ГомельОблСанЭпид.бел
1.24K subscribers
32.4K photos
1.26K videos
1 file
7.73K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
✅ Выбирая жизнь

➡️Профилактика суицидального поведения среди молодёжи и поддержка ментального здоровья подрастающего поколения остаются приоритетными задачами для специалистов. С целью раскрытия внутренних личностных ресурсов, снятия психоэмоционального напряжения и формирования позитивного отношения к жизни психолог Мозырского зонЦГЭ провела профилактическую беседу «Наш выбор — жить с позитивом».
В мероприятии приняли участие учащиеся 7–8 классов средней школы №16 г. Мозыря. В ходе встречи ребята учились находить конструктивные выходы из трудных жизненных ситуаций и развивать навыки позитивного самовосприятия.

Помните: безвыходных ситуаций не бывает, а любая трудность — это лишь временный этап. Прежде чем сделать необдуманный шаг, важно остановиться и вспомнить, что жизнь — это самая высшая ценность, а её финал изменить уже невозможно. Обратитесь за помощью к близким или специалистам — вас обязательно услышат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
Этот день учрежден по инициативе Глобального альянса по контролю бешенства в день памяти Луи Пастера — создателя первой в истории вакцины от этой болезни.

Каждые 9 минут в мире от бешенства погибает человек. Инфекция поражает центральную нервную систему и остается 100% смертельной как для людей, так и для животных.

❗️Специфического лечения не существует — спасти жизнь может только экстренная вакцинация, начатая в первые часы после контакта.

Ключевые меры профилактики:
✅Вакцинация питомцев: ежегодные прививки собак и кошек обязательны.
✅Дистанция: исключите контакты с дикими и безнадзорными животными.


❗️ Алгоритм при укусе или ослюнении:
обильно промойте рану водой с мылом в течение 15 минут и НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО обратитесь в ближайшее медицинское учреждение!

Берегите себя!❤️
#КалинковичскийЦГЭ #ПрофилактикаБешенства
❤3👍2🔥1
📆 28 сентября - Всемирный день борьбы против бешенства

📌Бешенство — особо опасное вирусное заболевание, поражающее центральную нервную систему человека и животных.

🐱Возбудитель передаётся преимущественно через укусы, царапины или ослюнение повреждённых кожных покровов инфицированными животными.
☄️После появления клинических симптомов заболевание практически всегда заканчивается летальным исходом, что обусловливает исключительную важность профилактических мероприятий.

❗️Основной мерой профилактики является вакцинация домашних животных и контроль численности безнадзорных животных.

➡️ Гражданам рекомендуется избегать контактов с дикими и бездомными животными, не пытаться самостоятельно оказывать помощь раненым или ведущим себя необычно особям.

⚠️ Особую осторожность следует соблюдать при посещении природных территорий и мест возможного обитания диких животных.

➡️➡️ В случае укуса, оцарапывания или попадания слюны животного на повреждённую кожу необходимо немедленно промыть рану большим количеством воды с мылом, обработать антисептическим средством и незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
💉 Своевременное проведение антирабической вакцинации позволяет предотвратить развитие заболевания.

📋 Повышение осведомлённости населения и соблюдение мер предосторожности являются важнейшими условиями предупреждения бешенства и сохранения здоровья населения.

#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2❤1⚡1💯1
✅ Безопасность в сети

➡️Как защитить свои сбережения и не стать жертвой интернет-мошенников? Эту важную тему сотрудники Гомельского районного ЦГЭ обсудили на встрече с представителем РОВД Дмитрием Волчеком. Спикер на реальных примерах разобрал уловки современных киберпреступников и напомнил базовые правила цифровой гигиены.
Встреча получилась максимально полезной: теперь информационные технологии будут приносить коллективу только пользу, а не риски!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2
⚡️ В рамках реализации проекта "Здоровое будущее без сахарного диабета" государственной программы "Здоровье нации" предлагаем пройти тестирование на предмет знаний о сахарном диабете!

