فقط اینجا که خدا در نهایته دلبری میگه: «لَا تَخَافَا ۖ إِنَّنِي مَعَكُمَا»
یعنی:«اصلا نترس! چون من باهاتم»
قشنگ تر از این؟✨
صبح بخیر☀️
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
یعنی:«اصلا نترس! چون من باهاتم»
قشنگ تر از این؟✨
صبح بخیر☀️
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
👍1
گفت: "من از زنی خوشم می آید که موقعیت ها را خوب بفهمد."
گفتم که منظورش را نمی فهمم و دستم را عقب کشیدم...
گفت: "مثلا در آشپزخانه یک کدبانو باشد و در اتاق پذیرایی مثل یک خانوم باشد و نه آشپز،
در اتاق مطالعه یک زن متفکر و دانا و در اتاق خواب مثل یک..."
حرفش را تُند و با تحقیر قطع کردم...
گفتم: "مثل یک هرزه."
از حرفم جا نخورد، با خستگی روی فرمان قوز کرد...
گفت: " زنی که فکر می کند در اتاق خواب باید فیلسوف باشد احمق است."
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
#فریبا_وفی
گفتم که منظورش را نمی فهمم و دستم را عقب کشیدم...
گفت: "مثلا در آشپزخانه یک کدبانو باشد و در اتاق پذیرایی مثل یک خانوم باشد و نه آشپز،
در اتاق مطالعه یک زن متفکر و دانا و در اتاق خواب مثل یک..."
حرفش را تُند و با تحقیر قطع کردم...
گفتم: "مثل یک هرزه."
از حرفم جا نخورد، با خستگی روی فرمان قوز کرد...
گفت: " زنی که فکر می کند در اتاق خواب باید فیلسوف باشد احمق است."
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
#فریبا_وفی
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
لطفاً "اُرجینال" باش..
اصلِ اصل !
با خودت"صادق" باش؛
همیشه بهترین "ورژن خودت"
باش به جای اینکه "ورژن دومِ"
یک نفر دیگه باشی...
با این جمله زندگی کن :
جای تنها کسی که میتونی باشی ، "خودته" ...
َاز خودت بپرس :
اگر آنچه که هستی را دوست ندارن
چرا بقیه باید دوستت داشته باشند؟؟
اینکه خودت باشی و هیچکی نخوادت
هزار برابر بهتر از اینه که خودت نباشی "تموم دنیا بخوانت"...۰
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
اصلِ اصل !
با خودت"صادق" باش؛
همیشه بهترین "ورژن خودت"
باش به جای اینکه "ورژن دومِ"
یک نفر دیگه باشی...
با این جمله زندگی کن :
جای تنها کسی که میتونی باشی ، "خودته" ...
َاز خودت بپرس :
اگر آنچه که هستی را دوست ندارن
چرا بقیه باید دوستت داشته باشند؟؟
اینکه خودت باشی و هیچکی نخوادت
هزار برابر بهتر از اینه که خودت نباشی "تموم دنیا بخوانت"...۰
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
کفشی که برای پای تو مناسب است، ممکن است پای دیگری را زخم کند.
این ناعادلانه است که تمام دستورالعمل های زندگیمان را خودخواهانه درست بدانیم و آن را برای همگان بخواهیم.
همیشه آن چه در ذهن تو می گذرد،
اصلِ مطلق نیست.
📚جان شتاین بک
✍کتاب اتوبوس سرگردان
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
این ناعادلانه است که تمام دستورالعمل های زندگیمان را خودخواهانه درست بدانیم و آن را برای همگان بخواهیم.
همیشه آن چه در ذهن تو می گذرد،
اصلِ مطلق نیست.
📚جان شتاین بک
✍کتاب اتوبوس سرگردان
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
👍1
زندگی موسیقی گنجشک هاست
زندگی باغ تماشای خداست
زندگی یعنی همین
پروازها، صبح ها
لبخندها، آوازها ...
صبح بخیر زندگی ♥️
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
زندگی باغ تماشای خداست
زندگی یعنی همین
پروازها، صبح ها
لبخندها، آوازها ...
صبح بخیر زندگی ♥️
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
🔅10 نکته درباره آرامش :
🍃1-لبخند همه عضلات صورت را آرام مي کند و زنجيره اى از واکنش هاى عصبى را کنار مى زند و موجب مى شود که احساس لذت بخشى پيدا کنيد (احساس آرامش) .
