Мой мастер-класс "ДЫХАНИЕ МОЛОДОСТИ: как дышать, чтобы оставаться молодой, здоровой, красивой"

В программе:

✔️ Как дыхание влияет на лимфоток и выведение токсинов – секреты детокса через дыхание;
✔️ Дыхательные техники для улучшения цвета лица – как добиться естественного румянца;
✔️ Работа с осанкой;
✔️ Антистрессовое дыхание – как быстро вывести напряжение и разгладить морщины;
✔️ Упражнения для укрепления мышц лица и шеи – профилактика второго подбородка и обвисания овала;
✔️ Дыхание для гормонального баланса – поддержка женского здоровья и молодости.

В результате вы:

✅ Научитесь дышать так, чтобы кожа получала больше кислорода и сияла;
✅ Узнаете, как снять отечность и улучшить контуры лица за 5 минут в день;
✅ Освоите техники, которые замедляют появление морщин и повышают тонус кожи;
✅ Сможете быстро восстанавливать энергию и справляться со стрессом;
✅ Получите работающие методы для улучшения осанки и грациозности движений;
✅ Улучшите обмен веществ и нормализуете сон благодаря правильному дыханию.

После этого тренинга вы будете дышать – и хорошеть с каждым вдохом!

Что ещё Вас ждет:
🌱 6 мастер-классов от топ-экспертов;
🌱 Диагностика дыхания (только для офлайн-участников);
🌱 Записи всех практик.

Все подробности здесь.

До встречи на фестивале!

Несколько дней назад прошел эфир по осознанному дыханию МЦИП ОД с моими коллегами.

На эфире:
✅ Практиковали техники для снятия стресса
✅ Открыли новые грани своего дыхания
✅ Получили мощный заряд энергии

🎁 Запись эфира можете посмотреть в любое удобное время! https://rutube.ru/video/f4ec61c2a7e703b7eed3f9d5f366f8ab/

🔥 Горячее предложение: все, кто оплатит участие онлайн или офлайн в фестивале дыхательных практик "Летнее ВДОХновение" до 29 мая (включительно), получит от меня БОНУС: ➜ 30-минутную персональную онлайн-сессию!

Почему стоит пойти на фестиваль "Летнее ВДОХновение"?

🌟 6 мастер-классов от ведущих экспертов осознанного дыхания:

1. «ДЫХАНИЕ МОЛОДОСТИ: как дышать, чтобы оставаться молодой, здоровой, красивой» (Анастасия Фадюшина). Новые техники для свежести кожи, осанки и гормонального баланса.

2. «ДЫХАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ. Игровые приемы в практике осознанного дыхания» (Екатерина Аронис). Игровые практики для всей семьи.

3. «ДЫХАНИЕ ДАЛАЙ-ЛАМЫ» (Иркия Юнусова). Тибетские секреты ясности ума и долголетия.

4. «МЕДИТАЦИЯ И ДЫХАНИЕ» (Анна Сухорукова). Глубокая релаксация под звуки чаш.

5. «ДЫХАНИЕ ДЛЯ ОРАТОРОВ» (Татьяна Мочоная). Голосовые упражнения для красивого и объемного звучания.

6. «ДЕМО-СЕССИЯ РЕБЁФИНГА» (София Жарова). Очищение от эмоциональных энергетических блоков, генеральная уборка во внутреннем мире.

🌟 Практики, которые изменят ваше дыхание и жизнь;

🌟 Возможность задать все вопросы лично!

⏳ Предложение действительно только до 29 мая включительно (23:59 мск), не упустите свой шанс!

👉 Оплатить участие и получить бонус: ТУТ

А ещё сегодня удивительное новолуние, оказывается!

Это «точка отсчёта» нового времени. Новолуние в Близнецах даёт подсказки как обрести внутренний компас, который укажет дальнейший путь.

Сегодняшнее новолуние даёт «зелёный свет» творческим процессам, обучению, обмену информацией, плодотворному сотрудничеству на основе уникальной ценности каждого.

Подробнее про сегодняшний день тут.

А я, как обычно, предлагаю воспользоваться энергией дня и нарисовать символ Сакральной Геометрии на свое истинное желание Души.

У меня в канале выложены 2 мастер-класса в свободном доступе! Ищите в НАВИГАЦИИ.

Рисуйте и присылайте символ на расшифровку в личку @an_fadyushina