Женщина поделилась на Пикабу своей историей: после удаления щитовидной железы ей стало казаться, что родителей подменили двойниками, а в голове появились голоса.

Ей всё время хотелось уйти из дома. Однажды голоса привели её к реке и приказали полностью раздеться — но природная стеснительность всё-таки победила.

Какая-то сотая доля моего мозга была в сознании. То есть эта моя часть смотрела на этот весь бред и была, мягко говоря, в полном шоке, 

— рассказала женщина.

Бедняге поставили диагноз «шизофрения» и лечили в психиатрической больнице, но антидепрессанты и нейролептики не помогали.

Дело было в отсутствующей щитовидке — всё началось спустя несколько недель терапии радиоактивным йодом после операции.
Поверить в такое трудно, поэтому мы обратились к эндокринологам и онкологам за объяснением.

Оказалось, что такая связь между удалённой щитовидкой и психическими проблемами есть на самом деле — это так называемое «микседематозное безумие». К счастью, подобные состояния почти всегда обратимы при правильном лечении.

Читайте шокирующие подробности и комментарии врачей➡️ в нашем материале на сайте.

Ранней весной птицам всё ещё нужна подкормка. Но хлебные крошки — плохой выбор: это «пустые» углеводы, которые лишь заполняют желудок.Более того, хлеб нередко застревает в птичьем зобе, где начинает гнить, вызывая различные болезни.

Основой рациона по-прежнему должны быть зерно и качественные смеси с семенами подсолнечника. Но весной к ним можно добавить неожиданный, но полезный компонент — яичную скорлупу.

Она богата кальцием и минералами. В тёплый сезон потребности птиц меняются: если зимой им важнее жиры для сохранения тепла, то весной особенно актуален кальций. Он необходим самкам для формирования крепкой скорлупы и выкармливания здоровых птенцов. Такая добавка подойдёт синицам, воробьям, дроздам, зябликам и малиновкам.

Важно правильно подготовить скорлупу.
🔵 Скорлупу от яиц, сваренных вкрутую, достаточно измельчить — она уже прошла термическую обработку.
🔵 Сырую нужно предварительно запечь в духовке 20 минут при 120 °C, чтобы уничтожить возможные бактерии. После остывания покрошите её на мелкие кусочки.
Крупные птицам брать трудно, да и риск подавиться выше.

Предлагайте скорлупу отдельно — на земле, в неглубокой миске или на платформе, а не в общей кормушке с зерном. И не забывайте регулярно очищать кормушки: намокший и старый корм быстро портится и становится опасным.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Еще в 1980-х годах Корейская стоматологическая ассоциация активно выступала за «правило 3-3-3». Тогда врачи говорили: зубы нужно чистить трижды в день, через три минуты после еды и в течение трёх минут.

Эта традиция с успехом прижилась. Сейчас в стране настолько привыкли чистить зубы посреди дня, что во многих кафе и торговых центрах специально созданы условия для этой процедуры. Кое-где даже стоят автоматы для продажи зубных щёток, а дозаторы с жидкостью для полоскания рта в уборных — такое же обычное дело, как и мыло для рук.

В Сеуле, например, в 2016 году началась массовая кампания по установке станций для чистки зубов в школах.

Можно ли считать, что этот метод действительно помогает сохранить зубы здоровыми? Одно исследование 2017 года показало, что те, кто чистил зубы после обеда, имели более низкий риск заболеваний десен, чем те, кто этого не делал.

У этого подхода действительно есть свои преимущества. Но идеальным бы его современные стоматологи всё-таки не назвали.

🔴 Во-первых, врачей смущает правило чистить зубы сразу после еды. Стоматолог Ирина Баранова предупреждает: если вы поели что-то кислое, выпили вино или газировку, ваша эмаль стала более мягкой — щётка может ей навредить. Лучше выдержать паузу, прежде чем чистить зубы — примерно 30-40 минут.

🔴 Во-вторых, двух минут вполне хватит, если вы чистите зубы правильно. Слишком агрессивная чистка может быстрее изнашивать зубную эмаль, делать ваши зубы более хрупкими и уязвимыми. А ещё чрезмерная гигиена вредит дёснам.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Жительница Подмосковья обратилась к неврологу с необычными жалобами. У женщины начинала кружиться голова при повороте в сторону — иногда доходило до потери сознания. А ещё появлялась шаткая походка.

