Forwarded from TVRGOMEL.BY
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Открытая студия
Гость - Якушева Марина Сергеевна, врач-эпидемиолог (заведующий отделением) отделения иммунопрофилактики Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
🔸 Вакцинация является самым эффективным и простым способом защиты от инфекционных заболеваний. Кампания по вакцинации против гриппа активно началась. В этом году пациентам обещали вакцины от новых штаммов вирусов — расскажите про них подробнее?
🔸 Какие существуют противопоказания? Можно ли делать прививку от гриппа людям с ослабленной/подавленной иммунной системой? А с аутоиммунными заболеваниями? Безопасна ли вакцинация беременных?
🔸 Можно ли заболеть после прививки против гриппа?
🔸 Безопасно ли совмещать прививку от гриппа с другими прививками – например, ставить ее в одно время с вакциной от коронавируса?
Полный выпуск программы - здесь.
Гость - Якушева Марина Сергеевна, врач-эпидемиолог (заведующий отделением) отделения иммунопрофилактики Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
🔸 Вакцинация является самым эффективным и простым способом защиты от инфекционных заболеваний. Кампания по вакцинации против гриппа активно началась. В этом году пациентам обещали вакцины от новых штаммов вирусов — расскажите про них подробнее?
🔸 Какие существуют противопоказания? Можно ли делать прививку от гриппа людям с ослабленной/подавленной иммунной системой? А с аутоиммунными заболеваниями? Безопасна ли вакцинация беременных?
🔸 Можно ли заболеть после прививки против гриппа?
🔸 Безопасно ли совмещать прививку от гриппа с другими прививками – например, ставить ее в одно время с вакциной от коронавируса?
Полный выпуск программы - здесь.
❤3👍3🔥2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Мы все чаще выбираем «натуральные» йогурты, фитнес-хлопья и полезные перекусы. Но яркая упаковка не всегда отражает состав продукта. Разбираемся, где могут скрываться лишний сахар, соль и калории.
1. «Фруктовые» йогурты и творожки
В небольшой упаковке сладкого йогурта может содержаться несколько чайных ложек добавленного сахара.
✅ Лучше выбрать натуральный йогурт или творог без добавок и самостоятельно добавить ягоды, фрукты или немного орехов.
2. Мюсли, гранола и фитнес-хлопья
Хрустящие смеси часто содержат сиропы, сахар, карамель и масла. Их калорийность может быть сопоставима с десертом.
✅ Читайте состав: злаки должны стоять в начале списка, а сахара желательно выбирать как можно меньше. Ещё один вариант — приготовить гранолу дома.
3. Пакетированные соки и нектары
Даже сок с надписью «100%» обычно содержит мало клетчатки, поэтому выпитый напиток быстро усваивается и не даёт такого насыщения, как цельный фрукт.
✅ Основной напиток — вода, а фрукты лучше есть целиком.
4. Соусы и кетчуп
В кетчупе, кисло-сладких и готовых соусах может быть много сахара и соли. Добавляя соус к блюду, мы не всегда учитываем эти компоненты.
✅ Готовьте заправки дома: на основе натурального йогурта, зелени, томатной пасты и специй.
5. Обезжиренные продукты
Маркировка «0%» или «Light» не всегда означает более полезный продукт. Для улучшения вкуса в него могут добавлять сахар, крахмал или загустители.
✅ Выбирайте продукты с умеренной жирностью и сравнивайте состав и пищевую ценность.
🏷 Как читать этикетку?
Помните: лицевая сторона упаковки продает идею, а состав показывает реальное содержание. Выбирайте продукты осознанно — здоровье начинается с продуктовой корзины!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #правильноепитание #этикетки #сахар #ЗОЖ #профилактикаНИЗ #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
✅ Вектор развития: в Наровле обсудили будущее района и выслушали инициативы молодежи
➡️ В Наровле состоялось знаковое для региона событие — выездное заседание постоянной комиссии Гомельского областного Совета депутатов по аграрным вопросам, экологии и проблемам преодоления последствий катастрофы на ЧАЭС. В работе комиссии принял участие главный государственный санитарный врач Гомельской области, депутат Гомельского областного Совета депутатов двадцать девятого созыва Сергей Кравченко.
✅ Программа визита получилась насыщенной и разноплановой:
Молодежь Наровлянщины активно включилась в дискуссию, поднимая как насущные бытовые вопросы, так и масштабные инициативы для развития городской инфраструктуры — вплоть до идеи открытия в Наровле современного 3D-кинотеатра.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
▫️Экология и история: участники детально ознакомились с работой местного спецлесхоза и посетили его визитную карточку — музей истории и природы.
▫️Память и патриотизм: следующей точкой маршрута стали музеи средней школы №2, а также новая Аллея Героев, недавно открытая на территории учреждения.
▫️Диалог на равных: ключевой частью встречи стало общение депутатов с молодыми специалистами. Эта традиция областного Совета позволяет услышать голос нового поколения в неформальной обстановке.
