Forwarded from Город за ЗОЖ!
🎨🎭 Цена зависимости — жизнь! Разговор начистоту с учащимися колледжа искусств
✔️ ✔️ ✔️ В рамках реализации профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня – мое здоровье и успех завтра!» специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели интерактивное мероприятие для учащихся УО «Гомельский государственный колледж искусств имени Н.Ф. Соколовского».☝️ ☝️ ☝️ Главная цель — формирование у творческой молодежи осознанного отношения к своему здоровью, развенчание опасных иллюзий и развитие навыков уверенного отказа от рискованных предложений.
📌 Ключевые моменты встречи:
✔️ 💬 Формат «разговора на равных»: открытый диалог позволил в доверительной обстановке обсудить влияние психоактивных веществ на организм, личность и творческую реализацию.
✔️ 💥 Блиц «Разрушители мифов»: опираясь на научные факты, участники детально разобрали и опровергли популярные стереотипы об алкоголе и наркотиках.
✔️ 🛡 Психологический практикум «Как сказать "НЕТ" и сохранить лицо»: моделируя реальные жизненные ситуации, ребята отработали конкретные приемы уверенного отказа без страха показаться «белой вороной».
✔️ ⚖️ Правовой аспект: специалисты напомнили об административной и уголовной ответственности за незаконный оборот наркотических средств, подчеркнув: каждый поступок сегодня определяет завтрашний день.
Тема встречи — «Цена зависимости — жизнь! Разговор начистоту об алкоголизме и наркотиках».
📌 Ключевые моменты встречи:
Главный вывод встречи: творчество, вдохновение и успех несовместимы с зависимостями. Настоящая свобода — это умение делать осознанный и твердый выбор в пользу своего здоровья и светлого будущего!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #мойстильжизни #профилактика #колледжискусств #противнаркотиков #трезвость #ЗОЖ #молодежь #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4👍3
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
😷 Осенние инфекции: как не дать болезни испортить учебный год
🦠 Осенью возрастает риск заражения ОРВИ и гриппом, особенно в школьных коллективах, где инфекции быстро распространяются. Знание основных правил профилактики помогает сохранить здоровье и не пропускать занятия.
📚 Школьники узнали об особенностях ОРВИ и гриппа, их симптомах и путях передачи, а также обсудили эффективные способы защиты от инфекций.
🧼 Практическая часть включала мастер-класс по правильному мытью рук и интерактивную игру, в ходе которой ребята расследовали, как распространяются вирусы и какие меры помогают предотвратить заражение.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
🦠 Осенью возрастает риск заражения ОРВИ и гриппом, особенно в школьных коллективах, где инфекции быстро распространяются. Знание основных правил профилактики помогает сохранить здоровье и не пропускать занятия.
🏫 В рамках проектов «Речица – здоровый город» и «PRO-инфекция» в ГУО «Средняя школа № 8 г. Речицы» состоялось интерактивное занятие «Осенние инфекции: как не дать болезни испортить учебный год».
📚 Школьники узнали об особенностях ОРВИ и гриппа, их симптомах и путях передачи, а также обсудили эффективные способы защиты от инфекций.
🧼 Практическая часть включала мастер-класс по правильному мытью рук и интерактивную игру, в ходе которой ребята расследовали, как распространяются вирусы и какие меры помогают предотвратить заражение.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
😍3❤2🔥1
✅ Здоровье коллектива — в приоритете
➡️ В Полесском производственном участке ОАО «Милкавита» состоялась встреча трудового коллектива с главным государственным санитарным врачом района Александрой Туровской. Ключевой темой обсуждения стала профилактика гриппа, острых респираторных инфекций и подготовка к предстоящему эпидемическому сезону.
💉Главной темой лекции стала вакцинация как наиболее надёжный способ защиты от осложнений. Работники узнали, какие штаммы вирусов будут циркулировать в этом сезоне, какие препараты доступны для прививок, а также где и в какое время можно пройти процедуру.
🔹В ходе беседы Александра Максимовна напомнила сотрудникам о базовых, но эффективных мерах защиты. Среди них — регулярная гигиена рук, частое проветривание рабочих помещений, соблюдение респираторного этикета и поддержание общего иммунитета за счёт полноценного отдыха. Особый акцент был сделан на социальной ответственности: при первых признаках недомогания необходимо оставаться дома и обращаться к врачу, чтобы исключить распространение инфекции в коллективе.
