یا پارتی!
یا آقازاده بودن!
و دیگر هیچ…
خیر و برکت از خونه ها رفته!
همه هشتشون گرو نه شون شده!
پول سواره ست ما پیاده!
تو این زمونه همه گرفتاران!
به دنیا اومدن تو این خاورمیانه ی خراب شده و این مملکت نذاشت ما رنگ خوشی رو ببینیم!
پول برای از ما بهترون!
این پست رو تا اخر ببینید خالی از لطف نیست دیدنش…
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

صبحتون بخیر
☀️🌻🌞
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

#شکر_گزاری

من نسبت به هر چیزی که در زندگی‌ام وجود دارد، سپاسگزار هستم.
روی هیچ مسئله منفی
یا غم‌انگیزی متمرکز نمی‌شوم.

به موقعیت هایی که باعث رشد من می شوند، متمرکز میشوم.
می‌دانم همه چیز به بهترین شکل ممکن برای من پیش خواهد رفت.
من به زمان‌بندی الهی اعتقاد دارم و همه مسائل خوب زندگی‌ام را ارج می‌نهم.

من قدردان همه چیز هستم
خدایا سپاس

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

#مراقبه
بهترین و بدترین ساعت های مراقبه

نامناسب ترین ساعت ها:
ساعت یک بامداد 
ساعت دو بامداد 
ساعت سه بامداد 
ساعت نه صبح 
ساعت دوازده ظهر 
ساعت سیزده بعدازظهر 
ساعت بیست و سه  شب 
ساعت بیست و چهار  شب 


بهترین ساعت:

ساعت چهار صبح 
ساعت پنج صبح  
ساعت شش صبح 
ساعت هفت صبح 
ساعت هشت صبح 
ساعت ده صبح 
ساعت یازده قبل ظهر 
ساعت چهارده بعدازظهر 
ساعت پانزده بعدازظهر
ساعت هفده عصر 
ساعت هجده  غروب 
ساعت نوزده  غروب 
ساعت بیست  شبانگاه 
ساعت بیست و یک شامگاه
ساعت بیست و دو  شامگاه 

(ساعت های نامناسب به این دلیله که اغلب در اون ساعت ها وسط مدیتیشن خوابشون می بره چون بدن سریع ریلکس میشه. درنتیجه اون ساعت ها فقط مدیتیشن های عمیق هیپنوتیزمی
یا انرژی درمانی که خودشون تاکید دارن بعدش بخوابید رو انجام بدین)

بر اساس پژوهشی که دردانشگاه پنسیلوانیا  صورت گرفت ،بااستفاده از نوعی رنگ رادیو اکتیو فعالیت مغز را پیش از دعا و هنگام دعا ومراقبه، اسکن و از آن عکس برداری کردند

  نتایج نشان می دهدهنگامم دعا و مراقبه فعالیت قسمت پیشانی « لوب فرونتال» مغزافزایش می یابد و فعالیت بخشی از مغز که احساس
« خود یا من بودن »به ما میدهد کاهش می یابد

به عبارت دیگر مرز بین خود ودنیای خارج کم رنگتر می شود .همچنین دعا ومراقبه سبب تحریک فعالیت هیپوتالاموس یعنی مرکز کنترل ضربان قلب ،فشار خون و هورمون هایی مثل هورمون کورتیزل یا هورمون استرس میشود .

هورمون کورتیزول فعالیت دستگاه ایمنی بدن را مهار می کند . بنابراین دعا و مراقبه سبب کاهش هورمون کورتیزول و افزایش فعالیت دستگاه ایمنی بدن می‌شود .این پژوهش ها نشان میدهد، دعا سبب کاهش فشار خون ، تخفیف درد و تورم مفصل ها و کاهش درد بیماران سرطانی می شود.

synergy.astro

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

✍💎
وقتی کاری انجام نمی شه، حتما خیری توش هست.
وقتی مشکل پیش بیاد ، حتما حکمتی داره.

وقتی تو زندگیت ،  زمین بخوری حتماً چیزی است که باید یاد بگیری.
وقتی بیمار میشی ، حتماً جلوی یک اتفاق بدتر گرفته شده.

وقتی دیگران بهت بدی می کنند ، حتماً وقتشه که تو خوب بودن خودتو نشون بدی.
وقتی اتفاق بد یا مصیبتی برات پیش میاد ، حتماً داری امتحان پس میدی.

وقتی همه ی درها به روت بسته میشه، حتماً خدا می خواد پاداش بزرگی
بابت صبر و شکیبایی بهت بده.
وقتی سختی پشت سختی میاد ،حتماً وقتشه روحت متعالی بشه.

وقتی دلت تنگ میشه ،  حتماً  وقتشه با خدای خودت تنها باشی...
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

چشم بند تو رو کی بسته!
چشم بند ها رو از چشمت بردار!
شفای زندگی در شفای درون توست!
باید اجازه بدی نور وارد زندگیت بشه و تاریکی ها رو کنار بگذاری…
در دوره آنیرود شما در جلسه دوم یاد می گیرید چشم بندها رو باز کنید و زندگی رو دوباره تجربه کنید…
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

صبحتون زیبا🌞

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

#همسرداری

سکوت مردان را نشکنید. این اشتباه خانم‌هاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آن‌ها می‌روند و با او حرف می‌زنند. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست.