Как выяснилось после ультразвукового исследования сосудов в Люберецкой больнице, у 70-летней женщины было редкое заболевание — петлевая деформация сонной артерии, которая питает головной мозг. Получалось так, что при повороте головы эта артерия практически складывалась, что грозило развитием инсульта. Как давно и почему оно развилось у пенсионерки, не уточняется.

По словам Родиона Шилова, заведующего сосудистым отделением стационара в Люберцах, хирурги удалили пациентке закрученный 5-сантиметровый участок сосуда, выпрямили сонную артерию и переместили её в правильное анатомическое положение. Операция продлилась около двух часов.

При выполнении таких манипуляций хирурги должны в совершенстве владеть своими навыками и досконально знать геометрию сосудов человеческого тела, 

— отметил Родион Шилов.

Женщина всего несколько часов находилась в реанимации под присмотром врачей, а потом была переведена в обычную палату.

Как рассказали в министерстве здравоохранения Московской области, после операции у женщины прошли головокружения и восстановилась походка. Сейчас она уже дома и будет ещё какое-то время наблюдаться у невролога по месту жительства.

❗️ Стоит помнить, что сильное головокружение и шаткость походки может быть также признаком транзиторной ишемической атаки, или ТИА. Лучше не тянуть время, а сразу же вызывать скорую — ТИА, как и инсульт считается показанием для экстренной госпитализации.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Кухня кажется привычным и безопасным местом, но именно здесь чаще всего происходят бытовые травмы. Несколько простых правил помогут снизить риски.

1️⃣ Вытирайте всё насухо.
Скользкие ладони, нож или разделочная доска — прямой путь к порезам. Даже опытные повара получали серьёзные травмы из-за спешки. Перед готовкой обязательно вытирайте руки, ножи и поверхность стола. Держите рядом полотенце или салфетки.

2️⃣ Не оставляйте готовку без присмотра
Сковорода может вспыхнуть, молоко — «убежать», техника — перегреться. Если выходите из кухни, хотя бы регулярно проверяйте плиту и духовку. И уж точно никогда не готовьте в нетрезвом состоянии или при плохом самочувствии.

3️⃣ Следите за остротой ножей
Тупой нож опаснее острого: для резки приходится прилагать больше усилий, и лезвие может соскользнуть. Регулярная заточка делает работу и быстрее, и безопаснее.

4️⃣ Убирайте воспламеняющиеся предметы от плиты
Полотенца, упаковки, прихватки легко загораются. Держите рабочую зону свободной, не готовьте в одежде с широкими рукавами и убирайте длинные волосы.

5️⃣ Контролируйте, где лежит нож
Не кладите его на край стола или под другие предметы. После использования убирайте в безопасное место.

6️⃣ Не замачивайте ножи в раковине
В мыльной воде их не видно — велик риск, что вы неудачно засунете руку в раковину и серьёзно порежетесь. Мойте приборы с лезвиями вручную и сразу после работы.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Жителям Швеция запретили оставлять домашних животных одних на целый рабочий день. Шведское управление сельского хозяйства опубликовало обновлённые правила содержания питомцев — и они оказались довольно строгими.

🔵 Согласно документу, собаку нужно выгуливать не реже чем каждые шесть часов. Для щенков и пожилых животных прогулки должны быть ещё чаще. С учётом того, что стандартный рабочий день длится около восьми часов, многим владельцам придётся либо возвращаться домой днём, либо нанимать человека для выгула.

🔵 Для кошек требования мягче, но тоже обязательные: хозяин должен проверять состояние питомца минимум два раза в день. Если животное больно, беременно, травмировано или ведёт себя необычно, осматривать его нужно ещё чаще.

🔵 Отдельный раздел посвящён операциям, которые в Швеции считают негуманными. Кошкам запрещено хирургически удалять когти. Собакам нельзя подрезать голосовые связки, чтобы они меньше лаяли. Под запретом и любые операции, меняющие внешний вид животного, например купирование ушей и хвоста.

🔵 При этом, как ни странно, умерщвлять животное разрешено самостоятельно. Если у хозяина есть огнестрельное оружие и лицензия на убийство животных, им можно воспользоваться. А щенят и котят младше двух недель советуют «убить ударом по голове», подробно разъясняя, как сделать это «максимально гуманно».

