Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прямой эфир «Работа выделительной системы»
ПЕЧЕНЬ НЕ РАБОТАЕТ КАК ФИЛЬТР ДЛЯ ВОДЫ, который надо чистить и менять.
Печень обезвреживает «шлаки и токсины» в печеночной дольке с помощью цикла биохимических реакций. Как это происходит по-проще?
▫️К вредным веществам присоединяются специальные молекулы и в этом состоянии, в обезвреженном, всё это отправляется в большой круг кровообращения и выводится почками. Что-то выводится с желчью.
В самой клетке ничего не задерживается. Кроме жира)
▫️Если печень и почки работают, мы можем увидеть это в самых простых анализах- АСТ, АЛТ, билирубин, ГГТ, креатинин, мочевина - в норме - значит СОБСТВЕННЫЙ ДЕТОКС ИДЁТ КАЖДУЮ СЕКУНДУ . Всё само очищается.
Эту систему можно только испортить БАДами, травами, растительными препаратами, нерациональным использованием лекарств и антибиотиков .
Ничего НЕ возможно почистить - можно только не загрязнять: здоровое питание и исключение вредных привычек.
Земля круглая, трава зеленая, так работает организм.
✅ даже если у вас огромное сопротивление на то, что здесь написано и вы считаете «чистки помогают нам с подружкой» - посмотрите из интереса этот прямой эфир семинар на эту тему.
Просто послушайте спокойно , с целью пользы для своего здоровья В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ - НАУКУ ФУНДАМЕНТАЛЬНУЮ, самый главный предмет, которому учат врачей в медицинском - ФИЗИОЛОГИЮ ЧЕЛОВЕКА.
Всем здоровья 💚
❗️Через 24 часа прямой эфир будет удален
ПЕЧЕНЬ НЕ РАБОТАЕТ КАК ФИЛЬТР ДЛЯ ВОДЫ, который надо чистить и менять.
Печень обезвреживает «шлаки и токсины» в печеночной дольке с помощью цикла биохимических реакций. Как это происходит по-проще?
▫️К вредным веществам присоединяются специальные молекулы и в этом состоянии, в обезвреженном, всё это отправляется в большой круг кровообращения и выводится почками. Что-то выводится с желчью.
В самой клетке ничего не задерживается. Кроме жира)
▫️Если печень и почки работают, мы можем увидеть это в самых простых анализах- АСТ, АЛТ, билирубин, ГГТ, креатинин, мочевина - в норме - значит СОБСТВЕННЫЙ ДЕТОКС ИДЁТ КАЖДУЮ СЕКУНДУ . Всё само очищается.
Эту систему можно только испортить БАДами, травами, растительными препаратами, нерациональным использованием лекарств и антибиотиков .
Ничего НЕ возможно почистить - можно только не загрязнять: здоровое питание и исключение вредных привычек.
Земля круглая, трава зеленая, так работает организм.
✅ даже если у вас огромное сопротивление на то, что здесь написано и вы считаете «чистки помогают нам с подружкой» - посмотрите из интереса этот прямой эфир семинар на эту тему.
Просто послушайте спокойно , с целью пользы для своего здоровья В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ - НАУКУ ФУНДАМЕНТАЛЬНУЮ, самый главный предмет, которому учат врачей в медицинском - ФИЗИОЛОГИЮ ЧЕЛОВЕКА.
Всем здоровья 💚
❗️Через 24 часа прямой эфир будет удален
🔥138👍55❤25
⚡️Как понизить холестерин? Топ-5 мифов о холестерине.
Холестерин — как много мифов вокруг него, многие годами отказываются от жирной пищи, не догадываясь, что жирная пища наоборот снижает холестерин. И вместо того чтобы гуглить "норма холестерина", посмотрите этот ролик и поймете, что снижать холестерин нужно правильно и начинать не с приема таблеток, а с доказательной медицины и нормализации пищеварения. Жирная пища не влияет на уровень холестерина! И еще типичные заблуждения о холестерине, разберем в новом видео на моем канале YouTube.
