🔸 شده تا حالا یه خصلت بد از کسی ببینی و با تمام وجودت از طرف مقابلت متنفر بشی؟!

🔸وقتی یه خصلت بد رو در کسی می بینی، خصوصا اطرافیانت مثل حسادت یا بی معرفتی، ممکنه مدتی از اونا شدیدا متنفر بشی و وجودت پر بشه از خشمی که فقط عمر و زندگیتو می بلعه!

🔸یونگ، روانشناس معروف سوئیسی میگه:
ما خصلت های بدی که در دیگران می بینیم رو در خودمون داریم اما فقط نمی خواییم اونا رو به خودمون نسبت بدیم!!‌

🔸به زبون ساده: مثلا اگه کسی رو به حسود بودن متهم می کنیم، ما مقداری از اون حسادت رو در خودمون داریمش و تونستیم خصلت حسود بودن در طرف مقابلمون تشخیص بدیم اما به شکل ناخودآگاه هرگز دوست نداریم به خودمون بگیم: "حسود"!!

🔸تا حالا شده انگشت اشاره رو به سمت خودت بگیری؟!🤔

☑️تا حالا چقدر با خودت روراست بودی و خصلت های بد خودت رو می‌دونی!!؟

🆔 Parisanasri

سلام.
حتما تو لایو سه شنبه ۲۶دی ساعت ۱۱صبح حضور داشته باشید.

به مناسبت ۳میلیونی شدن جوایز بزرگی مثل:

۱-خودروی ۲۰۶

۲-گوشی آیفون ۱۵

۳-  و ۷عدد گوشی شیائومی رو

در نظر گرفتم که شرایط قرعه کشی رو تو لایو ۲۶‌دی (سه شنبه ساعت۱۱صبح) اعلام می کنم.

برای اینکه تو لایو باشی از لینک زیر ثبت نامت رو انجام بده.

(ثبت نام رایگانه)
👇👇
http://parisanasri.com/afro

🌺حالم خوب است
🌼بخت یار من است و چشمانم بار ِ دیگر
🌺سپیده دمان را به تماشا نشستند.
🌼آه ای روشنایی محض ، ای نور
🌺ای نقطه ی نورانی چشمانم
🌼چون پلک گشودم ، دلم را روشن کن
🌺چون سپیده دمانت...

🆔 @parisanasri

سحر کرشمه‌ی صبحم
بشارتی خوش داد!
که کس همیشه گرفتار
غم نخواهد ماند.

👤حضرت حافظ
🆔 @parisanasri

✔️✔️سال ها ماندن در یک رابطه‌ی آزاردهنده و یا سال ها منزوی ماندن و معاشرت  نكردن می تواند ما رابسيار حساس و زود رنج کند.
گاهی ماندن در رابطه‌ای دردناک و بیهوده همانقدر ما را خسته می كند که نبودن در هیچ رابطه‌ای می تواند ما را خسته کند و این خستگی علائمش را با بی‌حوصلگی، مدام حساس بودن و رفتارها را برعلیه خودمان برداشت کردن و نوسان خلق زیاد، نشان می دهد.

🆔 @parisanasri

💬 ۱۴ عنصر موفقیت

🦋 برند شخصی زیبا
👈 رویای بزرگ
🙃 انگیزه و اشتیاق
📓 دانش و تحصیلات
✅ نظم و دیسیپلین
♾ پشتکار و مداومت
🧠 ذهنیت مثبت
😇 شخصیت جذاب
❌ مهارت نه گفتن
💠 اراده مستحکم
👌 باور و یقین
✔ صداقت و درستکاری
💰 پول و سرمایه
🤲 مهمتر از همه ارتباط با خدا


🆔 @parisanasri

رفتارهای زیر جذابیت شما را کم میکند:

۱- نصیحت تکراری
۲- تذکر مداوم
۳- منت گذاشتن
۴- سرزنش
۵- مقایسه کردن
۶- جرو بحث کردن
۷- برچسب منفی زدن
۸- نفوس بد زدن
۹-زیاد پیگیر بودن

🆔 @parisanasri

💬 آدما در مسیر موفقیت سه دسته اند!
تو جزو کدوم دسته ای؟


🆔 @parisanasri

یک امتحان ساده براى ارزیابى خودتون…

جاى ساعت دیوارى خونتون را عوض کنین میبینید که تا ماه ها هنوز روى دیوار ناخوداگاه دنبالش میگردین!!!
ذهن شما براى قبول و پردازش تغییر یک ساعت ساده و بى احساس نیاز به چند ماه زمان داره پس انتظار نداشته باشید تغییرات بزرگتر را در زمان کوتاه و بدون مشکل قبول کند…
هرگز .
هرگز ..
هرگز …
ناامید نشید…


🆔 @parisanasri

١- برای داشتن چشمهای زیبا
در مردم پی خوبی های آنان بگردید

٢- برای داشتن هیکل زیبا
غذایتان را با فقرا تقسیم کنید

٣- برای داشتن لب های زیبا
از کلمات پر محبت استفاده کنید.



