⚡️Работники здравоохранения Гомельщины приняли участие в многоборье «Здоровье»
💐Поздравляем коллег с успешным выступлением и желаем дальнейших спортивных и профессиональных достижений!
Во Дворце легкой атлетики г. Гомеля прошли областные соревнования по многоборью «Здоровье» среди представителей медицинских учреждений региона. Турнир объединил единомышленников, стремящихся к активному образу жизни.📌В состязаниях приняли участие 13 команд (более 50 человек). Программа включала четыре вида легкой атлетики: бег на короткую и длинную дистанции, подтягивание и прыжки в длину с места. Участники продемонстрировали высокий уровень физической подготовки, выносливость и стремление к победе.
По итогам упорной борьбы команда специалистов Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ вошла в четверку сильнейших коллективов.
💐Поздравляем коллег с успешным выступлением и желаем дальнейших спортивных и профессиональных достижений!
🔥11🏆6❤3💯1
⚡️Интеллектуальный поединок: работники здравоохранения области сошлись в шахматном турнире
📌В интеллектуальном противоборстве приняли участие сотрудники Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ. Партии отличались высоким уровнем напряжения и бескомпромиссной борьбой.
Шахматы — это не просто досуг, а полноценный вид спорта, требующий выдержки, концентрации и умения просчитывать ситуацию на несколько ходов вперед. Сегодня в регионе состоялся турнир по шахматам среди медицинских работников, собравший лучших стратегов отрасли.
📌В интеллектуальном противоборстве приняли участие сотрудники Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ. Партии отличались высоким уровнем напряжения и бескомпромиссной борьбой.
Специалисты санитарно-эпидемиологической службы показали отличный уровень подготовки. Так, врач-гигиенист организационного отдела Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ Надежда Жуковская продемонстрировала блестящую игру и заняла 5-е место в личном зачете среди 13 команд-участниц.💐Поздравляем Надежду Анатольевну с высоким результатом и желаем новых профессиональных и спортивных побед!
🔥11❤6👏2🏆1
⚡️ Но защитить свою семью очень просто. Пусть вашим верным ночным стражем станет автономный пожарный извещатель (АПИ). Этот маленький прибор способен громким сигналом разбудить даже при глубоком сне и спасти жизнь.
Берегите себя и пусть ваше утро всегда будет безопасным!
ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4⚡3👏2
✅ Безопасное лето: в Лельчицах обучили работников школьных пищеблоков
➡️ Специалисты Лельчицкого райЦГЭ провели обучающий семинар для персонала школьных пищеблоков.
🧑🍳Обучение прошли сотрудники учреждений образования, на базе которых летом откроются оздоровительные лагеря.
✅ Семинар завершился обязательной аттестацией, которая подтвердила готовность работников к обеспечению безопасного и здорового питания детей в летний пер
🧑🍳Обучение прошли сотрудники учреждений образования, на базе которых летом откроются оздоровительные лагеря.
✅ В рамках встречи участники обсудили:
▫️Соблюдение технологий приготовления блюд.
▫️Правила личной гигиены персонала.
▫️Меры профилактики острых кишечных инфекций.
▫️Профилактику ВИЧ-инфекции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👍1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🎤 Открытый разговор о здоровье, привычках и личной ответственности прошёл 27 мая в Речицком районном лицее.
💬 Во время встречи обсудили, почему сегодня профилактика — это не просто информирование, а важная часть современной жизни. Говорили о ВИЧ-инфекции, парентеральных вирусных гепатитах, факторах риска и о том, как привычки и жизненные установки могут влиять на здоровье человека.
📌Особый акцент сделали на роли педагогов и работников учреждений образования: именно они ежедневно взаимодействуют с молодёжью, формируют доверительную среду и нередко становятся теми взрослыми, к чьему мнению действительно прислушиваются.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
В рамках профилактического проекта «Выбор» для работников учреждения состоялся семинар со специалистами Речицкого зонального ЦГЭ. В центре внимания — темы, которые напрямую связаны с качеством жизни, повседневным поведением и культурой отношения к собственному здоровью.
💬 Во время встречи обсудили, почему сегодня профилактика — это не просто информирование, а важная часть современной жизни. Говорили о ВИЧ-инфекции, парентеральных вирусных гепатитах, факторах риска и о том, как привычки и жизненные установки могут влиять на здоровье человека.