Холестерин — как много мифов вокруг него, многие годами отказываются от жирной пищи, не догадываясь, что жирная пища наоборот снижает холестерин. И вместо того чтобы гуглить "норма холестерина", посмотрите этот ролик и поймете, что снижать холестерин нужно правильно и начинать не с приема таблеток, а с доказательной медицины и нормализации пищеварения. Жирная пища не влияет на уровень холестерина! И еще типичные заблуждения о холестерине, разберем в новом видео на моем канале YouTube.
YouTube
Продукты для снижения холестерина. Как снизить холестерин | Регина Доктор
Холестерин - как много мифов вокруг него, многие годами отказываются от жирной пищи, не догадываясь, что жирная пища наоборот снижает холестерин. И вместо того чтобы гуглить "норма холестерина", посмотрите этот ролик и поймете, что снижать холестерин нужно…
❤127👍44🔥31🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
• У нас ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНЫЕПРОГРАММЫ
• мы 6 недель тесно общаемся, я курирую лично все свои программы • за 6 недель все так привыкаем и мы, и пациентыИ хотим ДАЛЬШЕ ЭТО СООБЩЕСТВО ПОДДЕРЖИВАТЬ. С октября в новой программе PRO мы сделали это
СООБЩЕСТВО - получили результаты и хотим продолжить.
Я приехала не одна, а с командой врачей. Что было:
✅Лекция о трендах и новости в питании 2022 от меня
✅Консультации от моих врачей
✅Чайная церемония от моего мастера чая
✅И даже подарки КАЖДОЙ на встрече
Мы онлайн—проект, но я хочу чтобы вы знали ЧТО МЫ НАСТОЯЩИЕ МЫ С ВАМИ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤110👍60👌4🔥3
Ненавижу распродажи, НО СКИДКИ ЛЮБЛЮ!
Сегодня утром я пришла в магазин за пароваркой. У меня много очень вкусных рецептов именно для нее. Так важно грамотно выбрать:
✅Чтобы было не сухо
✅Не ломалась через месяц
✅Вмещала всё
Я попала на распродажи. Думала, что найду по приятной цене нужное. Но скидки были ТОЛЬКО НА ДУРАЦКИЕ, НИКОМУ НЕ НУЖНЫЕ, ненадежные и неизвестные бренды:
⛔️ Всё навалено , не понятно что со скидками что без скидок
⛔️ Еще и скидки липовые - сначала цены завышают, а потом от них минус
⛔️ Бардак и нет удовольствия от покупки
А еще я заметила, как недобросовестные магазины завышают цены перед распродажей, чтобы потом продать по изначальной же цене.
Сталкивались ли вы с таким? Пишите в комментариях, а я пока подготовлю рейтинги лучших пароварок России и мира. И покажу, какую я хотела купить.
Сегодня утром я пришла в магазин за пароваркой. У меня много очень вкусных рецептов именно для нее. Так важно грамотно выбрать:
✅Чтобы было не сухо
✅Не ломалась через месяц
✅Вмещала всё
Я попала на распродажи. Думала, что найду по приятной цене нужное. Но скидки были ТОЛЬКО НА ДУРАЦКИЕ, НИКОМУ НЕ НУЖНЫЕ, ненадежные и неизвестные бренды:
⛔️ Всё навалено , не понятно что со скидками что без скидок
⛔️ Еще и скидки липовые - сначала цены завышают, а потом от них минус
⛔️ Бардак и нет удовольствия от покупки
А еще я заметила, как недобросовестные магазины завышают цены перед распродажей, чтобы потом продать по изначальной же цене.
Сталкивались ли вы с таким? Пишите в комментариях, а я пока подготовлю рейтинги лучших пароварок России и мира. И покажу, какую я хотела купить.
👍143❤3🤔3👏2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62❤14
🧠В период распродаж очень проявляется БЕДНОЕ И БОГАТОЕ МЫШЛЕНИЕ:
1. У богатых высокая СКОРОСТЬ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ — успевают всё быстро!
