✅ Безопасное лукошко: как собрать лесной урожай без радиации
🍄 Сезон сбора грибов и ягод в самом разгаре. Лельчицкий райЦГЭ напоминает: дикорастущие дары леса могут скрывать в себе радиационную опасность.
Радионуклиды активно накапливаются в лесной экосистеме. Покупая ягоды и грибы «с рук» на улицах, трассах или у знакомых, вы рискуете здоровьем. Даже в чистых зонах могут встречаться локальные пятна загрязнения.
🍄 Грибы-аккумуляторы (впитывают радиацию сильнее всего):
▫️Польский гриб.
▫️Свинушка.
▫️Масленок.
▫️Моховик.
💘 Безопасные грибы (накапливают радиацию минимально):
▫️Опенок.
▫️Дождевик жемчужный.
▫️Шампиньон.
▫️Строчок обыкновенный.
🫐Ягоды (от меньшего накопления к большему):
▫️Калина и рябина
▫️Земляника, ежевика и малина
▫️Брусника и голубика
▫️Черника и клюква (самые опасные)
Не рискуйте своим здоровьем — употребляйте только проверенные лакомства!
Радионуклиды активно накапливаются в лесной экосистеме. Покупая ягоды и грибы «с рук» на улицах, трассах или у знакомых, вы рискуете здоровьем. Даже в чистых зонах могут встречаться локальные пятна загрязнения.
▫️Польский гриб.
▫️Свинушка.
▫️Масленок.
▫️Моховик.
▫️Опенок.
▫️Дождевик жемчужный.
▫️Шампиньон.
▫️Строчок обыкновенный.
🫐Ягоды (от меньшего накопления к большему):
▫️Калина и рябина
▫️Земляника, ежевика и малина
▫️Брусника и голубика
▫️Черника и клюква (самые опасные)
❓ Где проверить грибы и ягоды?
Лаборатория Лельчицкого райЦГЭ проводит исследования бесплатно в день обращения.
Адрес: г.п. Лельчицы, ул. Ново-Коммунальная, 13
Время работы: с 8:30 до 16:00
Объем пробы: от 0,5 до 1 литра продукции
Что можно приносить: свежие, сушеные, вареные или маринованные грибы и ягоды.
Не рискуйте своим здоровьем — употребляйте только проверенные лакомства!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2😍2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🚫 Наркотики — боль, которая разрушает жизни
☝️ ☝️ ☝️ Синтетика часто маскируется под «легальные порошки», «миксы» или «спайсы», но состав ее непредсказуем — это игра в русскую рулетку. Сегодня порошок может содержать одно вещество, завтра — другое, иногда смертельно опасное. ☠️
⚠️ ⚠️ ⚠️ Опасность синтетики в том, что зависимость формируется очень быстро, иногда с первой дозы. Это мощное воздействие на центральную нервную систему, разрушение психики, паранойя, галлюцинации, агрессия и риск суицида. Плюс — серьезный удар по органам: печень, почки, сердце, легкие; передозировки приводят к инфарктам, инсультам, коме и смерти. 💔🔥
✔️ ✔️ ✔️ Профилактика — это не только запреты. Это открытый диалог и доверие в семье. Говорите с детьми честно, без осуждения, объясняйте реальные риски синтетики и учите критически относиться к информации и давлению сверстников. 👪🗣️💬
☝️ ☝️ ☝️ Подайте личный пример: здоровый образ жизни гораздо убедительнее «нет» без объяснений.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Если нужна поддержка — звоните. Анонимная и бесплатная помощь доступна круглосуточно:
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактиказависимостей #стопнаркотик
Представьте: ваш мозг — сложный, но хрупкий компьютер. Наркотики — как вирусы, которые нарушают его работу. Одна «безобидная» проба может привести к зависимости, а синтетические вещества — это новая, особенно коварная угроза для подростков. ⚠️🧠
И помните — вовремя заметить проблему и обратиться за помощью жизненно важно. 📞 Телефон экстренной психологической помощи (г. Гомель): 170
📞 Круглосуточная служба экстренной психологической помощи: 133
📞 Республиканская «горячая линия» для несовершеннолетних: 8 (801) 100 16 11
📞 «Телефон доверия» Гомельской областной клин. психиатрической больницы: 8 (0232) 31 51 61
📞 Центр «ПОДРОСТОК»: 8 (0232) 31 08 86 / 31 08 87, +375 (44) 767 78 27
Не молчите — помощь рядом! ❤️🛡️#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактиказависимостей #стопнаркотик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
✅ Гидратация организма: как сформировать полезную привычку
☝️Важно прислушиваться к ощущениям жажды, но также учитывать, что при жаре и физической активности потребность увеличивается.
