صبحتون بخیر🌞
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇨hannel  ➣ @parisanasrip

نشانه های بسته بودن چاکراها:

_ چاکرای ریشه
مدتهاست احساس خوشحالی ندارید؟ هیچ چیزی باعث نمیشه ذوق کنید و از ته دل بخندید؟ احساس می کنید زیر پاتون خالی میشه؟
انگیزه برای زندگی ندارید؟ در بعد جسمی دچار مشکل در ستون فقرات یا استخوانها ٫ دندانها٫ ناخنهای دست و پا٫ مقعد٫ روده ها مثلا یبوست٫ غده پروستات و دچار مشکلات خون مثل کم خونی هستید؟
برای انجام کارهای روزانه بی انرژی هستید؟  اگر برخی از این نشانه ها رو دارید چاکرای ریشه شما دچار گرفتگی است .

_ چاکرای خاجی
آیا زندگی براتون کسل کنندست؟ برای شاد بودن حتما نیاز به مصرف مشروبات الکلی یا مواد مخدر به هر شکلی دارید؟
سرد مزاجید و نمی تونید با جنس مخالف ارتباط برقرار کنید؟ عزت نفس ندارید؟
یا در روابط جنسی افراطی هستید و هیچ رابطه ای شما رو راضی نمی کنه؟
در بعد جسمی دچار مشکل در تخمدانها ٫ پروستات٫ بیضه ها٫ بهم ریختگی دوران پریود در خانمها٫ مشکلات انزال در آقایون. و مشکلات جنسی هستید؟ دچار مشکل در کلیه ها ٫ مثانه ٫ خون٫ ترشحات معده مثل زیاد بودن اسید معده و .... هستید؟ اگر چند تا از نشانه های بالا رو دارید چاکرای خاجی شما از حال طبیعی خارج شده است.

_ چاکرای خورشیدی
آیا براتون سخته اگر چیزی باب میل شما نباشه؟ می خواهید همه چیز طبق نظر شما باشه؟ می خواهید خودتون و دیگران رو کنترل کنید؟ همیشه ناراضی هستید؟
خیلی تلاش می کنید گاهی بیش از حد توانتون؟ و باز هم ناراضی هستید؟ رها کردن مسایل براتون سخته؟ سریع ناراحت میشید؟
مایوس و نا امید هستید؟ در برابر مشکلات کنترل اعصابتون رو از دست میدید؟ در بعد جسمی در قسمت شکم ٫ دستگاه گوارش٫ معده٫ کبد٫ طحال٫ کیسه صفرا٫ قسمت تحتانی پشت٫ و سیستم عصبی بدن دچار مشکل هستید اگر چند تا از این مشکلات رو دارید چاکرای سوم یا همون چاکرای خورشیدی شما دچار گرفتگی است.

_چاکرای قلب
اگر احساس درد یا گرفتگی در قلب٫ کتفها و قسمت بالای پشت بدن ٫ قفسه سینه٫ قسمت ریه٫ و پوست دارید. اگر در بخشیدن آدمها مشکل دارید. یا اگر زیادی در خدمت دیگران هستید و خودتون عشقی دریافت نمی کنید.
اگر در ازای عشقی که میدید منتظر سپاس و قدردانی از طرف دیگران هستید و نبودن این قدر دانی شما رو ناراحت می کنه. یا اگر وقتی کسی از شما قدردانی می کنه شرمنده میشید و احساس می کنید لیاقت دریافت عشق رو ندارید.اگر زیادی وابسته دریافت عشق از دیگران هستید. اگر از دادن عشق به دیگران می ترسید واهمه ترد شدن دارید. چاکرای قلب شما بسته شده است.

_ چاکرای گلو
اگر دچار مشکل در گردن٫ گلو و آرواره٫ گوشها٫ صدا٫ نای٫ لوله های برنشی٫ بالای ریه٫ مری و بازو ها هستید. غده تیرویید شما مشکل داره. و یا در بخش احساسی نمی تونید با کلام احساس حقیقی خودتون رو بیان کنید.
ترجیح میدید با حرکت بیان احساس کنید نه با کلام. استفاده از کلمات رکیک و بی ادبانه. اگر برای بیان احساس عصبانیت فریاد میزنید. کسانی که مدام دروغ میگن. یا برای جلب توجه دیگران مدام حرف میزنن. وقتی در مورد خودتون و احساستون صحبت می کنید صداتون تغییر می کنه. چاکرای گلو دچار انسداد شده ست.

