Анастасия Фадюшина| ДЫХАНИЕ & ТВОРЧЕСТВО
257 subscribers
1.33K photos
305 videos
3 files
209 links
Исцеляю дыханием, вдохновляю красотой:
▪️ Инструктор по Ребефингу - превращаю дыхание в энергию для новой реальности 💫
▪️ Художник Энергокартин - приземляю ваши мечты в материю (1🍋, 🤰, 👩‍❤️‍👨)
▪️ Создатель одежды Силы

Связь➡️@an_fadyushina
Download Telegram
Давайте начистоту - опыт показывает, что люди слишком ленивы, чтобы последовательно, день за днем делать упражнения по оздоровлению тела, именно потому, что внутри не чувствуют своей ответственности за свой организм.

Скорее всего, вы входите в число 90% всех ленивцев, которые что-то «новенькое» практикуют неделю, а потом возвращаются к своим прежним привычкам игнорировать свой организм.

Откуда берется лень заниматься телом? Из простой привычки думать о том, что тело - это вы.


Но! Вы - не тело!

Lee “Инструкция к телу»
🔥2
Расскажите, вы ленивцы или нет?;)
Anonymous Poll
63%
Ленивец 🦥
0%
Нет, конечно 💪🏻
38%
50% на 50%
Чтобы дышать регулярно нужна дисциплина и понимание, что это принесет огромную пользу вашему телу, что вы делаете это не из надо, а из заботы и огромной любви к нему 🩷 В этот момент происходит магия 💫

Сегодня прошло занятие в Клубе в рамках дня открытых дверей. Если кто-то ещё хочет посмотреть, как у нас все устроено внутри, пишите в личку @an_fadyushina, сегодня можно это сделать бесплатно 😍

А с завтрашнего дня начинаем новый самый волшебный месяц в Клубе 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Про ленивцев, дисциплину и окружение
0:07 - 80% ленивцев
0:24 - почему я ленивец :)
1:16 - быстрые «плюшки» дыхания в моменте
1:54 - бонусы дыхания в перспективе
2:21 - почему могут быть откаты
3:28 - важно окружить себя нужными людьми-единомышленниками
4:04 - почему курсы в записи не работают
5:04 - про бонусы Дыхательного Клуба в онлайн
6:01 - индивидуальный формат
6:38 - результаты девочек из Клуба
❤‍🔥2
Очень люблю эту женщину😍 Слушаю Елизавету Бабанову, которая рассказывает про дыхательные практики и понимаю, что

🌟 год назад в нашем комплексе было только дыхание (обязательно энергетическое и антистрессовое)
🌟 потом мы добавили работу с шеей
🌟 потом упражнения на раскрытие сердечной чакры и грудной клетки
🌟 сейчас активно работаем с женским центром

Все, как доктор прописал:)
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лучший способ убрать напряжение из тела

В этом видео перечислила топовые способы, как убрать напряжения из тела. Я глубоко вошла в эту тему 4 года назад, когда поняла, что энергия начала резко падать.

Но с каждым годом фокуса на освобождение от напряжений, мое тело становится все более ресурсным. Сейчас я ощущаю себя более сильной и энергичной, чем когда мне было 20 лет. И причина этому - работа с напряжением и расслаблением.
❤1
❕Дорогие женщины из Москвы!

Приближается Новый год — время чудес, надежд и исполнения желаний. Вы много всего сделали за этот год, и пришло время расслабиться и сотворить Чудо💫

Я, Анастасия Фадюшина, проводник Сакральной Геометрии, приглашаю вас на уникальный живой мастер-класс по созданию своей картины с сакральным символом на ваше заветное желание.

На мастер-классе вы не только создадите удивительную картину, но и наполните её энергией вашего желания!🌟

Что вас ждет на встрече:

🩷 Теплый женский круг. Я предлагаю вам ненадолго забыть о повседневной суете и стрессах на работе или в семье и встретиться с вдохновленными женщинами, готовыми делиться своими мечтами и поддерживать друг друга.

🖌️Творчество как терапия. Вы погрузитесь в мир искусства и самовыражения, соединитесь со своим Высшим Я через дыхательную практику и узнаете истинное желание вашей Души.

🌀Сакральная геометрия. Вы узнаете, как использовать разные символы для исполнения своих желаний. Каждая линия и форма в вашей картине будет наполнена смыслом и энергией.

🎁Подарок для близкого. Вы можете создать картину не только для себя, но и в подарок любимому человеку. Пусть ваше пожелание материализуется через картину!

