Forwarded from Артемий Борисов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шагаем вместе и худеем день 7🚶♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2
Forwarded from Артемий Борисов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шагаем и худеем вместе день 8🚶♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
Forwarded from Артемий Борисов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шагаем и худеем вместе день 9 🚶♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
Forwarded from Артемий Борисов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шагаем и худеем вместе день 10🚶♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3
Forwarded from Артемий Борисов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шагаем и худеем вместе день 11🚶♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2
Forwarded from Артемий Борисов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Шагаем и худеем вместе день 13🚶♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2
Привет
ЛЮБИТЕЛЯМ ПОНЕДЕЛЬНИКОВ 👇
В клубе мы всегда:
Начинаем с недели условного питания.
Минус 3–7 кг за 7 дней — если делать всё по шагам.
Потом продолжаем в Нейро 365.
Ежедневная Нейро-ходьба 15–30 минут дома.
Без зала и без диет.
Сначала запускаем процесс.
Потом закрепляем результат.
И вес продолжает уходить.
В клубе и новенькие, и те, кто уже не первый месяц с нами.
У всех всё проходит спокойно и по плану.
Если откладывали — до понедельника, напомню сегодня уже вторник. 😀
Присоединиться можно по ссылке👇
https://zdorovyput.getplatinum.ru/payment/xVx8fVh?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=zdorovyput&utm_content=club
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
ЛЮБИТЕЛЯМ ПОНЕДЕЛЬНИКОВ 👇
В клубе мы всегда:
Начинаем с недели условного питания.
Минус 3–7 кг за 7 дней — если делать всё по шагам.
Потом продолжаем в Нейро 365.
Ежедневная Нейро-ходьба 15–30 минут дома.
Без зала и без диет.
Сначала запускаем процесс.
Потом закрепляем результат.
И вес продолжает уходить.
В клубе и новенькие, и те, кто уже не первый месяц с нами.
У всех всё проходит спокойно и по плану.
Если откладывали — до понедельника, напомню сегодня уже вторник. 😀
Присоединиться можно по ссылке👇
https://zdorovyput.getplatinum.ru/payment/xVx8fVh?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=zdorovyput&utm_content=club
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
❤3🔥1
Пятый день практики.
Минус 4,2 кг.
Но я сейчас не про вес.
Человек пишет:
Раньше у меня постоянно болела голова. Я к этому уже привыкла. А сейчас — не болит.
Понимаете?
Иногда мы так долго живём с каким-то состоянием,
что начинаем считать это нормой.
Усталость — норма.
Тяжесть — норма.
Головная боль — норма.
Я ничего не обещаю и ничего не лечу.
Я просто создаю систему, где тело начинает восстанавливаться.
Минус 4,2 кг — это приятно.
Но когда человек впервые за долгое время просыпается без боли
вот это по-настоящему ценно.
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
Минус 4,2 кг.
Но я сейчас не про вес.
Человек пишет:
Раньше у меня постоянно болела голова. Я к этому уже привыкла. А сейчас — не болит.
Понимаете?
Иногда мы так долго живём с каким-то состоянием,
что начинаем считать это нормой.
Усталость — норма.
Тяжесть — норма.
Головная боль — норма.
Я ничего не обещаю и ничего не лечу.
Я просто создаю систему, где тело начинает восстанавливаться.
Минус 4,2 кг — это приятно.
Но когда человек впервые за долгое время просыпается без боли
вот это по-настоящему ценно.
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
🔥5❤2👍2
Всем привет.
Мы давно двигаемся.
Пробуем.
Тестируем на себе.
И вот что поняли.
Когда мы начали шагать дома вместе с Натали
там, где удобно,
по 15–30 минут,
Произошло больше, чем просто минус на весах.
Просыпаться стало легче
Энергии стало больше
Настроение ровнее
Голова яснее
И главное — это можно делать каждый день.
Поэтому мы приняли решение.
В клубе запускаем систему
Нейро 365.
Это ежедневные Нейро шаги.
365 дней движения.
Точно также каждый день как позавтракать😁
Просто шагаем и Худеем.
