Регина Доктор | Здоровье pinned «😱 Я делаю курс по ДЕТСКОМУ ПИТАНИЮ год назад, 6 тысяч участников — мы создаём ЧАТ СООБЩЕСТВА. И всё чего я боялась СБЫВАЕТСЯ! Я снова себя почувствовала в коридоре бесплатной ПОЛИКЛИНИКИ: • разгневанные женщины, указавшие не верно почту и номер телефона;…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤51👍16
Просто люблю своих пациентов и кайфую от того чем я занимаюсь , каждый день 💚
Сегодня мои сентябрьские закончили программу- прослезилась пока записала финишное видео для них 🥹
Вот она сила сообщества - вот то, что я хотела.
Сегодня мои сентябрьские закончили программу- прослезилась пока записала финишное видео для них 🥹
Вот она сила сообщества - вот то, что я хотела.
👍49❤25🥰8
ЛЮДИ ПЛАТЯТ ЗА ВСЕ ПОСТУПКИ: и тёмные и светлые. За светлые иногда больше. Просто последствия для здоровья физического и психического разные. Такие времена: выбираем каждый день.
Понимаете о чем это?
Когда люди выбирают строгие диеты, блогерские марафоны для похудения, агрессивные чистки, что они получают в итоге?
⛔️Обыстрый результат любыми способами — низкоуглеволные, низкокалорийные схемы;
⛔️Адский спорт;
⛔️Никто не думает о последствиях - камни в желчном, отеки, язвы желудка, РПП;
⛔️ Обратно набирается за секунду.
Я вам расскажу одну публичную историю, которая произошла лет 5 назад. Я написала пост о том, что СОКОВЫЕ ОВОЩНЫЕ ДИЕТЫ имеют риски и осложнения. А одна блогер-не врач, которая этим торговала гневно репостнула эту информацию.
Однако, всё получилось не так как она хотела. И в комментариях написала девушка: «Регина, вы правы, я сейчас лежу в реанимации, а из моего живота торчит 4 трубки после этого марафона. Я всего лишь хотела похудеть как она обещала».
Блогеры не виноваты, потому что они не врачи и не знают что проверять перед назначением питания. А даже если бы знали — не смогли бы помочь. Они же не знают методы ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ.
Ответственность на ЧЕЛОВЕКЕ — так как он решил доверить ЗДОРОВЬЕ НЕ ВРАЧУ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60👍34🔥10🤣1
Блогерский марафон за 2 тысячи или нутрициолог:
⛔️нет высшего медицинского образования;
⛔️нет никакой; индивидуальности - один рацион всем или на конструкторе;
⛔️нет ежедневного ведения врачом;
⛔️нутрициологи - это курсы 2 недели;
⛔️и они НЕ должны браться за заболевания и проблемы.
Снижением веса должен заниматься ВРАЧ. А нутрициологом может стать каждый из вас прямо сейчас! Был бухгалтером — прошла курсы, стала на нутрициологом. В России НЕТ такой профессии установленной вообще, это деятельность не лицензируются.
Нутрициолог - хорошая специальность, в
Гарварде обучают, да это не идёт 2 месяца, а идёт 2 года, и стоит 4,5 миллиона. И ЛИЦЕНЗИРУЕТСЯ.
Нутрициолог НЕ имеет право назначать вам анализы. И уж тем более ДАВАТЬ ПО НИМ РЕКОМЕНДАЦИИ, ставить несуществующие бредовые диагнозы типа дырявой кишки или усталых надпочечников.
✅Что делает нутрициолог?
Как фитнес-тренер: мотивирует на ЗОЖ, делится рецептами, рассказывает о приготовлении пищи и настраивает на ЗОЖ. Вот это полезно и безопасно!
Если нутрициолог хочет лечить и смотреть анализы, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
НА 9 лет.
⛔️нет высшего медицинского образования;
⛔️нет никакой; индивидуальности - один рацион всем или на конструкторе;
⛔️нет ежедневного ведения врачом;
⛔️нутрициологи - это курсы 2 недели;
⛔️и они НЕ должны браться за заболевания и проблемы.
Снижением веса должен заниматься ВРАЧ. А нутрициологом может стать каждый из вас прямо сейчас! Был бухгалтером — прошла курсы, стала на нутрициологом. В России НЕТ такой профессии установленной вообще, это деятельность не лицензируются.
Нутрициолог - хорошая специальность, в
Гарварде обучают, да это не идёт 2 месяца, а идёт 2 года, и стоит 4,5 миллиона. И ЛИЦЕНЗИРУЕТСЯ.