🥤 Сахаросодержащие напитки лучше заменять чистой водой или травяными чаями.
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
💧Вода — жизненно важный элемент, обеспечивающий работу всех систем организма. Она участвует в обмене веществ, терморегуляции, поддерживает упругость кожи и нормальную работу мозга.❗️Чтобы формировать полезную привычку пить воду, можно держать бутылку под рукой и делать небольшие глотки в течение дня.
☝️Важно прислушиваться к ощущениям жажды, но также учитывать, что при жаре и физической активности потребность увеличивается.
Утро полезно начинать с стакана воды, чтобы запустить обменные процессы.
🥤 Сахаросодержащие напитки лучше заменять чистой водой или травяными чаями.
Регулярное употребление достаточного объёма жидкости помогает поддерживать энергию и здоровье.
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
🔥4❤1👍1
✅ Безопасное лето
➡️ В Лоевском райЦГЭ прошел информационный час, посвященный профилактике несчастных случаев на воде. На мероприятии выступил председатель районной организации ОСВОД.
🛟Встреча была направлена на повышение грамотности населения в вопросах летнего отдыха. В центре внимания оказались три ключевые темы:
🛟Встреча была направлена на повышение грамотности населения в вопросах летнего отдыха. В центре внимания оказались три ключевые темы:
▫️ Присутствующим напомнили основные правила поведения на реках и озерах, а также алгоритмы действий при возникновении чрезвычайных ситуаций.
▫️Особое внимание уделили мерам предосторожности во время отдыха под прямыми солнечными лучами, правилам профилактики тепловых и солнечных ударов.
▫️Обсудили важность непрерывного контроля за детьми у воды и недопустимость их нахождения на пляже без присмотра взрослых.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
☀️🌡 Жара — это не только вопрос комфорта, но и безопасности на рабочем месте.
Какие меры необходимо принять и что рекомендует санитарная служба Речицкого района — читайте по ссылке 👇
🔗 [ссылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
В период высоких температур работодателям важно обеспечить условия, которые помогут сохранить здоровье сотрудников и предотвратить перегрев.
Какие меры необходимо принять и что рекомендует санитарная служба Речицкого района — читайте по ссылке 👇
🔗 [ссылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
👍4🔥2❤1🎉1
Forwarded from Добрушский край (Людмила)
⚡️Прогулка без последствий: о мерах безопасности детей во время летнего зноя напомнили специалисты Добрушского центра гигиены и эпидемиологии
Подробнее - на сайте газеты
Подробнее - на сайте газеты
❤2🔥2👍1
✅ Гомельским областным центром профилактической дезинфекции за период с 22.06.026 по 26.06.2026 выполнено:
🪳За прошлую неделю специалистами отдела продезинфекции было обработано против синантропных насекомых (блохи, тараканы, клопы) 6 квартир, а также 5681 м. кв. подвальных помещений многоквартирных домов и помещений различных организаций.
🐀 В борьбе с грызунами проведены внеплановые истребительные мероприятия на площади 623 м.кв.
❗️Всего охвачено профдезработами в плановом порядке 1844 объектов.
▫️9 заявок на заключительную дезинфекцию в очагах инфекционных заболеваний, камерная дезинфекция проведена из 2 очагов.
▫️Проведено 48 обработок автотранспорта.
▫️Проведена дезинфекция с профилактической целью 3 бань, 1 борцовского покрытия.
▫️Зарегистрирован 1 случай педикулёза.
▫️Проверено 9 объектов, осмотрено на педикулёз
602 учащихся.
▫️ В санитарный пропускник обратился 1 человек.
🪳За прошлую неделю специалистами отдела продезинфекции было обработано против синантропных насекомых (блохи, тараканы, клопы) 6 квартир, а также 5681 м. кв. подвальных помещений многоквартирных домов и помещений различных организаций.
🐀 В борьбе с грызунами проведены внеплановые истребительные мероприятия на площади 623 м.кв.
❗️Всего охвачено профдезработами в плановом порядке 1844 объектов.
❤3👍2🔥2
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
➡️ Алкоголь — один из самых доступных и потому коварных наркотиков.
☝️ Важно понимать, почему человек тянется к спиртному: усталость, стресс, попытка расслабиться или уйти от реальности.
Алкоголь не решает проблемы, он лишь временно их прячет. Настоящая сила — в умении справляться без него. Берегите себя и выбирайте трезвость как путь к свободе и осознанной жизни.
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍2
✅ Лето без отравлений: 5 золотых правил безопасности в жару
☀️ Летний зной — идеальное время для отдыха, но также и период максимальной активности опасных бактерий. В жаркие дни микробы размножаются в продуктах питания и воде за считанные часы.
➡️ Специалисты Наровлянского райЦГЭ напоминают: чтобы защитить себя и своих близких от острых кишечных инфекций, достаточно строго соблюдать пять простых, но жизненно важных правил.
▫️Всегда с мылом после улицы, туалета и перед едой. На пляж берите антисептик.
▫️Тщательно промывайте овощи, фрукты и зелень. Детям дополнительно обдавайте их кипятком. Не покупайте разрезанные арбузы на улице.
▫️Не оставляйте готовые блюда и мясо на столе дольше 1–2 часов. Хорошо прожаривайте шашлык.
▫️Пейте чистую воду, только бутилированную или кипяченую. При купании не заглатывайте воду из водоемов.
▫️Избегайте опасной еды. Летом уличный фастфуд, кремовые пирожные, салаты с майонезом и мягкое мороженое портятся очень быстро.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍2
Forwarded from "Чечерский вестник"
➡️Лесные дары, продукция с приусадебных участков нуждается в постоянном радиологическом контроле.
Так вы позаботитесь о своем здоровье и здоровье своих близких.
#РЦГиЭ #новости #Чечерск
Подписывайтесь на наш Instagram | ОК | ВК | Тик Ток | сайт | пишите в чат-бот
Для проверки грибов и ягод на содержание радионуклидов можно обратиться в ПРК (пост радиационного контроля) Чечерского спецлесхоза, районный центр гигиены и эпидемиологии.
Так вы позаботитесь о своем здоровье и здоровье своих близких.
#РЦГиЭ #новости #Чечерск
Подписывайтесь на наш Instagram | ОК | ВК | Тик Ток | сайт | пишите в чат-бот
❤2👍1🔥1
✅ Безопасность на контроле
➡️ Специалисты Калинковичского райЦГЭ провели обучающий семинар для сотрудников торговых сетей и предприятий пищевой промышленности.
Главной целью встречи стало повышение санитарной грамотности персонала и предотвращение опасных инфекций.
Кроме того, сотрудники центра провели индивидуальные консультации и ответили на все вопросы участников. сроков годности продукции в точках продаж.
Главной целью встречи стало повышение санитарной грамотности персонала и предотвращение опасных инфекций.
⚡️ Ключевые темы обучения:
▫️Профилактика острых кишечных инфекций (сальмонеллез, дизентерия, ротавирус).
▫️Предупреждение тяжелых пищевых отравлений и ботулизма на производстве.
▫️Меры защиты от парентеральных гепатитов и ВИЧ-инфекции.
Кроме того, сотрудники центра провели индивидуальные консультации и ответили на все вопросы участников. сроков годности продукции в точках продаж.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
✅ Чистота, здоровье, контроль
➡️ Специалисты Рогачевского райЦГЭ провели гигиеническое обучение для работников торговли и пищевой промышленности.
В рамках мероприятия они осветили меры профилактики острых респираторных инфекций, гриппа, острых кишечных заболеваний и вирусного гепатита А. Кроме того, сотрудники центра провели индивидуальные консультации и ответили на все вопросы участников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
✅ Чечерский район выбирает здоровье
➡️ На базе Чечерского райЦГЭ прошло заседание межведомственной комиссии. Главными темами встречи стали формирование здорового образа жизни населения и профилактика ВИЧ-инфекции.
✅ В завершение встречи для участников провели интерактивную беседу по профилактике острых кишечных инфекций. Ведь безопасность и забота о здоровье каждого жителя — это фундамент благополучия всего района.
Участники подвели итоги работы за прошлый год и первое полугодие 2026 года. Особое внимание участники уделили реализации профилактических проектов «Отор – здоровый агрогородок», «Залесье – здоровый агрогородок», «Ботвиново – здоровый агрогородок», «Вознесенский – здоровый агрогородок», «Чечерск – здоровый город». На основе анализа текущих результатов комиссия определила ключевые задачи на ближайшие шесть месяцев.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1