«К терапевту не записаться, на дом не дождаться»: в соцсетях жалуются на нехватку врачей в поликлиниках

Проблема с долгим ожиданием медпомощи в России принимает весьма серьезные масштабы. Особенно это заметно на фоне роста заражений коронавирусом  — даже в столицах пациенты не могут попасть на прием. А в регионах люди и вовсе умирают, так и не дождавшись врача. Чиновники тем временем считают, что о новой волне ковида говорить еще рано.
http://amp.gs/jGz7L

Кардиолог Райт назвал опасный симптом сердечного приступа, который многие игнорируют

Важно вовремя вызвать скорую, если внезапно случился сердечный приступ. Но не все знают о его симптомах и некоторые из них — не самые типичные, но нередкие — воспринимают не всерьез или даже не замечают. Но это смертельно опасно.
http://amp.gs/jGz9w

Чего не хватает организму, если хочется чипсов, шоколада и мороженого

Как утверждают диетологи, тяга к чипсам может говорить, как ни странно, об обезвоживании. Попробуйте выпить стакан воды - может, рука перестанет тянуться к пакетику с холестериновый бомбой? Другая причина - дефицит натрия, который, впрочем, встречается редко, ведь соли мы обычно едим предостаточно.

Шоколад - тяга к нему может сигналить о нехватке магния в организме. Это довольно распространенный вид дефицита, большая часть людей испытывает нехватку магния. Запасы этого микроэлемента истощаются, если вы живете под нагрузкой - психической или физической. Восполнить дефицит магния можно, если есть побольше листовой зелени, орехов и семян.

Ну а любовь к мороженому - это просто любовь к мороженому. Как его не любить? Впрочем, если вам даже в самый промозглый день хочется слопать стаканчик пломбира, это может говорить о нехватке в организме кальция. Восполнить его помогут греческий йогурт, темная листовая зелень и тофу.

Фото: IStockphoto

Просто сладость или лекарство? Терапевт Фаррахов объяснил, кому нельзя есть гематоген

Изначально гематоген совсем не напоминал десерт: его продавали в виде микстуры из бычьей крови и яичного желтка. Однако потом продукт нужно было сделать привлекательным для детей.
http://amp.gs/jGzAn

Выдают истинный возраст: какие части тела стареют быстрее лица, и как это остановить

Даже у женщин, которые очень тщательно ухаживают за собой, возраст можно определить по некоторым особенностям. Косметолог Анна Лебедева перечислила несложные процедуры, способные скрыть очевидное.
http://amp.gs/jGzDb

Психолог Лабковский объяснил, как тревога и нелюбимая работа заставляют нас болеть

Негативные эмоции — наши друзья, а не враги. Но увы, мы так привыкли их игнорировать, что потом долго страдаем от последствий подобной стратегии поведения — и не может понять, в чем же дело.
http://amp.gs/jGzHV

Заболеваемость ковидом в последние недели стремительно растет, в некоторых областях даже вернули масочный режим. Минздрав РФ настаивает: чтобы обезопасить себя, необходимо ревакцинироваться. Эксперты Всемирной организации здравоохранения тоже не против прививок, но советуют ревакцинироваться от COVID-19 не больше трех раз.

Отсюда вытекает вопрос: что думаете вы по поводу ревакцинации? Собираетесь ли записываться на повторную прививку?

Боль в пояснице и еще 7 симптомов, которые могут указать на рак мочевого пузыря

Опасная патология на первых стадиях умело маскируется под другие болезни. Эксперты рассказали, как не пропустить тревожные звоночки.
http://amp.gs/jGzWb

Больше половины заразившихся «омикроном» не подозревают, что больны: эти симптомы должны насторожить

Исследователи обнаружили, что заражение «омикроном» часто протекает без каких-либо серьезных симптомов. Причем, цифры, которые это подтвердили, впечатляют. Ученые также объяснили, какие признаки могут говорить, что и вы перенесли ковид на ногах.
http://amp.gs/jGzbm

Что будет, если вместо кофе пить чай: какие перемены произойдут в организме

Кофе многие медики признают полезным напитком, но с условиями: как минимум, им нельзя злоупотреблять, лучше остановиться на одной небольшой чашке в день. А лучше и вовсе отдать предпочтение чаю.
http://amp.gs/jG1TW

Что произойдет с организмом, если съедать по яблоку каждый день

Яблоки — доступные и полезные фрукты и поэтому чаще других оказываются на нашем столе — особенно в сезон. Но стоит ли есть их ежедневно? В чем польза и вред яблок?
http://amp.gs/jG1gd

Временная грудь и новые ладошки: 11 самых странных запросов пластическому хирургу

«Хочу губы Джоли, нос Джессики Альбы и раздвоенный язык». Это не самые удивительные запросы, с которыми приходят к пластическим хирургам. Но есть ли такие желания, при которых врач откажет?
http://amp.gs/jG1Ew

Эксперт по ОМС Громут объяснила, какие медицинские анализы вам обязаны сделать бесплатно

Многие уверены, что ряд медицинских анализов в обычной районной поликлинике можно сдать бесплатно, а некоторые исследования врачи назначат только за деньги. Так это или нет, и какой вопрос надо задать врачу, чтобы за анализ не пришлось платить, рассказывает эксперт по ОМС.
http://amp.gs/jG19k

Без права на любовь: психолог рассказала, какие женщины чаще остаются одинокими

Живут в одиночестве или не с теми — такая частая история. Кто-то подозревает, что виной всему магические ритуалы, кто-то жалуется на невезение. А как обстоят дела на самом деле, рассказала эксперт «Доктора Питера» психолог Галина Охотникова.
http://amp.gs/jG1UX

Последствия необратимы: врач предупредила об опасности капель от насморка

Потек нос — и мы немедленно отправляемся в аптеку за спреем от насморка. Но почему считается, что капли для носа опасны? Есть ли период, после которого они становятся опасны и можно ли ими отравиться?
http://amp.gs/jG1Aj

Нейрофизиолог Корюкалов рассказал, чего нельзя делать при боли в шее

Если вы сторонник самолечения и, например, болевые ощущения в шее снимаете упражнениями, которые советуют в медицинских блогах, или даже сами назначаете себе массажиста, стоит знать, что это очень опасная практика. Вот что по этому поводу думают профессиональные врачи.
http://amp.gs/jG1Kd

Как понять, что вам срочно нужен невролог: 7 опасных симптомов

Некоторые симптомы могут указывать лишь на одно: вам нужна консультация специалиста, и чем раньше, тем лучше. Когда тревожные сигналы организма точно нельзя игнорировать, объяснила врач-невролог Ольга Родионова.
http://amp.gs/jG1wg

Вы превращаете свою жизнь в ад: что нужно перестать делать прямо сейчас, чтобы стать счастливее

Изо дня в день мы живем, как принято, а не так, как хотелось, боимся что-то изменить и чувствуем себя несчастными. Разбираемся с экспертом, как разорвать этот порочный круг.
http://amp.gs/jG1am

Врач Зотова рассказала о пользе пектина при повышенном холестерине и стрессе

Если вы хотите оздоровиться и заодно быстро успокоиться в стрессовой ситуации, попробуйте выпить пектиновый компот. Главное — не переборщите с этим полисахаридом.
http://amp.gs/jG1b5