Согласно Положению о контроле радиоактивного загрязнения (постановление Совета Министров Республики Беларусь от 20.02.2020 № 102, в редакции от 28.08.2025), контролю подлежит каждая партия мяса диких животных, заготовленная на всей территории Республики Беларусь. Это не рекомендация – это требование.

🔍 Правила радиационного контроля зависят от плотности загрязнения угодий:
🐾 До 1 Ки/км² – охота разрешена. Но мясо диких птиц (из-за их миграции на большие расстояния) необходимо проверять даже при добыче на таких территориях.
🐾 От 1 до 5 Ки/км² – охота разрешена с выборочным радиационным контролем трофеев. Эта зона классифицируется как «зона проживания с периодическим радиационным контролем».
🐾 От 5 до 15 Ки/км² – охота разрешена, но проверка мяса на содержание радионуклидов обязательна для всех добытых животных и птиц.
🐾 15 Ки/км² и выше – охота полностью запрещена.
 
В Жлобинском районе бо́льшая часть охотугодий находится в пределах 1–5 Ки/км², что соответствует зоне проживания с периодическим радиационным контролем. Это значит, что радиационный контроль трофеев обязателен как минимум выборочно.

По степени убывания концентрации цезия-137 в мясе основные охотничьи виды располагаются так:

📍 Кабан – наибольшее накопление. Кабаны добывают корм из верхнего слоя почвы и лесной подстилки, где концентрация радионуклидов максимальна. В зимний период содержание цезия-137 в организме кабана увеличивается по сравнению с летним.
📍 Косуля – второе место по накоплению. У молодых кабанов и косуль концентрация выше, чем у взрослых особей старше двух лет.
📍 Заяц. Он питается преимущественно надземными частями растений, побегами, корой и травой – то есть тем, что непосредственно контактирует с лесной подстилкой и опадом, где концентрируется цезий‑137.
📍 Лось – наименьшее накопление. Но у лося картина обратная: у молодых особей концентрация радионуклидов в мясе значительно меньше, чем у взрослых.

▫️Правило прямых углов. Высота стула должна быть такой, чтобы между бедром и голенью, а также голенью и полом сохранялся угол в 90 градусов.
▫️Надежная опора. Обе ноги ребенка должны обязательно стоять на полу или на специальной подставке.
▫️Свободное пространство. Между туловищем и краем стола (парты) должно оставаться расстояние, равное ширине кулака.
▫️Ровные плечи. Во время письма или чтения плечи должны быть опущены и находиться строго на одном уровне.
▫️Бережем зрение и шею. Оптимальное расстояние от глаз до книги или тетради — не менее 35 сантиметров.

До 70% радионуклидов цезия-137 накапливается в лесной подстилке и верхнем слое почвы – именно там, где развивается грибница. Даже на участках с относительно невысокой плотностью загрязнения (1–2 Ки/км²) грибы могут накапливать цезий-137 в количествах, превышающих безопасные уровни. В отличие от сельскохозяйственных земель, леса не перепахиваются и не удобряются – естественные процессы выведения радионуклидов идут медленнее.

По способности накапливать цезий-137 грибы делятся на четыре группы:
📍 Аккумуляторы: горькушка, колпак кольчатый (курочка), польский гриб, маслёнок, моховик. Сбор таких грибов не рекомендуется!
📍 Сильнонакапливающие: груздь, скрипица, волнушка, зелёнка, решетник, сыроежка. Сбор разрешен на территориях с плотностью загрязнения до 1 Ки/км².
📍 Средненакапливающие: лисичка, рядовка, белый гриб, подберёзовик, подосиновик, рыжик. Сбор разрешен на территориях с плотностью загрязнения до 2 Ки/км².
📍 Слабонакапливающие: опята, гриб-зонтик, дождевик, шампиньон. Сбор разрешен на территориях с плотностью загрязнения до 2 Ки/км².

У грибов с хорошо развитой ножкой (белый, подберёзовик, подосиновик, польский) содержание цезия-137 в шляпке в 1,5-2 раза выше, чем в ножке.

➡️Вот как наше внутреннее состояние влияет на физическое здоровье:
🧠 Режим выживания. Хронический стресс постоянно удерживает тело в напряжении «бей или беги».
💤 Ослабление защиты. Постоянный недосып забирает энергию и подрывает иммунитет.
🍏 Сбои в ЖКТ. Тревога моментально отражается на пищеварении и меняет аппетит.
🔥 Скрытые риски. Длительное выгорание может провоцировать хронические воспаления.

За время акции специалисты измерили артериальное давление 19 посетителям. У 8 человек врачи обнаружили повышенный уровень давления. Медики дали всем горожанам важные советы по уходу за сердцем и сосудами.

➡️Особенности борьбы и профилактики
Эффективная борьба с вредителями требует обязательного учёта их вида и особенностей развития. Для полного уничтожения насекомых необходимо провести не менее трёх обработок с интервалом в 10–14 дней.

С наступлением сезона простуд мы часто вспоминаем о «бабушкиных рецептах». Но всегда ли они безопасны? Разбираемся с точки зрения доказательной медицины.

Это гарантированный химический ожог слизистой, сильный отек и ухудшение дыхания. Развешивание по комнате также не уничтожит вирус внутри организма.

Для увлажнения лучше использовать изотонический солевой спрей или увлажнитель воздуха.

Чай с малиной — отличный способ восполнить дефицит жидкости, но при высокой температуре он не заменит лекарства.

• Температура выше 38,5 °C держится более 3 дней или не сбивается жаропонижающими.
• Появились одышка, затрудненное дыхание или боль в груди.
• Сильная головная боль со скованностью мышц шеи.
• «Вторая волна»: резкое ухудшение и скачок температуры после временного облегчения (признак бактериального осложнения).

🔹В ходе беседы специалист районного ЦГЭ подробно рассказала ребятам о профилактике сахарного диабета и о ключевой роли сбалансированного питания в жизни человека. Учащиеся узнали, какими серьезными последствиями для организма могут обернуться вредная еда и чрезмерное увлечение сладостями.Для закрепления полезных знаний школьники выполнили практическое задание — заполнили специальный чек-лист «Проверьте свои привычки».

▫️Обследовано 58 территории объектов, выявлены нарушения на 9 объектах. В адрес руководителей субъектов направлено 1 указание, 2 требования об устранении нарушений. За нарушения по содержанию и благоустройству территорий составлено 2 протокола об административном правонарушении.
▫️Обследовано 80 территорий частных домовладений, выявлены нарушения на 6 территориях, выдано предписаний 6 домовладельцам.

Купили абонемент, начали тренироваться, а через месяц стрелка весов поползла вверх? Не спешите расстраиваться и бросать зал! С точки зрения физиологии, набор веса на старте — это абсолютно нормальное явление и даже хороший признак.

Любая непривычная нагрузка вызывает микроповреждения мышц. Это нормальный процесс, необходимый для их роста. В ответ организм запускает легкую воспалительную реакцию: в мышцы приливает кровь и лимфа, а клетки начинают удерживать воду для восстановления.

Мышцы гораздо плотнее жира. 1 кг мышц занимает значительно меньше места, чем 1 кг жира. Вы можете выглядеть заметно стройнее в зеркале, но весить при этом больше. Ориентироваться нужно на сантиметры и отражение, а не на цифру на весах!

Набор веса в начале пути — индикатор того, что ваше тело меняется и становится сильнее. Продолжайте тренироваться, и результат обязательно придет!

Мозыряне присоединились к спортивной акции, зарядились энергией и напомнили: движение – это здоровье, хорошее настроение и отличный пример для окружающих!