Анастасия Фадюшина| ДЫХАНИЕ & ТВОРЧЕСТВО
256 subscribers
1.33K photos
305 videos
3 files
209 links
Исцеляю дыханием, вдохновляю красотой:
▪️ Инструктор по Ребефингу - превращаю дыхание в энергию для новой реальности 💫
▪️ Художник Энергокартин - приземляю ваши мечты в материю (1🍋, 🤰, 👩‍❤️‍👨)
▪️ Создатель одежды Силы

Связь➡️@an_fadyushina
Download Telegram
Это было мощно, круто, красиво, наполняюще, с огромным потоком любви!!!❤️

Благодарю каждую девушку за доверие, открытость, честность!

Когда я ехала на встречу и переслушивала музыку, подобранную для сессии Ребефинга, я поняла, что сегодня у каждой будет встреча с Душой. Так и случилось!🕊️

Каждая после девичника получила ответ на свой запрос, и это потрясающе🔥

Благодарю за тот дар, который через меня проходит в Мир🙏🏻🙏🏻😍
🔥11❤9❤‍🔥3🎉2
Несколько дней читала свой канал, чтобы собрать для вас все практики, мастер-классы и эфиры, которые я здесь выкладывала, в одном месте.

Получилось очень прилично, тянет на целую электронную книгу Счастья, Здоровья и Исполнения желаний💫

Пользуйтесь, дышите, рисуйте!!!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
по бесплатным материалам канала:

💖КТО Я? ПОСТ-ЗНАКОМСТВО

😮‍💨ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ:
1. Позвольте себе вздох облегчения
2. Начните дышать животом
2. Лучшее оздоравливающее и омолаживающее дыхание - диафрагмальное
3. Дыхание от стресса и тревоги
4. Самая мощное антистрессовое дыхание
5. Уникальное расслабляющее дыхание - когерентное
6. Дыхание для бодрости и энергии
7. Дыхание от простуд и воспалений
8. Дыхание при насморке
9. Энергодыхание для детей
10. Мягкое незаметное дыхание от стресса
11. Дыхание по квадрату для расслабления и успокоения
12. Дыхание «Звезды» для лучшего засыпания
13. Учимся дышать животом
14. 7 параметров правильного дыхания
15. Ребефинг - дыхательная психотехника

📊ДИАГНОСТИКА:
Диагностика состояния по задержке дыхания

💪ПРАКТИКИ:
1. Практика «Дыхание музыкой»
2. Практика «Дыхание любви»
3. Практика «Дыхание для похудения перед едой»
4. Практика осознанности 4Д
5. Дыхание с наполнением

🎙️СТАТЬИ и АУДИО
1. Лифтинг лица через дыхание
2. Важность ежедневного дыхания для помогающих специалистов

🌀САКРАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ:
1. Мастер-класс «Материализация желания»
2. Значение символа Антакарана
3. Мастер-класс «Семя жизни» на любое намерение
4. Одежда, исполняющая желания

🔉 ЭФИРЫ:
1. Связь осанки и дыхания
2. Как дышать, чтобы быть расслабленной и поточной женщиной
3. Как избавиться от фонового стресса в жизни
4. Как я пришла к осознанному дыханию через аллергию и панические атаки
5. Как зарядиться энергией и оставаться бодрой, если нет сил

🎁ПОДАРОК ОТ МЕНЯ ДЛЯ НОВЕНЬКИХ - тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤5❤‍🔥1😱1🤩1
КТО Я, И ПОЧЕМУ ВАМ ВАЖНО ЗНАТЬ О МОЕМ ДЫХАНИИ И ТВОРЧЕСТВЕ?;)

Прошел почти год с моего последнего поста-знакомства, и многое изменилось. Я изменилась, как эксперт, как женщина, как проводник.

Меня зовут Анастасия Фадюшина. Кто я?

