✅ Шаг к гармонии: в ДРОЦ «Сидельники» прошла акция в поддержку ментального здоровья
➡️ Ментальное здоровье — это основа нашего душевного благополучия. Именно оно позволяет человеку раскрывать свой потенциал, успешно справляться с жизненными стрессами, работать продуктивно и быть ценной частью своего коллектива.
🔹С целью популяризации здорового образа жизни психолог Мозырского зонЦГЭ совместно с коллегой из ДРОЦ «Сидельники» провели для сотрудников и отдыхающих ребят яркую акцию «Позитив — шаг к психическому здоровью». Встреча помогла участникам зарядиться хорошим настроением и узнать простые, но эффективные секреты сохранения внутренней гармонии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍1
✅ В едином ритме с родным краем
➡️ Коллектив Калинковичского райЦГЭ принял активное участие в праздновании главного праздника хлеборобов «Дожинки-2026».
Этот яркий фестиваль, чествующий тружеников села, давно стал прекрасной традицией, которая объединяет людей самых разных профессий.
Этот яркий фестиваль, чествующий тружеников села, давно стал прекрасной традицией, которая объединяет людей самых разных профессий.
🇧🇾 Присоединившись к праздничным мероприятиям, коллектив центра разделил общую гордость за щедрый урожай родной земли. Ведь «Дожинки» — это не просто подведение итогов уборочной кампании, а настоящий символ единства, созидательного труда и любви к нашей родной Гомельщине.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2🔥2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🚻 Цистит: профилактика, первые симптомы и разумный алгоритм действий
⚠️ ⚠️ ⚠️ Важный факт: переохлаждение само по себе не порождает инфекцию! Его истинная причина — бактерии, проникшие в мочевыводящие пути. Холод может лишь спровоцировать сосудистый спазм и ослабить местную защиту, поэтому профилактика не должна сводиться только к теплым носкам.
🚩 🚩 🚩 Симптомы, требующие внимания:
Высокая температура, озноб, боли в пояснице или в боку, тошнота и рвота — эти признаки могут свидетельствовать о распространении инфекции выше, на почки (пиелонефрит). Также незамедлительно обратиться к врачу следует при симптомах у беременных женщин.
🛡 Что помогает снизить риски?
💧 Пейте достаточно жидкости: регулярный питьевой режим стимулирует естественное вымывание бактерий из мочевого пузыря.
⏳ Не терпите подолгу: застой мочи — идеальная среда для размножения микроорганизмов. Опорожняйте мочевой пузырь по первому позыву (в том числе после полового акта).
🧴 Деликатная интимная гигиена: подмывайтесь мягкими средствами без агрессивных отдушек строго в направлении спереди назад. Избегайте спринцеваний — они вымывают полезную микрофлору.
🩲 Дышащее белье: отдавайте предпочтение натуральным тканям и не оставайтесь в мокрой одежде после бассейна или спортзала.
🩺 Разбор рецидивов с врачом: если цистит повторяется, не глушите симптомы таблетками — пройдите комплексное обследование для выявления истинной причины.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Почему опасно самолечение?
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #цистит #профилактика #женскоездоровье #советыврача #гомельскийгородскойцгэ
Частые позывы в туалет, резь при мочеиспускании, неприятное давление внизу живота — классические симптомы цистита. Чаще всего воспаление мочевого пузыря имеет бактериальную природу. При своевременном обращении к специалисту заболевание успешно поддается лечению, однако требует грамотного подхода.
• учащенное и неотложное мочеиспускание;🚨 Красные флаги (требуется срочная помощь врача!):
• боль, жжение и резь;
• чувство неполного опорожнения мочевого пузыря;
• ноющая боль и тяжесть внизу живота;
• появление примеси крови в моче.
Высокая температура, озноб, боли в пояснице или в боку, тошнота и рвота — эти признаки могут свидетельствовать о распространении инфекции выше, на почки (пиелонефрит). Также незамедлительно обратиться к врачу следует при симптомах у беременных женщин.
🛡 Что помогает снизить риски?
💧 Пейте достаточно жидкости: регулярный питьевой режим стимулирует естественное вымывание бактерий из мочевого пузыря.
