«Способны убить мгновенно»: смертельные болезни, которые могут протекать без симптомов

Смертельная болезнь может «прятаться» в любом органе человека и никак себя не проявлять. Какие патологии особенно редко показывают себя на ранних этапах, и какие из них способны убить человека за секунду?
https://doctorpiter.ru/zdorove/sposobny-ubit-mgnovenno-smertelnye-bolezni-kotorye-mogut-protekat-bez-simptomov-id741543/

Ешьте сколько влезет: составлен рейтинг самых полезных сезонных овощей

Сезонные овощи и фрукты хороши тем, что они недороги, доступны и полезны. В летнее время их можно купить практически в любом магазине и на ближайшем рынке. Но какой из овощей самый полезный и почему?
https://doctorpiter.ru/zdorove/eshte-skolko-vlezet-sostavlen-reiting-samykh-poleznykh-sezonnykh-ovoshei-id741724/

Как отличить боль в животе от «женской» проблемы: объясняет врач-гинеколог

Если у женщины болит живот, особенно — ниже пупка, как понять, какой врач нужен — хирург, гастроэнтеролог или гинеколог? Есть определенные признаки, которые могут подсказать, что боль связана именно с женской репродуктивной сферой.
https://doctorpiter.ru/zdorove/kak-otlichit-bol-v-zhivote-ot-zhenskoi-problemy-obyasnyaet-vrach-ginekolog-id741182/

Немецкие ученые выяснили: тату и пирсинг чаще делают люди, пережившие насилие в детстве

Оказывается, люди с татуировками чаще других имеют серьезные психологические проблемы. Какие именно, выяснили исследователи.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/nemeckie-uchenye-vyyasnili-tatu-i-pirsing-chashe-delayut-lyudi-perezhivshie-nasilie-v-detstve-id741892/

Что естественно, то не безобразно: 5 причин, почему потеть — это очень полезно

Согласны, что для окружающих чужие потные подмышки — это один сплошной кошмар, особенно если они повсюду в общественном транспорте. Но сам по себе пот не должен заставлять вас смущаться.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/chto-estestvenno-to-ne-bezobrazno-5-prichin-pochemu-potet-eto-ochen-polezno-id741771/

Полежать или погулять: что делать после еды, чтобы снизить сахар в крови

Биохимик Джесси Инчауспе выяснил, что даже после плотного ужина с «вредными» продуктами, можно нормализовать уровень глюкозы в крови даже без специальных препаратов.
https://doctorpiter.ru/zdorove/polezhat-ili-pogulyat-chto-delat-posle-edy-chtoby-snizit-sakhar-v-krovi-id741842/

Какие проблемы со здоровьем можно легко распознать по лицу

Онколог Иван Карасев рассказал, какие болезни могут буквально отражаться в зеркале.

✅Шелушащаяся кожа. Может быть явным признаком обезвоживания организма. Этот симптом также может сигналить о наличии серьезных проблем, связанных с работой потовых желез.

✅Появление большого количества волос на лице у женщин. Такое изменение может свидетельствовать о поликистозе яичников.

✅Красные прожилки в склерах (в белках глаз) — сигнал нервного истощения, хронической усталости. А желтизна склер говорит о больной печени;

✅Постоянная бледность может симптомом анемии. Синева на губах указывает на наличие сердечно-сосудистых заболеваний;

✅Высыпания на лице — это вообще настоящая «карта» болезней. Их появление на лбу может свидетельствовать о проблемах тонкого кишечника, на верхней губе и щеках — толстого кишечника, на висках — проверьте желчный пузырь, проблемная зона на подбородке — повод обратиться к гинекологу.

Фото:IStockphoto

5 советов по похудению, которые заставят вас стареть быстрее

Если вы хотите быть не только худым, но и здоровым, важно критически подходить ко всем советам от интернет-экспертов. А не то и вес не сбросите, и молодость утратите.
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/5-sovetov-po-pokhudeniyu-kotorye-zastavyat-vas-staret-bystree-id741943/

Кардиолог Лебедева рассказала о лекарствах, которые меняют свое действие из-за жары

Если ваш родственник страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и вынужден постоянно принимать лекарства, в жару ему приходиться особенно непросто.
https://doctorpiter.ru/zdorove/kardiolog-lebedeva-rasskazala-o-lekarstvakh-kotorye-menyayut-svoe-deistvie-iz-za-zhary-id741899/

Психотерапевт Полякова назвала 10 самых частых проблем с ментальным здоровьем у петербуржцев

На премии «Доктор Питер — частная медицина» в этом году впервые появилась номинация «Специализированные клиники», в финале оказались клиники разных профилей, в том числе, специализирующиеся на ментальном здоровье. О том, как меняется отношение к психиатрии и психологии в обществе, «Доктору Питеру» рассказала Галина Полякова, кандидат медицинских наук, психиатр, генеральный директор клиники «Династия», победившей в этой номинации в 2022 году.
https://doctorpiter.ru/zdorove/psikhoterapevt-polyakova-nazvala-10-samykh-chastykh-problem-s-mentalnym-zdorovem-u-peterburzhcev-id741961/

Упражнение «морской котик», которое поможет быстро уснуть и выспаться за 10 минут

Бывают дни, когда все буквально валится из рук и сильно раздражает. Причина тому — недосып. Существует специальная техника, которая поможет взбодриться — вам потребуется всего лишь 10 минут, чтобы «перезарядить батарейку».
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/uprazhnenie-morskoi-kotik-kotoroe-pomozhet-bystro-usnut-i-vyspatsya-za-10-minut-id741897/

Японские ученые: то, как вы пользуетесь ручкой, может предупредить о болезни Альгцеймера

Предупреждающие признаки развивающейся деменции и в частности, болезни Альцгеймера, можно увидеть задолго до того, как заболевание проявится в полной мере. Один из них — ваш способ держать ручку во время письма или карандаш во время рисования.
https://doctorpiter.ru/zdorove/yaponskie-uchenye-to-kak-vy-polzuetes-ruchkoi-mozhet-predupredit-o-bolezni-algceimera-id741935/

Гинеколог Волкова объяснила, почему женщины лысеют, и как это остановить: «Разминайте уши»

Врач объяснила, как наши гормоны влияют на состояние прически. И можно ли без дорогих процедур и специальных бальзамов остановить выпадение волос.
https://doctorpiter.ru/zdorove/ginekolog-volkova-obyasnila-pochemu-zhenshiny-lyseyut-i-kak-eto-ostanovit-razminaite-ushi-id741933/

7 простых способов продлить себе жизнь и сохранить здоровье

Вы можете не только улучшить качество жизни, но и защитить себя от преждевременного старения и развития опасных патологий. Для этого нужно обзавестись некоторыми простыми, но полезными привычками.
https://doctorpiter.ru/zdorove/7-prostykh-sposobov-prodlit-sebe-zhizn-i-sokhranit-zdorove-id741936/

Испортите метаболизм и наберете вес: кому нельзя есть обезжиренную «молочку»

Врачи считают, что обезжиренные продукты скорее спровоцируют набор лишнего веса, чем те, у которых жирность стандартная или даже высокая. Особенно это актуально в отношении молочных продуктов — творога, йогуртов.
https://doctorpiter.ru/zdorove/isportite-metabolizm-i-naberete-ves-komu-nelzya-est-obezzhirennuyu-molochku-id740117/

Новая нормальность: что будет дальше с ценами на стоматологию в России

Будут ли дальше дорожать услуги стоматологий и есть ли сейчас адекватная замена импортному оборудованию и препаратам? Как клиники справляются с санкциями? «Доктор Питер» расспросил эксперта.
https://doctorpiter.ru/zdorove/novaya-normalnost-chto-budet-dalshe-s-cenami-na-stomatologiyu-v-rossii-id741925/

Утренний кашель и еще 6 признаков серьезных проблем с легкими

У некоторых людей при простуде, на фоне аллергии или вдыхании дыма, различных летучих веществ, возникает неприятное ощущение в груди с затруднением дыхания и хрипами. Это может быть обструкция бронхов.
https://doctorpiter.ru/zdorove/utrennii-kashel-i-eshe-6-priznakov-sereznykh-problem-s-legkimi-id740286/

Неважно, 20 вам или 70: биохимик объяснила, на какие показатели в анализах надо смотреть в первую очередь

Список самых необходимых обследований для человека в любом возрасте составила врач-биохимик РНИМУ им.Пирогова. Она объяснила, на какие показатели в них надо смотреть внимательнее всего.
https://doctorpiter.ru/zdorove/nevazhno-20-vam-ili-70-biokhimik-obyasnila-na-kakie-pokazateli-v-analizakh-nado-smotret-v-pervuyu-ochered-id740966/

Как отказаться от вредной еды и не сорваться: 5 простых шагов

Врач-диетолог объяснила принцип на примере мяса. Эксперт предлагает не полностью исключать его из рациона, а сократить количество его красных сортов — это называется редукторианство. По этому же принципу можно бороться и с другими вредными пищевыми привычками.
https://doctorpiter.ru/zdorove/kak-otkazatsya-ot-vrednoi-edy-i-ne-sorvatsya-5-prostykh-shagov-id742150/

Психолог Нуждова: как настроиться на работу после отпуска и не умереть от тоски

Отдых на море или путешествие по стране, каникулы за границей или на даче. Каким бы ни был ваш отпуск, рано или поздно он закончится. Как выходить на работу после отпуска, если не хочешь и не можешь настроиться?
https://doctorpiter.ru/obraz-zhizni/psikholog-nuzhdova-kak-vyiti-iz-otpuska-i-ne-umeret-ot-toski-id740456/