Нутрициолог НЕ имеет право назначать вам анализы. И уж тем более ДАВАТЬ ПО НИМ РЕКОМЕНДАЦИИ, ставить несуществующие бредовые диагнозы типа дырявой кишки или усталых надпочечников.
✅Что делает нутрициолог?
Как фитнес-тренер: мотивирует на ЗОЖ, делится рецептами, рассказывает о приготовлении пищи и настраивает на ЗОЖ. Вот это полезно и безопасно!
Если нутрициолог хочет лечить и смотреть анализы, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
НА 9 лет.
👍88👏13❤11
На программе «Здоровое питание ПРО» перед тем как вы получаете свой рацион:
✅ Заполняете подробную анкету и попадаете к личному топовому врачу, проходите подробную консультацию;
✅ Чек-ап с анализами;
✅ Создаём вашу КАРТУ ЗДОРОВЬЯ;
✅ Даём исходный рацион, который подбираем 6 недель и можем менять до 8-10 раз!
✅ Лечебное питание и только клинически эффективные диеты.
Подбор питания — это самая большая ценность ради которой люди приходят
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЕДЕМ ЧЕЛОВЕКА. ИМЕННО ЗА ЭТИМ ПРИХОДЯТ К НАМ.
✅ Заполняете подробную анкету и попадаете к личному топовому врачу, проходите подробную консультацию;
✅ Чек-ап с анализами;
✅ Создаём вашу КАРТУ ЗДОРОВЬЯ;
✅ Даём исходный рацион, который подбираем 6 недель и можем менять до 8-10 раз!
✅ Лечебное питание и только клинически эффективные диеты.
Подбор питания — это самая большая ценность ради которой люди приходят
• не возможно дать человеку рацион за один раз; • надо в ходе ведения, его жизни, заболеваний, переносимости этот рацион ювелирно рассчитать; • лечебное питание имеет этапы — один рацион 3-4 дня, потом неделю переходный, потом следующую цель взяли; • все 6 недель мы меняем, добавляем, корректируем, наблюдаем.КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЕДЕМ ЧЕЛОВЕКА. ИМЕННО ЗА ЭТИМ ПРИХОДЯТ К НАМ.
👍39❤1
Прямо сейчас закончился еще один поток программы «Здоровое питание ПРО». Наши участники делятся своими впечатлениями, их очень много! Спасибо Вам 💚
👍21❤2
❗️Сегодня последний день, когда вы можете попасть к нам на программу в этом году!
Не ждите Нового года, а встречайте его красивыми, здоровыми, свободными и с правильными привычками.
ЗАВТРА УЖЕ СТАРТ!
Более того, все ОЧЕНЬ ДОСТУПНО.
Вы можете выбрать оплату в рассрочку 3/4/6/10/12 месяцев. Оплата будет происходить в следующем месяце. Только представьте, вы УЖЕ В ПРОГРАММЕ знаете, КАК ПИТАТЬСЯ И ЧТО ДЕЛАТЬ, вы уже видите результат в этом году!
Не ждите Нового года, а встречайте его красивыми, здоровыми, свободными и с правильными привычками.
ЗАВТРА УЖЕ СТАРТ!
Более того, все ОЧЕНЬ ДОСТУПНО.
Вы можете выбрать оплату в рассрочку 3/4/6/10/12 месяцев. Оплата будет происходить в следующем месяце. Только представьте, вы УЖЕ В ПРОГРАММЕ знаете, КАК ПИТАТЬСЯ И ЧТО ДЕЛАТЬ, вы уже видите результат в этом году!
👍13🔥3
Регина Доктор | Здоровье pinned «❗️Сегодня последний день, когда вы можете попасть к нам на программу в этом году! Не ждите Нового года, а встречайте его красивыми, здоровыми, свободными и с правильными привычками. ЗАВТРА УЖЕ СТАРТ! Более того, все ОЧЕНЬ ДОСТУПНО. Вы можете выбрать оплату…»
Человек изначально, натуральным путем, стремится к очищению:
• Мысли • Гигиена • Пространство И это прекрасно. Но порой мы чистим даже то, что от природы чистое.
Чистка печени, кишечника и организма – как вы себе это представляете? Я с удовольствием расскажу.
Процесс называется ФИЗИОЛОГИЯ ОРГАНИЗМА – это фундаментальная наука в медицине. Обучение только лишь этому предмету длится 2 года. Нутрициологи, естественно, не проходили.