🍃2-چرا نگاه کردن به ماهى ها آرامش بخش است؟
🔸️ براي آن که ماهى ها، آرام حرکت مى کنند و مهم تر از آن، آرام تنفس مى کنند و نگاه به آن ها، مثل نگاه کردن به منظره درياست .
🍃3-براي آرامش بدويد. دويدن و پياده روى، هر دو از پادزهرهاى واقعى مقابله با فشارهاى عصبى اند .
🔸️کار ساده اى است و آموزشى خاص نيز لازم ندارد و شما در دويست متر اول، متوجه تاثيرات مطلوب آن خواهيد شد .
🍃4-به صداى تنفس خود توجه کنيد.
🔸️ وقتى در حال ورود به جهنم عصبانيت هستيد، چند لحظه به صداى دم و بازدم خود خوب و دقيق گوش فرا دهيد و بدانيد وقتى واقعا صداى تنفس خود را مى شنويد، آرامش از شما چندان دور نيست .
🍃5-اگر تمرين دست يابى به آرامش را در يک جاى خاصى مثل نيمکت يک پارک يا يک صندلى راحتى انجام مى دهيد، خيلى زود ضمير ناخودآگاه شما عادت مى کند و احساساتى آرام بخش، شما را با آن جاى خاص مرتبط کند . فقط و فقط به آن مکان خاص روى آوريد و آرامش را به دست آوريد .
🍃6-پيش از اين، وقتى تحت فشار روحى قرار مى گرفتيد، به طور ناخودآگاه ابروان خود را مالش مى داديد.
🔸️اما از اين به بعد، کاملا آگاهانه اين کار را انجام دهيد.
🔸️زيرا طبق اصول طب فشارى، نقاط آرامش بخش ما روى ابروان قرار دارد و با مالش دادن آن ها به طرف داخل، آرامش به ما بر مى گردد .
🍃7-نگرانى هاي خود را بنويسيد.
🔸️جاى شگفتى است که چطور بسيارى از نگرانى هاى شما رفع مى شود وقتى آن ها را روى قطعه اى کاغذ مى نويسيد .
🔸️آن گاه امکان وقوع آن ها را بررسى کنيد. خواهيد ديد که از هر ده مورد نه مورد آن نامحتمل است .
🍃8-مهم نيست چه اعتقادى داريد; مکان هاى مذهبى مانند معابد و مساجد، جاهايى فوق العاده آرامش بخش هستند . يک گوشه را انتخاب کنيد و بنشينيد و مجذوب فضاى پرآرامش و پرسکونى شويد که از اين مکان مى تراود .
🍃9-اگر مى خواهيد احساس آرامش داشته باشيد، ميوه و سبزيجات تازه بيشتر مصرف کنيد و رژيم غذايي خود را تعديل نماييد .
🍃10- آرامش جويى را از بچه ها بياموزيد.
🔸️آنان هر لحظه با شادى کوچکى، شاد مى شوند. سعى کنيد چنين باشيد و حتما مى توانيد .
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
🍃1-لبخند همه عضلات صورت را آرام مي کند و زنجيره اى از واکنش هاى عصبى را کنار مى زند و موجب مى شود که احساس لذت بخشى پيدا کنيد (احساس آرامش) .
🍃2-چرا نگاه کردن به ماهى ها آرامش بخش است؟
🔸️ براي آن که ماهى ها، آرام حرکت مى کنند و مهم تر از آن، آرام تنفس مى کنند و نگاه به آن ها، مثل نگاه کردن به منظره درياست .
🍃3-براي آرامش بدويد. دويدن و پياده روى، هر دو از پادزهرهاى واقعى مقابله با فشارهاى عصبى اند .
🔸️کار ساده اى است و آموزشى خاص نيز لازم ندارد و شما در دويست متر اول، متوجه تاثيرات مطلوب آن خواهيد شد .
🍃4-به صداى تنفس خود توجه کنيد.
🔸️ وقتى در حال ورود به جهنم عصبانيت هستيد، چند لحظه به صداى دم و بازدم خود خوب و دقيق گوش فرا دهيد و بدانيد وقتى واقعا صداى تنفس خود را مى شنويد، آرامش از شما چندان دور نيست .