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎🆔 @parisanasri

‌✅ اگر احساس می‌کنید فکرتان شلوغ است و از زندگی‌تان لذت نمی‌برید این ۵ مرحله را انجام دهید :

١) عنوان همه ی دغدغه‌های فکری را که در سر دارید روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید.

٢) با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر می‌کنید غیرضروریست، از لیست حذف کنید.

٣) تصور کنید وقتی در خیابان راه می‌روید، چند موجود فضایی شما را می‌دزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق می‌کنند و می‌گویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجات‌تان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید.

۴) دوباره به لیست دغدغه‌هایتان نگاه کنید و آنهایی که بی‌خودیست را خط بزنید و دیگر به آن فکر نکنید.

۵) سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغه‌هایتان را کوتاه کنید.


🆔 @parisanasri

آدمای خوشحال روی چیزایی
که دارن تمرکز میکنن
و آدمای ناراحت روی چیزایی که از دست دادن.♥️
    

🆔 @parisanasri

بهترین انتقام، انتقام نگرفتنه...
بهترین انتقام،
واکنش نشون ندادن و بی تفاوتیه
بهترین انتقام اینه که
بگذری و از اون موضوع رد بشی
و به موفق شدن خودت ادامه بدی
خوشحال باش و از زندگیت لذت ببر🌱


🆔 @parisanasri

صبح است و هوای باده تقدیم تو باد
این خانه ی رو به جاده تقدیم تو باد
بگذار برایت بنویسم با عشق:
یک صبح بخیر ساده تقدیم تو باد
سلام صبح بخیر یاران باوفا
روز زیبایی در پیش داشته باشید



🆔 @parisanasri

تلاش برای تغییر دادن والدینی که مارو درک نمی کنن و حتی به ما آسیب میزنن اکثر اوقات بی فایده و فرسوده کنندست.خیلی وقتها بهتره به جای تلاش برای تغییر دادن اطرافیان،شرایط رو بپذیریم مسیرمون تغییر بدیم و روی رشد و بهبودی خودمون تمرکز کنیم

🆔 @parisanasri

🧠 نحوه برخورد با ذهن منفی نگر ،،

نباید اجازه بدید ذهن نظر بده
تا نا امیدتون کرد
با عبارت های مثبت ، بمب بارونش
کنید➕
به مرور کار راحتتر میشه ،.اما الان
باید محکم خفش کنی 🤫
اجازه نده نا امیدت کنه
با افکار منفی نجنگ ،، فقط بی خیالش
باش
بش بخند ، و بگو ، من خدایی دارم
که همه پیشش زانو میزنن ،تو کی
هستی که میگی نمیشه،
اون قدرت درونه منه ، ماله منه 🧠

دیگه نمیزارم ،مثل سالهای گذشته
نا امیدم کنی ، فهمیدی یا نه !!!

تو تحت اختیار منی ،.
باید برای من ، طبق میل من کار کنی

در گذشته بد تربیتت کرده بودم
اما الان ادبت میکنم ، که برای من
کار کنی و برام احساس خوب تولید کنی🌷


🆔 @parisanasri

بنویس، بنویس، نوشتن خیلی وقت ها معجزه میکنه! طبق پژوهش ها، نوشتن باعث میشه ذهنت از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشه، اضطرابت کم بشه، خلاق تر بشی❤️‍🔥🥲✨

🆔 @parisanasri

🟢 با همسر لجباز چگونه رفتار کنیم؟

🔹هیچ‌گاه با لجبازی رفتار همسرتان را تلافی نکنید.
🔹در یک موقعیت مناسب از همسرتان انتقاد کنید.
🔹وقتی همسرتان عصبانی است، با او صحبت نکنید.
🔹وقتی کار مثبتی انجام می‌دهد، تحسینش کنید.
🔹همسرانی که با کوچکترین مشکل لجبازی می‌کنند احتمالا از اعتماد به نفس کمی برخوردارند. در این مواقع سکوت کنید و شدت لجبازی‌اش را افزایش ندهید.
🔹یکی دیگر از عواملی که می‌تواند باعث لجبازی بشود، لحن صحبت کردن و گفتگوی طرفین است، چون در برخی مواقع لحن صحبت خانم و یا آقا بسیار تند و با کنایه است که ممکن است طرف مقابل را سر لج بیندازد.

⁣🆔 @parisanasri

خانوما بدونن
مردم به همون چشم ب شوهرتون نگاه میکنن ک شما اون رو معرفی کردید.
شوهرتون رو به خوبی و شایستگی معرفی کنید

🆔 @parisanasri