✅ Твой выбор — твое будущее!
🚭Курение в юности — это удар по росту, памяти и даже интеллекту. Сигареты забирают не только здоровье и красоту, но и годы полноценной жизни.
🔹Чтобы напомнить об этом, психолог Мозырского зонЦГЭ провела для восьмиклассников средней школы №9 семинар «Курить — здоровью вредить!».
🚭Курение в юности — это удар по росту, памяти и даже интеллекту. Сигареты забирают не только здоровье и красоту, но и годы полноценной жизни.
🔹Чтобы напомнить об этом, психолог Мозырского зонЦГЭ провела для восьмиклассников средней школы №9 семинар «Курить — здоровью вредить!».
▫️Встреча прошла в формате живого диалога: ребята не просто слушали, а активно участвовали в обсуждении, разбирали мифы о курении и получили честные ответы на важные вопросы. Беречь здоровье нужно с детства, и сегодня наши ученики сделали еще один шаг к осознанной жизни.
👍5❤2🔥1💯1
Forwarded from КАЛИНКОВИЧСКИЙ ЦГЭ
Друзья, высокая температура воздуха — это не просто дискомфорт, это серьезная угроза здоровью.
😊Не дайте жаре испортить настроение! 🧊Не паникуем,охлаждаемся!
🚿ТОП-5 способов охладиться :
Берегите себя!❤️
А как вы боретесь с жарой?
#КалинковичскийЦГЭ #Здоровье #Жара
Жара может привести к тепловому перегреву, обезвоживанию, солнечному удару и обострению сердечно-сосудистых заболеваний.
😊Не дайте жаре испортить настроение! 🧊Не паникуем,охлаждаемся!
🚿ТОП-5 способов охладиться :
💧 Пейте больше воды! Это главное правило.
🍎 Ешьте легкое. Овощи, фрукты, ягоды, зелень – ваш выбор.
Откажитесь от тяжелой и жирной пищи. Холодные супы – отличный вариант!
💦 Освежайтесь! Прохладный душ, компрессы, термальная вода.
👕 Легкая одежда + тень. Натуральные ткани, светлые тона, побольше тени.
🚶 Планируйте активность. Избегайте физических нагрузок в самое жаркое время дня (с 11 до 16 часов). Перенесите прогулки и тренировки на утро или вечер.
✨ Не забывайте о заботе о коже! Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, носите головные уборы и солнцезащитные очки.
Берегите себя!❤️
А как вы боретесь с жарой?
#КалинковичскийЦГЭ #Здоровье #Жара
❤3🔥2👍1
✅ Понимать, а не просто чувствовать
➡️ Родителям важно различать естественные возрастные реакции и состояния, которые могут привести к серьезным последствиям. Вовремя замеченная проблема — это первый шаг к ее решению. Если поведение ребенка вызывает у вас серьезные опасения, обратитесь за квалифицированной консультацией.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
📲Запомните этот номер: 133➡️ В Беларуси круглосуточно и бесплатно работает служба экстренной психологической помощи. На том конце провода вас выслушает профессиональный психолог системы здравоохранения.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2⚡2🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
📢 В Речицком районе проверили 167 объектов!
Подробнее о результатах ⬇️
[Читать статью]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
Специалисты Речицкого зонального ЦГЭ выявили нарушения санитарных норм на 48 территориях и привели в порядок десятки объектов.
Подробнее о результатах ⬇️
[Читать статью]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤2👍1🔥1👏1
✅ XVIII конференция в ГГМУ: объединяя науку и практику здравоохранения
🔹Сегодня в ГГМУ состоялось торжественное открытие XVIII республиканской научно-практической конференции с международным участием студентов и молодых ученых «Проблемы и перспективы развития современной медицины».
В работе конференции приняли участие представители Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹Сегодня в ГГМУ состоялось торжественное открытие XVIII республиканской научно-практической конференции с международным участием студентов и молодых ученых «Проблемы и перспективы развития современной медицины».
В работе конференции приняли участие представители Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔥8❤3👏2👍1
🇧🇾 Дзень Перамогі
Дзень Перамогі – дзевятага мая.
Сонейка свеціць. Птушкі спяваюць.
Вецер палошча палотны знамёнаў.
Мы не забудзем герояў імёны!
Тых, што жыццё аддалі і каханне,
Каб мы сустрэлі мірнае ранне.
Хай жа не зведаюць дзеці ніколі
Здзекаў фашыстаў, холаду, голаду!
