خوشبختی سه قانون دارد

فراموش کردن تلخی های دیروز
غنیمت شمردن شیرینی های امروز
امیدواری به فرصت های فردا...

صبح بخیر 🍂

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

حسی که قراره توی ۱۴۰۲ تجربه کنی؛ میتونه خیلی فوق العاده باشه!
فقط کافیه این چند وقتی که مونده تموم تمرکزت رو بزاری روی زندگیت و به هرچیزی که از مسیر هدفت دور میکنه نه بگی، اصلا گم و گور شو! بزار همه بگن کم پیدایی، نیستی..
کارایی که باید برای حس خوب سال بعدت انجام بدی رو بذار بالای لیستت، بزازشون تو الویتت! هیچی و هیچکی مهم تر از چیزای که میخوایی بهشون برسی نیست!

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

📄باکسی باش که:

کسی که اگر همجنس بودید بهترین دوست شما میشد

کسی که کنارش احساس راحتی میکنید و خوده واقعیتون هستید

کسی که باعث پیشرفت شما میشه نه محدود شدنتون

کسی که خوشحال کردن شما مهم ترین دغدغه زندگیشه

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

آدم امن هستی!!

آدم های امن، گلهای قالی اند
نه انتظار چیده شدن دارند نه دلهره پژمردن
همیشگی اند
گنجینه اند
سرمایه اند،
آرامش خاطرند
موهبتند
اگر چنین آدم کمیابی را در زندگیتان یافتید، از دستش ندهید.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

روز خود را
با تکه پاره های دیروز شروع نکن،
هر روز یک شروع تازه است.
هر صبحی که ما از خواب بر میخیزیم ،
اولین روز از زندگی جدید ماست.

امروز اولین روز از بقیه عمر توست.

صبح شنبتون بخیر🍂🍁

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

می‌دونم.چقدر درک نشدی، چقدر نا امیدت کردن، چقدر تحمل کردی، چقدر زمان برد، چقدر اشک ریختی، چندبار بلند شدی و چقدر جنگیدی و چقدر همه‌چی سخت تر شد؛
ولی بازم ادامه بده. خسته نشو. هنوز مونده تاع به جاهای خوبش برسی. لیاقتشو داری! بهت افتخار میکنم مَنِ عزیز♥️


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

📄 قبل از وارد شدن به رابطه جدید :

اول از این مطمئن شو که زخم های گذشتت رو ترمیم کردی تکلیفت رو با رابطه های قبلیت برای خودت روشن کن و مطمئن شو که توفکرشون نیستی و دلتنگ نمیشی مطمئن شوکه اون آدموبرای خودش میخوای نه برای فرارازدلتنگی

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

میدونید که اگه بخوایید
درس بخونید
کار راه بندازید
رابطه زنده داشته باشید
دوستان صمیمی زیادی پیدا کنید
ارتباطتون با خانوادتون بهتر بشه
زود رنج نباشین
با بدن خودتون اشتی کنید

باید عزت نفس خودتونو ترمیم کنید؟؟!


‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

اگر میخوای دقیقا بدونی میزان اعتماد به نفس و عزت نفست چقدره، این تست رو حتما انجام بده👇🏻👇🏻


https://parisanasri.com/plus/test/8/Self-Confidence

👆🏻👆🏻👆🏻
💢نتیجه و تحلیل کاملا رایگان
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

اگه هنوز با قلب شکسته به دنیا عشق میورزی و با ذهن آشفته و آسیب دیده رویا میبافی

لیاقت، مسیرت رو روشن میکنه

صبح بخیر🍁

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

۱۳ نوامبر  روز جهانی مهربانی است. روزی برای مهربان بودن با خود و دیگران و گسترش مهربانی

+ایمان داشته باش که کمترین مهربانی ها از ضعیفترین حافظه ها پاک نمیشوند.
پس چگونه فراموش خواهی شد تو که پیشه ات مهربانی است.