🍃5-اگر تمرين دست يابى به آرامش را در يک جاى خاصى مثل نيمکت يک پارک يا يک صندلى راحتى انجام مى دهيد، خيلى زود ضمير ناخودآگاه شما عادت مى کند و احساساتى آرام بخش، شما را با آن جاى خاص مرتبط کند . فقط و فقط به آن مکان خاص روى آوريد و آرامش را به دست آوريد .
🍃6-پيش از اين، وقتى تحت فشار روحى قرار مى گرفتيد، به طور ناخودآگاه ابروان خود را مالش مى داديد.
🔸️اما از اين به بعد، کاملا آگاهانه اين کار را انجام دهيد.
🔸️زيرا طبق اصول طب فشارى، نقاط آرامش بخش ما روى ابروان قرار دارد و با مالش دادن آن ها به طرف داخل، آرامش به ما بر مى گردد .
🍃7-نگرانى هاي خود را بنويسيد.
🔸️جاى شگفتى است که چطور بسيارى از نگرانى هاى شما رفع مى شود وقتى آن ها را روى قطعه اى کاغذ مى نويسيد .
🔸️آن گاه امکان وقوع آن ها را بررسى کنيد. خواهيد ديد که از هر ده مورد نه مورد آن نامحتمل است .
🍃8-مهم نيست چه اعتقادى داريد; مکان هاى مذهبى مانند معابد و مساجد، جاهايى فوق العاده آرامش بخش هستند . يک گوشه را انتخاب کنيد و بنشينيد و مجذوب فضاى پرآرامش و پرسکونى شويد که از اين مکان مى تراود .
🍃9-اگر مى خواهيد احساس آرامش داشته باشيد، ميوه و سبزيجات تازه بيشتر مصرف کنيد و رژيم غذايي خود را تعديل نماييد .
🍃10- آرامش جويى را از بچه ها بياموزيد.
🔸️آنان هر لحظه با شادى کوچکى، شاد مى شوند. سعى کنيد چنين باشيد و حتما مى توانيد .
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
زن هرچقدر هم که بزرگــــ شود
همـــسر شود
مــادر شود
مادربزرگــــ شود
درونش هنوز هم "دختــــری" کوچک چشم انتظار استـ
انتظار میکشد برای لــوس شدن،
محبتـــ دیدن،
دستی میخواهد برای نوازش،
و چشمی برای ستــــایش
مهم نیست چند سالـــــه شدی
زن که باشی،
دنیایت هنوز صورتیستــــــ🌸
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
همـــسر شود
مــادر شود
مادربزرگــــ شود
درونش هنوز هم "دختــــری" کوچک چشم انتظار استـ
انتظار میکشد برای لــوس شدن،
محبتـــ دیدن،
دستی میخواهد برای نوازش،
و چشمی برای ستــــایش
مهم نیست چند سالـــــه شدی
زن که باشی،
دنیایت هنوز صورتیستــــــ🌸
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
قشنگ‌ترین روز میشه برات
فقط باید خودت بخوای
بساز امروزت رو ...
صبح‌بخیر♥️
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
فقط باید خودت بخوای
بساز امروزت رو ...
صبح‌بخیر♥️
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
🟪 ۱۹ راز زندگی که وقتی بزرگتر شوید، می‌فهمید 🟪
۱. «فکر میکردم هر کاری که من انجام میدم باید بی‌عیب و نقص باشه! در صورتی که بیشتر اوقات خوب بودن به اندازه‌ی کافی کفایت میکنه. تو دنیای واقعی به ندرت میشه کامل و بی‌عیب و نقص بود.»
۲. «من در جوانی زمان زیادی از وقتم صرف این نگرانی میشد که دیگران درباره‌ی من چه فکری میکنن، در حالی که در واقعیت بیشتر مردم فقط درباره‌ی خودشون فکر میکنن.»
۳. «اگه من کاری رو مثل آب خوردن انجام میدم معنیش این نیست که انجامش برای دیگران هم آسونه و اگه کسی میتونه کاری رو انجام بده معنیش این نیست که منم میتونم. من تو دهه‌ی ۴۰ سالگیم تونستم این موضوع رو به طور کامل درک کنم.»
۴. «من با بالا رفتن سنم دیگه کمتر دیگران رو قضاوت کردم. »
۵. «آدما فقط واسه‌ی پیر شدن بزرگ نمیشن.»
۶. «چیزی که من در یک شریک زندگی به دنبالش هستم الان دیگه از اهمیت خیلی کمتری برخورداره. چیزی که الان به نظرم اهمیت داره شخصیته.
