✔️✔️فرهنگ یعنی:
زباله هاى ذهنمان،
باورهای پوسيده مان
و دردمندی‌هايمان را
به نسل بعد منتقل نکنیم.


🆔 @parisanasri

موفقیت تنها گزینه من و توعه

🆔 @parisanasri

#انگیزشی

میشه یه خواهشی کنم ازت . . . ؟

میشه نمی تونم و نمیشه رو از فرهنگ لغاتت حذف کنی 🙌🏽
میشه ایمان بیاری به قدرت درونیت 🤞🏽

تو اشرف مخلوقاتی هااا✨
حواست هست ⏱💎

وقتی واقعا " عاشق " هدفت باشی 🫂🌱
نه خسته میشی🪐
نه میبری ⚡️
نه بهونه میاری 🏆
نه کم خوابی از پا درت میاره🥇
اون وقته که میشی یه جنگجوی به تمام عیار 🎗

میشه خواهش کنم ازت خودتو باور داشته باشی 🎉
میشه به خودت و تمام کائنات گوشزد کنی 🔛 👇🏽👑

که تو رو برای هدفت ساختن؟🤍🍃


🆔 @parisanasri

همیشه
برنده کسی است
که بلد است
عشق بورزد
شکیبایی پیشه کند
وببخشاید...
نه آنکس که بهتر
میداند و داوری میکند


🆔 @parisanasri

ذهنیت خودت را تغییر بده به سبکی جدید فکر کن تا شاد ، موفق و سرشار از آرامش بشوی..🌻💛
🆔 @parisanasri

آبروی همسرتون آبروی شماست

بعضی ازآقایون یاخانم ها برای اینکه خودشون رو موجه جلوه بدن از ارزش همسرشون کم میکنن

این کار هم به زندگیتون ضربه میزنه و هم شخصیت خودتون تضعیف میشه

🆔 @parisanasri

در من همچون شبحی می‌نگریست.
همچون یک مرده.
او مرا همه جا کشته بود، به غیر از خاطراتش...


🆔 @parisanasri

«همسران بدبین» زندگی خود و شما را پس از ازدواج جهنم می‌کنند.

👈 این افراد استعدادی عجیب، هوشی سرشار و عقلی ناقص دارند!!!

👈 تمام فکر و ذکرشان این است که تو در دوران مجردی خود، چه تجربیاتی داشته‌ای، کدام رستوران‌ها رفته‌ای و...

👈 همه ساعاتی که باید صرف رشد تو در ارتباط عاطفی‌ات شود، حرام قانع کردن یک آدم مریض می‌شود...


🆔 @parisanasri
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌱برای شروع یک رابطه خوب موارد زیر را در نظر بگیرید:

🔹خود مراقبتی را در اولویت قرار دهید (در رابطه ذوب نشوید)

🔸مراقب وانمود خوب باشید (سعی کنید خود واقعی تان را نشان دهید)

🔹اگر چیزی اذیتتان می‌کند جراتمندانه بیان کنید

🔸 انتظاراتتان را شفاف بیان کنید

🔹سعی کنید در اولین فرصت به مشکلات در چارچوب  مذاکره بپردازید

🔸همه وجوه طرف مقابل را ببینید و نه صرفاً جنبه های مثبت را (ایده‌آل سازی نکنید)

🔹بهتر است در همان ابتدا از روانشناس برای مدیریت بهتر رابطه کمک بگیرید یا یک کتاب خوب که نوشته یک روانشناس معتبر و علمی است بخوانید.


🆔 @parisanasri

خدا تو رو بالا میبره
وقتی زمان ،مناسب باشه.
اون هیچوقت دستاتو خالی نمیذاره اون جای هرچی از دست دادی رو پر میکنه اگه ازت میخواد تا چیزی رو زمین بذاری و بری به این خاطره که میخواد بهتر از اونو از زمین برداری.❤️

🆔 @parisanasri

هیچ وقت صدتو برای نه یه مرد برای هیچ احدی جز خودت نزار!!!
ادم ها رو متوقع نکن!
به آدم ها فرصت بده خودشون رو به تو نشون بدن


🆔 @parisanasri

دنیا متعلق به آدمایی هست
که صبح ها با یک عالمه 
آرزوهای قشنگ بیدار میشن
امروز از آن توست
پس با اراده ت معجزه کن💪
بفرمایید صبحانه عزیزان😊☕️
صبحتون زیبا و پر انرژی
‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🆔 @parisanasri

اگر او را بلند بخوانی
صدایت را می شنود
و اگر با او آهسته نجوا کنی
راز و نیازت را می فهمد


گلایه ها و شکوه هایت را نزد او ببر
برطرف شدن غم هایت را از او طلب کن
در کارهایت از او مدد بگیر
و هر چه می خواهی از خزائن رحمت او بخواه
چیزهایی که هیچکس جز او توان بخشیدنش را ندارد
از افزایش طول عمر تا سلامتی
وسعت و گشایش در روزی

او کلیدهای گنجینه هایش را در دو دست تو نهاده وقتی که درخواست از خودش را به تو رخصت داده

پس هرگاه اراده کردی
درهای نعمتش را با دعا باز کن
و نزول باران رحمتش را از او بخواه


🆔 @parisanasri

📜 این قانون هارو با شریک عاطفیت بزار :

- من و تو دشمن هم نیستیم و مهم ترین افراد زندگی هم هستیم ( پس لازمه این بسه یه جهان بینی مشترک بینمون )
- وقتی که عصبانی هستیم حرفی و صحبتی رو انجام ندین که حرمت ها بشکنه ( چون یه چیز موقتی هست و با صحبت کردن باید حلش کنیم )
- ناراحتی و بحث کردن یه چیز کاملا غیر قابل اجتناب در همه ی روابط هست و این به معنای داغون بودن رابطمون نیست
- تو بحث و بگومگو های بینمون هدف این نباشه که کسی پیروز بحث بشه ! قرار هست کنار هم به نتیجه برسیم که در نهایت حال رابطمون خوب بشه
- نیازهای تو در نگاه من ونیازهای من از نگاه تو باید خیلی خیلی مهم و اساسی درنظر گرفته بشه و اولویت بودن خودش رو اینجا نشون میده


🆔 @parisanasri

🆔 @parisanasri

🌺صبح مسافریست
🌼با چمدانی پر از لبخند
🌺کافیست عاشقانه
🌼به استقبالش بروی
🌺سلام صبحتون بخیر
🌼و غرق در عطر گل ها


🆔 @parisanasri

✔️✔️گاهی نه دفعۀ بعدی وجود دارد
نه وقفه‌ای و نه فرصتی دوباره

گاهی فقط اکنون است یا هیچوقت
پس هوای اکنونت را داشته باش ...

🆔 @parisanasri

📌انگیزه مهم‌تره یا اراده؟!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خیلی از ما فکر میکنیم اول باید انگیزه داشته باشیم بعد کاری کنیم! اما یادتون نره، اون حسِ سرخوشی قبل شروع، ممکنه هیجان لحظه‌ای باشه. واقعیت اینه که: هر مسیر و هدفی انتخاب کنی، سختی داره، ناراحتی و غم داره، پس نمیشه به انگیزه تکیه کرد. بعد از انتخاب هدف درست، باید انضباط و اراده داشته باشی، انضباط مجبورت میکنه با وجود همه‌ی غم و غصه هات اون کاری که تعیین کردی، تا زمان مشخص انجام بدی. اراده باعث میشه تنبلی رو کنار بزاری و بازم تلاش کنی.!🙂🌷


🆔 @parisanasri