В Швеции за соблюдением законодательства о защите животных следят окружные административные советы. Если они обнаружат нарушения, то могут потребовать устранения недостатков. В случае неустранения недостатков это требование может быть дополнено штрафом. В случае признания судом виновным в нарушении законодательства о защите животных вас также могут приговорить к штрафу или тюремному заключению на срок до двух лет,

— говорится на сайте управления.

Что думаете об этих предписаниях?

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Учёные придумали способ лечить болезни печени без пересадки органа — с помощью инъекции «мини-печеней».
Экспериментальную технологию разработали исследователи из Массачусетский технологический институт, а результаты опубликовали в журнале Cell Biomaterials.

Сегодня при тяжёлых заболеваниях печени — например, при гепатитах или печёночной недостаточности — пациентам часто требуется трансплантация. Но донорских органов не хватает, а многие больные просто не доживают до операции или не могут её перенести.

Американские исследователи предложили альтернативу: вводить в организм клетки печени через обычный шприц. Для этого гепатоциты помещают в специальные гидрогелевые микросферы. Во время инъекции они ведут себя как жидкость, но внутри организма быстро затвердевают и образуют небольшие структуры, напоминающие «мини-органы».

Такие «печени-спутники» не заменяют повреждённый орган полностью, но берут на себя часть его работы. Они могут участвовать в обмене веществ, помогать перерабатывать лекарства и поддерживать важные функции организма.

В эксперименте клетки вводили мышам в жировую ткань живота. Микросферы помогали им удерживаться вместе и соединяться с кровеносными сосудами, а специальные поддерживающие клетки — фибробласты — повышали выживаемость трансплантата.

🎌 Результаты оказались обнадёживающими: пересаженные клетки сохраняли активность не менее восьми недель. В будущем учёные рассчитывают научиться вводить такие «мини-печени» и в другие части организма — например, в селезёнку.

Авторы работы считают, что новая технология может стать альтернативой операции или временной поддержкой организма, пока пациент ждёт донорскую печень. Кроме того, повторную инъекцию провести намного проще и безопаснее, чем новую трансплантацию.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Неудачная пластика — это не всегда ошибка хирурга: иногда проблема в восприятии пациента, а иногда — в осложнениях, связанных с индивидуальными особенностями организма.

На круглом столе «Доктора Питера» эксперты обсудили:
🔵 В чём различие между объективными осложнениями и субъективным недовольством пациента.
🔵 Почему пациенты часто недовольны ринопластикой и другими операциями на лице.
🔵 Кто оценивает психологическое состояние пациента перед операцией.
🔵 Когда хирург обязан отказаться от вмешательства.
🔵 В каких случаях повторной операции не избежать.

Читайте ➡️ в нашем материале на сайте.

Знаете, почему тюльпаны действительно лучший вариант для букета на Восьмое марта? Они не только порадуют нежным видом, но и вряд ли вызовут аллергию.

Врач-аллерголог подмосковного консультативно-диагностического центра «Ромашка», Александра Молочкова рассказала, какие цветы лучше не дарить, если вы не уверены во вкусах получательницы. На всякий случай.

🔴 Лилии с удушающим ароматом и крайне высокой аллергенностью.
🔴 Хризантемы и герберы с лёгкой рассыпчатой пыльцой.
🔴 Декоративные подсолнухи. Считаются сильными аллергенами.
🔴 Ландыши и гиацинты -- для закрытого помещения могут быть слишком пахучими.
🔴 Букеты с полевыми цветами, а также композиции из сухоцветов и злаков. Их врач назвала настоящей «пыльцевой бомбой».

По словам аллерголога-иммунолога Елены Парецкой, среди самых безопасных:
✅ орхидеи,
✅ розы,
✅ нарциссы,
✅ тюльпаны,
✅ суккуленты (это группа растений, имеющих специальные ткани для запаса воды и растущих в засушливом климате).

В то же время важно помнить, что совершенно безопасных цветов нет. Реакция возможна на любые из них. Есть простое правило: старайтесь выбирать букеты из цветов без запаха, без заметных на глаз областей пыльцы,

— добавила аллерголог-иммунолог.

