دکتر پریسا نصری | parisa nasri
155K subscribers
2.6K photos
1.42K videos
24 files
1.41K links
کانال ما در ایتا👇

Https://eitaa.com/parisanasri

📗سوالات و تهیه محصولات 👇
🆔 @Moshaveralfa22
🆔 @Moshaveralfa30

اینستگرام🎴
instagram.com/parisa__nasri

شماره تماس👇

☎️ 02187700778
Download Telegram
کسی که مبارزه کردن نمی‌داند بدبختی‌هایش را سرنوشت می‌نامد.
مبارزه کن ! و شکست را نپذیر...
زندگی‌ات همانی خواهد شد که آرزویش را داشتی

صبح بخیر🍁


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
16👍10
۲۴ آبان در تقویم ایرانی روز کتاب و کتاب‌خوانی است.
این روز، یکی از روزهای هفته کتاب است و هدف آن گسترش کتاب‌خوانی است.


+ وقتی کوچیک بودم دوست داشتم برم یه جای خیلی دور واسه همین همیشه با چمدون بسته میخوابیدم، ولی خب جایی نداشتم که برم...
بخاطر همین کلی کتاب میخوندم؛ چون بلافاصله بعد از باز کردن هر کتاب میتونستم به یه جای دیگه سفر کنم.

📽Mother


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
17👍4👏3
‏سعی کنین با آدمایی بگردین که برنامه واسه زندگیشون داشته باشن، نه برنامه واسه آخرهفتشون!

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
👍296👏2🔥1
می‌پرسی:«واژه‌یِ وطن» به چه معناست؟
خواهند گفت: که خانه است وُ درختِ توت، لانه‌یِ ماکیان است وُ کندوی زنبور، عطرِ نان است وُ آسمانِ نخست...
می‌پرسی:«آیا یک واژه با سه حرف برایِ این همه مضامین وسعت دارد وُ بر ما تنگ آمده است؟»
#زن_زندگی_آزادی
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
👍157🙏3👏1
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
👏115🙏5👍1
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
20👍6
به خودت افتخار میکنی؟
Anonymous Poll
83%
بله
17%
چیزی برای افتخار ندارم
18🔥3👍1
یک معرفی کتاب میذارم به مناسبت روز کتاب و کتابخوانی😊📚
حتما تو سیو مسیج هات برای خودت نگه دار😉
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
👍36🙏7👏5
📚دموکراسی یا دموقراضه:
پادشاهی به نام ممول زمانی که عمرش به پایان میرسه باید از بین ۲۵ پسرش یکی رو به عنوان جانشین انتخاب کنه، اما این انتخاب رو به عهده مردم میذاره و تنها شرطش اینه که  هر پسر باید ۲ سال حکومت کنه، اما حالا کشور به ۲۵ دسته تقسیم شده تا اینکه انتخاباتی برگزار میشه و...

📚شعله در مه:
ماریکو، در تمام زندگی میخواست فراتر از یک دختر نجیب زاده باشه و حالا مجبوره با پسر امپراطور ازدواج کنه. تا اینکه در راه پایتخت به شبیخون میزنن. اما ماریکو با ورود به گروه سیاه جامگان سعی داره انگیزه اون ها از حمله به خودش رو کشف کنه ...

📚مزرعه حیوانات:
گروهی از حیوانات اهلی مزرعه، برای بدست آوردن آزادی و برابری در مقابل صاحب مزرعه شورش میکنن .. بعد از پیروزی خوک ها رهبری حیوانات رو به عهده میگیرن و قوانینی رو اعمال میکنن که به تدریج دچار تغییر میشه و در نهایت حیوانات مزرعه شاهد دیکتاتوری خوک ها هستند

📚انجمن شاعران مرده:
آقای کیتینگ معلم جدیدی که به مدرسه خشک و قانون مدار ولتون وارد میشه و مفاهیم جدید از زندگی "رم رو غنیمت شمار " و " مرگ آگاهی" رو به شاگردان خودش آموزش میره، مفاهیمی که قوانین مدرسه رو به چالش میکشه و دانش آموزا تحت تاثیر آقای کیتینگ انجمنی به اسم شاعران مرده تشکیل میدن که باعث دردسرهای زیادی میشه و...

📚دنیای سوفی:
ماجرا از جایی شروع میشه که یک نامه مرموز برای سوش می رسه، اما فقط یک جمله توی این کتاب نوشته شده : توکی هستی؟! و این شروع نامه های مرموز با سوال های عجیب بود که به دست سوفی می رسید و این سوال ها ذهن سوفی رو درباره زندگی و انسان ها درگیر کرده بود و ...