قبلاً فکر میکردم ظاهر مهمترین ملاک هست. من دخترای بدجنسی رو تحمل میکردم که با من بد رفتار می‌کردن فقط به این خاطر که شبیه مانکن‌ها بودن. در درازمدت این رفتار‌ها به شدت رو اعتمادبه‌نفس و اطمینان من اثر بد گذاشت.»
۷. «زمان خیلی زود می‌گذره. از ۱ تا ۱۷ سالگی حس میکنی زمان متوقف شده، از ۱۸ تا ۲۰ سالگی مثل یک ماه و از ۲۰ تا ۳۰ سالگی هم مثل یک هفته برات می‌گذره.»
۸. «شادی رو فقط وقتی میتونی حس کنی که کارایی که انجام میدی خودت رو شاد کنه، نه اینکه دیگران رو تحت تاثیر قرار بدی.»
۹. «معمولاً اهمیتی نداره غریبه‌ها در موردت چی فکر میکنن، مگه اینکه تو یه مصاحبه‌ی شغلی باشی یا تو یه موقعیت خیلی جدی.
در غیر اینصورت واقعاً اهمیتی نداره، چون ممکنه اون غریبه رو دیگه نبینی. هر چی دوست داری بپوش، خواستی خودتو مسخره کن و هر کاری که خوشحالت میکنه انجام بده.»
۱۰. «مجبور نیستی خاص باشی. وقتی بچه‌ای نرمال بودن یا یه ذره بالاتر از اون هم خوبه، معنیش شکست نیست. زندگی همینه.»
۱۱. «برای قوی بودن مجبور نیستی به تنهایی بجنگی. خیلی طول کشید تا بفهمم قوی‌ترین کاری که می‌تونستم انجام بدم قبولِ این بوده که به کمک نیاز داشتم. باید دور خودم آدمایی رو جمع میکردم که حامی و پشتیبانم باشن، نه اینکه اونا رو از خودم برونم.»
۱۲. «وقتی جوون بودم فکر میکردم تمامی چیزی که برای موفق بودن بهش نیاز دارم پوله، اما همه چیز پیرامون زندگی من به نظر با پول مسدود شده. چیزی که حالا بهش نیاز دارم ساعت‌های بیشتر در روز، روز‌های بیشتر در هفته و ماه‌های بیشتر در ساله.»
۱۳. «تو مراحل مختلف زندگی، هیچکس واقعاً نمی‌دونه کاری که میکنه درسته یا نه.»
۱۴. «گاهی‌اوقات واقعاً حق با والدینه.»
۱۵. « من قبلاً چقدر انرژی صرف میکردم تا اشتباهات دیگران رو بهشون اثبات کنم تا بتونم بگم: منو نگاه کن، دیدی حق با من بود! بعداً به این نتیجه رسیدم که واقعاً مهم نیست کی درست میگه کی غلط، باید مسائل کوچیک و پیش‌پاافتاده‌ی گذشته رو فراموش کرد و فقط سعی کرد در زمان حال شاد بود.»
۱۶. «تنهایی با شلوغ کردنِ دور و برت از آدما از بین نمیره. تنهایی وقتی تموم میشه که دیگران تو رو دقیقاً همون‌طور که هستی ببینن.»
۱۷. «تنهایی به معنای حس تنها موندن نیست! من بودن در جمع رو دوست دارم، اما از تنهایی هم خیلی لذت میبرم»
۱۸. «مشکلات دنیا فقط رو شونه‌های من یه نفر نیست. من میتونم در حد توان خودم کارهام رو پیش ببرم تا در نهایت به جایی که می‌خوام برسم.»
۱۹. «هیچ‌وقت نگو: وقتی سنم بالاتر رفت فلان کارو میکنم، مثلاً وقتی بزرگتر شدم یادم می‌گیرم فلان کارو کنم، وقتی سنم بالاتر رفت سفر میکنم، چند سال دیگه فلان چیزو میخرم. همین حالا هر کاری که دوست داری انجام بده. صبر نکن وگرنه به جایی میرسی که میگی:
ایکاش وقتی جوونتر بودم فلان کارو میکردم.»
منبع: Buzzfeed
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
۱. «فکر میکردم هر کاری که من انجام میدم باید بی‌عیب و نقص باشه! در صورتی که بیشتر اوقات خوب بودن به اندازه‌ی کافی کفایت میکنه. تو دنیای واقعی به ندرت میشه کامل و بی‌عیب و نقص بود.»
