Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🧩16 июня 2026 года на базе Речицкого физкультурно-спортивного центра детей и молодежи «Олимп» прошел познавательный день в рамках проекта «Каникулы в ритме ЗОЖ».
Занятие охватило все важнейшие аспекты:
🥗 рациональное питание
🏃🏼♀️ важность физической активности
🛁 правила личной гигиены
🛌 значение режима дня
🚭 преимущества жизни без вредных привычек
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
Заведующий отделением общественного здоровья провела для ребят интерактивное занятие под названием «Код здоровья». В атмосфере азарта и вовлеченности, юные участники с удовольствием погрузились в мир здорового образа жизни. Выполняя разнообразные и интересные задания, ребята не только вспомнили, но и углубили свои знания по ключевым принципам ЗОЖ.
Занятие охватило все важнейшие аспекты:
🥗 рациональное питание
🏃🏼♀️ важность физической активности
🛁 правила личной гигиены
🛌 значение режима дня
🚭 преимущества жизни без вредных привычек
«Код здоровья» стал для детей увлекательным квестом, который помог лучше понять, как просто и интересно заботиться о своем здоровье.#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍2👏1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🧂 Знаете ли вы, что простой продукт, который есть практически на каждой кухне, может играть важную роль в сохранении здоровья всей семьи?
💡Почему специалисты рекомендуют использовать именно йодированную соль, кому она особенно необходима и как правильно её применять — читайте в статье по ссылке ➡️ [ссылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
Йодированная соль помогает восполнять дефицит йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы, развития мозга и поддержания обмена веществ.
💡Почему специалисты рекомендуют использовать именно йодированную соль, кому она особенно необходима и как правильно её применять — читайте в статье по ссылке ➡️ [ссылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤2👍1🔥1💯1
✅ Скрытая угроза: специалисты Рогачевского райЦГЭ рассказали, чем опасно пассивное курение
🚭 Многие думают: «Если я сам не курю, то мне ничего не угрожает». К сожалению, это опасное заблуждение. Когда кто-то курит рядом, дым не исчезает — вы его вдыхаете.
⚡️ Пассивное курение — это вынужденное вдыхание табачного дыма, который выделяется из горящей сигареты и из легких курящего человека при выдохе.
Запомните: чистый воздух — это не роскошь, это право каждого человека!
🚭 Многие думают: «Если я сам не курю, то мне ничего не угрожает». К сожалению, это опасное заблуждение. Когда кто-то курит рядом, дым не исчезает — вы его вдыхаете.
❓ В чем главное коварство?Дым от тлеющей сигареты содержит в 2–3 раза больше канцерогенов, чем тот, который вдыхает сам курильщик. В нем нет фильтра, а температура горения ниже, что порождает еще более токсичные соединения.
Запомните: чистый воздух — это не роскошь, это право каждого человека!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
✅ Диалог ради здоровья
➡️ Специалисты Лельчицкого райЦГЭ провели встречу с трудовым коллективом ОАО «Лельчицкая ПМК-103». Мероприятие состоялось по итогам проведения надзорных мероприятий технического (технологического) поверочного характера.
В ходе встречи до сотрудников предприятия были доведены результаты проверки, а также даны рекомендации по строгому соблюдению санитарно-эпидемиологических норм и технологических регламентов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
▫️Одевайтесь правильно: выбирайте светлую одежду (на ней проще заметить клеща).
▫️Используйте защиту: не забывайте про репелленты перед выходом на природу.
▫️Осматривайте себя и близких: после каждой прогулки внимательно проверяйте одежду, кожу и домашних питомцев.
Не пытайтесь удалить его самостоятельно. Как можно быстрее обратитесь в ближайшую организацию здравоохранения — там окажут профессиональную медицинскую помощь и дадут рекомендации по дальнейшим действиям.
ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3🔥2
✅ Наведение порядка и технологии производства
➡️ В Бывальковском сельсовете прошло выездное рабочее совещание под руководством председателя Лоевского райисполкома Николая Клименка.Ключевыми темами обсуждения стали соблюдение технологий производства молока и санитарное состояние доильно-молочных блоков (ДМБ) «Майск» и «Бывальки». Работа местного хозяйства КСУП «Бывальки» сегодня находится на особом контроле у руководства района. Совещание началось непосредственно с осмотра производственных объектов.
⚡️ Деятельность КСУП «Бывальки» находится на особом контроле руководства района.
Председатель райисполкома дал двухнедельный срок на устранение выявленных замечаний с последующим повторным мониторингом объектов.
🔹В ходе визита главный врач Лоевского райЦГЭ Дарья Винокурова доложила о том, как выполняется план по благоустройству и наведению порядка на территории предприятия. Она также озвучила ряд проблемных вопросов, некоторые из которых не решаются уже длительное время.
Председатель райисполкома дал двухнедельный срок на устранение выявленных замечаний с последующим повторным мониторингом объектов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡3👍3🔥3
Forwarded from КАЛИНКОВИЧСКИЙ ЦГЭ
🍦🍒Осторожно:летняя еда тоже может быть коварной.
Сладкие смузи,килограммы черешни за вечер,фруктовые соки,мороженое—это воспринимается как натуральное и лёгкое.
Ориентируйтесь не на ярлык «летнее»,а на реальный размер порции и баланс в целом за день.Фрукты — это отлично,но как часть тарелки,а не отдельный ужин.
☀️🌺Лето—не повод терять баланс:пусть в вашем рационе будет место для удовольствия и заботы о себе.
Будьте Здоровы!❤️
#КалинковичскийЦГЭ
Сладкие смузи,килограммы черешни за вечер,фруктовые соки,мороженое—это воспринимается как натуральное и лёгкое.
🔹Однако на деле может создать избыток калорий даже быстрее,чем плотный обед.
Ориентируйтесь не на ярлык «летнее»,а на реальный размер порции и баланс в целом за день.Фрукты — это отлично,но как часть тарелки,а не отдельный ужин.
🧉Фруктовые соки,смузи—это концентрированные источники фруктозы. Выпивая стакан,вы получаете дозу сахара, сопоставимую с десертом.
🍒Черешня богата клетчаткой,но килограмм ягод за вечер—это огромная углеводная и калорийная нагрузка.Сочетание ягод с тяжелой пищей или другими фруктами может вызвать сильное вздутие.
🍦Магазинные десерты часто содержат много сахара и трансжиров.В жару продукты быстро портятся:мягкое или подтаявшее мороженое может спровоцировать расстройство кишечника.
☀️🌺Лето—не повод терять баланс:пусть в вашем рационе будет место для удовольствия и заботы о себе.
Будьте Здоровы!❤️
#КалинковичскийЦГЭ
👍4❤3🔥2
✅ Эффективные практики и историческая память: идеологический актив Житковичского района принял участие в выездном семинаре-практикуме
➡️ Специалист Житковичского райЦГЭ в составе делегации идеологических работников района приняла участие в совместном выездном семинаре-практикуме с Петриковским районом.
✅ Мероприятие показало, что историческая память объединяет поколения и регионы.
🇧🇾 Мероприятие было посвящено теме: «Идеологическая работа в трудовых коллективах: эффективные практики, историческая память, патриотическое воспитание».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3❤2