2. Бедные мечтают найти самый дешевый способ — богатые самый лучший 👌
3. Бедное мышление любит — хаос (вспомните как разложены товары в магазинах), богатое — порядок.
В каждый такой период можно
ТРЕНИРОВАТЬ СВОЁ МЫШЛЕНИЕ
В ПОЛЬЗУ БОГАТОГО.
Пациенты часто спрашивали о ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЕ. Я всегда отвечала: «На Luis Vuitton скидок не бывает». И за 11 лет первая распродажа в «Школе Здоровья» была только в прошлом году.
У меня будет ЗАКРЫТАЯ ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА, без стресса, по порядку, только 5 топовых продуктов о которых я подробно расскажу. И, конечно, БОНУСЫ!
Я за ЧЕСТНОСТЬ!
Это важно. Если мы делаем СКИДКИ, ТО они ЧЕТСНЫЕ. Правильной распродажей НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!
1. У богатых высокая СКОРОСТЬ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ — успевают всё быстро!
2. Бедные мечтают найти самый дешевый способ — богатые самый лучший 👌
3. Бедное мышление любит — хаос (вспомните как разложены товары в магазинах), богатое — порядок.
В каждый такой период можно
ТРЕНИРОВАТЬ СВОЁ МЫШЛЕНИЕ
В ПОЛЬЗУ БОГАТОГО.
Пациенты часто спрашивали о ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЕ. Я всегда отвечала: «На Luis Vuitton скидок не бывает». И за 11 лет первая распродажа в «Школе Здоровья» была только в прошлом году.
У меня будет ЗАКРЫТАЯ ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА, без стресса, по порядку, только 5 топовых продуктов о которых я подробно расскажу. И, конечно, БОНУСЫ!
Я за ЧЕСТНОСТЬ!
Это важно. Если мы делаем СКИДКИ, ТО они ЧЕТСНЫЕ. Правильной распродажей НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!
👏45👍29❤6🤨2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Каждый день я буду давать топовую тему для здоровья. Сегодня — снижение веса. Дам лучшую диету и покажу историю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍61👏7❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥗 Самая лучшая в Мире диета для снижения веса — СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ.
Есть лучшая в Мире схема ПИТАНИЯ — зачем выдумывать (интервальное, кето, детоксы...) Помните про БОГАТОЕ МЫШЛЕНИЕ — ЭТО ВЗЯТЬ ЛУЧШЕЕ ИЗ СУЩЕСТВУЮЩЕГО!
И это СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ диета.
Вы будете СТАБИЛЬНО худеть на: ✅700-1100 г в неделю более 3 кг в месяц
✅минус 10 кг за 3 месяца
✅ и минус 20 за пол года!
Смотрите как это происходит 👇
• лечит инсулинорезистентность и диабет • можно жить на ней всю жизнь • включает всё самое вкусное и полезное • можно беременным и детям • снижает холестерин и снижает смертность!Есть лучшая в Мире схема ПИТАНИЯ — зачем выдумывать (интервальное, кето, детоксы...) Помните про БОГАТОЕ МЫШЛЕНИЕ — ЭТО ВЗЯТЬ ЛУЧШЕЕ ИЗ СУЩЕСТВУЮЩЕГО!
И это СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ диета.
Вы будете СТАБИЛЬНО худеть на: ✅700-1100 г в неделю более 3 кг в месяц
✅минус 10 кг за 3 месяца
✅ и минус 20 за пол года!
Смотрите как это происходит 👇
👍111🔥20❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На начало программы она весила 110 кг, а сейчас 80 и продолжает работать над снижением веса.
А на видео ее история прохождение программы. Обязательно посмотрите и вдохновитесь тем, как поменялась ее жизнь в том числе и благодаря программе. Ведь она меняет в первую очередь МЫШЛЕНИЕ.