۲. «من در جوانی زمان زیادی از وقتم صرف این نگرانی میشد که دیگران درباره‌ی من چه فکری میکنن، در حالی که در واقعیت بیشتر مردم فقط درباره‌ی خودشون فکر میکنن.»
۳. «اگه من کاری رو مثل آب خوردن انجام میدم معنیش این نیست که انجامش برای دیگران هم آسونه و اگه کسی میتونه کاری رو انجام بده معنیش این نیست که منم میتونم. من تو دهه‌ی ۴۰ سالگیم تونستم این موضوع رو به طور کامل درک کنم.»
۴. «من با بالا رفتن سنم دیگه کمتر دیگران رو قضاوت کردم. »
۵. «آدما فقط واسه‌ی پیر شدن بزرگ نمیشن.»
۶. «چیزی که من در یک شریک زندگی به دنبالش هستم الان دیگه از اهمیت خیلی کمتری برخورداره. چیزی که الان به نظرم اهمیت داره شخصیته.
قبلاً فکر میکردم ظاهر مهمترین ملاک هست. من دخترای بدجنسی رو تحمل میکردم که با من بد رفتار می‌کردن فقط به این خاطر که شبیه مانکن‌ها بودن. در درازمدت این رفتار‌ها به شدت رو اعتمادبه‌نفس و اطمینان من اثر بد گذاشت.»
۷. «زمان خیلی زود می‌گذره. از ۱ تا ۱۷ سالگی حس میکنی زمان متوقف شده، از ۱۸ تا ۲۰ سالگی مثل یک ماه و از ۲۰ تا ۳۰ سالگی هم مثل یک هفته برات می‌گذره.»
۸. «شادی رو فقط وقتی میتونی حس کنی که کارایی که انجام میدی خودت رو شاد کنه، نه اینکه دیگران رو تحت تاثیر قرار بدی.»
۹. «معمولاً اهمیتی نداره غریبه‌ها در موردت چی فکر میکنن، مگه اینکه تو یه مصاحبه‌ی شغلی باشی یا تو یه موقعیت خیلی جدی.
در غیر اینصورت واقعاً اهمیتی نداره، چون ممکنه اون غریبه رو دیگه نبینی. هر چی دوست داری بپوش، خواستی خودتو مسخره کن و هر کاری که خوشحالت میکنه انجام بده.»
۱۰. «مجبور نیستی خاص باشی. وقتی بچه‌ای نرمال بودن یا یه ذره بالاتر از اون هم خوبه، معنیش شکست نیست. زندگی همینه.»
۱۱. «برای قوی بودن مجبور نیستی به تنهایی بجنگی. خیلی طول کشید تا بفهمم قوی‌ترین کاری که می‌تونستم انجام بدم قبولِ این بوده که به کمک نیاز داشتم. باید دور خودم آدمایی رو جمع میکردم که حامی و پشتیبانم باشن، نه اینکه اونا رو از خودم برونم.»
۱۲. «وقتی جوون بودم فکر میکردم تمامی چیزی که برای موفق بودن بهش نیاز دارم پوله، اما همه چیز پیرامون زندگی من به نظر با پول مسدود شده. چیزی که حالا بهش نیاز دارم ساعت‌های بیشتر در روز، روز‌های بیشتر در هفته و ماه‌های بیشتر در ساله.»
۱۳. «تو مراحل مختلف زندگی، هیچکس واقعاً نمی‌دونه کاری که میکنه درسته یا نه.»
۱۴. «گاهی‌اوقات واقعاً حق با والدینه.»
۱۵. « من قبلاً چقدر انرژی صرف میکردم تا اشتباهات دیگران رو بهشون اثبات کنم تا بتونم بگم: منو نگاه کن، دیدی حق با من بود! بعداً به این نتیجه رسیدم که واقعاً مهم نیست کی درست میگه کی غلط، باید مسائل کوچیک و پیش‌پاافتاده‌ی گذشته رو فراموش کرد و فقط سعی کرد در زمان حال شاد بود.»
۱۶. «تنهایی با شلوغ کردنِ دور و برت از آدما از بین نمیره. تنهایی وقتی تموم میشه که دیگران تو رو دقیقاً همون‌طور که هستی ببینن.»
