Знаменитый Комаровский рынок в Советском районе - это уникальное инженерное сооружение. На чем держится его крытый купол
Anonymous Quiz
21%
На стальных тросах (вантах)
15%
На металлических фермах, опирающихся на стены
16%
На мощных бетонных колоннах
48%
Купол является самонесущей конструкцией
🤗6❤2🔥2🕊2
Первая аптека, открытая на территории Советского района
Anonymous Quiz
14%
Аптека №42 (переведена с ул. Седых,6 на ул. Я. Коласа,127)
54%
Аптека №9 (переведена с Ленинского проспекта,43 на ул. В. Хоружей,11)
32%
Аптека 5-й кат. в составе аптеки №32 (аптека №2 переведена с ул. Комсомольской,13 на ул. Коласа,33)
❤4🤗4🕊3
Как называется популярный кинотеатр, расположенный в Советском районе
Anonymous Quiz
84%
Октябрь
9%
Беларусь
2%
Берестье
5%
Аврора
🤗5🕊3❤2
Какая аптека Советского района занимается изготовлением лекарственных средств по индивидуальным прописям
Anonymous Quiz
88%
Аптека №1 (ул. Веры Хоружей, 24/1-2н)
6%
Аптека №75 (ул. Мирошниченко,1, корп.1)
6%
Аптека №9 (ул. Веры Хоружей, 11-2н)
🤗6🕊3❤2
Одна из аптек Советского района, которой всегда руководили женщины
Anonymous Quiz
67%
Аптека № 1
27%
Аптека № 65
6%
Аптека № 42
🤗5🕊3❤2
Как называется крупнейший универмаг Республики Беларусь, расположенный в Советском районе
Anonymous Quiz
86%
ЦУМ
2%
Кирмаш
9%
ГУМ
3%
Столица
🤗6❤4🕊3
❤7🕊2🤗2
Forwarded from Профсоюз здравоохранения Беларуси
⚖️ Можно ли уволить беременную женщину?
☝️Закон действительно защищает будущих мам практически во всех ситуациях, однако ‼️ есть нюанс.
ℹ️ Профсоюзные юристы поясняют: в определенных случаях наниматель имеет право на расторжение трудовых отношений — если работница не прошла предварительное испытание.
🔍 Подробнее об этой ситуации и другие правовые консультации ➡️ в регулярной рубрике «Отвечает юрист» на сайте БПРЗ.
#Профсоюз #БПРЗ #ТрудовойКодекс #ВажноЗнать
☝️Закон действительно защищает будущих мам практически во всех ситуациях, однако ‼️ есть нюанс.
ℹ️ Профсоюзные юристы поясняют: в определенных случаях наниматель имеет право на расторжение трудовых отношений — если работница не прошла предварительное испытание.
🔍 Подробнее об этой ситуации и другие правовые консультации ➡️ в регулярной рубрике «Отвечает юрист» на сайте БПРЗ.
#Профсоюз #БПРЗ #ТрудовойКодекс #ВажноЗнать
👍4🕊3🤗2
#это_интересно_знать
Орехи: суперфуд для здоровья
Любовь к миндалю: почему это хорошо
🐿Миндаль делится на 2 вида: сладкий и горький. Горький миндаль – дикий вид, а сладкий миндаль культивируемый человеком
Сладкий миндаль можно употреблять в пищу, делать из него начинку для десертов и выпечки, изготавливать пасту
Горький миндаль используется в парфюмерии или в лекарственных средствах. Есть горький миндаль нельзя, т.к. в нем содержится большое количество эфирных масел и амигдалин, который в организме становится синильной кислотой
Отличаются орехи по запаху – аромат горького миндаля гораздо сильнее и насыщенней.
Миндаль содержит до 62% жирного масла, до 20% белков, углеводы, богат минералами, жирными кислотами и витаминами. Это источник кальция, железа, магния, фосфора и калия. В нем много витаминов: А, С, Е и группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B9).
Белок миндаля обладает повышенной пищевой ценностью. В 100 граммах продукта содержится суточная доза марганца, 80% дозы витамина В2 и половина нормы железа.
🔽🔽🔽
Орехи: суперфуд для здоровья
Любовь к миндалю: почему это хорошо
🐿Миндаль делится на 2 вида: сладкий и горький. Горький миндаль – дикий вид, а сладкий миндаль культивируемый человеком
Сладкий миндаль можно употреблять в пищу, делать из него начинку для десертов и выпечки, изготавливать пасту
Горький миндаль используется в парфюмерии или в лекарственных средствах. Есть горький миндаль нельзя, т.к. в нем содержится большое количество эфирных масел и амигдалин, который в организме становится синильной кислотой
Отличаются орехи по запаху – аромат горького миндаля гораздо сильнее и насыщенней.
Миндаль содержит до 62% жирного масла, до 20% белков, углеводы, богат минералами, жирными кислотами и витаминами. Это источник кальция, железа, магния, фосфора и калия. В нем много витаминов: А, С, Е и группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B9).
Белок миндаля обладает повышенной пищевой ценностью. В 100 граммах продукта содержится суточная доза марганца, 80% дозы витамина В2 и половина нормы железа.
🔽🔽🔽
👍7🤗2
🔼🔼🔼
Польза миндаля
#орехи
🔽🔽🔽
Польза миндаля
🐿Горсть миндальных орехов в месяц улучшает состояние здоровья при бессоннице, малокровии, нарушениях зрения, гинекологических проблемах.
🐿Благотворно влияет миндаль на работу мозга, концентрацию внимания, замедляет развитие холестериновых бляшек.
🐿Он укрепляет иммунную систему, стимулирует кишечную перистальтику. Магний и калий, содержащиеся в орешках восстанавливают сердечный ритм и артериальное давление.
🐿Для спортсменов миндаль необходим для наращивания мышечной массы. Он незаменим при непереносимости лактозы. Кроме этого, ядра миндаля оказывают успокаивающее и противосудорожное действие, антиоксидантное и обезболивающее, легкое слабительное и обволакивающее.
🐿Показан он при диабете: понижает концентрацию сахара в крови, выводит токсические вещества, предотвращает ранее старение организма, служит для профилактики раковых заболеваний.
🐿Потребление семян миндаля приводит к уменьшению висцерального жира и риска развития нарушения обмена веществ у больных ожирением.
#орехи
🔽🔽🔽
👍5🤗2
🔼🔼🔼
Масло косточек миндаля в современной научной медицине применяют как растворитель лекарственных веществ. Также широко оно используется в косметологии.
❗️Но при превышении дозировки миндаль способен стать причиной лишнего веса, спровоцировать головокружение, обморок, учащение сердцебиения и даже наркотическое опьянение. Кроме того, миндаль – аллергенный продукт.
‼️Сладкий миндаль, помимо полезных свойств, имеет и противопоказания: индивидуальная непереносимость, ожирение, тахикардия, обострение сердечных заболеваний, психические и нервные расстройства, состояние сильного возбуждения, возраст менее 3-х лет.
Суточная доза для мужчин составляет до 50 грамм (10 ядер), а для женщин и детей - 20-30 грамм (5-7 орешков).
#орехи
Масло косточек миндаля в современной научной медицине применяют как растворитель лекарственных веществ. Также широко оно используется в косметологии.
🐿У мужчин при регулярном употреблении миндаль стимулирует выработку тестостерона, предупреждает развитие заболеваний простаты, повышает потенцию, предотвращает раннюю эякуляцию, увеличивает подвижность сперматозоидов и их способность к оплодотворению.
🐿У женщин орех нормализует гормональный фон, улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Фолиевая кислота, содержащаяся в миндале, необходима для правильного формирования плода и предотвращения пороков развития. В период грудного вскармливания продукт поможет маме и малышу укрепить иммунитет и избежать простудных заболеваний.
❗️Но при превышении дозировки миндаль способен стать причиной лишнего веса, спровоцировать головокружение, обморок, учащение сердцебиения и даже наркотическое опьянение. Кроме того, миндаль – аллергенный продукт.
‼️Сладкий миндаль, помимо полезных свойств, имеет и противопоказания: индивидуальная непереносимость, ожирение, тахикардия, обострение сердечных заболеваний, психические и нервные расстройства, состояние сильного возбуждения, возраст менее 3-х лет.
Суточная доза для мужчин составляет до 50 грамм (10 ядер), а для женщин и детей - 20-30 грамм (5-7 орешков).
#орехи
👍7🤗2
⚡️⚡️⚡️Специалисты РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» посетили XI конференцию «Технологии защиты информации и информационная безопасность организаций».
Цель Конференции – представление и обсуждение современных подходов, новейших разработок и технологий в области обеспечения информационной и кибербезопасности.
❗️Кибербезопасность является неотъемлемой частью современного общества, поскольку она защищает информацию и инфраструктуру от растущих угроз киберпреступности, обеспечивая безопасность как для организаций, так и для частных пользователей.
Мероприятие традиционно организовано Комитетом по информационной безопасности Научно-технологической ассоциации «Инфопарк» при поддержке органов государственного управления.
Цель Конференции – представление и обсуждение современных подходов, новейших разработок и технологий в области обеспечения информационной и кибербезопасности.
❗️Кибербезопасность является неотъемлемой частью современного общества, поскольку она защищает информацию и инфраструктуру от растущих угроз киберпреступности, обеспечивая безопасность как для организаций, так и для частных пользователей.
Мероприятие традиционно организовано Комитетом по информационной безопасности Научно-технологической ассоциации «Инфопарк» при поддержке органов государственного управления.
🔥13👍4🤗3🕊2
❤6🤗4🕊1
Forwarded from Мингорисполком
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Собираетесь заработать на инвестициях? Будьте внимательны ‼️
Аферисты в интернете заманивают рекламой супердохода и обещают заработать на инвестициях быстро и легко.
Ненастоящие брокеры консультируют и просят пополнять счета несуществующих бирж и даже показывают прирост капитала.
📌 Никогда не инвестируйте через сомнительные сайты из рекламы. Совершайте сделки только на официальных биржах.
Официальный сайт | Подписаться на канал
Аферисты в интернете заманивают рекламой супердохода и обещают заработать на инвестициях быстро и легко.
Ненастоящие брокеры консультируют и просят пополнять счета несуществующих бирж и даже показывают прирост капитала.
🌟 Правда открывается, когда деньги со счета вывести не получается, а куратор продолжает «тянуть» из вашего кошелька деньги, якобы это комиссия или налог.
📌 Никогда не инвестируйте через сомнительные сайты из рекламы. Совершайте сделки только на официальных биржах.
Официальный сайт | Подписаться на канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔3🤗2🕊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Единый день информирования сегодня проходит в Минске
Тема: Современные подходы к развитию регионов: от экономики до социальной инфраструктуры.
➡️Накануне состоялся городской инфострим, его полную версию можно посмотреть здесь.
Заместитель Министра экономики Мария Мажинская:
Тема: Современные подходы к развитию регионов: от экономики до социальной инфраструктуры.
➡️Накануне состоялся городской инфострим, его полную версию можно посмотреть здесь.
Заместитель Министра экономики Мария Мажинская:
💭 В Минске расположены компактные высокотехнологичные производства, IT-хаб, парк высоких технологий. Ключевые вузы также сосредоточены в Минске. Поэтому подготовка кадров должна идти с опережением потребностей в экономике. Кроме того, надо не забывать про сферу туризма.
🤗4❤1
☀️Дни теперь длиннее, солнца всё больше, природа просыпается… А значит, и нам стоит последовать её примеру!
🌨Зимой многие ощущают упадок сил. Короткий световой день, нехватка солнца и серость вокруг часто приводят к снижению настроения. Но вот наступает весна, и настроение зачастую улучшается само собой.
Весна – отличный повод «пробудиться» вместе с окружающим миром. Главное – не упустить этот момент.
🚶Иногда для этого достаточно совсем простых действий: пройтись пешком чуть дольше обычного, открыть утром окно и вдохнуть свежий воздух, посидеть на солнышке с чашкой чая или кофе, никуда не торопясь.
🧹Можно внести небольшие перемены в своё пространство: убрать зимние пледы, распахнуть шторы, впустить в дом больше света. Даже лёгкая уборка способна создать ощущение, что новый сезон начинается не только за окном, но и внутри.
🏞Прогулка в парке – даже если там ещё сыро и только пробивается первая трава — тоже отлично помогает. Иногда достаточно добавить весенних акцентов: поставить дома цветы, выбрать одежду поярче или встретиться с друзьями для неспешной прогулки.🐰 💐 Весной приятно замечать перемены вокруг и в себе: удлинение дня, солнечные зайчики на стенах, первые цветы. Эти мелочи словно подсказывают: пора двигаться, дышать полной грудью и постепенно возвращать себе жизненные силы.
🥰Весна мягко напоминает: возвращаемся к себе, к внутренней энергии и ощущению, что впереди много света и новых возможностей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2🔥2🤗2👏1