Forwarded from Город за ЗОЖ!
🧼 «Час здоровья»: как защитить себя от кишечных инфекций в золотом возрасте
☝️ ☝️ ☝️ В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста учреждения «Центр социального обслуживания населения Советского района г. Гомеля» состоялась информационная встреча на тему «Профилактика кишечных инфекций. Гигиена рук».
🧫 Источники риска: основные возбудители, сезонные факторы и пути передачи острых кишечных инфекций;
🛡 Бытовая профилактика: безопасное хранение продуктов, соблюдение температурного режима и требования к качеству питьевой воды;
🧼 Чистые руки — надежный щит: почему правильная и регулярная гигиена рук остается самым простым и мощным способом уберечься от заболеваний;
🚑 Первые действия при недомогании: как распознать тревожные симптомы и почему важно не заниматься самолечением, а своевременно обращаться к врачу.
Мероприятие прошло в рамках реализации городского профилактического проекта «Забота о здоровье» со специалистами Гомельского городского ЦГЭ.📌 О чем говорили на встрече:
🧫 Источники риска: основные возбудители, сезонные факторы и пути передачи острых кишечных инфекций;
🛡 Бытовая профилактика: безопасное хранение продуктов, соблюдение температурного режима и требования к качеству питьевой воды;
🧼 Чистые руки — надежный щит: почему правильная и регулярная гигиена рук остается самым простым и мощным способом уберечься от заболеваний;
🚑 Первые действия при недомогании: как распознать тревожные симптомы и почему важно не заниматься самолечением, а своевременно обращаться к врачу.
Встреча прошла в теплой, доверительной атмосфере. Все участники получили наглядные информационно-образовательные памятки с практическими советами по защите здоровья.
Берегите себя и соблюдайте простые правила гигиены каждый день!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #заботаоздоровье #профилактика #кишечныеинфекции #гигиенарук #активноедолголетиеPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥2
✅ Вейп — иллюзия безопасности
➡️ Иллюзия «безвредного пара» осталась в прошлом. Электронные сигареты наносят сокрушительный удар по организму: их аэрозоли насыщены токсинами, формальдегидами и тяжелыми металлами, которые вызывают воспаление легких и поражают сосудистую систему.
Берегите своих детей, пока не стало слишком поздно!
😶🌫️ Наровлянский райЦГЭ обращается к родителям: интересуйтесь жизнью и увлечениями ваших детей! Красочный гаджет в руках подростка — это не дань моде и не признак крутизны. Это прямая угроза их дыханию и будущему.
Берегите своих детей, пока не стало слишком поздно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
❤Точка опоры: в школе №57 Гомеля прошли встречи по профилактике кризисных состояний
✅ В рамках Всемирного дня предотвращения самоубийств специалист Гомельского городского ЦГЭ провела серию информационных встреч с учащимися ГУО «Средняя школа №57 г. Гомеля».
📌 Ключевые темы встреч:
✅Закон «туннельного зрения»: почему в моменты отчаяния мозг обманывает нас, заставляя верить в «безвыходность», и как вовремя осознать, что любая душевная боль — это временное состояние.
✅Чувство локтя: как заметить, что другу плохо, и как правильно предложить помощь, не обесценивая чужие переживания.
✅Алгоритм спасения: куда обратиться за помощью, если не получается справиться самостоятельно.
📞 Напоминаем контакты служб психологической помощи (круглосуточно и анонимно):
• 133 — Республиканская служба экстренной психологической помощи.
• 170 — Телефон доверия.
• 8-801-100-16-11 — Республиканская линия помощи для детей и подростков.
• (8-0232) 31-51-61 — Гомельский областной телефон доверия.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикасуицидов #поддержка #школа57 #гомель #здоровьенации
Разговор с учащимися получился открытым и искренним. Вместе со специалистом ребята обсудили, как справляться с эмоциональными перегрузками, которые неизбежны в период взросления.
📌 Ключевые темы встреч:
✅Закон «туннельного зрения»: почему в моменты отчаяния мозг обманывает нас, заставляя верить в «безвыходность», и как вовремя осознать, что любая душевная боль — это временное состояние.
✅Чувство локтя: как заметить, что другу плохо, и как правильно предложить помощь, не обесценивая чужие переживания.
✅Алгоритм спасения: куда обратиться за помощью, если не получается справиться самостоятельно.
Главный посыл мероприятий —
выход есть всегда!