#معرفی_کتاب_با_پریسانصری

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
👍167👏4🙏2
تا شنبه خداحافظ✋🏻

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
51👍14🔥6🙏1
تو نگاه کنی
صبح میشود ،
می بوسند نامت را بر دهانِ خدا ...
از پسِ یک خنده یِ تو ،
صبحِ امیدِمان به خیر می شود .
بخوان ؛
به نامِ او
به نامِ خدا..
"به نامِ خداوندِ رنگین کمان"
   

صبح بخیر 🌈
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
👍155🙏3
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
28😢6🙏3🔥2👍1
🖤💔
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
20😢9👍3🙏2👏1
۱۹ نوامبر روز جهانی مرد است. 👨🏻
این روز با هدف برجسته کردن یکی از الگوهای مثبت و افزایش آگاهی مردان نام‌گذاری شده است و امسال با هدف بهبود روابط بین زنان و مردان و همچنین ترویج برابری جنسیتی بر «روابط بهتر بین مردان و زنان» تاکید دارد.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
17👍7🙏4
📜 احساسات ما چه پیامی را دارد ؟

😔افسردگی میگه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم .
😖اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.(تمرینات مدیتیشن و تمرینات ذهن اگاهی بسیارموثر است) .
😟استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم.
😶🌫 کمبود اعتماد به نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم.(تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت،دستاوردها، و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است)

و نکته پایانی ! در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارن و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند پس به جای فرار،انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارن توجه کنیم .

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
👍26👏54
#تلنگر👌🏻

"با چک کردن های دَم به دقیقه، دنبال چی هستی؟!
که مراقب باشی کسی مخشو نزنه؟!
که مراقب باشی مخِ کسیو نزنه؟!
یعنی انقدر سطح پایین شدی که وقت و زندگیتو بزاری و به این چیزا فکر کنی؟!
رها کن لطفا!
کسی که واقعا بهت علاقه داشته باشه، نه کسی مخشو میزنه و نه اونقدر سطح پایین هست که وقتی باهاته به یه نفر  دیگه ی فکر کنه!
و اگه اینطور نباشه چک کردن و نکردنش بی فایده اس..!
عاقل باش!"

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
👍529👏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😢15🙏7👍3
12👍1
إِنَّ اللَّهَ لا یغَیرُ ما بِقَوْمٍ حَتَّی یغَیرُوا ما بِأَنْفُسِهِمْ[۱]
همانا خداوند حال قومی را تغییر نمی دهد تا آنکه آنان حال خود را تغییر دهند.
تو رو به خدا جز افراد سطحی نباشید! به هر مساله و اتفاقی از سطح نگاه نکنید! عمق داشته باشید! خدا هست!برحقم هست! اما قرار نیست ما با برحق بودن خدا خودمون رو گول بزنیم که نه، حرفی بزنم نه کلامی بگم صبر کنم تا خدا کار خودشو بکنه!
این جمله هم کنایه از اینه که آدم ها حرکت نکردن، و همه ی ناحقی ها رو میندازن گردن خدا!!!!
به جای پذیرش مسوولیت!
من عاشق خدام، عاشق ایران و صلح و آرامش ایرانم و اعتقادم اینه که ایران و ایرانی لایق آرامشن‌‌...
من مخالف صدرصد شدت عمل های هیجانی و آسیب زننده هستم.
سرمایه ی یه کشور یعنی روان مردم اون سرزمین...آسیب به روان مردم یه کشور یعنی آسیب به خود این کشور...
با خبرهای تلخ روانی هم می مونه واقعا...
به نام خدای رنگین کمان
شماره ی آتش نشانی چنده؟
میگم یعنی دود رو نمی بینن!!!
شعله ها رو نمی بینن!!!
آتش
آتش
آتش
چند ماه هر روز خونه ی قلب تک تک ما داره تو شعله های آتش می سوزه!
شعله پشت شعله
سوختیم با صدای به نام خدای رنگین کمان کیان!
سوختیم با صدای سکوت آرشام
سوختیم با صدای بچه ها نخندینای نیکا...
سوختیم با صدای بارون حمیدرضا
سوختیم با صدای ترانه ترکی حدیث
سوختیم با صدای من مهرشادم، مهرشاد
داغ روی داغ
کی قرار این شعله ها خاموش بشه!!!

سال هاست که تمام تلاشم رو کردم که بتونم با دادن اطلاعات، برای آگاهی زنان سرزمینم قدمی بردارم..‌.
سال هاست برای حال خوب زنان و دختران سرزمینم نه مفهوم روز رو درک کردم و نه مفهوم شب!
فقط تلاش کردم تا دختران و مادران از جنس قدرت و توانایی بسازم...
سالها تلاش برای حال خوب چراغ خونه، حال خوب زنان...
اما چی شد...
الانم بیدارم و روز و شب درک نمی کنم اما با اشک(دیشب تا ۵ صبح با هر بوسه ایی که مادر امیر فراستی به صورت پسرش برای آخرین بار زد با صدای بلند هق هق کردم. ) اخه من حس کردم و میدونم که چقدر سخته آخرین وداع!
وای که چه آتشی تو قلبم اومد با صدای مادر کیان: آی روله‌.‌..
نسوزونید! تو رو به هر خدایی که می پرستید نسوزونید...
دل یه مادر رو! دل یه پدررو!دل یه ملت رو‌‌‌...

به قول مرحوم حسین پناهی عزیز:

این روزها هر جا میرویم، ظلم می بینیم!
می گویند: نگران نباش،خدا جای حق نشسته است!
خدایا میشود از جای حق بلند شوی؟ تا حق سرجایش بنشیند؟

#کیان_پیرفلک
😢4719👍14
خورشید
روزی برای همه
به یک اندازه طلوع خواهد کرد
شاید ما آن روز را نبینیم، اما زندگی؛
چیزی جز امیدواری نیست ...
روز بخیر❤️

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri
12👍6👏3