Знаете, как определяет ВОЗ женское здоровье?
Как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов.

Посмотрела анкету, которую просила вас заполнить, и что вижу:
◼️ 90% живут в стрессе, апатии, сонливости, раздражительности, недовольстве собой и окружающими.
◼️ 80% имеют проблемы в отношениях: страсть ушла, сидят в телефонах по вечерам вместо того, чтобы общаться, интереса и близости нет, конфликты, секса нет!
◼️ И только 3% довольны своим женским здоровьем, у остальных еле-еле до 5-6 баллов дотягивает.

А анкету заполнили тысячи женщин!

И это все последствия не только любимого выражения многих «это не я такая, это жизнь такая» ― стресс и события в Мире никто не исключает, но даже со стрессом можно и нужно работать, но и ваших ежедневных действий:

🔻 неправильное питание: много сахара, соли, трансжиров, мало белка и полезных жиров, скудный, несбалансированный рацион, жесткие диеты;
🔻курение, даже электронных сигарет, алкоголь;
🔻плохой режим сна и дня;
🔻нет физической активности, сидячая работа;
🔻не проходите чек-апы;
🔻не снижаете вес;
🔻 верите, что БАДы спасут вас от дефицитов ― пьете сами без анализов и назначения врача;
🔻свободное время ― соцсети, телефоны, сериалы;
🔻 занимаетесь самолечением, либо ждете, когда симптомы болезней сами рассосутся;
🔻 не занимаетесь мышцами тазового дна, не знаете об их важности, или вам просто лень..

Возможно, сейчас кто-то из вас впервые задумается о своем своем женском здоровье, молодости, красоте и уже сегодня начнет что-то делать, потому что именно эти действия, которые я написала выше ― факторы риска гормональных нарушений, подтекания мочи и опущения органов, отсутствия либидо, сбоев в работе ЖКТ, выпадения волос, ломкости ногтей, отеков, нерегулярного цикла, перепадов настроения и даже онкологии!

Посчитайте, пожалуйста, сколько пунктов характеризует ваш образ жизни сейчас, и напишите в комментариях ⬇️

А на что готовы вы ради мужчины?
И при чем тут женское здоровье

Знаете, сколько я вижу женщин, которые что-то делают с собой ради того, чтобы лишь бы ОН оценил, полюбил, не ушел?

🔻 Худеют резко и ненормально на 10-20 кг, ― просто до критических отметок, отказываются есть нормально, ну а чо, он же не любит, когда у вас есть животик или когда женщина много есть!
🔻 Пьют КОКи ― сами себе назначая их, потому что ему по-другому не так чувствительно.
🔻 Ложатся под нож ― делают грудь, откачивают жир, отрезают часть желудка, чтобы не хотеть есть...

Что мы видим после таких мер?

Нет месячных, бесплодие, повторный набор веса до небес, осложнения, сепсисы, гормональные сбои, ЖКТ вообще «Пока» говорит, депрессия и апатия..

А ими все недовольны и недовольны...

Поделитесь, может быть, такое было в вашей жизни? Или вы видели пример, как из-за чужого мнения ваша подруга/знакомая делала себя лучше, но в итоге пострадало ее женское здоровье?

💃🏼кто был на шоу в театре Crave ?
Обратили внимание на фигуры и формы артисток и танцовщиц?

Кто не ходил - рекомендую всё бросить и пойти, столько мотивации, женской энергии, посыпается любовь к себе и ощущение счасть БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.

Приветствую вас, дорогие мои женщины 🌸

Ко мне пришла идея, а что если нам с вами поговорить о женском здоровье в виде чек-апа? Но сделать это масштабно? Поговорить про то, что нужно абсолютно каждой женщине?

✅ Здоровье: от гормонального сбоя, ЖКТ и веса до онкологии?
✅ Молодость, красота, женственность: как раскрыть, продлить, сохранить и полюбить себя вне возраста?
✅ Сексуальность, либидо, отношения: как вернуть страсть, даже после родов, и 10 лет брака, чтобы были те самые бабочки в животе, как в первые месяцы отношений?

Как вам идея? Буду давать контент и выходить в небольшие эфиры, чтобы освещать каждый пункт? А через неделю проведем масштабный вебинар?

Ну, что скажете? 🤩

4 причины заняться своим женским здоровьем- это и есть основная идея моего проекта «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ».

❓какая из причин интересует именно вас?

🌸Почему курс «Женское здоровье» мой самый любимый продукт.
Моя личная история.

💥 Ворвусь в этот день с новостей от участниц реалити по снижению веса.

Знаю, что много у меня тут новеньких, кратко расскажу: 3 недели назад я взяла двух прекрасных женщин Анну и Ольгу, чтобы помочь им снизить вес в течение 6 недель.

❌ Без диет!
❌ Без голодовок! Участницы шутят, что не могут столько есть)))
❌ Без спорта!
✅ С ежедневной поддержкой, мотивацией и контролем!
✅ Персональным рационом, с расшифровкой их анализов и рекомендаций по улучшению самочувствия.

А здесь показываю их успехи, сложности, и мы с читателями активно обсуждаем то, что с ними происходит. И сегодня ― среда, а значит, ДЕНЬ ВЗВЕШИВАНИЯ на программе!

Обычно я вас спрашиваю, что вы ели в течение дня, а сегодня хочу спросить, какие обязанности сделали за день (отвезли ребенка в сад, приготовили ужин)?

💥Что делать, если день расписан по минутам, а ты чувствуешь, что живешь в дне сурка?

Ну, что, мои дорогие!
Благодарю вас, кто вчера оставил комментарий под последним постом ― ваша обратная связь очень важна, смотрю, где и что у вас болит и требует корректировок.