✨Основатель дыхательного клуба SACRAL BREATH
✨Мастер Ребефинга (большого формата дыхания)
✨Создатель картин-артефактов и одежды силы
✨Жена и мама троих детей, ищущая баланс между семьей и собственной реализацией

Мои главные инструменты трансформации (хотя все мы знаем, что работают не конкретные инструменты, а взаимодействие с человеком;):

🌪 SACRAL BREATH —
это Дыхательный Клуб с
регулярными практиками, где мы:
• Запускаем омоложение на клеточном уровне через особые дыхательные техники
• Дышим различными техниками из мирового дыхательного наследия
• Работаем с телом и лицом через упражнения, самомассаж и фейсомфтинг
• Создаем сообщество поддерживающих друг друга женщин

🔥 РЕБЕФИНГ -
это дыхательная психотехника, мощный 1-1,5 часовой сеанс, где:
• Через связное дыхание поднимаются и трансформируются глубинные травмы
• Происходит "перепроживание" ключевых моментов жизни
• Запускается перезагрузка нервной системы

В результате:
✔ Уходят панические атаки, тревожность, раздражение
✔ Высвобождаются годами накапливаемые подавленные эмоции
✔ Возвращается вкус к жизни

🎨 КАРТИНЫ-АРТЕФАКТЫ
- это прсональные работы с символами Сакральной геометрии, которые:
• Активируют денежные и родовые потоки, масштаб, новый уровень жизни
• Становятся энергетическими центрами в вашем доме
• Помогают удерживать намерение, реализуя в материи ваши заветные желания

👗 ОДЕЖДА СИЛЫ
- это отдельные вещи с нарисованными заряженными Сакральными символами для притяжения истинных желаний Души, для защиты, для изменения вашего состояния на желаемое.

💫 Мое новое и очень вдохновляющее направление -

САКРАЛЬНЫЕ ДЕВИЧНИКИ
- это глубинные женские круги, где через
• Дыхательные практики
• Душевные трансформационные разговоры
• Создание личных картин-артефактов
происходит перезапись ваших жизненных сценариев.

Я не просто дыхательный терапевт с международным сертификатом, не только теоретик Сакральной Геометрии — я живу этим каждый день: дышу, рисую, трансформирую себя и свою реальность.

Моя семья - это пример того, что глубокая работа над собой совместима с семейной жизнью.


Расскажите, какой из форматов откликается вам больше всего? Дыхательные практики, картины-артефакты или, может быть, новое направление девичники? Пишите в комментариях — расскажу, с чего лучше начать именно вам!
❤6🔥4❤‍🔥3
🎙️Завтра в 15:00 в моем канале проведем с Натальей Шейх @shaikh_cosmo, специалистом по эстетике и молодости лица, эфир на тему:

«Дыхание + фейслифтинг = прорыв к молодости лица. Как за 15мин в день вернуть упругость и сияние кожи»

Приходите завтра с вопросами, всем ответим 😍
😍3
Через 10мин ждем вас на эфире «Как за 15мин в день вернуть упругость и сияние кожи» 😍
❤‍🔥1😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Провели с Натальей Шейх @shaikh_cosmo эфир о том, как сочетание дыхательных практик и работы с лицом через самомассажи и фейслифтинг может в разы усилить ваши результаты.

Объяснила, за счет чего дыхание может улучшать состояние кожи и внешний вид.

Рассказали о новом летнем легком и радостном марафоне красоты.
❤‍🔥1
Чем вы планируете заниматься в последний день весны?

Хочу вас пригласить на Дыхательный Фестиваль, в котором принимаю участие с другими инструкторами МЦИП ОД.
❤1
Пусть Ваше лето начнётся с легкого и свободного дыхания!

Всего один день на фестивале - и Вы сможете:

✨ Ощутить приятную легкость в теле и в мыслях;
✨ Научиться техникам, которые помогают снимать напряжение;
✨Открыть для себя, как дыхание влияет на самочувствие и внешний вид.

Что Вас ждет на фестивале:

🌱 6 мастер-классов от топ-экспертов;
🌱 Диагностика дыхания (только для офлайн-участников);
🌱 Записи всех практик.

Посмотреть полную программу фестиваля
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2🔥2