31 марта - наш третий спецкласс от Игоря Пантюшева🤩
Разгибание позвоночника и прогибы
Внимание! Дистанционное участие😁
с 10:00 до 17:00 (по Московскому времени) с перерывом
через Zooooom🔍
Как и прежде, в двух частях:
- практика - на основе пройденных 5 недель на онлайн занятиях
- разбор тренировки с точки зрения методологии и биомеханики
Чем вам будет полезен спецкласс?
◾️Разберетесь, как углубить свою работу с прогибами
◾️Увидите точки роста в личной практике
◾️Сможете понять, как из одной темы собрать одно занятие в формате мастер-класса или семинара
◾️Погрузитесь в магию биомеханики и методологии
◾️Получите ответы на все свои вопросы по практике
подходит занимающимся с любым уровнем подготовки
👍 Видеозапись класса доступна для участников
🤑 Стоимость: 3000 руб
Запись на спецкласс и оплата у нашего администратора Марины ⬅️
Разгибание позвоночника и прогибы
Внимание! Дистанционное участие
с 10:00 до 17:00 (по Московскому времени) с перерывом
через Zooooom🔍
Как и прежде, в двух частях:
- практика - на основе пройденных 5 недель на онлайн занятиях
- разбор тренировки с точки зрения методологии и биомеханики
Чем вам будет полезен спецкласс?
◾️Разберетесь, как углубить свою работу с прогибами
◾️Увидите точки роста в личной практике
◾️Сможете понять, как из одной темы собрать одно занятие в формате мастер-класса или семинара
◾️Погрузитесь в магию биомеханики и методологии
◾️Получите ответы на все свои вопросы по практике
подходит занимающимся с любым уровнем подготовки
Запись на спецкласс и оплата у нашего администратора Марины ⬅️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥3👍2
СЕМИНАР ПОВЫШЕНИЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА
Самара, 18-23 апреля 2023
ФОРМАТ:
Длительность — 6 дней (48 часов работы)
с 9:00 по 18:00 с перерывами на обед
Семинар состоит из теоретического и практического модулей
Стоимость: 28 000 руб
Количество мест ограничено - 28 участников
Ранняя регистрация - гарантия вашего участия, предоплата 10 000 руб
Для участников семинара предоставляется скидка 50% на семинар «Биомеханика в движении» 15-16 апреля (Самара)
По оплате и организационным вопросам пишите Михаилу
📱+7-927-753-32-92
Выпускники имеют возможность посещать последующие курсы в любом городе бесплатно
По окончании курса выдается сертификат и методическое пособие
◾️◾️◾️
Самара, 18-23 апреля 2023
ФОРМАТ:
Длительность — 6 дней (48 часов работы)
с 9:00 по 18:00 с перерывами на обед
Семинар состоит из теоретического и практического модулей
Стоимость: 28 000 руб
Количество мест ограничено - 28 участников
Ранняя регистрация - гарантия вашего участия, предоплата 10 000 руб
Для участников семинара предоставляется скидка 50% на семинар «Биомеханика в движении» 15-16 апреля (Самара)
По оплате и организационным вопросам пишите Михаилу
📱+7-927-753-32-92
Выпускники имеют возможность посещать последующие курсы в любом городе бесплатно
По окончании курса выдается сертификат и методическое пособие
◾️◾️◾️
👍16❤2
◾️Старт курса - 25 сентября 2023 года
◾️Длительность - 9 месяцев
Открываем долгожданную регистрацию на курс подготовки преподавателей йоги от Института современной теории и практики йоги
Студенты, успешно сдавшие выпускные испытания курса не просто получают диплом о профессиональной переподготовке государственного образца, они проходят перепрошивку мышления. Мир преподавания йоги не останется прежним, вы увидите все грани преподавательского мастерства, повысите свои навыки на практике и получите шикарную платформу для дальнейшего роста в профессии.