❗️Важный совет от Ксении: «Если вы сомневаетесь идти в программу «Здоровое питание ПРО», то вам нужно понять — для чего вам это нужно. Ведь вы сами являетесь ТВОРЦОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ. Вы остаетесь прежней или идете в новую себя и меняете свое будущее.»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥35👍21❤7👏2
✅Знаю, что многие устали от смс: «Спешите, Черная Пятница, небывалые скидки»
И в этот раз приглашаем только тех, кто действительно хочет принять участие в продуктах Школы здоровья со скидками до 55% и бонусами.
🌚 Черная пятница Школы здоровья пройдет 25.11-26.11.
🌚 В распродаже участвуют только ХИТы, по мнению наших пациентов:
⭐ Курс «Снижение веса за 14 дней»
⭐ Курс «Женское здоровье»
⭐ Интенсив «Витамины и БАДы»
⭐ И еще 3 секретных онлайн-продукта
🌚 Все ссылки со скидками и бонусами будут только в закрытом телеграм-канале Черной Пятницы.
🌚 Каждому участнику после регистрации и подписки подарок ― МОЁ ЛИЧНОЕ меню одного дня, но только если успеете нажать на кнопку «Зарегистрироваться» в течение 120 секунд
Готовы?
Тогда открываем регистрацию! 🍾
Скорее нажимайте кнопку и становитесь участником Черной пятницы Школы здоровья
❗ Важно! Добавляйтесь в телеграм-канал сразу после того, как введет свои регистрационные данные, чтобы не потерять ссылку и не пропустить скидок.
И в этот раз приглашаем только тех, кто действительно хочет принять участие в продуктах Школы здоровья со скидками до 55% и бонусами.
🌚 Черная пятница Школы здоровья пройдет 25.11-26.11.
🌚 В распродаже участвуют только ХИТы, по мнению наших пациентов:
⭐ Курс «Снижение веса за 14 дней»
⭐ Курс «Женское здоровье»
⭐ Интенсив «Витамины и БАДы»
⭐ И еще 3 секретных онлайн-продукта
🌚 Все ссылки со скидками и бонусами будут только в закрытом телеграм-канале Черной Пятницы.
🌚 Каждому участнику после регистрации и подписки подарок ― МОЁ ЛИЧНОЕ меню одного дня, но только если успеете нажать на кнопку «Зарегистрироваться» в течение 120 секунд
Готовы?
Тогда открываем регистрацию! 🍾
Скорее нажимайте кнопку и становитесь участником Черной пятницы Школы здоровья
❗ Важно! Добавляйтесь в телеграм-канал сразу после того, как введет свои регистрационные данные, чтобы не потерять ссылку и не пропустить скидок.
👍24
Регина Доктор | Здоровье pinned «✅Знаю, что многие устали от смс: «Спешите, Черная Пятница, небывалые скидки» И в этот раз приглашаем только тех, кто действительно хочет принять участие в продуктах Школы здоровья со скидками до 55% и бонусами. 🌚 Черная пятница Школы здоровья пройдет 25.11…»
❗️Кто хочет курс по Снижению веса за 14 дней со скидкой до 55%?
Чтобы быстро и легко привести себя в форму перед Новым Годом, блистать на корпоративе и начать 2023 год уже с новыми фундаментальными знаниями о здоровье и питании.
Быстрое и здоровое снижение веса на 3, 5, 7 кг в сытости, легкости и без спорта для тех, кто устал от строгих диет, мечтает о стройном и красивом теле. Но не хочет считать калории, голодать, сидеть на модных диетах.
Вас ждет:
Успейте зарегистрироваться по ссылке на ЗАКРЫТУЮ РАСПРОДАЖУ в телеграмм-канале Черной Пятницы «Школы Здоровья» и получите в подарок «Меню одного дня от Регины Доктор с пошаговыми рецептами»!
Чтобы быстро и легко привести себя в форму перед Новым Годом, блистать на корпоративе и начать 2023 год уже с новыми фундаментальными знаниями о здоровье и питании.
Быстрое и здоровое снижение веса на 3, 5, 7 кг в сытости, легкости и без спорта для тех, кто устал от строгих диет, мечтает о стройном и красивом теле. Но не хочет считать калории, голодать, сидеть на модных диетах.