_ چاکرای چشم سوم
اگر در صورت ٫ چشمها٫ گوشها٫ بینی٫ سینوسها٫ مخچه٫ و دستگاه اعصاب مرکزی مربوط به غده هیپوفیز دچار بیماری هستید.
یا در بعد احساسی دچار عدم تعادل.
پافشاری زیاد روی عقل بدون در نظر گرفتن احساسات. اگر فقط چیزهایی رو باور می کنید که ذهن منطقی شما قادر به درکش هست و بقیه چیزها رو کاملا رد می کنید.
احساس تنهایی شدید. زندگی شما تحت نفوذ امیال مادی ٫ نیازهای فیزیکی و احساسات ابراز نشده است. از اندیشه و بحثهای معنوی فرار می کنید و به نظرتون بیهوده هست. به راحتی در شرایط دشوار کنترل خودتون رو از دست میدید. چاکرای چشم سوم شما دچار  اختلال هست.

_چاکرای تاج سر
احساس جدایی. و عدم احساس یکی بودن با طبیعت و کل انسانها. ترس از مرگ. احساس بیهوده بودن زندگی. فعالیت جسمی شدید برای فرار از پیری و مرگ. اینها نشانه بسته بودن و گرفتگی چاکرای تاج سر هست.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

روزتون بخیر❤️💎

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد

🔸🔹يا بلد نيست
🔹🔸يا خيلي باهاتون راحته
🔸🔹يا دغدغه ها و كمبودهای مالی داره فكر مى كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه
🔹🔸يااينكه حواسش پرته.

متاسفانه مردها فكر مى كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.

آقايون براى خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلى خرج كنيد زنها با يه كادوی كوچيك هم خوشحال ميشن



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
بفرست برای همسرت😉
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

🌱مولانا در مثنوی داستان شیخی را تعریف می کند که در تاریکی دم صبح افسار الاغش را جلو حمام به مردی که چهره اش نمایان نبود سپرد و به حمام رفت، وقتی برگشت دید که افسار الاغش در دست دزد معروف ده است و شروع کرد به داد و بیداد.*

دزد گفت چرا داد و بیداد می‌کنی؟

شیخ گفت ای دزد نابه کار افسار الاغ من در دست تو چه می‌کند؟

دزد گفت تو خود در تاریکی الاغت را به من سپردی. تازه مرا از کارم باز داشتی و حالا داد و بیداد هم می‌کنی.

شیخ پرسید: پس چرا الاغ را ندزدیدی؟

دزد گفت: تو الاغت را به من سپردی من دزدم نه خیانتکار و چیزی را که به من سپرده‌اند به آن خیانت نمی‌کنم.

مولانا سپس ادامه می‌دهد که:
به اندازه این دزد شرافت داشته باشید و به کسانی که اموال و سرنوشت خودشان را به شما سپرده‌اند خیانت نکنید.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

سلام صبح بخیر🌞

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

روش هایی ساده برای خارج شدن از افسردگی
                                                   
- بدانيد شما تنها نيستيد. از پنجره بيرون را نگاه كنيد. از هر ٥ نفر، يك نفر مانند شماست.
٢- بدانيد آدم های شاد هم برخی مواقع افسردگی را تجربه می كنند.

- از كمك حرفه ای استفاده كنيد.
- نقاشی كنيد.

- ظرفی از ماسه تهيه كنيد و با آن بازی كنيد.
- آزمايش خون بدهيد و در صورت نياز، از مكمل آهن و ويتامين D استفاده كنيد.

- برای رفع بی خوابی شكر، نوشابه، قهوه و كافيين را ٦ ساعت قبل از خواب متوقف كنيد و نوشيدنی های گياهی را جایگزین نوشیدنی لبنی كنيد.

- مديتيشن و يوگا انجام دهيد.

- گريه كنيد.

- از دوستانی كه افسردگی شما را نمی پذيرند و انتقاد می كنند دوری كنيد .

- با احساس افسردگی خود صحبت كنيد و ببينيد به شما چه می گويد. همين گفتگو راه حل خروج از افسردگی را به شما خواهد داد.