💉Главной темой лекции стала вакцинация как наиболее надёжный способ защиты от осложнений. Работники узнали, какие штаммы вирусов будут циркулировать в этом сезоне, какие препараты доступны для прививок, а также где и в какое время можно пройти процедуру.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰2❤1👍1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
📎 С участниками мероприятия проведена беседа по соблюдению санитарно - эпидемиологического законодательства на объектах торговли, профилактике острых кишечных инфекций, вирусного гепатита А, гриппа и ОРВИ.
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3😍3💯2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💯 Здоровье в фокусе: как плановая диспансеризация на предприятии в Речице превратилась в профилактическую акцию!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍1🔥1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
🏥 В ходе реализации профилактического проекта "Петриков - здоровый город" на территории города и района проходят акции по профилактике болезней системы кровообращения.
🦷 Всем желающим было измерено артериальное давление, даны рекомендации по ведению здорового образа жизни, рациональному употреблению соли.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3💯2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🍂🤧 Простуда или осенняя аллергия: как не перепутать симптомы?
☝️ ☝️ ☝️ Разбираемся, что заставляет нас страдать осенней порой и как отличить вирус от аллергической реакции
🔍 3 главных источника осенней аллергии:
1. 🍂 Плесень в опавшей листве: влажная, преющая листва — идеальная среда для плесневых грибков (Alternaria, Cladosporium). Вдыхание их микроскопических спор во время прогулок по парку вызывают сильную реакцию иммунитета.
2. 🛋 Клещи домашней пыли: с включением батарей и закрытием окон пыль начинает скапливаться быстрее, а частицы аллергенов клещей легко поднимаются в сухой воздух помещений.
3. 🌾 Полынь и амброзия: эти сорные травы продолжают пылить вплоть до первых заморозков, а их агрессивная пыльца переносится ветром на десятки километров.
📊 Как отличить аллергию от ОРВИ (простуды)?
• 🌡 Температура: при аллергии температуры никогда не бывает. Если есть жар или ломота — это вирусная инфекция!
• ⏱ Длительность: простуда проходит за 7-10 дней, а аллергия длится неделями — пока есть контакт с раздражителем.
• 💧 Выделения из носа: при аллергии они всегда прозрачные и жидкие, как вода. При ОРВИ — со временем густеют и меняют цвет.
• 👀 Зуд: щекотание и выраженный зуд в носу, глазах и горле — классический маркер аллергической реакции.
🛡 Как облегчить состояние осенью?
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #аллергия #осенняяаллергия #ОРВИ #профилактика #советыспециалиста #гомельскийгородскойцгэ
Многие привыкли считать аллергию исключительно весенне-летней проблемой. Однако с приходом осени эта проблема не теряет актуальности: слезотечение, заложенность носа и приступы чихания в этот период часто ошибочно принимают за сезонную простуду.
🔍 3 главных источника осенней аллергии:
1. 🍂 Плесень в опавшей листве: влажная, преющая листва — идеальная среда для плесневых грибков (Alternaria, Cladosporium). Вдыхание их микроскопических спор во время прогулок по парку вызывают сильную реакцию иммунитета.
2. 🛋 Клещи домашней пыли: с включением батарей и закрытием окон пыль начинает скапливаться быстрее, а частицы аллергенов клещей легко поднимаются в сухой воздух помещений.
3. 🌾 Полынь и амброзия: эти сорные травы продолжают пылить вплоть до первых заморозков, а их агрессивная пыльца переносится ветром на десятки километров.
📊 Как отличить аллергию от ОРВИ (простуды)?
• 🌡 Температура: при аллергии температуры никогда не бывает. Если есть жар или ломота — это вирусная инфекция!
• ⏱ Длительность: простуда проходит за 7-10 дней, а аллергия длится неделями — пока есть контакт с раздражителем.
• 💧 Выделения из носа: при аллергии они всегда прозрачные и жидкие, как вода. При ОРВИ — со временем густеют и меняют цвет.
• 👀 Зуд: щекотание и выраженный зуд в носу, глазах и горле — классический маркер аллергической реакции.
🛡 Как облегчить состояние осенью?
• Гигиена после улицы: придя домой, смените верхнюю одежду, умойтесь и промойте носоглотку изотоническим солевым раствором.
• Избегайте сырой листвы: воздержитесь от прогулок по прелым листьям в ветреную или сырую погоду.
• Уборка и микроклимат: делайте влажную уборку, используйте пылесосы и очистители воздуха с HEPA-фильтрами, поддерживайте влажность в квартире на уровне 40-50%.
• Обратитесь к врачу: не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями! Врач-аллерголог поможет подобрать эффективные антигистаминные препараты.
Пусть эта осень будет наполнена уютом, а не бесконечными носовыми платочками!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #аллергия #осенняяаллергия #ОРВИ #профилактика #советыспециалиста #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰2👍1🔥1