⏳ Не терпите подолгу: застой мочи — идеальная среда для размножения микроорганизмов. Опорожняйте мочевой пузырь по первому позыву (в том числе после полового акта).
🧴 Деликатная интимная гигиена: подмывайтесь мягкими средствами без агрессивных отдушек строго в направлении спереди назад. Избегайте спринцеваний — они вымывают полезную микрофлору.
🩲 Дышащее белье: отдавайте предпочтение натуральным тканям и не оставайтесь в мокрой одежде после бассейна или спортзала.
🩺 Разбор рецидивов с врачом: если цистит повторяется, не глушите симптомы таблетками — пройдите комплексное обследование для выявления истинной причины.
Главная ошибка — бесконтрольный прием антибиотиков «по совету знакомых» или использование оставшихся в аптечке таблеток. Недолеченная инфекция быстро переходит в хроническую форму, а бактерии вырабатывают устойчивость к препаратам, что делает последующее лечение долгим и трудным.
Берегите себя, соблюдайте правила гигиены и при первых признаках недомогания обращайтесь к специалистам!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #цистит #профилактика #женскоездоровье #советыврача #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2
✅ Быстрее, сильнее, выше
➡️ Команда Мозырского зонЦГЭ приняла участие в открытом чемпионате Мозырского района по осеннему легкоатлетическому кроссу, который прошёл в рамках программы круглогодичной Спартакиады. Сотрудники продемонстрировали отличную физическую форму и высокий командный дух, уверенно преодолев дистанцию в 500 метров.
Искренне поздравляем спортсменов с успешным выступлением! Желаем не останавливаться на достигнутом, уверенно идти к новым вершинам и покорять очередные спортивные пьедесталы!
🥈Особую гордость вызывает блестящий результат врача-гигиениста Алёны Гапеевой, которая завоевала почётное 2-е место в личном зачёте! Достойно представили коллектив и показали волю к победе психолог Виктория Исаенко и инструктор-дезинфектор Наталья Юркевич.
Искренне поздравляем спортсменов с успешным выступлением! Желаем не останавливаться на достигнутом, уверенно идти к новым вершинам и покорять очередные спортивные пьедесталы!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥4👍2💯1🏆1
✅ Профилактика инфекций и поддержка ментального здоровья
➡️ Сотрудники Рогачёвского райЦГЭ провели гигиеническое обучения для работников учреждений образования. В рамках информационно-образовательной работы особое внимание было уделено мерам профилактики острых респираторных и кишечных инфекций, вирусного гепатита А, а также важности своевременной иммунизации против гриппа.
Все желающие смогли получить ответы на вопросы, связанные с профилактикой сахарного диабета, онкологических заболеваний и заботой о психическом здоровье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
✅ Надежная защита
➡️ Специалист Житковичского райЦГЭ встретился с сотрудниками редакции районной газеты «Новае Палессе» для обсуждения вопросов профилактики и иммунизации.
В ходе информационно-образовательной беседы специалист ЦГЭ разъяснил преимущества вакцинации как наиболее надежного способа защиты от инфекционных заболеваний и ответил на вопросы коллектива.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Лабораторные исследования показали миграцию вредных химических веществ в модельные среды (дистиллированную воду и раствор молочной кислоты), превышающую допустимые гигиенические нормативы:❌ 1. Решетка-гриль объемная «ДАЧА»
• Назначение: для приготовления мяса, птицы, рыбы, овощей на углях.
• Состав: сталь с коррозионностойким покрытием, дерево.
• Изготовитель: «CX-OUTDOOR PRODUCTS CO, LTD» (Китай).
• Поставщик в РБ: ИООО «Алиди-Вест» (г. Минск). Дата изготовления: 09.2025. Штрихкод: 6947274202966.
• Объект торговли: ООО «Фикс Прайс Запад».
🧪 Нарушения: превышение допустимой миграции железа (фактическое значение — 0,355 мг/л в воде и 47,27 мг/л в растворе молочной кислоты при норме не более 0,3 мг/л).❌ 2. Комплект алюминиевых форм CL 1670 (259×188×59 мм, 3 шт.)
• Состав: алюминиевая фольга сплавов 3003, 3004.
• Изготовитель: ООО «Кларити» (Россия, Нижегородская обл., г. Дзержинск).