۱۷. «تنهایی به معنای حس تنها موندن نیست! من بودن در جمع رو دوست دارم، اما از تنهایی هم خیلی لذت میبرم»
۱۸. «مشکلات دنیا فقط رو شونه‌های من یه نفر نیست. من میتونم در حد توان خودم کارهام رو پیش ببرم تا در نهایت به جایی که می‌خوام برسم.»
۱۹. «هیچ‌وقت نگو: وقتی سنم بالاتر رفت فلان کارو میکنم، مثلاً وقتی بزرگتر شدم یادم می‌گیرم فلان کارو کنم، وقتی سنم بالاتر رفت سفر میکنم، چند سال دیگه فلان چیزو میخرم. همین حالا هر کاری که دوست داری انجام بده. صبر نکن وگرنه به جایی میرسی که میگی:
ایکاش وقتی جوونتر بودم فلان کارو میکردم.»
منبع: Buzzfeed
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
👍1
میدونی داشتن سواد رابطه از کجا شروع میشه؟
از اونجایی که ممکنه با یه سری از دوستات، نزدیکات و یا حتی پارنترت به مشکل بخوری و به هر دلیلی آدم های مهم زندگیت به غریبه تبدیل بشن ولی تو انقدر بزرگ شدی و اینو درک کردی که به حرمت روز های که خندید، گریه کردید و خاطره ساختین و بخشی از روز های زندگی همو رقم زدید؛ پیش کسی تخریبش نمیکنی،ازش بد نمیگی، راز هاشو فاش نمیکنی و..
چون میدونی که یه زمانی باهات حالش خوبه و یه روزی انتخاب زندگیت بوده!
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
از اونجایی که ممکنه با یه سری از دوستات، نزدیکات و یا حتی پارنترت به مشکل بخوری و به هر دلیلی آدم های مهم زندگیت به غریبه تبدیل بشن ولی تو انقدر بزرگ شدی و اینو درک کردی که به حرمت روز های که خندید، گریه کردید و خاطره ساختین و بخشی از روز های زندگی همو رقم زدید؛ پیش کسی تخریبش نمیکنی،ازش بد نمیگی، راز هاشو فاش نمیکنی و..
چون میدونی که یه زمانی باهات حالش خوبه و یه روزی انتخاب زندگیت بوده!
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
تکنیک های آرامش و یوگای روح
اگر هرکاری می کنی بازم حس می کنی ته دلت ناراحت بدون که این روحت که آزرده و زخمی شده
جایی که یادمیگیری چطور زخمای روحتو پانسمان کنی👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CcfuzaBIARw/?utm_source=ig_web_copy_link
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
اگر هرکاری می کنی بازم حس می کنی ته دلت ناراحت بدون که این روحت که آزرده و زخمی شده
جایی که یادمیگیری چطور زخمای روحتو پانسمان کنی👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/tv/CcfuzaBIARw/?utm_source=ig_web_copy_link
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
👍1
#سیاست_زنانه
🍃 می‌شود در اوج اختلاف، عاطفی برخورد کرد. یعنی یک طرف بگوید: عزیزم آرام‌تر و....
👈 بعضی‌ها می‌گویند؛ که ممکن است فرد پررو شود. ما دنبال اصلاح خودمان هستیم یا دنبال خالی کردن عقده‌هایمان یا دنبال کوبیدن طرف مقابل یا دنبال زندگی کردن و دنبال آرامش؟
👈 شما باید مشخص کنید که در زندگی دنبال چه چیزی هستید. اگر شما دنبال کوبیدن هستید، این راه کارها به درد شما نمی‌خورد!!!
👈 اما اگر دنبال زندگی هستید که در آن آرامش باشد و آرامش را با سلول‌هایتان حس کنید، این راه کارها را انجام دهید.
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
🍃 می‌شود در اوج اختلاف، عاطفی برخورد کرد. یعنی یک طرف بگوید: عزیزم آرام‌تر و....
👈 بعضی‌ها می‌گویند؛ که ممکن است فرد پررو شود. ما دنبال اصلاح خودمان هستیم یا دنبال خالی کردن عقده‌هایمان یا دنبال کوبیدن طرف مقابل یا دنبال زندگی کردن و دنبال آرامش؟
👈 شما باید مشخص کنید که در زندگی دنبال چه چیزی هستید. اگر شما دنبال کوبیدن هستید، این راه کارها به درد شما نمی‌خورد!!!