- لباس هايی بپوشيد كه به شما اعتماد به نفس و عزت نفس بيشتری میدهند.

- از فيلم، سريال و كتاب های درام دوری كنيد.

- تمرين های ورزشی كوچك و كوتاه انجام دهيد.

- خود را ببخشيد و با خود مهربان باشيد.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

صبحتون بخیر🌞❤️

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

دردی که میکشی، اشتباهی که میکنی، اشکی که میریزی، درد حرفی که میشنوی، حس بدی که می گیری، عشقی که نمی گیری، آدمی که از دست میدی، آرامشی که نداری، محبتی که نمی بینی، انتظاری که میکشی، امیدی که خاک میکنی؛
میکشدت!
ولی بعدش یک آدم قویتر، منطقی تر و محکم تر ازت متولد میشه که دیگه امکان نداره چیزی بتونه اذیتش کنه!


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

بفهم من عاشقتم دلم نمیخواد بری سرکار!
چون عاشقتم دوست ندارم با فلانی بگردی!
چون عاشقتم دلم نمیخواد بدون من جایی بری!
اگه دوستت نداشتم انقدر روت حساس نبودم!
اگر برام مهم نبودی انقدر پیگیرت نبودم!
چیت کمه! هرچی بخوای خودم برات فراهم می کنم!
به نظرتون این مکالمه یه عاشق با معشوقش
یا مکالمه یه زندانبان با زندانیش!
به اسم عشق قراره اسارت نزاریم!
عشق بردگی نیست!
بندگی نیست!
عشق رهایی!
اعتماد...
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

✌️مردها دوبار تربیت می‌شوند:


👈یکبار توسط والدینشان
👈باردوم توسط همسرشان


به‌ نحوی که بتوانند شوهر خوبی برای همسرشان باشند ... اگرقدمی برداشته نشود، تحولی صورت نخواهد گرفت...

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎

صبحتون بخیر💎🌞🌻
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

چرا می‌گویند سکوت طلاست؟

‍ زبان زره ی قلب است
زبان از زندگی فرد پاسداری می‌کند
به صدای بلند حرف زدن، طولانی حرف زدن، وحشیانه و سرشار از خشم و نفرت حرف زدن همه‌ی اینها بر سلامت انسان اثر می‌گذارند.

این رفتارها خشم و نفرت را در دیگران دامن می‌زند
آنها را زخمی، بر افروخته و به خشم می‌آورد، و افراد را با هم غریبه می‌کند.

چرا می‌گویند که سکوت طلاست؟
چون انسان ساکت هیچ دشمنی ندارد
هر چند شاید دوستی هم نداشته باشد.
او این فراغت و فرصت را دارد که درون خویشتن غوطه‌ور شود و خطاها و کوتاهی‌های خود را مورد بررسی قرار دهد.

او دیگر تمایلی به جستجو کردن این نقص‌ها در دیگران ندارد. اگر پای شما بلغزد، دچار شکستگی می‌شوید
اگر زبان شما بلغزد، سبب شکستن ایمان یا شادی فرد دیگری می‌شوید.

آن شکستگی را هرگز نمی‌توان درست کرد؛ آن زخم برای همیشه ملتهب خواهد ماند.

پس از زبان با دقت فراوان استفاده کنید. هر اندازه ملایم‌تر صحبت کنید هر اندازه کمتر صحبت کنید و هر اندازه شیرین‌تر صحبت کنید، برای شما و برای جهان بهتر خواهد بود.

خودتان سکوت پیشه کنید؛ این باعث می‌شود که دیگران هم سکوت کنند.
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

۸ راز شروع روز با نظم:
۱-وقتی ساعتت زنگ خورد دیگه فکر نکن، سریع از رختخواب بیرون بیا.
۲-تا یک ساعت بعد از بیدار شدن، پیام ها رو چک نکن.
۳-بلافاصله بعد از بیدار شدن آب بنوش.
۴-روی کاغذ یا دفترچه مخصوص، کارهایی که برای امروز داری رو بنویس و همراهت داشته باش.
۵-سه کار مهمی که اگه امروز انجامشون بدی، به خودت آفرین میگی رو هایلایت کن که اول سریع بری سراغ همون کارها.
۶-اهدافت رو به یاد بیار و برای چند لحظه موفقیت خودت رو تصویر سازی کن.
۷-به صبحانه خیلی اهمیت بده، مثل یه شاهزاده صبحانه بخور. سالم، پر انرژی و كامل.
۸-از مهمترین کار روزت شروع کن و یکی یکی به اتمام برسونشون.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

صبح بخیر🌻🤗🌞☀️

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

بازی‌های ذهن فریبکار

۳۰ حقیقت روانشناسی عجیب درباره ی
ضمیر ناخودآگاه ما

زمانی که قانونی خیلی سختگیرانه باشد
ما بیشتر علاقه داریم که آن را بشکنیم.