Наши специалисты знают, что организм работает каждую секунду:
✔️потребляет пищу
✔️вдыхает и выдыхает воздух
✔️кожа впитывает крем и парфюм – все это поступает в организм.
Но также есть и системы организма, которые помогают вывести ненужное: почки, легкие, ЖКТ, кожа.
Если вас убеждают, что наши системы это просто фильтр (подобно АКВАФОР), который засоряется - не верьте.
❗️Это все МИФ❗️
Конечно, при этом вам посоветуют правильно питаться и заниматься спортом и –
Абсолютно такого же результата можно добиться без «чистящих средств»!
Как это сделать, расскажу дальше!
Для начала стоит понять, что в печени есть важный компонент, называется он - печеночная долька. Это самая настоящая ДЕТОКС-СТАНЦИЯ!
Она состоит из вен, артерий и множества печеночных клеток. И в ней происходит не фильтрация, а ОБЕЗВРЕЖИВАНИЕ «шлаков и токсинов», которые попадают в нее вместе с кровью и выводятся дальше через почки с мочой.
Печеночная клетка не фильтр. Она не накапливает в себе ничего, кроме жира. Такие же истории вы можете услышать и про откачивание желчи, и про очистку кишечника от известных блоггеров.
Смотрите запись прямого эфира по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤68👍46👏6🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прямой эфир «Работа выделительной системы»
ПЕЧЕНЬ НЕ РАБОТАЕТ КАК ФИЛЬТР ДЛЯ ВОДЫ, который надо чистить и менять.
Печень обезвреживает «шлаки и токсины» в печеночной дольке с помощью цикла биохимических реакций. Как это происходит по-проще?
▫️К вредным веществам присоединяются специальные молекулы и в этом состоянии, в обезвреженном, всё это отправляется в большой круг кровообращения и выводится почками. Что-то выводится с желчью.
В самой клетке ничего не задерживается. Кроме жира)
▫️Если печень и почки работают, мы можем увидеть это в самых простых анализах- АСТ, АЛТ, билирубин, ГГТ, креатинин, мочевина - в норме - значит СОБСТВЕННЫЙ ДЕТОКС ИДЁТ КАЖДУЮ СЕКУНДУ . Всё само очищается.
Эту систему можно только испортить БАДами, травами, растительными препаратами, нерациональным использованием лекарств и антибиотиков .
Ничего НЕ возможно почистить - можно только не загрязнять: здоровое питание и исключение вредных привычек.
Земля круглая, трава зеленая, так работает организм.
✅ даже если у вас огромное сопротивление на то, что здесь написано и вы считаете «чистки помогают нам с подружкой» - посмотрите из интереса этот прямой эфир семинар на эту тему.
Просто послушайте спокойно , с целью пользы для своего здоровья В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ - НАУКУ ФУНДАМЕНТАЛЬНУЮ, самый главный предмет, которому учат врачей в медицинском - ФИЗИОЛОГИЮ ЧЕЛОВЕКА.
Всем здоровья 💚
❗️Через 24 часа прямой эфир будет удален
ПЕЧЕНЬ НЕ РАБОТАЕТ КАК ФИЛЬТР ДЛЯ ВОДЫ, который надо чистить и менять.
Печень обезвреживает «шлаки и токсины» в печеночной дольке с помощью цикла биохимических реакций. Как это происходит по-проще?
▫️К вредным веществам присоединяются специальные молекулы и в этом состоянии, в обезвреженном, всё это отправляется в большой круг кровообращения и выводится почками. Что-то выводится с желчью.
В самой клетке ничего не задерживается. Кроме жира)
▫️Если печень и почки работают, мы можем увидеть это в самых простых анализах- АСТ, АЛТ, билирубин, ГГТ, креатинин, мочевина - в норме - значит СОБСТВЕННЫЙ ДЕТОКС ИДЁТ КАЖДУЮ СЕКУНДУ . Всё само очищается.
Эту систему можно только испортить БАДами, травами, растительными препаратами, нерациональным использованием лекарств и антибиотиков .
Ничего НЕ возможно почистить - можно только не загрязнять: здоровое питание и исключение вредных привычек.
Земля круглая, трава зеленая, так работает организм.
✅ даже если у вас огромное сопротивление на то, что здесь написано и вы считаете «чистки помогают нам с подружкой» - посмотрите из интереса этот прямой эфир семинар на эту тему.
Просто послушайте спокойно , с целью пользы для своего здоровья В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ - НАУКУ ФУНДАМЕНТАЛЬНУЮ, самый главный предмет, которому учат врачей в медицинском - ФИЗИОЛОГИЮ ЧЕЛОВЕКА.