• Импортер и упаковщик в РБ: Частное предприятие «Лидер-Пак» (Минская обл., г. Смолевичи). Дата изготовления: 07.2026. Штрихкод: 4815506001033.
• Объект торговли: ООО «ГомельПродуктСервис».
🧪 Нарушения: превышение допустимой миграции железа (0,45 мг/л при норме не более 0,300 мг/л) и марганца (0,85 мг/л при норме не более 0,100 мг/л).❌ 3. Набор шампуров угловых (6×370 мм в чехле, 6 шт.)
• Состав: нержавеющая сталь.
• Изготовитель: ООО ТПФ «Бастион-Пром» (Россия, Ярославская обл., г. Рыбинск).
• Импортер в РБ: ООО «Станкоинструмент и оснастка» (г. Могилев). Дата изготовления: 03.2026. Штрихкод: 4612745750025.
• Объект торговли: ООО «Фикс Прайс Запад».
🧪 Нарушения: превышение допустимой миграции железа (1,083 мг/л в воде и 3,84 мг/л в растворе кислоты при норме не более 0,3 мг/л) и хрома (0,131 мг/л при норме не более 0,1 мг/л).⚖️ В соответствии с законодательством Республики Беларусь и Едиными санитарными требованиями Таможенного союза оборот указанной продукции запрещен. Приняты меры по изъятию данных товаров из обращения.
Будьте внимательны при выборе посуды и инвентаря для приготовления пищи!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #госсаннадзор #гомель #безопасностьтоваров #гигиенапитания #стоптовар #контролькачества #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🐕 Бешенство — (не) забытая угроза?
На прошлой неделе эпидемиологи Речицкого зонального ЦГЭ провели беседы о профилактике бешенства и важности иммунизации:
🏢 В КУП «Речицкий ЖКХ» - для работников, занимающихся отловом бездомных животных.
✂️ В груминг-салонах «Красивые питомцы», «Зоопрестиж» и «Хвостов» - для специалистов, ежедневно контактирующих с собаками и кошками.
💚
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
⚠️ Бешенство — опасное инфекционное заболевание, которое можно предотвратить благодаря своевременной профилактике и вакцинации.
На прошлой неделе эпидемиологи Речицкого зонального ЦГЭ провели беседы о профилактике бешенства и важности иммунизации:
🏢 В КУП «Речицкий ЖКХ» - для работников, занимающихся отловом бездомных животных.
✂️ В груминг-салонах «Красивые питомцы», «Зоопрестиж» и «Хвостов» - для специалистов, ежедневно контактирующих с собаками и кошками.
📌 Помните основные правила:
🔹 При укусе или оцарапывании животным промойте рану водой с мылом и немедленно обратитесь за медицинской помощью.
🔹 Регулярно прививайте домашних питомцев от бешенства.
🔹 Соблюдайте меры безопасности при контакте с животными.
💚
Берегите себя и своих хвостатых друзей!#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤5👍3🔥2
Forwarded from КАЛИНКОВИЧСКИЙ ЦГЭ
💉Вакцинация — это самый надежный способ защитить себя от гриппа и его опасных последствий.
💉Прививка занимает пару минут, а защита работает весь сезон.
#КалинковичскийЦГЭ #грипп #вакцинация #здоровыегородаипоселки
🔹Многие путают грипп с обычной простудой, но этот вирус гораздо агрессивнее. Он бьет по слабому месту в организме, вызывая тяжелые осложнения: от пневмонии до поражения сердца и сосудов.
🔹Вирус гриппа постоянно мутирует, поэтому прививку необходимо делать каждый год. Современные вакцины обновляются к каждому сезону. Они содержат актуальные штаммы, которые прогнозируют ученые ВОЗ.
🔹Прививка не дает стопроцентной гарантии, что вы не чихнете ни разу за зиму. Однако она на 60–90% снижает риск тяжелого течения болезни и госпитализации.
🔹Вы формируете коллективный иммунитет, защищая тех, кому вакцинация противопоказана: младенцев и людей с тяжелыми хроническими заболеваниями.
💉Прививка занимает пару минут, а защита работает весь сезон.
#КалинковичскийЦГЭ #грипп #вакцинация #здоровыегородаипоселки
❤4