👈 اما اگر دنبال زندگی هستید که در آن آرامش باشد و آرامش را با سلول‌هایتان حس کنید، این راه کارها را انجام دهید.
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
هر روز برای خود روز جدیدی‌ست، هر گل طراوت خاص خود را دارد. هر چهره‌ای از زیبایی ویژه‌ای برخوردار می‌باشد و بالاخره هر پدیده‌ای در دنیا در نوع خود یکتا و دیدنی است، از جمله هر صبحِ زندگی شما.
👤لئو بوسکالیا
صبح‌بخیر
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
👤لئو بوسکالیا
صبح‌بخیر
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
اگه 100 تا مورچه‌ی قرمز رو با 100 تا مورچه‌ی سیاه بندازی تو یه شیشه ، هیچ کاری باهم ندارن تا وقتی که شیشه رو تکون بدی.
اونموقع شروع میکنن به کشتن همدیگه! قرمزها فکر میکنن سیاه‌ها دشمنن و سیاه‌ها هم فکر میکنن قرمزها دشمنن! اما دشمن واقعی اونا تویی که شیشه رو تکون دادی .
تو دنیای ماهم همین اتفاق میفته!
دوستی‌ها، رابطه‌ها و حتی زندگی‌های زیادی فقط بخاطر حرف‌های اطرافیان خراب شده.
قبل از اینکه به جون هم بیفتیم باید از خودمون بپرسیم کی داره شیشه رو تکون میده.
بیشتر مراقب زندگیمون باشیم.
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
اونموقع شروع میکنن به کشتن همدیگه! قرمزها فکر میکنن سیاه‌ها دشمنن و سیاه‌ها هم فکر میکنن قرمزها دشمنن! اما دشمن واقعی اونا تویی که شیشه رو تکون دادی .
تو دنیای ماهم همین اتفاق میفته!
دوستی‌ها، رابطه‌ها و حتی زندگی‌های زیادی فقط بخاطر حرف‌های اطرافیان خراب شده.
قبل از اینکه به جون هم بیفتیم باید از خودمون بپرسیم کی داره شیشه رو تکون میده.
بیشتر مراقب زندگیمون باشیم.
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ببین کی سوارت میشه🤭
کفش پاشنه خوابیده نباش ! ⛔️
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
کفش پاشنه خوابیده نباش ! ⛔️
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
👍2
خداوند با ذهن های آرام،حرف میزند.
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
👍1
زندگی را تو بساز...!
نه بدان ساز که سازند و
پذیری بی‌حرف
زندگی یعنی عشق،
تو بدان عشق بورز...!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﺣﺲ...
ﺗﻮ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ،
ﻣﻌﺪﻥ ﻋﺸﻖ ﺑﺸﻮ،
ﺗﻮ ﺧﻮﺩﺕ الماسی...
صبح بخیر
🇨hannel ➣ @parisanasri
نه بدان ساز که سازند و
پذیری بی‌حرف
زندگی یعنی عشق،
تو بدان عشق بورز...!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﺣﺲ...
ﺗﻮ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ،
ﻣﻌﺪﻥ ﻋﺸﻖ ﺑﺸﻮ،
ﺗﻮ ﺧﻮﺩﺕ الماسی...
صبح بخیر
🇨hannel ➣ @parisanasri
وَانْشَقَّ الْقَمَرُ [۱/قمر]
و قسم به لحظه‌ای که ماه شکافته شد💔
[یاعلی]
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
و قسم به لحظه‌ای که ماه شکافته شد💔
[یاعلی]
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
⭐آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!
⭐قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.
⭐از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند!
⭐هرچیزی در زمان خودش رخ میدهدباغبان حتی باغش را هم غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند
⭐جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشدوگرنه خوابمان مي برد!دست اندازها نعمت بزرگي هستند..
⭐و نکته ی آخر :
هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!پس مراقب گفتارتان باشيد..
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link
⭐قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.
⭐از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند!
⭐هرچیزی در زمان خودش رخ میدهدباغبان حتی باغش را هم غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند
⭐جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشدوگرنه خوابمان مي برد!دست اندازها نعمت بزرگي هستند..
⭐و نکته ی آخر :
هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند!پس مراقب گفتارتان باشيد..
🇨hannel ➣ @parisanasri
Instagram👇🏻
https://instagram.com/parisa__nasri?utm_medium=copy_link