Мы будем:
худеть
укреплять тело
выравнивать состояние
выходить из апатии
Становиться более дисциплинированными
Укреплять осанку
Создавать счастье вокруг себя
Мы знаем что с помощью системы можно похудеть за неделю на УП
И если Нейро шаги внедрить в нашу систему,наша жизнь изменится раз и навсегда.
Если Вы давно хотели начать
сейчас лучший момент:
Нейро 365 стартует.
Будем идти вместе.
👉 Вступить в клуб
Мы давно двигаемся.
Пробуем.
Тестируем на себе.
И вот что поняли.
Когда мы начали шагать дома вместе с Натали
там, где удобно,
по 15–30 минут,
Произошло больше, чем просто минус на весах.
Просыпаться стало легче
Энергии стало больше
Настроение ровнее
Голова яснее
И главное — это можно делать каждый день.
Поэтому мы приняли решение.
В клубе запускаем систему
Нейро 365.
Это ежедневные Нейро шаги.
365 дней движения.
Точно также каждый день как позавтракать😁
Просто шагаем и Худеем.
Мы будем:
худеть
укреплять тело
выравнивать состояние
выходить из апатии
Становиться более дисциплинированными
Укреплять осанку
Создавать счастье вокруг себя
Мы знаем что с помощью системы можно похудеть за неделю на УП
И если Нейро шаги внедрить в нашу систему,наша жизнь изменится раз и навсегда.
Если Вы давно хотели начать
сейчас лучший момент:
Нейро 365 стартует.
Будем идти вместе.
👉 Вступить в клуб
🔥3❤1
26 февраля я снова захожу в условное питание.
Цель простая — к 16 марта весить 80 кг.
Спокойно.
По своей системе, которая есть в нашем клубе.
Мне ещё -9 кг.
Я убираю висцеральный жир, разгружаю тело и дальше буду набирать чистую мышечную массу.
Я знаю, как убрать 3–7 кг за неделю.
Не за счёт диет, а за счёт правильного запуска процессов в организме.
И хочу, чтобы как можно больше людей научились делать это самостоятельно.
Чтобы вы могли заниматься своим здоровьем осознанно, а не метаться от диеты к диете.
Можете просто наблюдать.
А можете присоединиться — и пройдём этот путь вместе.
Здоровый путь…
Дальше будет много информации.
Буду показывать всё : вес, ощущения, этапы.
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
Цель простая — к 16 марта весить 80 кг.
Спокойно.
По своей системе, которая есть в нашем клубе.
Мне ещё -9 кг.
Я убираю висцеральный жир, разгружаю тело и дальше буду набирать чистую мышечную массу.
Я знаю, как убрать 3–7 кг за неделю.
Не за счёт диет, а за счёт правильного запуска процессов в организме.
И хочу, чтобы как можно больше людей научились делать это самостоятельно.
Чтобы вы могли заниматься своим здоровьем осознанно, а не метаться от диеты к диете.
Можете просто наблюдать.
А можете присоединиться — и пройдём этот путь вместе.
Здоровый путь…
Дальше будет много информации.
Буду показывать всё : вес, ощущения, этапы.
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
❤3🔥3⚡1
Февральская групповая практика условного питания
сейчас выходит из процесса.
138 часов без твёрдой пищи.
Минус 6,10 кг.
По замерам тоже хороший минус.
У мамы −5 кг.
У дочери −5 кг и серьёзные изменения по сантиметрам.
Ушли головные боли.
Наладился сон.
Лицо посвежело.
И знаете, что меня больше всего радует?
Мамы и дочери проходят это вместе.
Люди из разных стран — в одном процессе.
Сейчас самый важный этап — выход.
Аккуратный.
С закреплением результата.
И таких результатов в клубе много.
Для всех, кто давно смотрит и думает попробовать или нет.
Рекомендую заходить уже сейчас.
26 февраля стартует новая группа, не по графику🔥
Это для тех, кто хочет пройти практику вместе со мной.
Потому что 26 февраля я лично захожу в условное питание.
