#همسرانه

قرار نیست برای به دست آوردن خواسته هایمان به افسردگی، خشم، اضطراب، خجالت و تحقیر کشیده شویم و حتی به جنگ دائمی برویم و اسم آن را زندگی زناشویی بگذاریم!!

به طوری که همیشه احساس خشمگینی و غمگینی داشته باشیم و یک واقعه ی کوچک بد را بزرگ کنیم.

این حالت فقط یک رفتار خود تخریب گر است که خودمان آن را انتخاب میکنیم.

بهتر است مشکلات را با روشهای بهتر حل و فصل کنیم.

🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

زندانی به نام سن!!
باور کنید سن یک عدد!
قرار نیست به اسم سن و برچسب سن، یادمون بره که ما می تونیم از زندگی لذت ببریم!
به اسم سن خودتون رو از زنده بودن محروم نکنید!

🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

چرا دچار برداشت بد (سوتفاهم) می شویم⁉️

✍️ برای بسیاری از ما پیش آمده که پیامی را بوسیله تلفن همراه برای کسی فرستاده ایم ولی دریافت کننده پیام، با لحنی که مورد نظر ما نبوده پیام را خوانده و برداشت نادرستی از محتوا داشته است.

🌟 دلیل این امر ساده است.

💠 آقای آلبرت محرابیان از اساتید دانشگاههای آمریکا طی پژوهشی به این نتیجه رسید که درک درست پیام های عاطفی شامل سه بخش میشود:

🔻واژه ها %۷
🔻لحن %۳۸
🔻زبان بدن %۵۵

پس هنگامی که ما پیامک میفرستیم فقط %۷ کار را انجام داده ایم و احتمال زیادی دارد که دریافت کننده پیام دچار برداشت نادرست شود.

💠 اگر پیام مهمی برای کسی داریم بهتر است حضوری یا تلفنی پیام را به وی برسانیم تا از هرگونه برداشت نادرست جلوگیری کنیم.

🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

مجرد بمون تا زمانی که کسی رو‌پیدا کنی که واسه بازی دادنت وارد رابطه باهات نشه!!!
🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

دنیایِ ما نتیجه نقشی است
که ما بر آن می‌زنیم
نقاشِ دنیای‌مان، خودمانیم...
رنگ و طرحِ آن نتیجه کارهای‌مان
و وسعتِ آن به اندازه وسعتِ فکرمان است...

صبح‌تون بخیر و شادی🌹

🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

✍🏻🗒

هدفهایتان را بنویسید و بر حسب اهمیت خواسته تان اولویت بندی کنید هر چه با جزییات بیشتر بنویسید خواسته تان واضح تر و ارتعاشی که
می فرستید عالیتر است این طور به خلقت هستی اعلام می کنید که دقیقا چه می خواهید

مانند لیستی که برای خریدتان می‌نویسید وقتی به فروشگاه می روید می دانید دقیقا چه می خواهید و سریعتر خریدتان را انجام می‌دهید خلقت هستی را نیز فروشگاهی در نظر بگیرید فقط باید بدانید چه می خواهید با چه کیفیتی وبا چه مشخصاتی. این طور هم کارهایتان عالی و منظم پیش می رود.

🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

«هی نگو نمیشه فکر کن اگه بشه چی میشه..»

صبح بخیر☕️

🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

آیا عشق در نگاه اول واقعی است؟ بر اساس یک تحقیق، زوج‌های سازگار، از نظر زیستی در عرض ۲ دقیقه پس از یک قرار ملاقات، همگام می‌شوند


برخی می‌گویند که عشق در نگاه اول اتفاق می‌افتد، اگر به درد هم بخورید، نیاز به تحلیل و بررسی ندارید و اگر هم کسی را نپسندید با هزار دلیل قانع نمی‌شوید!

یک مطالعه جدید نشان می دهد که زمان واقعی برای شکوفایی عشق حدود ۲ دقیقه است!

محققان بررسی کرده‌اند و متوجه شده‌اند که زوج‌هایی که واقعا جذب یکدیگر می‌شوند به فاصله کوتاهی از نظر میزان تعریق از سطح بدن و حرکات بدنی با هم همسان می‌شوند!
این امر هم فقط در عرض ۲ دقیقه رخ می‌دهد.

برای انجام تحقیق، پژوهشگران از مردان و زنان خواستند که مچ‌بندهایی که فعالیت الکترودرمال را اندازه‌گیری می‌کنند، ببندند.

مشخص شد که آن زوج‌هایی که سر قرار می‌روند و همدیگر را می‌پسندند، فعالیت الکترودرمال مشابه بیشتری دارند.
حتی جذبه جنسی‌ آنها هم برای یکدیگر بیشتر است.

زوج‌های علاقه‌مند همچنین حرکات فیزیکی خود را در طول قرار با هم همسان می‌کردند. چیزهایی مانند لبخند زدن، تکان دادن سر و حرکت دست‌ها و پاها.

نتایج این مطالعه جدید تدر مجله Scientific Reports منتشر شده است.

دکتر شیر آتزیل، نویسنده این مطالعه می‌گوید که در عرض ۲ دقیقه پس از رفتن به سر قرار، میزان همگامی فیزیولوژیکی، پیشبینی کننده میزان علاقه واقعی زوج‌ها می‌تواند باشد.