Результаты моих клиенток после соприкосновения с Сакральной Геометрией:

🌟 заработала 1,5млн руб за 2 недели в легкости
🌟 ушла из найма в любимое дело и стала зарабатывать на нем
🌟 приобрела радость жизни через рождение ребенка


Не упустите возможность подарить себе и своим близким частичку волшебства и реализации мечты в Новом году!🎄

📅 Дата мастер-класса: 19 декабря
📍 Место проведения: Арт-пространство «Эстетика», ул. Анны Северьяновой 3с3 (метро 1905 года)
🕐 18:00-21:00
📏Все необходимые материалы предоставляются
☕️Чай, угощения и приятная атмосфера, чтобы вы могли расслабиться и насладиться моментом.
💰
Цена мастер-класса 4500руб, с подругой - по 4000руб


Специальное предложение:
Все записавшиеся до 12.12 получат от меня волшебную дыхательную практику на соединение со своим Высшим Я 💫

💌 Для записи пишите в личные сообщения @an_fadyushina

Жду встречи с вами, прекрасные женщины 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот в этом пространстве будем рисовать свою уникальную картину на заветное желание 💫
Атмосфера там чудесная, мест всего 10, так что пишите😍
3 человека у нас уже есть, ждем ещё девочек 🩷
🔥4❤3
Девочки, расскажите, есть ли у вас заветное желание, которые вы очень хотите осуществить в следующем году? 💫🎄
Или желание, которое никак не осуществляется?❌
❤2
Forwarded from Надежда
Обычно в начале года
Но потом забывается это всё
Но я в принципе только глобальные желания не могу осуществить никак
Остальное стараюсь исполнять сразу 🤗
🔥1
Для глобальных желаний, к которым мы не знаем, как подступиться, есть супер-инструмент - Сакральная Геометрия!!!

Это метод, который

💫помогает вам, соединившись со своей Душой или Высшим Я, открыть дверь в новую реальность
💫 привлекает к вам людей, возможности, ресурсы, о которых вы даже не мечтали
💫 реализует вашу мечту наилучшим и наивысшим образом, чтобы никому не навредить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Всех жду на офлайн мастер-классе по Сакральной Геометрии по созданию своей картины силы на исполнение заветного желания 19 декабря!

Появилась ещё одна дата для тех, кто не мог 19-го числа, 21 декабря! День зимнего солнцестояния!🔥 Один из 4-х самых мощных дней в году на закладывание намерения 💫 Будет бомба, приходите! 💥

И будет также онлайн формат мастер-класса для тех, кто не в Москве!!

До 12.12 стоимость мастер-классов 4500руб - иду одна
4000руб - иду с подругой
После 12.12 - 6000руб
🔥2
Сегодня была в качестве стажера на Большом Дыхательном Тренинге по Ребефингу.

Непередаваемые ощущения группового поля🔥

Летом я сама проходила БДТ в качестве клиента и получила свой трансформационный опыт. Причем результаты после дыхательных сессий у меня раскрывались еще месяца 3.

А сегодня я увидела весь процесс со стороны инструктора. Когда лежит группа из 9 человек и одновременно дышит, запускаются очень мощные процессы, раскрываются и уходят застарелые блоки, прорабатываются детские травмы.

Так что, теперь у меня выстроился вектор движения - хочу собирать живые группы на Ребефинг. У меня даже зал для аренды появился случайным образом вчера. Все одно к одному:)

PS Знаю, что многие вообще не представляют, что такое Ребефинг, и как он проходит. Если есть вопросы - пишите, на все буду отвечать и рассказывать.
❤7
Forwarded from Светлана
Поздравляю с новым опытом. Да, уж, вселенная знает, как надо. Ого. Прям несколько часов лежишь и дышишь? Вообще не представляю, что это такое. А если я не смогу? А передышки есть?
🔥1
Записала аудио про дыхательную технику Ребёфинг, как проходит сессия, и что можно ожидать после 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Anastasia Fadyushina
Какие задачи и проблемы решает Ребёфинг?
0:14 Что такое Ребёфинг? Техники большого формата дыхания
1:35 Как запускается энергетический цикл
2:39 Чем Ребефинг отличается от работы психолога?
3:10 Как проходит сессия - место, время
4:01 У кого может не получиться?
4:50 3 этапа в сессии Ребёфинга
5:17 Проживание травмы
6:31 Исцеление через дыхание глобальных травм
8:06 Групповая работа
И кратко про гипервентиляцию, опасна ли она 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что такое гипервентиляция, и стоит ли ее бояться?
0:56 Осознанное изменение паттерна дыхания
2:17 Исследования ученых про защитную функцию организма при гипервентиляции
3:30 Форсированные выдохи в холотропном дыхании
3:43 Баланс: активность + расслабление в Ребефинге
4:16 Частоты мозга, осознанный сон
5:06 Отсутствие транса в Ребефинге