Мне осталось убрать ещё 10 кг.
И я покажу всё на своём примере.
👉 Вступить в клуб
сейчас выходит из процесса.
138 часов без твёрдой пищи.
Минус 6,10 кг.
По замерам тоже хороший минус.
У мамы −5 кг.
У дочери −5 кг и серьёзные изменения по сантиметрам.
Ушли головные боли.
Наладился сон.
Лицо посвежело.
И знаете, что меня больше всего радует?
Мамы и дочери проходят это вместе.
Люди из разных стран — в одном процессе.
Сейчас самый важный этап — выход.
Аккуратный.
С закреплением результата.
И таких результатов в клубе много.
Для всех, кто давно смотрит и думает попробовать или нет.
Рекомендую заходить уже сейчас.
26 февраля стартует новая группа, не по графику🔥
Это для тех, кто хочет пройти практику вместе со мной.
Потому что 26 февраля я лично захожу в условное питание.
Мне осталось убрать ещё 10 кг.
И я покажу всё на своём примере.
👉 Вступить в клуб
❤2⚡2🔥2
Друзья.
Фото №1 — 15 января.
Вес 95,2 кг.
Фото №2 — сегодня, 24 февраля.
Вес 88,2 кг.
Минус 7 кг.
И этот результат сохраняется.
Кстати похудел я на 7 кг за неделю в январе.
Для меня это главное:
Не просто резко убрать вес.
А выстроить систему и держать.
С 26 февраля я захожу во второй этап.
Моя цель — 80 кг к 16 марта.
Осталось убрать 8 кг.
Задача понятная. Срок конкретный.
Буду проходить условное питание вместе с Вами.
Каждый день — процесс, состояние, наблюдения.
Только личный пример.
Если Вы не успели в февральскую совместную практику — можно присоединиться сейчас.
Когда идёшь один — это один результат.
Когда идём вместе — совсем другой уровень дисциплины.
Я стартую 26 февраля.
Кто со мной? 👇 присоединяйтесь
https://zdorovyput.getplatinum.ru/payment/xVx8fVh?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=zdorovyput&utm_content=club
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
Фото №1 — 15 января.
Вес 95,2 кг.
Фото №2 — сегодня, 24 февраля.
Вес 88,2 кг.
Минус 7 кг.
И этот результат сохраняется.
Кстати похудел я на 7 кг за неделю в январе.
Для меня это главное:
Не просто резко убрать вес.
А выстроить систему и держать.
С 26 февраля я захожу во второй этап.
Моя цель — 80 кг к 16 марта.
Осталось убрать 8 кг.
Задача понятная. Срок конкретный.
Буду проходить условное питание вместе с Вами.
Каждый день — процесс, состояние, наблюдения.
Только личный пример.
Если Вы не успели в февральскую совместную практику — можно присоединиться сейчас.
Когда идёшь один — это один результат.
Когда идём вместе — совсем другой уровень дисциплины.
Я стартую 26 февраля.
Кто со мной? 👇 присоединяйтесь
https://zdorovyput.getplatinum.ru/payment/xVx8fVh?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=zdorovyput&utm_content=club
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
❤4🔥4⚡1
Не все делятся результатами в общем чате.
Кто-то стесняется.
Кто-то просто не любит публичность.
Но мы переписываемся лично.
И вот такие сообщения приходят.
«У меня всё в порядке.
За 2 УП — минус 13 кг».
С 15 января у участников уже такие результаты.
Просто система и дисциплина.
И таких сообщений много.
Я всегда говорю: результат любит тишину.
Но он есть, и вот я решил с вами делиться 💪
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
Кто-то стесняется.
Кто-то просто не любит публичность.
Но мы переписываемся лично.
И вот такие сообщения приходят.
«У меня всё в порядке.
За 2 УП — минус 13 кг».
С 15 января у участников уже такие результаты.
Просто система и дисциплина.
И таких сообщений много.
Я всегда говорю: результат любит тишину.
Но он есть, и вот я решил с вами делиться 💪
Будьте добры к себе — и миру вокруг вас.
🔥3