай, гэта воблакі...

О, як яны збіраюцца! Як плывуць і растаюць у сіняве!.. Не наглядзецца, не налюбавацца!

...Яны могуць расці, вырастаць, могуць знікаць, як дым. Могуць клубіцца на адным месцы і разрастацца ўшыркі. І зрабіцца велічэзнай цяжкай хмарай. (Тады дзед кажа – збіраецца на дождж.) Гэта хмара насупліваецца, як бы згушчаецца, чарнее, і раптам грымне гром, і з яе ўмомант пасыплецца дождж. Буйныя серабрыстыя кроплі яго будуць сыпацца на зямлю...
»


Iван Грамовiч "Воблакі"

#цитата_дня
#ДзеньРоднагаСвайго
❤10🕊3🔥2🤗1
🎯 Молодёжь РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» встретилась с финалистом «Минской смены-2025» Евгением Воропаевым. Он рассказал об основных составляющих широкомасштабного проекта, в рамках которого участники могут предложить инновационные подходы и разнообразить существующие программы.

О проекте «Минская смена-2026»:
Это молодёжная инициатива Мингорисполкома и Академии управления при Президенте Республики Беларусь, направленная на выявление и поддержку перспективных идей для развития столицы. Принять участие могут жители Минска в возрасте от 16 до 31 года: школьники, учащиеся колледжей, студенты вузов и работающая молодёжь.

В этом сезоне участников ждут 11 тематических направлений: от образования и науки до инновационных технологий и предпринимательства. Подать заявку можно до 19 июня.


❣️Встреча завершилась экскурсией по кабинету истории фармации, которую провела Ирина Золотарёва, заместитель заведующего аптекой №88 – событие объединило профессиональное наследие и молодёжные инициативы.
❤8👍4🤗2🕊1