◾️Формат обучения - очно-заочный и заочный:
Две сессии:
25 сентября - 1 октября 2023
27 мая - 2 июня 2024
Между сессиями обучение онлайн
После второй сессии работа над дипломным проектом
Расписание плотное, освобождайте время для учебы
◾️Преподавательский состав:
Игорь Пантюшев
Ксения Шатская
Ольга Ужегова
Анна Ренева
Сергей Баранов
Валентина Цветкова
Павел Родионов
◾️Команда кураторов:
Соня Кутумова
Виктория Ланда
Даша Борискина
Антон Беляков
◾️Стоимость от 70 000 рублей (на сайте выбирайте нужный тариф)
◾️Регистрация на сайте: yoga-institute.ru
На часть вопросов, которые нам обычно задают мы уже ответили - они в разделе FAQ и он будет пополняться, но если есть дополнительные, пишите на почту info@basebody.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30👍11🔥7🥰2
Если вдруг на тренировках текущего мезоцикла возникали мысли о старых добрых прогибах, можно поностальгировать в эту пятницу на онлайн спецклассе по прогибам😁
https://t.me/yoga_kd/318
https://t.me/yoga_kd/318
Telegram
ЙОГА. Культура движения
31 марта - наш третий спецкласс от Игоря Пантюшева🤩
Разгибание позвоночника и прогибы
Внимание! Дистанционное участие😁
с 10:00 до 17:00 (по Московскому времени) с перерывом
через Zooooom🔍
Как и прежде, в двух частях:
- практика - на основе пройденных 5…
Разгибание позвоночника и прогибы
Внимание! Дистанционное участие😁
с 10:00 до 17:00 (по Московскому времени) с перерывом
через Zooooom🔍
Как и прежде, в двух частях:
- практика - на основе пройденных 5…
❤9🔥6
Если вы пробовали заниматься онлайн хотя бы раз, то наверняка сталкивались с необходимостью решить задачу организации пространства под практику. А если не пробовали, вдруг именно нехватка идей мешает это сделать? Наш проект существует в онлайне уже три года, все наши преподаватели сами занимаются в этом формате, делимся опытом (жми тут, чтобы читать)!
Про три года совсем уже не фигура речи - именно в конце марта 2020 первый раз был онлайн Культуры Движения, сначала ещё в инстаграм, а уже со следующей недели и неизменно до текущего момента - в zoom. Продолжаем✌️
Про три года совсем уже не фигура речи - именно в конце марта 2020 первый раз был онлайн Культуры Движения, сначала ещё в инстаграм, а уже со следующей недели и неизменно до текущего момента - в zoom. Продолжаем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
antonbelyakov on Notion
Знаете про практику онлайн, но сомневаетесь, что она стоит того, чтобы заморачиваться? | Notion
Место для практики
❤23🔥8
Кстати, опрос по случаю - удалось ли попробовать за три года онлайны КД?
Anonymous Poll
34%
Да, регулярно практикую
23%
Изредка забегаю
27%
Планирую попробовать
2%
Пробовал(а) но не моё
8%
Только спецклассы, только хардкор
2%
Не нравится онлайн
4%
Вы что, йогу онлайн преподаёте?
❤2👍2
Курс БАЛАНСЫ НА РУКАХ
По многочисленным просьбам запускаем новый онлайн-курс по верхним и нижним балансам на руках от команды «Культура движения»
▪️Функциональная работа с множеством различных инструментов
▪️Корректная работа с запястьями, укрепление кора и комплексная работа всего тела
▪️Курс для практиков любого уровня подготовки: начинающим и продолжающим практикам йоги, а также преподавателям с любым опытом — вас ждёт много интересных и нестандартных задач, будут предложены варианты упрощений и усложнений
Формат ОНЛАЙН
Расписание:
с 18 апреля - лекции,
с 1 мая - тренировки 💪
В состав курса входят:
▪️Практические занятия от
Игоря Пантюшева
Ольги Ужеговой
Анны Реневой
▪️Лекции от Ксении Шатской
▪️Общий чат для участников курса, где можно делиться впечатлениями и задавать вопросы преподавателям
❗️А также бонусы: 2 прямых эфира с ответами на ваши вопросы
Стоимость:
До 17 апреля - 6000₽
С 18 апреля - 6500₽
Участникам годовых тичерзов Культуры движения и предыдущих марафонов — скидка 15%
📝 Регистрация по ссылке https://basebody.ru/kurs-balansi-na-rukah
По многочисленным просьбам запускаем новый онлайн-курс по верхним и нижним балансам на руках от команды «Культура движения»
▪️Функциональная работа с множеством различных инструментов
▪️Корректная работа с запястьями, укрепление кора и комплексная работа всего тела
▪️Курс для практиков любого уровня подготовки: начинающим и продолжающим практикам йоги, а также преподавателям с любым опытом — вас ждёт много интересных и нестандартных задач, будут предложены варианты упрощений и усложнений
Формат ОНЛАЙН
Расписание:
с 18 апреля - лекции,
с 1 мая - тренировки 💪
В состав курса входят:
▪️Практические занятия от
Игоря Пантюшева
Ольги Ужеговой
Анны Реневой
▪️Лекции от Ксении Шатской
▪️Общий чат для участников курса, где можно делиться впечатлениями и задавать вопросы преподавателям
❗️А также бонусы: 2 прямых эфира с ответами на ваши вопросы
Стоимость:
До 17 апреля - 6000₽
С 18 апреля - 6500₽
Участникам годовых тичерзов Культуры движения и предыдущих марафонов — скидка 15%
📝 Регистрация по ссылке https://basebody.ru/kurs-balansi-na-rukah
👍31❤7