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

یک چیز هست که زورش، که توانش، که ایستادگی‌اش، از همه‌ی آنچه روبروی ماست بیشتر است. یک چیز است که بر نادانی پیروز می‌شود، بر تعصب پیروز می‌شود، بر اجبار پیروز می‌شود.

یک چیز است که آهسته آهسته بر همه‌ی آنچه با شتاب آمده بود غلبه می‌کند. یک چیز که پیش از همه از راه رسیده، پس از همه باقی می‌ماند. یک چیز هست که از روز اول دست ما را گرفته، دست در گردن ما انداخته، عرق از پیشانی ما پاک کرده. یک چیز است که همیشه به داد ما رسیده، که همیشه به داد ما خواهد رسید.
یک چیز است که پشت همه‌ی گردنکشان و ستمکاران را به خاک مالیده.یک چیز است که از همه آنچه یادمان داده‌اند به یاد‌ماندنی‌تر است. یک چیز است که فراموشش نمی‌کنیم. یک چیز است که فراموش‌مان نمی‌کند.
یک چیز هست که نامش «زندگی» است.❤️

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

زن های زیبا
ذهن و چشم های یک مرد را
تسخیر می کنند
و زن های عاقل
قلب و دست هایش
و زن های مهربان
روح و وجودش را …

‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

سلامت روحی چیست؟

بسیاری از آدم‌ها به اشتباه فکر می‌کنند، اگر دچار یک بیماری روحی نیستند پس به خودی خود از سلامت روحی و روانی برخوردارند!
در حالی که اصلا اینچنین نیست.
برای اینکه به تعادل روحی روانی برسیم، لازم است به خصوصیات و ویژگی‌های زیر رسیده باشیم:

۱- داشتن یک احساس رضایت‌مندی درونی از زندگی در هر شرایطی روحی
۲- نشاط و انرژی برای خندیدن و لذت‌بردن از زندگی
۳- توانایی روبرو شدن با شکست و برخواستن و ادامه مسیر
۴- وجود یک نوع معنا و مفهوم در زندگی که همه اعمال و رفتار ما را رقم بزند.
۵- انعطاف داشتن برای یاد گرفتن چیزهای تازه و به همان نسبت قدرت تطبیق با شرایط جدید
۶- ایجاد رابطه‌صمیمی با دیگران و مهم‌تر از آن توانایی حفظ آن رابطه


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

ازدواج اونم از نوع مقدس😉

تصمیم به ازدواج یک تصمیم مهم و سرنوشت ساز برای دختران و‌پسران
برای داشتن یک ازدواج موفق، فقط عشق کافی نیست…
ازدواج درک متقابل
درک این مطلب که ازدواج به معنای مالکیت نیست!!
و…
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri

«بیا یک دلِ سیر زندگی کنیم..»
بیا سخت نگیریم به دنیا، به خودمان، به آدم‌ها...
بیا هر صبح که بیدار شدیم؛
بدون پیش‌بینیِ اتفاقات روزمره، حالمان خوب باشد و از تجربه‌های تازه نترسیم.
ما آمده‌ایم بچشیم، مزه مزه کنیم و فرق میان خوب و بد را بفهمیم.
چطور آسایش زیر دندانمان مزه کند وقتی سختی ندیده‌ایم..
و چطور شادمانی و فراغت به وجودمان بچسبد وقتی طعم تلخی و غصه را نچشیده‌ایم؟
ما آمده‌ایم که تجربه کنیم و یاد بگیریم در هرحال و شرایطی، فرکانس وجودی‌مان، مثبت بماند.
در این عرصه‌ی غیرقابل پیش‌بینی،
مهم‌ترین مسئله این است که یک دلِ سیر زندگی کنیم،خوشی‌ها را در آغوش بکشیم،
ناخوشی‌ها را کنار بزنیم..
و قدردانِ چیزها و آدم‌های خوبی باشیم که داریم!☕️🍃

صبحتون بخیر
‎🇨hannel  ➣ @parisanasri