📌Особый акцент сделали на роли педагогов и работников учреждений образования: именно они ежедневно взаимодействуют с молодёжью, формируют доверительную среду и нередко становятся теми взрослыми, к чьему мнению действительно прислушиваются.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
👍2🔥2❤1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
❗️ Организация деятельности штаба граждадской обороны, выполнение задач по предназначению
✅ Специалист Петриковского райЦГЭ принял участие в плановом занятии со штабом гражданской обороны района, которое прошло на базе Петриковского РОЧС.
📌 В ходе проведения занятия участники мероприятия:
🔹повторили ключевые задачи и функции штаба;
🔹 разобрали нюансы организации повседневной деятельности;
🔹 изучили организационную структуру и оперативный состав;
🔹 закрепили теорию во время обучающей деловой игры;
🔹 обсудили подготовку к будущим комплексным учениям;
🔹 разобрали текущие проблемные вопросы в сфере безопасности.
#штаб_ГО
#ПетриковЦГЭ
✅ Специалист Петриковского райЦГЭ принял участие в плановом занятии со штабом гражданской обороны района, которое прошло на базе Петриковского РОЧС.
👨🏫 Основным спикером выступил первый заместитель начальника районного отдела по чрезвычайным ситуациям Александр Дашкевич.
📌 В ходе проведения занятия участники мероприятия:
🔹повторили ключевые задачи и функции штаба;
🔹 разобрали нюансы организации повседневной деятельности;
🔹 изучили организационную структуру и оперативный состав;
🔹 закрепили теорию во время обучающей деловой игры;
🔹 обсудили подготовку к будущим комплексным учениям;
🔹 разобрали текущие проблемные вопросы в сфере безопасности.
#штаб_ГО
#ПетриковЦГЭ
👍3🔥2⚡1❤1
✅ Безопасность и здоровье
➡️ В рамках реализации проектов «Чечерск – здоровый город» и «Здоровое поведение – мой выбор» специалист Чечерского райЦГЭ провела встречу с учащимися городской гимназии.
Здоровые каникулы начинаются с правильного выбора!
✅ Главной целью мероприятия стало формирование у подрастающего поколения осознанного отношения к своему здоровью и личной безопасности. Накануне летнего сезона разговор получился особенно актуальным.
Здоровые каникулы начинаются с правильного выбора!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2❤1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
☀️🏖️ Лето приближается — не дайте кишечной инфекции испортить отпуск!
⚠⚠⚠Главные ошибки и как их избежать:
1️⃣ «Не помыл руки — да ладно»
• ❌ Ошибка: недостаточное мытье рук — причина каждой второй ОКИ.
• ✅ Решение: мыло и вода — ваш главный щит! Всегда мойте руки перед едой и после туалета. На улице используйте антисептик.
2️⃣ «Сорвал с грядки — сразу съел»
• ❌ Ошибка: даже на «своих» овощах и фруктах из почвы могут быть опасные микроорганизмы.
• ✅ Решение: тщательно мойте все овощи, фрукты и ягоды под проточной водой, а лучше — обдавайте кипятком.
3️⃣ «Шашлык с кровью — вкуснее»
• ❌ Ошибка: недостаточно термически обработанное мясо (включая птицу) и сырые яйца — прямой путь к сальмонеллёзу.
• ✅ Решение: мясо, птицу и яйца необходимо тщательно проваривать и прожаривать до полной готовности.
4️⃣ «Вода из родника — чистейшая»
• ❌ Ошибка: визуальная прозрачность не гарантирует безопасность воды.
• ✅ Решение: пейте только кипяченую или бутилированную воду. При купании в водоемах избегайте попадания воды в рот.
5️⃣ «Три часа на столе — ничего страшного»
• ❌ Ошибка: при температуре 20-30°C патогенные микроорганизмы размножаются очень быстро.
• ✅ Решение: не храните скоропортящиеся продукты без холода более 2-х часов. На природу берите термосумку.
❌❌❌Когда бить тревогу?
При частом жидком стуле, рвоте, болях в животе и температуре выше 38°C немедленно вызывайте врача! Особый риск — для маленьких детей, пожилых, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Для них профилактика — вопрос не комфорта, а безопасности.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #лето #ОКИ #профилактика #кишечнаяинфекция #безопасноелето
Теплая погода, шашлыки, свежие ягоды и купание в реке — всё это прелести лета. Но именно в этот период риск подхватить острую кишечную инфекцию (ОКИ) возрастает в разы! Почему? В жару патогенные микроорганизмы размножаются молниеносно, а мы чаще пренебрегаем гигиеной.
