Доктор Питер
7.48K subscribers
11.8K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Трихолог Силюк рассказала, чем смывать неудачное окрашивание с волос без вреда для здоровья

Далеко не всегда домашнее окрашивание заканчивается удачным результатом. Впрочем, это не значит, что теперь придется стричься налысо или принимать другие радикальные меры.
https://doctorpiter.ru/id-856920-tgmpub
Бульон, душ и еще три способа прийти в себя после череды праздников

Бессонные ночи, жирная и сладкая пища, избыток алкоголя… без этого не обходятся предновогодние дни и зимние каникулы. Диетолог Ксения Черная рассказала, как помочь организму восстановиться.
https://doctorpiter.ru/id-700897-tgmpub
Психолог Лабковский назвал главное качество человека, который умеет любить по-настоящему

Часто говорят: если сам себя не полюбишь, никто тебя не полюбит. Однако, по словам психологов, это работает и в отношении способности любить самому.
https://doctorpiter.ru/id-859411-tgmpub
Принцип «от одной ничего не будет» неуместен: нарколог Скрябин объяснил, чем опасны конфеты с алкоголем

Конфеты с алкоголем кажутся неплохим подарком на праздник — можно сказать, «два в одном». Однако такой «праздник вдвойне» может привести не только к легкому опьянению.
https://doctorpiter.ru/id-859429-tgmpub
Польза и вред лимона: об этих 6 полезных свойствах вы даже не догадывались

Лимон известен прежде всего как источник витамина С. Особенно о его силе вспоминают в сезон гриппа и ОРВИ. Недаром чай с лимоном многие воспринимают как чуть ли не главное условие успешного лечения.
https://doctorpiter.ru/id-856655-tgmpub
В Москве откачали макаку Алису, попытавшуюся понизить себе давление

Обезьянка украла у своего хозяина и съела пачку таблеток от высокого давления. Врачи спасали ее на протяжении восьми часов.
https://doctorpiter.ru/id-859443-tgmpub
Гинеколог Вербовая объяснила, какие женские болезни обостряются зимой

В холодное время года женщины чаще жалуются гинекологам на цистит и «отмороженные» придатки. Почему некоторые женские болезни обостряются именно зимой, разъяснила врач.
https://doctorpiter.ru/id-700900-tgmpub
Заканчивается рождественский пост: гастроэнтеролог рассказала, как выйти из него без последствий

Те из нас, кто соблюдает пост, достаточно строго ограничивают себя в питании. Поэтому после завершения рождественского поста нельзя сразу набрасываться на привычную еду. Иначе возможны проблемы.
https://doctorpiter.ru/id-856044-tgmpub
Можно ли запивать еду и как это реально повлияет на пищеварение — мнение диетологов

Стакан воды во время обеда или ужина? Многие считают, что запивать еду нельзя, от этого нарушится пищеварение. Насколько справедливо подобное утверждение и как влияют напитки на пищеварение? Разбираемся с экспертами.
https://doctorpiter.ru/id-856259-tgmpub
Травматолог Николаев объяснил, почему зимой нельзя держать руки в карманах

Заведующий травматологическим отделением поликлиники №6 рассказал, каких правил надо придерживаться, чтобы избежать переломов и растяжений на скользкой дороге.
https://doctorpiter.ru/id-696414-tgmpub
Психолог Долгов рассказал, как после долгих праздников без стресса выйти на работу

После долгих новогодних праздников, если они прошли хорошо и весело, тяжело быстро вернуться в рабочий ритм. Такой резкий переход почти всегда вызывает стресс, чего бы очень не хотелось.
https://doctorpiter.ru/id-859473-tgmpub
Гастроэнтеролог Вялов назвал простой способ избавиться от тяжести в желудке

Праздничные посиделки часто заканчиваются перееданием. Одни пытаются справиться с ним, сняв ремень, другие — отправляясь полежать. Но есть способ избавиться от тяжести в желудке быстро и без лекарств.
https://doctorpiter.ru/id-859481-tgmpub
Врач Юзуп рассказала, кому ни в коем случае нельзя есть печень

Есть продукты, вкус которых понимают и могут оценить далеко не сразу — например, это субпродукты. Из них самым полезным и необходимым в рационе врачи называют печень. Как ее готовить, чтобы было вкусно, и кому не стоит употреблять печень в пищу? Объясняет врач.
https://doctorpiter.ru/id-851660-tgmpub
Главврач Вечорко рассказал, как не отморозить уши и пальцы в аномальные холода

В ближайшие дни почти на половине территории России ожидаются суровые морозы, а в некоторых регионах — сильнейшие аномалии температуры.
https://doctorpiter.ru/id-859500-tgmpub
Врач предупредила о «незаметной» опасной травме, которую можно получить при катании на ватрушке

Катания на ватрушках — одно из самых любимых развлечений взрослых и детей. И одно из самых травмоопасных. И речь не только о переломах рук и ног. Есть и более серьезные последствия.
https://doctorpiter.ru/id-702919-tgmpub
Почему в январе аллергия накрывает даже тех, кто от нее никогда не страдал

Елки, мандарины, сладости, разнообразные салаты, подарки. Все это приятно для здоровых людей, но может быть очень опасно для аллергиков. После Нового года в отделениях аллергологии — всегда аншлаг.
https://doctorpiter.ru/id-856336-tgmpub
Гастроэнтеролог Матюшина рассказала, кому нельзя есть свинину

Свинина и курица — это, пожалуй, самое доступное мясо. Только свинина довольно жирная, дольше переваривается, может еще и фигуру испортить. Есть ли в таком мясе польза? Кому лучше от нее отказаться? Рассказывает врач.
https://doctorpiter.ru/id-855787-tgmpub
Клуб трех часов ночи: 8 болезней, которые заставляют нас просыпаться ни свет ни заря

Просыпаться ночью можно из-за пережитого сильного стресса или же потому, что в комнате слишком душно. Но вот если пробуждения стали для вас типичны, особенно в одно и то же время, то это уже тревожный звоночек.
https://doctorpiter.ru/id-859544-tgmpub
Никиту Михалкова экстренно перевели в реанимацию в тяжелом состоянии

Известный российский киноактер и режиссер госпитализирован в тяжелом состоянии. Одни источники сообщают, что у Михалкова ковидная пневмония, другие же твердят, что он пострадал от серьезных осложнений гриппа.
https://doctorpiter.ru/id-859561-tgmpub
Невролог Жуков объяснил, как бессонные ночи в праздники вредят мозгу и фигуре

Как пережить без серьезных последствий ночные бдения в Новый год и каникулы, стоит ли «досыпать» днем и какое средство поможет лучше заснуть? Об этом «Доктор Питер» спросил невролога Мариинской больницы Андрея Жукова.
https://doctorpiter.ru/id-643813-tgmpub