➡️➡️➡️ пройти анкетирование

#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки #ЗдоровьеНации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2💯2
✅ Контролируем давление — продлеваем жизнь

➡️Специалисты Рогачевского райЦГЭ провели в центральной аптеке города информационно-образовательную акцию по профилактике болезней системы кровообращения. Мероприятие было направлено на повышение грамотности населения, популяризацию здорового образа жизни и формирование навыков самостоятельного контроля давления.
В рамках акции каждый желающий мог измерить артериальное давление и уровень насыщения крови кислородом (сатурацию). Медицинские специалисты провели индивидуальные консультации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и обучили участников правильной методике измерения АД. Всем посетителям также раздали тематические информационные буклеты и памятки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🧹 Итоги санитарного надзора за содержанием территорий Гомеля

✔️✔️✔️Специалистами Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии проведен мониторинг санитарного состояния 429 территорий предприятий, организаций, ведомственных объектов и дворовых зон города.
⚠️⚠️⚠️Основные выявленные нарушения:
🚩Замусоренность территорий мелким бытовым мусором
🚩Несвоевременное удаление сорной растительности (не выполнен покос)
🚩Складирование бытовых отходов и крупногабаритного мусора (КГМ) на дворовых территориях в неустановленных местах (возле контейнерных площадок).
✅ Результаты надзорной работы:
По требованиям санэпидслужбы землепользователями проведены работы по приведению в надлежащее санитарное состояние 110 территорий г. Гомеля.
Наведен порядок на объектах жилищного фонда (обслуживаемых ЖЭУ, РЭУ, КЖРЭУП, ЖСПК и ТС всех районов города), а также на прилегающих территориях предприятий и организаций (в т.ч. филиал «Гомельские электрические сети» РУП «Гомельэнерго», Гомельский филиал РУП «Белпочта», ТДУП «Торговый дом «Лагуна», филиал «Гомель» ЗАО «Доброном», ООО «Фикс Прайс Запад», ОАО «Свитанок», ТС «ТЦ Секрет», ОАО «Гомельская птицефабрика», ГП «Совхоз-комбинат «Заря», ОАО «Птицефабрика «Рассвет» и др.).
✔️✔️✔️ Меры административного воздействия:
☝️☝️☝️За неустранение выявленных нарушений к административной ответственности в установленном законодательством порядке привлечены ответственные должностные лица ОАО «Комплекс-партнер» и ГП «Советское».
Контроль за соблюдением санитарных норм и благоустройством городской среды продолжается!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #санитарноесодержаниетерритории #чистыйгород #госсаннадзор #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
В Гомеле рассказали, как вовремя заметить опасные изменения в полости рта

Язвочка во рту не заживает больше двух недель? Не стоит ждать, что она исчезнет сама. Какие признаки требуют внимания и что помогает снизить риск онкологических заболеваний полости рта, рассказала Анастасия Степанькова.
❤3👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
☀️ Солнце во флаконе: вся правда о витамине D, скрытых дефицитах и опасности мегадоз
С приходом пасмурных осенних дней в аптеках традиционно взлетают продажи «солнечного витамина». Его советуют для укрепления иммунитета, борьбы с апатией и поддержки костей. Дефицит этого вещества в наших широтах действительно распространен, но многие совершают опасную ошибку — назначают себе «ударные» дозы без анализов и контроля врача.
☝️☝️☝️ Витамин D — это не просто витамин, а мощный стероидный прогормон! Он регулирует работу сотен генов, и его бесконтрольный избыток ничуть не менее опасен, чем дефицит.
🧬 Зачем он нужен нашему организму?
Витамин D3 синтезируется в коже под действием ультрафиолета и поступает с пищей. В организме он отвечает за:
• 🦴 Прочность скелета: без него кальций и фосфор не усваиваются в кишечнике (риск остеопороза у взрослых и рахита у детей);
• 🛡 Иммунитет: активирует Т- и В-лимфоциты для борьбы с вирусами и бактериями;
• 🧠 Нервную систему: участвует в выработке серотонина и дофамина, защищая от сезонной хандры;
• 🩺 Эндокринный баланс: повышает чувствительность клеток к инсулину.
🚩 Симптомы скрытого дефицита: постоянная мышечная слабость, судороги в икрах, боли в суставах, частые простуды (более 4-5 раз в год), повышенная потливость затылка и лба, упадок сил даже после долгого сна.
⚠️⚠️⚠️В чем коварство самолечения и мегадоз?
В отличие от витамина С, избыток которого выводится с мочой, витамин D — жирорастворимый. Он накапливается в жировой ткани и печени.
При бесконтрольном приеме высоких доз развивается гиперкальциемия: избыточный кальций начинает циркулировать в крови и оседать в тканях. Это ведет к быстрому росту камней в почках (нефрокальциноз), обызвествлению сосудов и клапанов сердца, а также к расстройствам ЖКТ.
📋 Как принимать витамин D грамотно: 3 шага
1. 🩸 Сдайте анализ крови: перед началом приема обязательно определите свой исходный уровень в лаборатории.
2. ⚖️ Подберите дозировку с помощью врача:
Профилактическая доза (без анализов): для взрослых безопасной поддерживающей дозой в осенне-зимний период считается 1000-2000 МЕ в сутки. Детям дозировку подбирает исключительно педиатр! Лечебная доза (5000-10000+ МЕ): назначается только врачом при подтвержденном дефиците и принимается под контролем показателей крови и мочи.
3. 🥑 Правила приема:
✔️Принимайте утром или в обед (вечерний прием может нарушить сон, подавляя мелатонин);
✔️Принимайте вместе с жиросодержащей пищей (яйца, сливочное масло, авокадо, рыба, сыр) — без жиров он практически не усваивается;
✔️При высоких дозах врач может назначить витамин D в связке с витамином K2, который направляет кальций строго в кости, защищая сосуды.
🐟 Не забывайте о природных источниках: ежедневно гуляйте на свежем воздухе хотя бы 15-20 минут в светлое время суток и добавьте в рацион печень трески, скумбрию, сельдь, яичные желтки и сливочное масло.
Забота о здоровье должна быть разумной!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #витаминD #опасность #профилактика #советыврача
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
✅ Гомельским областным центром профилактической дезинфекции за период с 21.09 по 25.09.2026 выполнено:
▫️22 заявки на заключительную дезинфекцию в очагах инфекционных заболеваний, камерная дезинфекция проведена из 6 очагов.
▫️Проведена дезинфекция с профилактической целью 5 борцовских покрытий; 1 обработка от плесени.
▫️Проведена 41 обработка автотранспорта.
▫️Зарегистрировано 2 случая педикулёза.
▫️Проверено 9 объектов, осмотрено на педикулёз
1054 учащихся.

