💥 Исследователи из Чикагского университета показали, что типичный рацион не способствует восстановлению микробиома кишечника после лечения антибиотиками, а напротив, делает его восприимчивым к инфекциям.

📌 При этом утверждается, что не стоит возлагать слишком большие надежды на прием пробиотиков — быстрого эффекта не случится, и в целом заменить этой группой препаратов пользу от правильного питания не получится.

‼️ Исследователи предлагают людям как минимум задуматься о том, чтобы добавить в свой рацион больше полезных продуктов, содержащих клетчатку, если предстоит подготовиться к хирургическому вмешательству с последующим приемом антибиотиков или завершен курс лечения такими препаратами.

#антибиотики #исследования

«Медицинский вестник»

💥 Люди, которые питались менее здоровой пищей, чаще видели плохие сны и реже запоминали свои сновидения.

📌 Сон начинается не вечером — залогом качественного ночного сна становится наш день и то, как мы его проводим. Свою лепту вносит и рацион питания.

‼️ Переизбыток сахара и кофеина, недостаток белка, чувство голода или, напротив, тяжелый ужин сбивают внутренние ритмы.

📌 Расслаблению и засыпанию способствуют определенные вещества: мелатонин (гормон, регулирующий циркадные ритмы), триптофан (прекурсор серотонина, из которого потом образуется мелатонин), магний, кальций, витамины группы B и т. д. Но влияет ли рацион питания на то, что нам снится? Вот что говорят исследования о связи еды и кошмаров.

#исследования #сон #питание

«Медицинский вестник»

💥Лечит ли нейросеть в белом халате?

‼️ Искусственный интеллект в медицине сегодня проходит своего рода клинические испытания, возможно, самые масштабные в истории, не только в научных лабораториях и больницах, но и в телефонах врачей и пациентов.

📌 Чат-боты, основанные на больших языковых моделях (БЯМ), продвигаются как глобальный инструмент — от чтения рентгеновских снимков и поиска новых лекарств до сортировки пациентов.

📌 А еще около 15 % жителей Европы, Азии и США сообщают, что регулярно используют чат-боты для получения ответов на вопросы, связанные со здоровьем, причем многие из них ищут клинические рекомендации, а не базовую информацию, что подчеркивает растущее влияние ИИ на принятие решений в области здравоохранения.

⁉️ Но насколько ИИ точен не в теории, а на практике и приносит ли реальную пользу такое взаимодействие?

#искусственный_интеллект #исследования

«Медицинский вестник»

💥 На протяжении всей истории человечества крупные эпидемии часто сопровождались развитием у переболевших затяжных постинфекционных состояний

🦠 После коронавирусной пандемии многие столкнулись с так называемым постковидным синдромом.

📌 На самом деле таких состояний в истории медицины было множество: хронические симптомы после перенесенной инфекции описывались при различных эпидемиях, включая грипп, вирус Эпштейна — Барр, полиомиелит и тяжелый острый респираторный синдром в начале 2000-х. Но, несмотря на явные закономерности, по-прежнему мало известно о том, как возникают постострые инфекционные синдромы.

➡️ Подробнее о результатах исследования постинфекционных состояний читайте на страницах «МВ».

#исследования #наука

«Медицинский вестник»

💥 Исследования показали, что всего за два дня у людей с метаболическим синдромом, съедавших не менее 300 г овсянки в сутки, значительно уменьшился ЛПНП-холестерин.

📌 Но еще интереснее то, что часть этого эффекта может быть основана на взаимодействии овсянки с микробиомом кишечника.

‼️ Краткосрочная овсяная диета с регулярными интервалами может рассматриваться как хорошо переносимый способ поддерживать уровень холестерина в норме и предотвращать диабет.

#овсянка #исследования

«Медицинский вестник»