Врачи советуют женщинам, если они получили цветы и заметили какую-то необычную реакцию со стороны организма, избавляться от букета. Каким бы красивым и дорогим сердцу он ни был. 🥲

По словам Елены Парецкой, если вдруг после получения такого подарка у вас заслезились глаза, вы стали чихать или кашлять, цветы стоит сразу убрать, а в помещении распылить воду из пульверизатора и провести влажную уборку.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

5 марта отмечают Международный день выключенных гаджетов. По задумке создателей, этот день важно посвятить реальному общению с близкими.

Гаджеты меняют биохимию мозга, формируя поведенческие зависимости. Когда мы постоянно сидим перед экраном, это становится фактором риска для психического здоровья наравне с гиподинамией для тела,

 — рассказывает «Доктору Питеру» врач-психотерапевт Ирина Крашкина.

Если отключить устройства на 3-4 часа, произойдут заметные нейрофизиологические сдвиги:

🔵 Снижается уровень кортизола
Постоянные уведомления держат мозг в режиме хронического стресса «бей или беги». Тишина снижает фоновую тревожность, артериальное давление и уровень гормона стресса.

🔵 Восстанавливается дофамин
Контент в Интернете дает «дешевый» дофамин, что снижает чувствительность рецепторов. Без него чувствительность возвращается, мозг учится радоваться реальным, отложенным достижениям.

🔵 Повышается концентрация
Происходит активация сети пассивного режима мозга. Когда мы не потребляем контент, мозг обрабатывает опыт, рождаются креативные идеи. Возвращается способность к глубокой концентрации.

🔵 Слабеет головная боль
Наступает соматическое облегчение. Уходит синдром сухого глаза, уменьшается напряжение шейного отдела, снижаются частые головные боли напряжения.

🔵 Улучшается сон
Отказавшись хотя бы на три часа от гаджетов, вы снизите психологическое напряжение и легче уснёте. Кроме того, появляется время на живых людей, возвращается эмпатия.

Минимальная гигиена: один час до сна и один час после пробуждения без экрана. Это критически важно для циркадных ритмов и гормонального фона,

— советует врач.

В идеале проводить один полный день в неделю полностью офлайн — например, один из выходных.

Многие уверены, что сухая и обезвоженная кожа — это одно и то же. На самом деле разница принципиальная, объясняет дерматолог Полина Ражева.

Сухая кожа — это тип кожи, который во многом определяется генетикой. Сальные железы вырабатывают мало кожного сала, поэтому защитный липидный барьер слабее, а влага быстрее испаряется. Такая кожа обычно тонкая, матовая, с почти незаметными порами, на ней раньше появляются морщины. После умывания часто возникает чувство стянутости, которое проходит после нанесения крема.

Обезвоженная кожа — это не тип, а временное состояние. Оно может возникнуть у любого человека, даже если кожа жирная или комбинированная. Причина — нехватка влаги в верхнем слое эпидермиса. При этом могут появляться тусклый цвет лица, шелушение, ощущение «песка» на коже и стянутость, хотя одновременно может сохраняться жирный блеск.

Есть универсальные правила ухода, которые полезны всем:

🔵 Важно пить воду по появлении жажды — в среднем около 1,5–2 литров в сутки, если нет противопоказаний.
🔵 Зимой стоит использовать увлажнитель воздуха: из-за отопления воздух в помещениях становится сухим, и кожа быстрее теряет влагу.
🔵 Умывайтесь тёплой или слегка прохладной водой. Горячая пересушивает кожу, а слишком холодная может раздражать её.

Сухой коже больше подходят мягкие очищающие средства — пенки, молочко, гидрофильные масла — и более плотные кремы.
При обезвоженной коже лучше использовать мягкие гели для умывания и лёгкие увлажняющие средства: сыворотки, флюиды или кремы.

❗️Если же кожа долго остаётся сухой, раздражённой или появляются зуд, жжение, высыпания и покраснения, лучше не экспериментировать с уходом и обратиться к дерматологу. Иногда такие симптомы могут говорить о кожных заболеваниях или аллергии.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Каждый день у вас в желудке оказывается 2-3 литра воздуха, и это совершенно нормально. Проблемы начинаются, когда в ЖКТ попадает что-то сверх этого количества.

Наесться лишнего воздуха можно, если пить воду большими глотками. По словам врача-гастроэнтеролога Диляры Лебедевой, такое питьё приводит к чрезмерному заглатыванию воздуха в процессе — так называемой аэрофагии. Из-за этого газ попадает не только в лёгкие, но и в желудок.

