Это особенные семь дней, когда воздух наполнен благодарностью к тем, кто подарил нам жизнь, научил делать первые шаги и всегда ждет дома, несмотря ни на что. Родительская любовь — это самая надежная гавань, которая защищает нас от любых жизненных бурь, и самый яркий маяк, указывающий правильный путь.

▫️Отправьте короткое, но такое важное сообщение: «Доброе утро! Я тебя очень люблю».
▫️Загляните в гости на чашку чая или просто поговорите по душам без спешки и суеты.
▫️Поблагодарите за счастливое детство, мудрые советы и безусловную веру в ваши силы.

Цель исследования — оценить уровень осведомленности граждан о факторах риска болезней системы кровообращения (БСК) и выявить реальную картину здоровья.

• Мужчины до 40 лет — 18,8% (92 чел.)
• Мужчины старше 40 лет — 18,8% (92 чел.)
• Женщины до 50 лет — 46,3% (227 чел.)
• Женщины старше 50 лет — 16,1% (79 чел.)

• 46,5% — не сталкивались с повышением давления (считают его нормой);
• 34,1% — отмечают, что давление бывает иногда повышенным;
• 14,1% — регулярно принимают препараты для снижения давления;
• 5,3% — не знают показателей своего давления.

• 27,6% — курят регулярно;
• 19,6% — бросили курить в прошлом;
• 52,9% — никогда не курили.

• 52,0% — знают свои показатели и уверены, что они в норме;
• 25,7% — не знают свой уровень холестерина и сахара;
• 22,2% — знают показатели и осведомлены об их превышении.

• 70,8% стараются питаться правильно, но иногда допускают срывы; 16,1% признались в избытке жирной, соленой пищи и фастфуда.

• Физическую активность оценили как умеренную — 53,1%, высокую — 26,9%, низкую — 20%.

* Среди мужчин до 40 лет, у которых иногда повышается давление, 48% регулярно курят, у 24% несбалансированное питание (фастфуд, жирное/соленое), а у 24% есть отягощенная наследственность.
* Среди женщин до 50 лет с эпизодами повышенного давления 23,2% курят, у 27,4% повышены холестерин и сахар, а у 26% зафиксирован наследственный фактор.

* У мужчин старше 40 лет главными факторами риска на фоне гипертонии остаются курение (30,4%), повышенный холестерин/сахар (26,1%) и вредная пища (17,4%).
* У женщин старше 50 лет ключевым фактором выступает мощная наследственная предрасположенность (у 65% страдающих гипертонией близкие родственники перенесли инфаркт или инсульт до 60 лет), а также повышенный уровень холестерина и сахара (34,8%).

Это осознанный выбор в пользу энергии, крепкого здоровья и надежной профилактики различных заболеваний.

Рациональное питание — это не временная диета, а комфортный образ жизни, который подбирается индивидуально с учетом возраста, пола и уровня физической активности.

▫️Это время, когда каждый из нас может выразить искреннее «спасибо» мамам и папам за их безграничное терпение, мудрость, душевное тепло и бессонные ночи.
▫️Неделя обращает наше внимание на важность преемственности поколений, сохранение традиций своего рода и укрепление тех невидимых нитей, которые связывают близких людей.
▫️Эти дни напоминают о том, как важно сохранять живой диалог между детьми и родителями, делиться теплыми воспоминаниями и передавать семейный опыт дальше.
▫️Время, созданное для того, чтобы окружить родителей максимальным теплом. Ведь порой простое внимание, доброе слово или вовремя разделенный семейный уют значат гораздо больше любых подарков.

Профилактический осмотр школьника или справка для спортивной секции порой омрачаются пугающей фразой в заключении ЭКГ: «Одиночные экстрасистолы». Первая мысль родителей — у ребенка проблемы с сердцем.

В норме сердце бьется ритмично. Экстрасистола — это внеочередное, преждевременное сокращение сердечной мышцы, импульс для которого зарождается не в главном синусовом узле, а в другом участке. После такого удара следует пауза, из-за чего подросток может ощутить «кувырок», замирание или сильный толчок в груди. Многие дети и вовсе ничего не чувствуют — для них это становится случайной находкой.

• случаются обмороки или предобморочные состояния (особенно на фоне нагрузки);
• появились боли за грудиной или беспричинная одышка;
• подросток резко перестал справляться с привычной физической активностью;
• связь с нагрузкой: перебои в работе сердца на фоне бега не исчезают, а учащаются;
• симптомы появились спустя 1-3 недели после перенесенного гриппа, ангины или скарлатины (риск миокардита);
• в семье были случаи ранних инфарктов или внезапной смерти у кровных родственников (до 45-50 лет).

Одиночные экстрасистолы у подростка — это чаще всего спутник бурного взросления и временного вегетативного дисбаланса. Обеспечьте ребенку режим, уберите энергетики и дайте организму спокойно пережить переходный возраст!

14 октября в Беларуси отмечается один из самых светлых и душевных праздников — День матери, открывающий Неделю родительской любви. Мы дарим мамам цветы и слова благодарности за их теплоту и заботу. Но в круговороте праздников часто забывается простая истина: самый ценный подарок для семьи — это здоровая, полная сил и счастливая мама.

Каждый ребенок интуитивно считывает состояние матери. Когда мама спокойна — в доме царит безопасность. Если же она истощена и работает на износ, уровень семейной тревоги автоматически возрастает.

Забота о психоэмоциональном покое мамы — это не эгоизм, а залог устойчивости всей семьи.

Материнская любовь творит чудеса, но и этому источнику нужно наполнение. Давайте беречь здоровье наших матерей, а мамы пусть берегут себя. С праздником, дорогие мамы! Крепкого вам здоровья, тепла и гармонии!

артикул 701238147, дата изготовления: 01.2026г., срок годности: не ограничен, штриховой код 4810971084352; изготовитель: «NINGBO UNION GRAND IMP&EXP CO. LTD» 19 F No 288 Guanghua Road,  Hi-Tech Zone Ningbo, China 315041, Китай; поставщик в Республику Беларусь: ООО «Западный Двор», 223021, Минская область, Минский район, Щомыслицкий сельсовет, район д. Озерцо, Менковский тракт, 14, пом.  203.

👩🏻Открывает эту неделю День матери. Это праздник, в котором мы отдаём дань уважения тому самому дорогому человеку — хранительнице домашнего очага.
🧑🏻21 октября нас встретит День отца. В нашей стране он отмечается с 2022 года и подчёркивает, как важна роль папы в воспитании и становлении личности ребёнка.