Проблемы решаемы, пока мы живы, а искренний разговор со специалистом или близким человеком — это первый и самый важный шаг.
📞 Напоминаем контакты служб психологической помощи (круглосуточно и анонимно):
• 133 — Республиканская служба экстренной психологической помощи.
• 170 — Телефон доверия.
• 8-801-100-16-11 — Республиканская линия помощи для детей и подростков.
• (8-0232) 31-51-61 — Гомельский областной телефон доверия.
Не бойтесь просить о помощи. Трудные времена проходят, а жизнь — бесценна.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикасуицидов #поддержка #школа57 #гомель #здоровьенации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥1
✅ Чистота под контролем: Лельчицкий райЦГЭ проверил санитарное состояние территорий
➡️ Специалисты Лельчицкого райЦГЭ подвели итоги очередных рейдов по контролю за чистотой и порядком. В поле зрения санслужбы попали общественные места, а также предприятия и организации всех форм собственности.
🔹С 2 по 9 сентября 2026 года мониторингом был охвачен 31 объект. Проверки прошли в торговых точках, медицинских учреждениях, на остановочных пунктах и других площадках. В результате нарушителями признаны 4 хозяйствующих субъекта, недочеты зафиксированы на 6 объектах.
🔹С 2 по 9 сентября 2026 года мониторингом был охвачен 31 объект. Проверки прошли в торговых точках, медицинских учреждениях, на остановочных пунктах и других площадках. В результате нарушителями признаны 4 хозяйствующих субъекта, недочеты зафиксированы на 6 объектах.
Чаще всего претензии специалистов вызывали несвоевременный выкос сорной травы и скопившийся мусор. По всем выявленным фактам владельцам и руководителям направлено 4 предписания об обязательном устранении нарушений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
✅ Мобильная группа райисполкома проверила условия труда на объектах Лельчицкого цеха филиала «Мозырьводоканал»
➡️ Специалисты Лельчицкого райЦГЭ в составе мобильной группы райисполкома провели мониторинг объектов Лельчицкого цеха филиала «Мозырьводоканал» КПУП «Гомельводоканал».
✅ По итогам визита с коллективом предприятия провели профилактические беседы. Специалисты напомнили о важности соблюдения санитарно-эпидемиологического законодательства, правилах охраны труда и поддержании порядка на закрепленной территории. Отдельно были затронуты темы заботы о здоровье: сотрудникам рассказали об иммунопрофилактике и вреде табакокурения.
В центре внимания рейдовой группы были ключевые вопросы безопасности и комфорта сотрудников:
▫️Соответствие условий труда гигиеническим нормативам при проведении ремонтных работ.
▫️Обеспеченность персонала спецодеждой и правильность использования средств индивидуальной защиты (СИЗ).
▫️Оснащенность и санитарное состояние бытовых помещений.Организация своевременного медицинского обслуживания работников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🛒 Итоги надзора: соблюдение санитарных норм на объектах торговли, общепита и рынках Гомеля
☝️ ☝️ ☝️ Типичные нарушения, выявленные специалистами:
🚩 Низкий уровень производственного контроля со стороны администрации;
🚩 Непроведение (или не в полном объеме) лабораторного контроля продукции, воды, а также качества мойки и дезинфекции;
🚩 Нарушение условий хранения, реализация продукции без маркировки или без документов о качестве и безопасности;
🚩 Факты реализации товаров с истекшим сроком годности и с признаками порчи;
🚩 Неудовлетворительное санитарное состояние помещений и оборудования, несвоевременный ремонт;
🚩 Нарушение сроков прохождения медосмотров и гигиенического обучения персоналом.
⚖️ Принятые меры реагирования:
✅ Выдано 312 предписаний (рекомендаций, указаний) об устранении нарушений;
✅ Вынесено 184 предписания об изъятии из обращения недоброкачественной пищевой продукции общим весом 4 796,27 кг;
✅ Приостановлена деятельность 15 объектов, ограничена — 16 объектов;
✅ Составлено 34 протокола об административном правонарушении в отношении юридических лиц и 320 протоколов — в отношении физических (должностных) лиц.
За 8 месяцев 2026 года специалисты Гомельского городского ЦГЭ оценили санитарно-эпидемиологическое состояние 373 объектов торговли, общественного питания и рыночных образований города.