И что, неужели проглатывать много воздуха опасно?

Это приводит к постоянному дискомфорту — вздутию, метеоризму, отрыжке. Избыточное количество воздуха в желудке в конечном счёте может привести к язвенной болезни, ГЭРБ, растягиванию и ослаблению кардии — перехода пищевода к желудку,

— предупредила врач в телеграм-канале.

🎌 Но питье воды большими глотками — не единственная причина аэрофагии. Доктор назвала ещё семь:
🔵 пониженное или избыточное слюноотделение. Это часто происходит из-за рефлюкса — заброса кислого содержимого из желудка в пищевод, эмоционального напряжения;
🔵 переедание;
🔵 еда на бегу и неправильное пережевывание пищи;
🔵 частое использование жевательных резинок или сосательных карамелек;
🔵 курение;
🔵 ринит или синусит. Скопление слизи в носоглотке может провоцировать вздутие из-за глотательных движений;
🔵 неврозы.

А вы едите воздух? У нас случается иногда. 😉

Молочные зубы могут в перспективе помочь лечить детский церебральный паралич, заявили японские учёные.

По статистике, ДЦП развивается у 2–3 новорождённых из тысячи. Чаще всего его причиной становится гипоксически-ишемическая энцефалопатия — повреждение мозга из-за нехватки кислорода.
Сегодня единственный метод лечения таких состояний — терапевтическая гипотермия: температуру тела младенца снижают до 33–34 °C, чтобы замедлить повреждение нейронов. Но этот способ работает только в первые шесть часов после рождения и помогает не всегда.

🎌 Исследователи из Университетской больницы города Нагоя считают, что перспективным может стать использование стволовых клеток из пульпы молочных зубов.

С их помощью в тканях высвобождаются факторы роста и другие сигнальные молекулы, которые защищают клетки мозга, уменьшают воспаление и стимулируют образование новых сосудов,

— говорится в работе, опубликованной в журнале Stem Cell Research & Therapy.

Учёные обнаружили, что такие клетки выделяют белок HGF, который играет важную роль в восстановлении нервной ткани. Причём его концентрация в клетках молочных зубов оказалась даже выше, чем в клетках костного мозга.

Пока метод проверяли только на животных. Крысам с признаками церебрального паралича вводили стволовые клетки, после чего у них улучшались двигательные функции и результаты тестов на память.

Исследователи надеются, что в будущем подобная терапия сможет помогать пациентам даже спустя время после повреждения мозга.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Врачи всё чаще выявляют патологии сердца у молодых людей. Специалисты Балаковской городской клинической больницы рассказали об одном из пациентов Регионального сосудистого центра — 32-летнем мужчине, который во время планового лечения в терапии пожаловался на боли в сердце.

Молодому мужчине провели суточное мониторирование по Холтеру, после которого стало понятно: его жизнь в опасности.

При выполнении коронарографии врачи были шокированы: сужение просвета коронарной артерии достигло 90%! Кровь почти перестала поступать к сердцу. Состояние сосудов 32-летнего мужчины специалисты сравнили с изменениями, характерными для глубокой старости, — были поражены все три коронарных артерии, 

— сообщили балаковские врачи в телеграм-канале БГКБ.

3 марта пациенту выполнили срочную операцию —  установили 3 стента, после чего кровоток к сердцу полностью восстановился.

Сейчас состояние молодого человека врачи оценивают как стабильное, но в ближайшем будущем ему предстоит пройти реабилитацию и консультации с областными специалистами.

Как объясняют кардиологи, мужчина уже с 15 лет страдает наследственной гипертониейт—  то есть в его сердечных проблемах главную роль сыграла генетика. Но прогноз всегда ухудшают и внешние факторы: стрессы, неправильное питание, вредные привычки.

Специалисты БГКБ призывают внимательнее относиться к своему здоровью и немедленно обращаться за помощью, если чувствуете
🔴 давящую или жгучую боль в груди, которая может отдавать в левую руку, лопатку или челюсть;
🔴 внезапную одышку;
🔴 перебои в ритме сердца — например, замирание или резкое сердцебиение.

Не списывайте симптомы на усталость или возраст. Диспансеризация и контроль давления — единственный способ выявить беду до критического момента, 

— предупреждают врачи.

Читайте «Доктор Питер» в MAX