⚠⚠⚠Главные ошибки и как их избежать:
1️⃣ «Не помыл руки — да ладно»
• ❌ Ошибка: недостаточное мытье рук — причина каждой второй ОКИ.
• ✅ Решение: мыло и вода — ваш главный щит! Всегда мойте руки перед едой и после туалета. На улице используйте антисептик.
2️⃣ «Сорвал с грядки — сразу съел»
• ❌ Ошибка: даже на «своих» овощах и фруктах из почвы могут быть опасные микроорганизмы.
• ✅ Решение: тщательно мойте все овощи, фрукты и ягоды под проточной водой, а лучше — обдавайте кипятком.
3️⃣ «Шашлык с кровью — вкуснее»
• ❌ Ошибка: недостаточно термически обработанное мясо (включая птицу) и сырые яйца — прямой путь к сальмонеллёзу.
• ✅ Решение: мясо, птицу и яйца необходимо тщательно проваривать и прожаривать до полной готовности.
4️⃣ «Вода из родника — чистейшая»
• ❌ Ошибка: визуальная прозрачность не гарантирует безопасность воды.
• ✅ Решение: пейте только кипяченую или бутилированную воду. При купании в водоемах избегайте попадания воды в рот.
5️⃣ «Три часа на столе — ничего страшного»
• ❌ Ошибка: при температуре 20-30°C патогенные микроорганизмы размножаются очень быстро.
• ✅ Решение: не храните скоропортящиеся продукты без холода более 2-х часов. На природу берите термосумку.
❌❌❌Когда бить тревогу?
При частом жидком стуле, рвоте, болях в животе и температуре выше 38°C немедленно вызывайте врача! Особый риск — для маленьких детей, пожилых, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Для них профилактика — вопрос не комфорта, а безопасности.
Помните: соблюдение этих простых правил снижает риск заболевания на 70–80%. Не позвольте болезни вычеркнуть лучшие дни лета из вашей жизни!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #лето #ОКИ #профилактика #кишечнаяинфекция #безопасноелето
👍2⚡1❤1🔥1
✅ На страже здоровья
➡️ Специалисты Ветковского райЦГЭ приняли участие в заседании медико-санитарного совета. Встреча была посвящена вопросам профилактики ВИЧ-инфекции и вирусных гепатитов.
В ходе совета участники обсудили текущую ситуацию и наметили дальнейшие шаги по предотвращению распространения данных заболеваний в районе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2❤1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
📡 Телемост по здоровью прошел с Белоболотским сельсоветом: в центре внимания — здоровье жителей
Подробности онлайн-встречи:
🔗 [Ссылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
Подробности онлайн-встречи:
🔗 [Ссылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
👍3❤1🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
🤯 Длительный стресс, постоянная спешка и ощущение, что «ничего не успеваю», постепенно приводят к эмоциональному выгоранию. Человек чувствует себя выжатым, теряет интерес к привычным делам, становится раздражительным или, наоборот, апатичным.
Игнорировать такое состояние нельзя — оно влияет и на психическое, и на физическое здоровье.
Игнорировать такое состояние нельзя — оно влияет и на психическое, и на физическое здоровье.
Что сделать сегодня:#ХойникиЗдоровыйГород #СтреличевоЗдоровыйАгрогородок #СудковоЗдоровыйАгрогородок #ГлинищеЗдоровыйАгрогородок #ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок #ВелетинЗдоровыйАгрогородок #ХрапковЗдоровыйАгрогородок #здоровыегородаипоселки
• Найдите хотя бы 10–15 минут для занятия, которое вас успокаивает и радует (прогулка, чтение, рукоделие, музыка).
• Попробуйте простое дыхательное упражнение: медленный вдох на 4 счёта и выдох на 6–8 счётов, повторите 5–7 раз.
• Если чувство усталости и безразличия не проходит долго, обсудите своё состояние с врачом или психологом.
👍2🔥2⚡1❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ Дыши в полную силу!
➡️ С 22 мая по 5 июня 2026 года в рамках республиканской акции «Беларусь против табака» специалисты Чечерского райЦГЭ поддержали спортивный челлендж #Некуризаймисьспортом!
⚡️ Бросайте вызов вредным привычкам, делитесь своими спортивными достижениями в социальных сетях и вдохновляйте окружающих своим примером!
🏃🏻♀️Мы приглашаем всех сделать решительный выбор в пользу здоровья, чистых легких и отличной физической формы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍3🔥3👏1