Вас ждет:
• 14 дней здорового снижения веса через любовь и заботу о себе • 2 вебинара от Регины Доктор и 6 видеоуроков для снижения веса, о выборе продуктов, способах приготовления еды и пищевой зависимости • 7 упражнений «Как избежать переедание» • 42 меню для снижения веса • 9 меню на поддержании веса • 91 рецепт для снижения веса • 42 рецепта лечебного питания • 27 рецептов на поддержании веса • 20 праздничных рецептов • Интенсив «Плоский живот»Успейте зарегистрироваться по ссылке на ЗАКРЫТУЮ РАСПРОДАЖУ в телеграмм-канале Черной Пятницы «Школы Здоровья» и получите в подарок «Меню одного дня от Регины Доктор с пошаговыми рецептами»!
👍45😢3🔥1🤔1
Выполним несколько заданий, которые влияют на самооценку и здоровье. У узнаем, где найти энергию, когда все скучно и ничего не охотно.
1 задание
ВЫКИДЫВАЕМ все старое белье и покупаем новое и красивое. Ниже я дам рекомендации, как выбрать белье ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ МАЛОГО ТАЗА И МИКРОФЛОРЫ ЖЕНСКИХ половых органов.
1️⃣ Стринги — не физиологично и вредно для женской микрофлоры.
Если у вас постоянная:
⛔️ молочница
⛔️ рецедивирующие циститы
Первое от чего вы должны ОТКАЗАТЬСЯ это от трусиков- СТРИНГ. Задняя часть ткани становится мостом для микрофлоры прямого кишечника в женские половые органы.
✅ можно, как белье для особых случаев на короткое время, но не на целый день и ежедневно
2️⃣ Не берите белье с подростковым принтом!
Сердечки, собачки, пончики, конфетки - это отвратительно не сексуально на ком-то старше 21.
3️⃣ Белье на широкой резинке
По этикету белье не должно выделяться и сдавливать тело. Если у вас есть лишний вес, то сдавленный такой резинкой живот образует эффект «убежавшего теста» — неэстетично и нефизиологично.
С плотной одеждой и по размеру - ОК ✅
4️⃣ Не носите некачесвенное синтетическое белье. Оно провоцирует размножение бактерий, а значит молочницу и цистит.
✅ КАЧЕСТВЕННОЕ синтетическое белье мягкое и удобное
✅ хорошо выводит влагу.
✅ И идеально для атопичной, сухой, ксерозной кожи
Готовы выполнять задания? Пишите в комментариях, как справились!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍179❤🔥25🥰12❤11🔥3
✔️Бесшовное, по размеру
✔️Хлопок, модал, качественная синтетика
✔️С кружевом, чтобы чувствовать себя богиней
Моя личная рекомендация
МОДАЛ! Для сухой и атопичной кожи. Кто-то берет такое белье даже для сна, если дома достаточно тепло.
🍒 Последнее время ведутся горячие споры о том: вызывают ли бюстгальтеры с косточками рак груди или нет. Точных исследований на эту тему нет. Носить можно.
Единственное но! Важно, чтобы белье было подобранно по-размеру и ничего не сдавливало.
Выбираем:
✔️с косточками, но комфортные
✔️без косточек с плотной чашкой
✔️спортивные, для активностей
Задание 2
Сегодня вы покупаете новое, красивое, идеально белье ДЛЯ СЕБЯ! И постарайтесь прочувствовать ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ И УВЕРЕННОСТЬ. Этот способ можно использовать перед важными событиями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏91❤45👍33🤔3🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍86🔥28
🍓Вторая проблема многих женщин — не испытывают УДОВОЛЬСТВИЯ И ОРГАЗМА ОТ С*КСА. И как итог живет в «дне сурка» и чувствует упадок сил, гнев, раздражение. И это стало НОРМОЙ.
Это можно решить!
Это можно решить!
• работать над своим женским здоровьем • улучшать кровоснабжение • делать упражнения по улучшению мышц тазового дна🔥108👍32❤2💊1