⚖️ Принятые меры реагирования:
Контроль за качеством и безопасностью пищевой продукции для жителей города остается на постоянном контроле санэпидслужбы.#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #общепит #рынки #госсаннадзор #нарушения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2❤1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
💡Внутри каждого человека с рождения горит маленькое солнце. Оно дает тепло, любопытство и силу - бежать вперед, смеяться до упаду и мечтать о чем-то важном. А есть вещи, которые гасят его практически незаметно: сигаретный дым, алкоголь, наркотики. И однажды солнце внутри становится обычной лампочкой.
✔️Сегодня ребята узнали правду о вреде веществ. А потом стали детективами: распутывали, кто стоит за загадочным контрактом. За красивыми обещаниями оказались зависимость и обман. В финале каждый решал что он будет делать со своим личным контрактом.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
📍В целях реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и посёлки», а также проекта «Старт» 14 сентября 2026 года на базе ГУО «Озерщинская средняя школа №2» Речицкого района психологом Речицкого зонального ЦГЭ было проведено игровое занятие «Секретные агенты здоровья».
✔️Сегодня ребята узнали правду о вреде веществ. А потом стали детективами: распутывали, кто стоит за загадочным контрактом. За красивыми обещаниями оказались зависимость и обман. В финале каждый решал что он будет делать со своим личным контрактом.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
👍2🔥2❤1
✅ Ресурсное состояние: как найти баланс между работой и жизнью и не потерять себя
➡️ На базе Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ прошел уникальный психологический тренинг «Ресурсное состояние: баланс между работой и жизнью», который провела психолог Яна Иванишко.
Встреча была посвящена ключевому вопросу современной работающей женщины: как оставаться высокоэффективным сотрудником на работе, но при этом не растворяться в рутине и сохранять внутреннюю гармонию. Чтобы глубоко проработать эту тему, участницы тренинга совместили классическую психологию и элементы арт-терапии.
⬇️ Программа встречи включила в себя три ярких блока:
▫️Связь с внутренним ребенком. Участницы принесли свои детские снимки, угадывали друг друга и анализировали, как их нынешние взрослые хобби перекликаются с мечтами маленькой девочки внутри них.
▫️Диалог с телом. С помощью карандашей и бумажных силуэтов девушки наглядно исследовали, в каких зонах тела копится рабочий стресс и как любимые увлечения способны буквально «разукрасить» и оживить их состояние.
▫️Поиск внутренних опор. Использование метафорических ассоциативных карт (МАК) позволило каждой участницам подсветить свою главную внутреннюю силу и найти ресурс для преодоления выгорания.
✅ Тренинг помог участницам не только снять текущее напряжение, но и дал практические инструменты для поддержания жизненного баланса в будущем.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Встреча была посвящена ключевому вопросу современной работающей женщины: как оставаться высокоэффективным сотрудником на работе, но при этом не растворяться в рутине и сохранять внутреннюю гармонию. Чтобы глубоко проработать эту тему, участницы тренинга совместили классическую психологию и элементы арт-терапии.
▫️Связь с внутренним ребенком. Участницы принесли свои детские снимки, угадывали друг друга и анализировали, как их нынешние взрослые хобби перекликаются с мечтами маленькой девочки внутри них.
▫️Диалог с телом. С помощью карандашей и бумажных силуэтов девушки наглядно исследовали, в каких зонах тела копится рабочий стресс и как любимые увлечения способны буквально «разукрасить» и оживить их состояние.
▫️Поиск внутренних опор. Использование метафорических ассоциативных карт (МАК) позволило каждой участницам подсветить свою главную внутреннюю силу и найти ресурс для преодоления выгорания.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2😍1
🧒🏻Начнем этот день с важного напоминания: завтрак — это главный источник энергии на весь день, особенно для школьников.
🎒🧠После долгой ночной паузы организму ребенка просто необходима качественная «подзарядка». Если взрослый еще может продержаться до обеда на одном кофе, то для растущего организма полноценный первый прием пищи — это абсолютная база. Завтрак буквально запускает работу мозга, помогает сконцентрироваться на первых уроках и дает силы для активных перемен!
▫️Сытным: сложные углеводы (каши, цельнозерновой хлеб) дают долгую энергию.
▫️Питательным: белки и полезные жиры (яйца, творог, авокадо, орехи) помогают расти и отлично насыщают.
▫️Вкусным: красивая подача и любимые ягоды или капля меда поднимут настроение с самого утра.
Пусть это утро начнется вкусно, тепло и без спешки!
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2😍2