Хай будзе чыстым блакітнае неба.
Войнаў не трэба! Ніколі не трэба!
Дзень Перамогі – слёзы і свята.
Вечная памяць героям-салдатам!
Лёля Багдановіч
#ДзеньРоднагаСвайго
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Дзень Перамогі – дзевятага мая.
Сонейка свеціць. Птушкі спяваюць.
Вецер палошча палотны знамёнаў.
Мы не забудзем герояў імёны!
Тых, што жыццё аддалі і каханне,
Каб мы сустрэлі мірнае ранне.
Хай жа не зведаюць дзеці ніколі
Здзекаў фашыстаў, холаду, голаду!
Хай будзе чыстым блакітнае неба.
Войнаў не трэба! Ніколі не трэба!
Дзень Перамогі – слёзы і свята.
Вечная памяць героям-салдатам!
Лёля Багдановіч
#ДзеньРоднагаСвайго
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
❤5🔥3🥰2👍1💯1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
❗️ О результатах госсаннадзора за состоянием территорий
✅ Специалистами Петриковского райЦГЭ на постоянной основе осуществляется надзор за санитарным состоянием территорий.
🔺При оценке санитарного состояния территорий уделено особое внимание территориям земель общего пользования, местам погребения, садоводческим товариществам, гаражным кооперативам, землям общего пользования улиц усадебной жилой застройки, дворовым территориям многоквартирных жилых домов.
#ПетриковЦГЭ #надзор #ЗдоровыеГородаиПоселки
✅ Специалистами Петриковского райЦГЭ на постоянной основе осуществляется надзор за санитарным состоянием территорий.
🔺При оценке санитарного состояния территорий уделено особое внимание территориям земель общего пользования, местам погребения, садоводческим товариществам, гаражным кооперативам, землям общего пользования улиц усадебной жилой застройки, дворовым территориям многоквартирных жилых домов.
🔹 За период 29.04.2026 — 06.05.2026 г. обследовано 99 территории населенных мест, в адрес субъектов хозяйствования было направлено 5 писем- требований о принятии мер по устранению выявленных нарушений.
#ПетриковЦГЭ #надзор #ЗдоровыеГородаиПоселки
👍4🔥3❤1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
⚠️ Не все риски заметны сразу. Иногда на здоровье влияют привычки, которым человек долго не придаёт значения.
🏭 Именно об этом говорили 7 мая 2026 года во время встречи с коллективом Белорусского газоперерабатывающего завода РУП ПО «Белоруснефть»в рамках проекта «Выбор».
🩺 Специалисты Речицкого зонального ЦГЭ обсудили вопросы профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов, а также то, как повседневные решения могут влиять на безопасность и качество жизни человека.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
🏭 Именно об этом говорили 7 мая 2026 года во время встречи с коллективом Белорусского газоперерабатывающего завода РУП ПО «Белоруснефть»в рамках проекта «Выбор».
🩺 Специалисты Речицкого зонального ЦГЭ обсудили вопросы профилактики ВИЧ-инфекции и парентеральных вирусных гепатитов, а также то, как повседневные решения могут влиять на безопасность и качество жизни человека.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3🔥3👍2
Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
Накануне Дня Победы многие вспоминают военные истории своих семей, смотрят фильмы, читают воспоминания. Это вызывает сильные эмоции, особенно у людей старшего возраста и тех, чьи родные пережили войну и послевоенные годы.
Поддержка близких, возможность спокойно поговорить, выслушать и не обесценивать чувства — важная часть заботы о психическом здоровье.
Поддержка близких, возможность спокойно поговорить, выслушать и не обесценивать чувства — важная часть заботы о психическом здоровье.
Что сделать сегодня:#ХойникиЗдоровыйГород #СтреличевоЗдоровыйАгрогородок #СудковоЗдоровыйАгрогородок #ГлинищеЗдоровыйАгрогородок #ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок #ВелетинЗдоровыйАгрогородок #ХрапковЗдоровыйАгрогородок #здоровыегородаипоселки
- Позвоните или зайдите к пожилым родственникам, задайте им вопросы о прошлом, дайте возможность поделиться своими воспоминаниями.
- Ограничьте поток тяжёлых новостей и фильмов, если чувствуете, что они усиливают тревогу и подавленность.
- При длительной бессоннице, сильной тревоге или угнетённом настроении не стесняйтесь обсудить это с врачом.
❤2👍2🔥1