بررسی علمی فرایندی که انسان‌ها در انتخاب جفت یا همسر دارند، مدت‌‌ها مد نظر دانشمندان بوده است.
بر اساس تئوری‌های تکاملی کلاسیک این احتمال مطرح می‌شد که چیزهایی ظاهری و ثابتی مانند شکل صورت، رنگ مو و شاخص‌های باروری مانند میزان پهن بودن باسن ناخودآگاه مورد توجه مردان قرار می‌گیرد.

اینها سازگاری‌های فیزیولوژیکی یا رفتاری متقابل را به حساب نمی‌آوردند.

البته در مطالعات آینده، دکتر آتزیل و همکارانش قصد دارند بررسی کنند که آیا همسانی فیزیولوژیک باعث افزایش احساس جذابیت می‌شود یا اینکه احساس جذابیت باعث همگام شدن می‌شود.

سال گذشته هم محققان دانشگاه لیدن در هلند گزارش دادند که تعریق همزمان و ضربان قلب مشابه نشانه‌های قوی جذابیت عاشقانه هستند.

nature.com
مترجم: علیرضا مجیدی
🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

آسمانی بی‌ابر،
اطلسی‌هایی تَر،
رستگاری نزدیک،
لای گل‌های حیاط
نور در کاسه‌ی مس چه نوازش‌ها میریزد
نردبان از سر دیوار بلند،
صبح را روی زمین می‌آرد...

👤سهراب سپهری
🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

یک‌وقت‌هایی، زندگی میبرتت جایی که هیچ وقت بهش فکر نکردی. یک‌وقت‌هایی زندگی میذارتت جلوی آدم‌هایی هیچ‌وقت فکر نمی‌کردی حتی باهاشون هم‌کلام بشی.
یک‌وقت‌هایی درست توی موقعیتی قرار می‌گیری که شاید مدت‌ها پیش حتی باشوخی و طعنه برای دیگران تعریفش کردی اما حالا خودت درست توی همون موقعیتی.

میخوام بگم یک‌سری اتفاقات دست ما نیست، برامون رقم می‌خوره
برامون پیش میاد اما اینکه چطور بهش نگاه کنیم، چطور تصمیم بگیریم، چطور بپذیریمشون این‌ها همه دست خود خود ماست و مهم ترین بخش زندگی هرآدمیه.
🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

اهدای عضو ، اهدای زندگی🌱❤️

من خوشحالم سند بخشش وجودمو امضا کردم🖋

🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

با تمام وجودت ...
لذت ببر از هرچیزی که تو را از غم دور می‌کند!

صبحتون بهشت🌹
🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

بانوی عزیز
همه چی از خودت شروع میشه.
هر چیزی که تو باور کنی میشه واقعیت زندگیت.
هر چیزی که تو قبولش کنی وارد
زندگیت میشه.
اینو مطمئن باش تا ذهنتو ثروتمند
نکنی ، هر چقدر هم تلاش فیزیکی
انجام بدی آخرش اون اتفاق خوبه
تو زندگیت نمیفته.
شروع کن از همین لحظه.
قدر لحظه هاتو بدون.
روی ذهنت کار کن.
اول درون خودتو بساز.
تا دنیای بیرونت ساخته بشه.
تو هیچ چیزی کم نداری.
فقط شروع کن.
معطل نکن.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
‎

صبح شد و این نیز خیر است...

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

❤ اهمیت ابراز عشق و محبت به همسر:

❣ارتباط عاطفی در کنار ارتباط شناختی یعنی در میان گذاشتن عقاید و افکار با یکدیگر مهم‌ترین ابعاد یک عشق سالم را در زندگی زناشویی تشکیل می‌دهند. درواقع هیچ‌کدام از این‌ها به تنهایی نمی‌توانند منجر به رضایت‌مندی کافی از زندگی شود. به همین دلیل برای داشتن یک رابطه عاشقانه و سالم لازم است که بتوانید به همه جنبه‌ها و ابعاد ذکرشده توجه کنید.

❣نادیده گرفتن اهمیت ابراز عشق و محبت به همسر می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای زوجین به بار بیاورد. رو به رو شدن با بسیاری از آسیب‌های اجتماعی نظیر خیانت یا اعتیاد نتیجه‌ خلأهای عاطفی است که افراد در زندگی زناشویی خود تجربه می‌کنند.

❣درواقع ممکن است به این دلیل که همسر شما تأیید و رضایت کافی را در کانون خانواده تجربه نمی‌کند، خواسته یا ناخواسته به افراد و محیط‌های دیگری پناه ببرد. آسیب‌پذیری او به خاطر کمبودهای عاطفی منجر به این می‌شود که در این محیط‌ها، خیلی زودتر از دیگران در معرض آسیب‌های ذکر شده قرار بگیرد. رفتار عاشقانه با همسر به تشکیل خانواده سالم کمک می‌کند.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇨hannel  ➣ @parisanasri

Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ "ﻣﺪﺍﺩ ﺭﻧﮕﯽ" ﺍﺳﺖ!
می‌توﺍﻧﯽ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﺗﺮﯾﻦ ﺭنگ‌ها ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ...

رنگی زندگی کن، نه سیاه و سفید...

صبح بخیر🌹
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇨hannel  ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

هفت پند مولانا :

۱. شب باش در پوشیدن خطای دیگری
۲. زمین باش در فروتنی
۳. خورشید باش در مهربانی
۴. در زندگی خودت باش، همانگونه که هستی
۵. رود باش در سخاوت به دیگران
۶. دریا باش در صبر و بردباری
۷. همچون مرده باش در هنگام خشم

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇨hannel  ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link

بهترين انتقام از اوني كه به ناحق تنهات گذاشت…
به نظرت چیه؟
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌🇨hannel  ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link