به مردتان فضا بدهید، گاهی او را رها کنید تا با خود خلوت کند. با دوستان به ورزش برود و به خانواده خود تنها سر بزند. مدام دنبال او نباشد. فضای رها شدن! این چیزی است که مردان گاهی به آن نیاز دارند. اگر به آن‌ها این فضا را هدیه بدهید. آن‌ها نیز به شما عشق می‌ورزند.

‌‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

نکات جذابیت در چت:📱

فقط پیام نفرستید ، ویس و پیام صوتی احساس واقعی تر به مکالمات میبخشه
مدام نپرسید خوبی ؟ چه خبر ؟ این پیام یعنی من حوصلم سررفته و خودم حرف برای گفتن ندارم
وقتی انلاینه و سین نمیکنه ، بمباران پیامش نکنید به کارهای خودتون برسید و قضاوت عجولانه نکنید .
از ایموجی حتما استفاده کنید ، چت کردن و بدون زبان بدن و لحن صدا ، میتونه خیلی سوتفاهم ایجاد کنه
زیاد سوال نپرسید ، مکالمه باید دو طرفه‌ باشه ، اجازه بدید اونم از شما بپرسه
اصرار به چت کردن نکنید ، برونگراها با تلفن و تماس راحت ترند ، بهتره بیشتر به اونا زنگ‌بزنید
صحبت های جدی رو به دیدار یا تلفن موکول کنید
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

چقدر از وابستگی رنج می بری؟!
به چی چسبیدی؟
به کی چسبیدی؟!
راز آینه در چه چیزی؟
آینه بودن یعنی من و تو یاد بگیریم که به هیچ چیز وابسته نباشیم…

برای رهایی از وابستگی همراه ما باش در دوره آنیرود…

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

برای یکدیگر وقت بگذارید
هرقدر که پرمشغله باشید.

بخاطر داشته باشید رابطه تان در اولویت است رابطه‌تان بدون وقت گذاشتن برای یکدیگر نابود میشود



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

صبحتون زیبا🌞

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

📝 یکی از راه های مهارت مدیریت اختلافات زناشویی پیدا کردن ریشه اختلافات بصورت عمقی است.

بسیاری از مسائلی که در زندگی پیش می آید و اختلافاتی که بوجود می آید و تا مرز طلاق پیش می رود، ریشه اش آن چیزی نیست که شما فکر می کنید. بیشتر این دلایل همان بهانه هاست ولی آنها دلیل اصلی نیستند.

✅مثلا مرد میگوید خانم خانه را تمیز نمی کند یا زن میگوید آقا به خانواده همسر احترام نمی گذارد، اگر خانم خانه را هم خوب تمیز کند و آقا هم به خانواده ی خانم احترام بگذارد بازمشکل برسرجای خودش باقی است. زیرا این اختلافات ریشه های عمقی دارد.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

اگر به من بگويند زيباترين واژه اي که يادگرفتى چيست؟

مي‌گويم پذيرش است. یعنی:
پذيرفتن شرايط با تمام سختي هاش....
پذیرفتن ادم ها با تمام نقص هاشون....
پذيرفتن اینکه مشکلات هست و بايد به مسير ادامه داد....
پذيرفتن اينکه گاهي من هم اشتباه ميکنم....
پذيرش يعني:
پذيرفتن اينکه من کامل نيستم...
پذيرفتن اينکه هيچ کس مسئول زندگي من نيست....
پذيرفتن اينکه انتظار از ديگران نداشتن....
و...

️ داشتن پذيرش توي زندگي يعني پايان دادن به تمام دعواها، اختلاف ها و جدل ها.....

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

هر مرحله ى بعدى از زندگيت
نياز به توئى متفاوت داره .

اگه مدتيه تو يك مرحله گير كردى

شايد وقتش باشه...
كه اول تغييراتى در خودت ايجاد كنى!

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

🌟دروغ بزرگی به نام مثبت اندیشی!!!!
دنبال چی می گردی؟
کجا!
خیلی از ماها تلاش می کنیم برای رسیدن به نداشته هامون: #اعتمادبه نفس
#عزت_نفس
#باورهای_ثروت
#ثروت
#حال_خوب
#انرژی_مثبت
#انگیزه
اما با وجود تمام تلاش ها و با وجود تمام آموزش هایی که میبینیم بازم حس می کنیم اونی که باید باشیم، نیستیم !
چرا!!!
کجای کار می لنگه!
بهتون می گم
شما هرچز نمی تونید از درختی که ریشه هلو داره توقع میوه ی دیگری غیر هلو دادن رو داشته باشین!
برای تغییر نتیجه باید ریشه رو تغییر داد…
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

صبحتون قشنگ❤️😊💎

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri