Доктор Питер
7.48K subscribers
11.8K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Диетолог Тихонова назвала продукты, которые помогут избавиться от похмелья после Нового года

Если праздничная ночь выдалась бурной и теперь у вас раскалывается голова, есть несколько эффективных способов помочь своему организму.
https://doctorpiter.ru/id-859197-tgmpub
Прогноз магнитных бурь на январь-2023: когда ожидать вспышек на Солнце

Во второй половине месяца метеозависимым людям придется несладко: эксперты прогнозируют череду магнитных бурь.
https://doctorpiter.ru/id-859208-tgmpub
Правильные завтраки на праздники: как разгрузить пищеварение после новогодней ночи

Близятся праздники, столы будут ломиться от яств. Но у веселой и сытной новогодней ночи есть и обратная сторона — тяжелое утро первого января. Что же такого съесть утром, чтобы стало легче после празднования?
https://doctorpiter.ru/id-854991-tgmpub
Нарколог Кислер объяснил, какие органы страдают больше всего, когда вы пьете алкоголь

Бытовое пьянство и алкоголизм — это серьезная как медицинская, так и социальная проблема. Люди, зависимые от алкоголя, рушат свою жизнь и меняют судьбы близких. Чем же так опасно это состояние?
https://doctorpiter.ru/id-699451-tgmpub
Берегите себя: 6 опасностей, которые подстерегают детей и взрослых в новогодние каникулы

Зимние забавы, встреча Нового года, подарки, поездки в гости к родным и друзьям. Чтобы не омрачить предстоящую череду праздников, стоит помнить о своей безопасности и контролировать детей и пожилых родственников.
https://doctorpiter.ru/id-855154-tgmpub
Под бой курантов: где родился самый первый ребенок в 2023 году

В новогоднюю ночь в роддомах по всему миру продолжали трудиться врачи — они принимали на свет малышей, появившихся на свет чуть ли не под бой курантов. Часто первыми малышами года в разных городах и странах становились мальчики.
https://doctorpiter.ru/id-859267-tgmpub
Куда обращаться за помощью в праздники, если заболел, упал или нужно снять гипс

Не всегда новогодние праздники проходят гладко, без каких-либо проблем со стороны здоровья. Стоит заранее «подстелить соломки» и знать, куда обращаться в праздничные дни, если нужна медицинская помощь.
https://doctorpiter.ru/id-854826-tgmpub
Психологи объяснили, почему ушедший год не был плохим

Если зацикливаться только на негативе, этим можно испортить свое будущее, считают психологи. Вот почему стоит еще раз обернуться в прошлый, 2022 год, и найти в нем «свое хорошее».
https://doctorpiter.ru/id-859271-tgmpub
Похмелье ни при чем: названы причины, почему болит голова с самого утра

Головная боль «набрасывается» прямо с утра, как только встал с кровати? Почему так происходит? Причины недомогания назвали врачи.
https://doctorpiter.ru/id-696371-tgmpub
Врач Сафонова предупредила об опасных инфекциях в закрытых бассейнах и аквапарках

В выходные и праздники многие любят порадовать себя и своих детей походом в аквапарк или бассейн. Чем опасно это развлечение и как не подхватить инфекцию в закрытых бассейнах и парках с водными горками, рассказала врач-диагност.
https://doctorpiter.ru/id-859081-tgmpub
Сомнолог Тарасова объяснила, почему сон в каникулы можно сдвигать только на полтора часа

Но лучше вовсе не менять привычный режим, чтобы во время новогодних праздников не заработать бессонницу. Если вставали в 6 утра, так и продолжайте делать все выходные.
https://doctorpiter.ru/id-701331-tgmpub
Выпить кофе и еще два худших способа избавиться от похмелья

Умеренное употребление алкоголя или отказ от него — лучшее средство от похмелья. Но если все-таки случилось, что вы не рассчитали дозу, не делайте ошибок. Как свести к минимуму симптомы похмелья и облегчить дискомфорт?
https://doctorpiter.ru/id-693736-tgmpub
Даже опытные любители бани совершают эти ошибки: как правильно париться для здоровья

Все мы помним знаменитую фразу из фильма — «У нас традиция, каждый год мы ходим в баню». Это любимое зимнее мероприятие может помочь в укреплении здоровья, а может и навредить.
https://doctorpiter.ru/id-856745-tgmpub
Сестры по почкам: в Ленобласти девушкам пересадили органы одного донора

Светлане и Анне провели операции по пересадке почек, которых они ждали несколько месяцев. В Ленинградской областной больнице рассказали подробности.
https://doctorpiter.ru/id-859314-tgmpub
Врач Юзуп рассказала, что делать, если переел в праздники

Какие лайфхаки помогут контролировать питание после новогодних каникул? Как помочь себе не выкатиться из них колобком с лишними килограммами — советы врача.
https://doctorpiter.ru/id-857833-tgmpub
Психолог Лабковский объяснил, как пережить выходные с токсичными родственниками

Во время длинных каникул неизбежны тесные контакты с родственниками, от общения с которыми не всегда становится хорошо на душе. Психолог рассказал, как надо вести себя с токсичными близкими, которые старательно выводят вас из себя.
https://doctorpiter.ru/id-859323-tgmpub
Токсиколог Лодягин рассказал, сочетание каких лекарств с алкоголем может довести до комы

Пить надо меньше, а при приеме лекарств — вообще воздержаться от спиртного. С какими препаратами алкоголь строго противопоказан, как быстро он выводится из организма и чем помочь тем, кто уже не может стоять ногах.
https://doctorpiter.ru/id-647556-tgmpub
Половинки одного целого: 3 признака, что ваши отношения будут длиться долго

Каждому хочется верить, что их отношения с любимым человеком будут длиться вечно. Вот эти признаки, о которых рассказали психологи, подскажут, что вы на верном пути и у вашего союза есть все, чтобы сохраниться надолго.
https://doctorpiter.ru/id-859315-tgmpub
Не умрешь, так покалечишься: психотерапевт назвала 8 опасных последствий алкоголя

Каждая двадцатая смерть в мире связана с приемом алкоголя. И не всегда это отравление спиртом или его суррогатами, чаще летальные исходы связаны с тяжелыми патологиями, которые вызывает вредная привычка.
https://doctorpiter.ru/id-854705-tgmpub
Физик Перминов объяснил, как по-научному одеваться и питаться, чтобы не мерзнуть зимой

Как обеспечить правильный теплообмен в морозную погоду, объяснил профессор кафедры «Общая физика» Пермского политеха, доктор физико-математических наук Анатолий Перминов.
https://doctorpiter.ru/id-647743-tgmpub