🪳За прошлую неделю специалистами отдела продезинфекции было обработано против синантропных насекомых (блохи, тараканы, клопы) 12 квартир, а также 8859 м. кв. подвальных помещений многоквартирных домов и помещений различных организаций.
🐀 В борьбе с грызунами проведены внеплановые истребительные мероприятия на площади 100 м.кв.
❗️Всего охвачено профдезработами в плановом порядке 1601 объект.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🥰2🔥1
29 сентября — Всемирный день сердца: гомельчанам напомнили, как сохранить здоровье

Эта дата призвана привлечь внимание людей к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и напомнить: забота о сердце начинается с ежедневных привычек. Подробнее рассказала Анна Пигулевская, инструктор-валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ.
❤2👍1🔥1
Много ли вы знаете о сахарном диабете?

Диабет называют «тихой эпидемией» XXI века.
Это хроническое нарушение обмена веществ, при котором организм теряет способность правильно усваивать глюкозу.

Заболевание опасно тем, что его самый частый вид-диабет 2 типа — годами развивается незаметно.

❗️Будьте внимательны к малейшим изменениям в самочувствии.
🔺Знание симптомов и мер профилактики — это ваш главный инструмент, который поможет вовремя заметить тревожные сигналы и без промедления принять меры.

Предлагаем вам проверить, насколько хорошо вы ориентируетесь в этой теме.
📄Короткий тест поможет выявить пробелы в знаниях и подскажет, на что обратить внимание в первую очередь.

Чтобы пройти тест, перейдите по ссылке: https://forms.gle/BddesdAxJFKdCWvb6
или отсканируйте QR‑код.

#КалинковичскийЦГЭ #здоровье #сахарныйдиабет #ЗдоровыеГородаиПоселки
❤3👍1🔥1
Forwarded from Добрушский край (Дарья)
💥Почему от бешенства нет лекарства, но есть спасение, рассказали специалисты Добрушского районного центра гигиены и эпидемиологии

Подробнее - здесь
🔥6👍2❤1
✅ Здоровье будущих поколений

➡️В средней школе №16 г. Мозыря состоялось общешкольное родительское собрание, ключевой темой которого стала забота о здоровье и безопасности детей.
Перед родителями выступила врач-эпидемиолог Мозырского зонЦГЭ. Она подробно рассказала о рисках, связанных с вирусом папилломы человека (ВПЧ). Специалист отметила, что данный вирус вызывает инфекции репродуктивных органов и может провоцировать предраковые изменения. В частности, с ВПЧ напрямую связано такое опасное заболевание, как рак шейки матки.

✅Сегодня у родителей есть отличная возможность защитить своих детей: бесплатная вакцинация против ВПЧ-инфекции девочек в возрасте 11 лет официально включена в Национальный календарь профилактических прививок.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1🔥1