داشتن گزینه‌های زیاد برای انتخاب کردن، باعث فلج شدن ذهن ما می‌شود.

اگر برای انجام کاری، نقشه B داشته باشیم احتمال عملی شدن نقشه A بسیار کمتر می‌شود.

تا زمانی که واقعا در معرض خطر نباشیم
«ترس» احساس خوبی به ما می‌دهد.

برای بی‌اثر کردن یک موضوع منفی
به ۵ موضوع مثبت نیاز داریم تا اثر آن یک منفی را خنثی کنیم.

همیشه یادآوری ابتدا و انتهای یک موضوع راحت‌تر از جریان اتفاقات میانی آن است.

زمانی‌که شخص دیگری غذای مورد علاقه شما را درست می‌کند، طعم آن خوشمزه‌تر می‌شود.

ما بیشتر به سرنوشت یک فرد به صورت مجزا اهمیت می‌دهیم تا این که تراژدی‌های عظیم برایمان مهم باشند.

ما ترجیح می‌دهیم بدانیم که اتفاق بدی در راه است تا این که ندانیم قرار است چه اتفاقی بیافتد.

ما همیشه سعی می‌کنیم خوبی دیگران را
جبران کنیم و مدیون کسی نباشیم.

موضوع مورد علاقه ما در وهله‌ی اول خودمان هستیم.

این احساس که ما دوست داریم چیزهای دوست داشتنی و بامزه را فشار دهیم، نوعی خشونت و پرخاشگریست.

مغز ما سعی می‌کند جلسات و سخنرانی‌های خسته کننده را جالب‌تر نماید.

برخی از مردم از دیدن عصبانیت دیگران لذت می‌برند.

وقتی دیگران با ما درباره موضوعی مخالفت می‌کنند، ما دوباره خود را ارزیابی می‌کنیم.

ما به اندازه‌ای که خودمان تصور می‌کنیم، در انجام دادن چند کار به صورت همزمان، خوب و موفق نیستیم.

ما در ناخودآگاه خود متقاعد شده‌ایم که همیشه آینده روشن و بهتر از امروز است.

ما به صورت ناخواسته آن چه را که می‌خواهیم باور کنیم، باور داریم.

مغز ما می‌خواهد که ما همیشه تنبل باشیم.

تنها بودن برای سلامتی ما مضر است.

خرد کردن اطلاعات به اندازه‌های کوچک، در ثبت شدن و یادآوری آن‌ها به ما کمک می‌کند.

شما مواردی را که روی آن‌ها آزمایش انجام داده یا به صورت خاص مورد مطالعه و بررسی قرار داده باشید، بهتر در یاد خواهید داشت.

اگر احساس کمبود چیزی مانند پول را دارید، درباره داشتن آن دچار وسواس هستید.

ما در دنیای اطراف خود همواره به دنبال چهره‌های انسانی هستیم، حتی در اشیاء بی‌جان.

ما همیشه، همیشه و همیشه یک مشکل پیدا خواهیم کرد.

ما ترجیح می‌دهیم واقعیت ها را تغییر دهیم؛ اما عقاید خود را در مورد مردم تغییر ندهیم.

مردم با انتظارات دیگران از آن‌ها ترقی می‌کنند. اگر کسی از آن‌ها انتظاری نداشته باشد، رشد نخواهند کرد.

رسانه‌های اجتماعی از نظر روانشناختی طوری طراحی شده‌اند که اعتیادآور باشند.

اگر برای انجام دادن کاری پاداش نگیریم، به صورت ناخودآگاه می‌توانیم خودمان را متقاعد کنیم که آن کار برایمان جذاب بوده.

قدرت باعث می‌شود مردم کمتر به دیگران اهمیت دهند.

منبع: Best Life
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri