Forwarded from Город за ЗОЖ!
🛡️💉 Сезон простуд без сбоев: в колледже дизайна и компьютерной графики обсудили профилактику гриппа и ОРВИ
👍 С наступлением холодов особенно важно позаботиться о своем здоровье, чтобы сезонные вирусы не нарушили учебные и творческие планы. Специалист Гомельского городского ЦГЭ провела для учащихся Гомельского государственного колледжа дизайна и компьютерной графики интерактивную информационную встречу, посвященную профилактике гриппа, ОРВИ и роли вакцинации.
📌 О чем говорили на встрече:
• 🦠 Грипп — это не просто простуда: ребятам объяснили, чем коварен вирус гриппа.
• 💉 Вакцинация как главный щит: участники обсудили, как формируется поствакцинальный иммунитет, и развеяли популярный миф о том, что «от прививки можно заболеть гриппом».
• 🧼 Простые правила ежедневной защиты:
• регулярное мытье рук с мылом и дезинфекция смартфонов;
• орошение слизистой носа солевыми растворами после поездок в общественном транспорте;
• «залповое» проветривание комнат и учебных аудиторий;
• полноценный сон не менее 8 часов и сбалансированное питание.
❤️ Крепкий иммунитет и своевременная вакцинация — надежная основа для вдохновения, бодрости и творческих успехов!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #вакцинация #грипп #ОРВИ #молодежьГомеля #колледждизайна #ЗОЖ #гомельскийгородскойцгэ
📌 О чем говорили на встрече:
• 🦠 Грипп — это не просто простуда: ребятам объяснили, чем коварен вирус гриппа.
В отличие от легкого насморка, грипп начинается внезапно с высокой температуры, выраженной интоксикации и опасен серьезными осложнениями (пневмония, отиты, обострение хронических заболеваний).
• 💉 Вакцинация как главный щит: участники обсудили, как формируется поствакцинальный иммунитет, и развеяли популярный миф о том, что «от прививки можно заболеть гриппом».
Современные вакцины не содержат живого вируса и эффективно защищают от тяжелого течения болезни.
• 🧼 Простые правила ежедневной защиты:
• регулярное мытье рук с мылом и дезинфекция смартфонов;
• орошение слизистой носа солевыми растворами после поездок в общественном транспорте;
• «залповое» проветривание комнат и учебных аудиторий;
• полноценный сон не менее 8 часов и сбалансированное питание.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #вакцинация #грипп #ОРВИ #молодежьГомеля #колледждизайна #ЗОЖ #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥1
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали, как защитить нос в сезон простуд
Осенью и зимой мы чаще болеем не только из-за холода. Главный удар по защите дыхательных путей часто наносит сухой воздух в квартирах и офисах. Когда слизистая носа пересыхает, вирусам проще закрепиться и вызвать инфекцию.
Осенью и зимой мы чаще болеем не только из-за холода. Главный удар по защите дыхательных путей часто наносит сухой воздух в квартирах и офисах. Когда слизистая носа пересыхает, вирусам проще закрепиться и вызвать инфекцию.
❤2👍2🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
👉🏻Вредные привычки могут влиять на здоровье, настроение и повседневные решения. Постепенно употребление может войти в привычку, а отказ от него - стать непростой задачей.
👨👨👦👦На занятии обсудили, как вещества влияют на здоровье, поведение и отношения с близкими. Отдельно поговорили о том, что зависимость затрагивает не только самого человека, но и его семью, становясь источником переживаний и трудностей для родных.
🧩Закрепить полученные знания помогло игровое упражнение, в котором ребята разбирали какие вещества скрываются за пунктами «воображаемого контракта». Ребята смогли увидеть, как за «преимуществами» скрываются последствия, о которых часто забывают или задумываются слишком поздно.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗГиП_РечицкогоРайона
📌В рамках реализации проекта «Старт» 16 октября 2026 года на базе ГУО «Озерщинская средняя школа №2» Речицкого района психологом Речицкого зонального ЦГЭ было проведено интерактивное занятие «Капитаны здоровья».
👨👨👦👦На занятии обсудили, как вещества влияют на здоровье, поведение и отношения с близкими. Отдельно поговорили о том, что зависимость затрагивает не только самого человека, но и его семью, становясь источником переживаний и трудностей для родных.
🧩Закрепить полученные знания помогло игровое упражнение, в котором ребята разбирали какие вещества скрываются за пунктами «воображаемого контракта». Ребята смогли увидеть, как за «преимуществами» скрываются последствия, о которых часто забывают или задумываются слишком поздно.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤2👍2🔥1
Forwarded from ЗДОРОВЫЕ ГОРОДА И ПОСЁЛКИ ЕЛЬЩИНЫ
От культуры безопасности — к нулевому травматизму: остановим падения
✅️С 19 по 23 октября 2026 года проходит «Неделя нулевого травматизма"
‼️На что важно обратить внимание каждому сотруднику:
🔸️Порядок на рабочем месте: своевременно убирайте пролитые жидкости, следите, чтобы кабели и провода не перегораживали проходы.
🔸️ Освещение: убедитесь, что все зоны передвижения хорошо освещены.
🔸️ Обувь: используйте удобную, нескользящую обувь, соответствующую требованиям охраны труда.
🔸️ Внимание к деталям: не спешите при перемещении по лестницам, используйте поручни.
⚠️Помните: безопасность начинается с каждого из нас.
✅️С 19 по 23 октября 2026 года проходит «Неделя нулевого травматизма"
Работа в сфере здравоохранения требует предельной концентрации, а безопасность сотрудников — это фундамент качественной помощи пациентам. Падения на рабочем месте — одна из самых частых причин производственного травматизма, которую можно предотвратить.
‼️На что важно обратить внимание каждому сотруднику:
🔸️Порядок на рабочем месте: своевременно убирайте пролитые жидкости, следите, чтобы кабели и провода не перегораживали проходы.
🔸️ Освещение: убедитесь, что все зоны передвижения хорошо освещены.
🔸️ Обувь: используйте удобную, нескользящую обувь, соответствующую требованиям охраны труда.
🔸️ Внимание к деталям: не спешите при перемещении по лестницам, используйте поручни.
⚠️Помните: безопасность начинается с каждого из нас.
❤3👍1🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
❤️ В семье могут возникать споры и обиды, ведь родители переживают за детей, а дети стремятся к самостоятельности. Но любовь, умение слушать и понимать друг друга помогают сохранить близость и доверие.
💌 Во время перемены ребята могли присоединиться к акции и оставить на бумажных сердцах слова благодарности своим родителям. Постепенно плакат наполнялся теплыми посланиями о любви, заботе и поддержке.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
💐 Иногда самые важные слова - простые слова благодарности тем, кто всегда рядом. В рамках Недели родительской любви 19 октября 2026 года психологом Речицкого зонального ЦГЭ для учащихся ГУО «Речицкая районная гимназия им. В.Ф. Маргелова» была проведена акция «Спасибо, мама, спасибо, папа».
💌 Во время перемены ребята могли присоединиться к акции и оставить на бумажных сердцах слова благодарности своим родителям. Постепенно плакат наполнялся теплыми посланиями о любви, заботе и поддержке.
Акция стала небольшим напоминанием о том, как важно замечать добро, которое для нас делают близкие, и не забывать говорить им спасибо. #Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍2🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
👥Здоровье коллектива начинается с профилактики!
🦠 В период сезонного подъёма заболеваемости гриппом особенно важно напоминать о мерах защиты и возможностях предупреждения инфекции.
💉 В центре внимания — профилактика гриппа, значение вакцинации, а также способы снизить риск заражения и предупредить развитие осложнений.
📌 Такие встречи помогают работникам получить полезную информацию и ещё раз задуматься о важности ответственного отношения к своему здоровью.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
🦠 В период сезонного подъёма заболеваемости гриппом особенно важно напоминать о мерах защиты и возможностях предупреждения инфекции.
🏭 Специалисты отделения общественного здоровья Речицкого зонального ЦГЭ проводят информационно-образовательную работу на предприятиях города. Очередные встречи состоялись в филиале КПП «Полесье» ОАО «Гомельский ликеро-водочный завод «Радамир» и филиале Речицкий хлебозавод РУП «Гомельхлебпром».
💉 В центре внимания — профилактика гриппа, значение вакцинации, а также способы снизить риск заражения и предупредить развитие осложнений.
📌 Такие встречи помогают работникам получить полезную информацию и ещё раз задуматься о важности ответственного отношения к своему здоровью.
Берегите себя и своих близких! Пусть профилактика станет привычной частью заботы о здоровье. #Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍1🔥1
✅ Защита здоровья на рабочем месте
➡️ Специалисты Рогачевского райЦГЭ провели плановое гигиеническое обучение для работников местной торговли и пищевой промышленности.
Основное внимание в ходе встречи было уделено мерам профилактики сезонных и социально значимых заболеваний. С участниками подробно разобрали алгоритмы предотвращения острых респираторных инфекций, гриппа, острых кишечных заболеваний и вирусного гепатита А на предприятиях района. В завершение мероприятия сотрудники центра ответили на вопросы участников во время персональных консультаций.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
✅ Сердце под защитой
➡️ В Полесском аграрном колледже состоялась медико-профилактическая акция по предупреждению болезней системы кровообращения, организованная специально для преподавательского состава.
🔹В ходе мероприятия специалист Калинковичского райЦГЭ подробно рассказала коллективу о том, как профессиональный стресс влияет на организм, и поделилась действенными методами сохранения здоровья сердца.
🔹В ходе мероприятия специалист Калинковичского райЦГЭ подробно рассказала коллективу о том, как профессиональный стресс влияет на организм, и поделилась действенными методами сохранения здоровья сердца.
Все желающие смогли измерить артериальное давление, получить индивидуальные консультации, а также полезные рекомендации по профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👍1