Всем здоровья 💚
❗️Через 24 часа прямой эфир будет удален
🔥138👍55❤25
⚡️Как понизить холестерин? Топ-5 мифов о холестерине.
Холестерин — как много мифов вокруг него, многие годами отказываются от жирной пищи, не догадываясь, что жирная пища наоборот снижает холестерин. И вместо того чтобы гуглить "норма холестерина", посмотрите этот ролик и поймете, что снижать холестерин нужно правильно и начинать не с приема таблеток, а с доказательной медицины и нормализации пищеварения. Жирная пища не влияет на уровень холестерина! И еще типичные заблуждения о холестерине, разберем в новом видео на моем канале YouTube.
Холестерин — как много мифов вокруг него, многие годами отказываются от жирной пищи, не догадываясь, что жирная пища наоборот снижает холестерин. И вместо того чтобы гуглить "норма холестерина", посмотрите этот ролик и поймете, что снижать холестерин нужно правильно и начинать не с приема таблеток, а с доказательной медицины и нормализации пищеварения. Жирная пища не влияет на уровень холестерина! И еще типичные заблуждения о холестерине, разберем в новом видео на моем канале YouTube.
YouTube
Продукты для снижения холестерина. Как снизить холестерин | Регина Доктор
Холестерин - как много мифов вокруг него, многие годами отказываются от жирной пищи, не догадываясь, что жирная пища наоборот снижает холестерин. И вместо того чтобы гуглить "норма холестерина", посмотрите этот ролик и поймете, что снижать холестерин нужно…
❤127👍44🔥31🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
• У нас ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНЫЕПРОГРАММЫ
• мы 6 недель тесно общаемся, я курирую лично все свои программы • за 6 недель все так привыкаем и мы, и пациентыИ хотим ДАЛЬШЕ ЭТО СООБЩЕСТВО ПОДДЕРЖИВАТЬ. С октября в новой программе PRO мы сделали это
СООБЩЕСТВО - получили результаты и хотим продолжить.
Я приехала не одна, а с командой врачей. Что было:
✅Лекция о трендах и новости в питании 2022 от меня
✅Консультации от моих врачей
✅Чайная церемония от моего мастера чая
✅И даже подарки КАЖДОЙ на встрече
Мы онлайн—проект, но я хочу чтобы вы знали ЧТО МЫ НАСТОЯЩИЕ МЫ С ВАМИ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤110👍60👌4🔥3
Ненавижу распродажи, НО СКИДКИ ЛЮБЛЮ!
Сегодня утром я пришла в магазин за пароваркой. У меня много очень вкусных рецептов именно для нее. Так важно грамотно выбрать:
✅Чтобы было не сухо
✅Не ломалась через месяц
✅Вмещала всё
Я попала на распродажи. Думала, что найду по приятной цене нужное. Но скидки были ТОЛЬКО НА ДУРАЦКИЕ, НИКОМУ НЕ НУЖНЫЕ, ненадежные и неизвестные бренды:
⛔️ Всё навалено , не понятно что со скидками что без скидок
⛔️ Еще и скидки липовые - сначала цены завышают, а потом от них минус
⛔️ Бардак и нет удовольствия от покупки
А еще я заметила, как недобросовестные магазины завышают цены перед распродажей, чтобы потом продать по изначальной же цене.
Сталкивались ли вы с таким? Пишите в комментариях, а я пока подготовлю рейтинги лучших пароварок России и мира. И покажу, какую я хотела купить.
Сегодня утром я пришла в магазин за пароваркой. У меня много очень вкусных рецептов именно для нее. Так важно грамотно выбрать:
✅Чтобы было не сухо
✅Не ломалась через месяц
✅Вмещала всё
Я попала на распродажи. Думала, что найду по приятной цене нужное. Но скидки были ТОЛЬКО НА ДУРАЦКИЕ, НИКОМУ НЕ НУЖНЫЕ, ненадежные и неизвестные бренды:
⛔️ Всё навалено , не понятно что со скидками что без скидок
⛔️ Еще и скидки липовые - сначала цены завышают, а потом от них минус
⛔️ Бардак и нет удовольствия от покупки
А еще я заметила, как недобросовестные магазины завышают цены перед распродажей, чтобы потом продать по изначальной же цене.
Сталкивались ли вы с таким? Пишите в комментариях, а я пока подготовлю рейтинги лучших пароварок России и мира. И покажу, какую я хотела купить.
👍143❤3🤔3👏2