Молодежь Наровлянщины активно включилась в дискуссию, поднимая как насущные бытовые вопросы, так и масштабные инициативы для развития городской инфраструктуры — вплоть до идеи открытия в Наровле современного 3D-кинотеатра.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4😍2
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомельской области из продажи изъяли 17 наименований небезопасной продукции
В сентябре санитарный надзор выявил партии импортных товаров, не соответствующих требованиям безопасности. Среди них — бытовая химия, детская игрушка, посуда, принадлежности для гриля и продукты питания.
В сентябре санитарный надзор выявил партии импортных товаров, не соответствующих требованиям безопасности. Среди них — бытовая химия, детская игрушка, посуда, принадлежности для гриля и продукты питания.
❤3⚡2💯2
✅ Территория заботы: в Мозыре ко Дню отца развернулась локация «Здоровье мамы и папы — фундамент семьи»
➡️ В ТЦ «Бульвар» развернулась по-настоящему теплая и трогательная атмосфера. Здесь праздновали День отца — день, когда каждый мог сказать самые главные слова благодарности, любви и поддержки своим папам.
✅ Искреннее внимание, улыбки и забота о здоровье подарили участникам акции праздничное настроение и отличный заряд вдохновения на весь рабочий день!
Эту душевную акцию организовали и поддержали профсоюзный комитет и первичная организация БРСМ Мозырского зонЦГЭ. Но поздравлениями и приятными сюрпризами праздник не ограничился. Специалисты центра гигиены и эпидемиологии напомнили, что лучшая забота о близких — это забота об их самочувствии. В рамках работы специальной локации «Здоровье мамы и папы — фундамент семьи» все желающие могли измерить артериальное давление, узнать уровень кислорода в крови и получить полезные консультации по профилактике неинфекционных заболеваний.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3🔥1
Forwarded from Первый городской телеканал | Радио 107.4FM | ГОМЕЛЬ
Йогурты с фруктовыми наполнителями, фитнес-хлопья, пакетированные соки и обезжиренные продукты кажутся хорошим выбором для здорового питания.
Однако за надписями «натуральный», «фитнес» и «лайт» нередко скрываются избыток сахара, соли и лишние калории.
Где прячутся сахар и лишние калории
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
💉 Вакцинация от гриппа – защита не только для себя!
☝️ Почему вакцинация так важна для представителей этих профессий и как прививка помогает защитить окружающих?
📲 Переходите по ссылке и читайте статью, чтобы узнать больше о важности вакцинации и профессиональной ответственности за здоровье окружающих 🔗 [cсылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
Медицинские работники, фармацевты, педагоги, сотрудники торговли и сферы обслуживания ежедневно контактируют с большим количеством людей, поэтому особенно важно своевременно позаботиться о защите от гриппа.
☝️ Почему вакцинация так важна для представителей этих профессий и как прививка помогает защитить окружающих?
📲 Переходите по ссылке и читайте статью, чтобы узнать больше о важности вакцинации и профессиональной ответственности за здоровье окружающих 🔗 [cсылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍2🔥1💯1
✅ Чистота под контролем: Калинковичский райЦГЭ проверил благоустройство городских и районных объектов
➡️ Специалисты Калинковичского райЦГЭ продолжают плановые надзорные мероприятия. В центре внимания — вопросы санитарной очистки и поддержания порядка на территориях предприятий и организаций города и района.
❗️ В период с 15 по 22 октября 2026 года эксперты обследовали 49 объектов.
По результатам проверок руководителям выдано 2 предписания об устранении выявленных недостатков. В отношении одного должностного лица, проигнорировавшего требования в установленный срок, составлен протокол об административном правонарушении.
⚡️ Надзор за соблюдением правил благоустройства и поддержанием чистоты в регионе остается на постоянном контроле ЦГЭ.
Большинство субъектов хозяйствования соблюдают санитарные нормы, однако на двух объектах были зафиксированы упущения. Среди типичных нарушений — несвоевременный покос сорной растительности и некачественная уборка мусора.
По результатам проверок руководителям выдано 2 предписания об устранении выявленных недостатков. В отношении одного должностного лица, проигнорировавшего требования в установленный срок, составлен протокол об административном правонарушении.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍2🔥2
Forwarded from ЗДОРОВЫЕ ГОРОДА И ПОСЁЛКИ ЕЛЬЩИНЫ
✅️Сегодня на базе объектов Ремезовского сельского совета проходит День сельсовета. Главная тема повестки дня — вопросы качества жизнеобеспечения населения.
▫️В работе совещания приняла участие главный врач Ельского районного ЦГЭ Валентина Кузнецова.
🤝Работа в формате Дня сельсовета позволяет оперативно выявлять проблемные точки и находить эффективные пути их решения для повышения качества жизни в каждом населенном пункте.
Участники мероприятия детально обсудили состояние социальной инфраструктуры, благоустройство территорий и уровень предоставляемых услуг жителям сельсовета. Особое внимание уделяется созданию комфортных и безопасных условий для граждан.
▫️В работе совещания приняла участие главный врач Ельского районного ЦГЭ Валентина Кузнецова.
🤝Работа в формате Дня сельсовета позволяет оперативно выявлять проблемные точки и находить эффективные пути их решения для повышения качества жизни в каждом населенном пункте.
❤6👍3🔥3