Forwarded from Здоровые города и поселки Мозырского района
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‼️ПОМНИТЕ, ЧТО БОЛЕЗНЬ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ!
✅Профилактика онкологических заболеваний - это просто!
✅Профилактика онкологических заболеваний - это просто!
💯2❤1👍1
Forwarded from Добрушский край (Александр Большаков)
Вежливость — это топливо для успешного дня: как настроиться на продуктивную волну, рассказала специалист Добрушского райЦГЭ
Подробнее - здесь
Подробнее - здесь
❤4👍2🔥2
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали, где пройти бесплатный и анонимный тест на ВИЧ
Знание своего ВИЧ и ПВГ-статуса, верность половому партнеру - залог профилактики парентеральных инфекций и сохранения здоровья.
Знание своего ВИЧ и ПВГ-статуса, верность половому партнеру - залог профилактики парентеральных инфекций и сохранения здоровья.
❤4👍2🔥1
✅Осторожно, ОКИ! Как не провести остаток лета в постели
➡️Лето и начало осени — пиковый сезон для острых кишечных инфекций (ОКИ). Диарея, рвота, резкая боль в животе и высокая температура могут начаться внезапно и разрушить любые планы.
🦠Вирусы, бактерии и паразиты подстерегают везде: от грязных рук до немытых фруктов. В зоне особого риска — дети, пожилые люди и путешественники.
❗️При первых симптомах ОКИ не занимайтесь самолечением — сразу обращайтесь к врачу! Берегите себя!
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
➡️Лето и начало осени — пиковый сезон для острых кишечных инфекций (ОКИ). Диарея, рвота, резкая боль в животе и высокая температура могут начаться внезапно и разрушить любые планы.
🦠Вирусы, бактерии и паразиты подстерегают везде: от грязных рук до немытых фруктов. В зоне особого риска — дети, пожилые люди и путешественники.
⛔️ Как передается инфекция?
🔺Через зараженную воду и пищу
🔺Через грязные руки и предметы обихода
🔺Через насекомых (мухи — главные переносчики)
❗️Чтобы защитить себя и близких, не пренебрегайте этими правилами:👇
🧼Мойте руки с мылом перед едой, после улицы и туалета.
🚰Тщательно мойте всё, что едите сырым. Для детей дополнительно обдавайте плоды кипятком
🍽Для сырого мяса/рыбы и для готовых блюд (сыр, хлеб, колбаса) должны быть разные ножи и разделочные доски
🐟 Храните скоропортящуюся еду строго в холодильнике
🥩Не оставляйте готовые блюда на столе дольше 2 часов и тщательно прожаривайте мясо, птицу и рыбу.
⚠️ Главное табу: Никогда не ешьте продукты с истекшим сроком годности.
❗️При первых симптомах ОКИ не занимайтесь самолечением — сразу обращайтесь к врачу! Берегите себя!
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
❤4👍2💯1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
👎🏻🍺Каждый день мы делаем выбор, который влияет на наше будущее. Отказ от алкоголя — это выбор в пользу здоровья, хорошего самочувствия, активной жизни и благополучия.
👩🏼⚕️🩺В ходе мероприятия специалист Речицкой центральной больницы измерял всем желающим артериальное давление и консультировал по вопросам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Участникам напомнили, что употребление алкоголя повышает риск развития болезней сердца и сосудов, а регулярный контроль показателей здоровья помогает вовремя предупредить возможные проблемы.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
✔️В рамках региональной информационно-образовательной акции по снижению уровня алкоголизации населения специалисты Речицкого зонального ЦГЭ провели профилактическую акцию «Имя беды — алкоголь» на базе магазина «Белмаркет». Посетители активно участвовали в тематической викторине, отвечали на вопросы о влиянии алкоголя на организм, получали информационно-образовательные материалы и памятные сувениры.
👩🏼⚕️🩺В ходе мероприятия специалист Речицкой центральной больницы измерял всем желающим артериальное давление и консультировал по вопросам профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Участникам напомнили, что употребление алкоголя повышает риск развития болезней сердца и сосудов, а регулярный контроль показателей здоровья помогает вовремя предупредить возможные проблемы.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤7👍2🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✔️ Викторина, полезные советы и измерение артериального давления — так прошла акция «Имя беды — алкоголь» в «Белмаркете».
🎥 Подробнее — в видеоролике!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
🎥 Подробнее — в видеоролике!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤6👍1🔥1
✅В рамках профилактического проекта «Навстречу здоровью — навстречу мечте» состоялась встреча сотрудников филиала Гомельского УМГ ОАО «Газпром трансгаз Беларусь» с врачом-аллергологом-иммунологом консультативной поликлиники Гомельской областной клинической больницы Саливончик Наталией Болеславовной
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
➡️Участники мероприятия разобрали ключевые аспекты аллергической безопасности, научились распознавать скрытые угрозы и действовать в критических ситуациях.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
❤6👍3👏1
☀️Доброе утро!
😅Начали день с легкого недомогания? Прежде чем тянуться за таблетками, загляните на кухню. Часто организму просто нужна правильная «перезагрузка».
❗️ Чего делать не стоит: пить газировку и сладкие соки. Быстрые углеводы резко поднимают сахар в крови, что только усилит приступ.
Важно: если голова болит слишком часто или очень сильно, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Продуктивного и легкого вам дня!
💕 С заботой о вас,
ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
😅Начали день с легкого недомогания? Прежде чем тянуться за таблетками, загляните на кухню. Часто организму просто нужна правильная «перезагрузка».
➡️ Собрали для вас гид по полезным напиткам, которые помогут быстро справиться с головной болью:
Чистая вода. Пейте 1–2 стакана. Боль часто возникает из-за банального обезвоживания.
Имбирный чай. Природный анальгетик. Блокирует воспалительные процессы не хуже аптечных средств.
Мятный чай. Ментол расслабляет зажатые мышцы. Идеально при боли от перенапряжения.
Ромашковый чай. Мягко успокаивает нервную систему. Поможет, если вы не выспались или понервничали.
Натуральный кофе. Кофеин сужает расширенные сосуды. Снимает пульсирующую боль.
Чай с лимоном. Быстро купирует сопутствующую тошноту и возвращает тонус.
Важно: если голова болит слишком часто или очень сильно, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Продуктивного и легкого вам дня!
ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1🔥1
Лето – время пикников, походов и отдыха у водоёмов. Но именно в тёплый сезон резко возрастает риск острых кишечных инфекций (ОКИ): из‑за жары возбудители болезней стремительно размножаются в продуктах и воде. Заражение можно не заметить до появления симптомов.
В нашей статье вы найдете правила, соблюдение которых не требует больших усилий, но существенно снижает риск острых кишечных инфекций.
#здоровье #зож #здоровыегородаипоселки #здоровыегородаипоселкижлобинщины #жлобин #лето #оки
@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2🔥1
Каникулы – это время приключений, новых впечатлений и свободы. Но чтобы отдых был не только весёлым, но и безопасным, важно помнить о простых правилах здорового образа жизни.
#здоровье #зож #здоровыегородаипоселки #здоровыегородаипоселкижлобинщины #жлобин #лето #каникулы #дети
@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
✅Санитарная служба проверила Рогачёв и район
➡️Рогачёвский райЦГЭ подвел итоги рейдов по благоустройству за неделю (с 15 по 22 июля). Специалисты оценили порядок на улицах города и в сельских населенных пунктах.
🧹 Чистота вокруг — это не только красота, но и комфорт для каждого из нас.
➡️Рогачёвский райЦГЭ подвел итоги рейдов по благоустройству за неделю (с 15 по 22 июля). Специалисты оценили порядок на улицах города и в сельских населенных пунктах.
⬇️Коротко в цифрах:
⏩78 территорий проверено специалистами
⏩32 объекта попались на нарушениях
⏩20 из них вовремя не скосили сорняки
➡️Что нарушают чаще всего?
▪️Запускают участки и не косят траву
▪️Забывают вовремя убирать бытовой мусор
▪️Плохо очищают уличные урны
Итог: руководителям предприятий направлено 20 официальных указаний навести порядок. Большинство требований (17 из 20) касаются именно борьбы с зарослями сорняков.
🧹 Чистота вокруг — это не только красота, но и комфорт для каждого из нас.
❤3👍3🔥1