Моя БЕЛФАРМАЦИЯ
2.08K subscribers
10.5K photos
758 videos
1.5K links
Официальный telegram-канал БЕЛФАРМАЦИЯ.
Download Telegram
Актуальная информация о поступлении вакцин на аптечный склад от 08.07.2026.

Также её можно посмотреть по ссылке⏺️
👍8❤6🤗2
«Наши сомнения – это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы, возможно, могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать»

Уильям Шекспир

#цитата_дня
👍10🤗2
Forwarded from КиберПул
🔵Дети в сети: что нужно знать взрослым
✅Один час разговора с ребенком о цифровой жизни и проверка настроек гаджетов - и мы все уже будем на шаг впереди.
‼️Чем больше времени дети проводят online, тем выше риски: блокировки iCloud, фишинг, вишинг с угрозами родителям, нежелательный контент, контакты с незнакомцами в приложениях и играх, шантаж интимными фото и утечки персональных данных.
🔵Что важно сделать
➡️Поговорить открыто. Спрашивать не только «что ты делаешь в интернете», но и «с кем общаешься», «что тебя смущает».
Разговор важнее слежки.
➡️Настройки приватности. Проверьте профиль в соцсетях и приложениях: закрытые аккаунты, ограничения по геометкам и общему доступу к фото.
➡️Надежные пароли и 2FA.
Используйте фразы вместо слов, менеджер паролей и двухфакторную аутентификацию там, где можно.
➡️Обновления и антивирус. Регулярно обновляйте операционную систему и приложения.
➡️Родительский контроль - с умом. Используйте фильтры и таймеры экранного времени, но объясняйте причины ограничений.
➡️Учить критическому мышлению.
Не открывать ссылки и вложения от незнакомцев, проверять информацию, не делиться личными данными (адрес, школа, фото в реальном времени).
➡️Безопасность фото.
Перед публикацией спросите: кому это может навредить? Выключайте геометки на фото.
➡️Правила общения с незнакомцами. ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО РОВЕСНИКИ И ЗОВУТ ВСТРЕТИТЬСЯ.
‼️Не договаривайтесь о встречах, не пересылайте интимные фото - это имеет тяжелые последствия.
✅Что делать в экстренной ситуации: сохранить скриншоты, заблокировать пользователя, сообщить родителям или педагогам.
#киберновости #беларусь #киберпул #кибербезопасность #дети
⭐️ Подписаться
⭐️ Буст канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥2🤗2
⚠️ Новая схема обмана: мошенники представляются сотрудниками БЕЛФАРМАЦИИ.

Появилась информация о том, что телефонные мошенники звонят гражданам и представляются работниками БЕЛФАРМАЦИИ. Они интересуются данными карты "Для медицинского обслуживания" и настойчиво требуют ввести код, который приходит в СМС.

ВАЖНО:
❌ РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» не выдаёт и не ведёт учет карт "Для медицинского обслуживания". Все данные на неё заносятся сотрудниками поликлиник.
❌ Сотрудники РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» не будут спрашивать по телефону паспортные данные, реквизиты карты или коды из СМС.

Будьте бдительны! Поделитесь этой информацией с близкими, особенно с пожилыми родственниками!
🔥6👍5❤3🤗1
⚡️Профилактика – главный инструмент в борьбе за здоровье.

🩺 В современной медицине существует правило: болезнь гораздо легче предупредить, нежели лечить. Своевременная диспансеризация выступает тем самым важным шагом, который позволяет сохранить здоровье на долгие годы и существенно повысить качество жизни.


Зачем нужна диспансеризация?

✔️Ранняя диагностика.
Многие опасные патологии развиваются годами, никак не проявляя себя внешне. Раннее обнаружение многократно повышает шансы на полное излечение или эффективную стабилизацию состояния.

✔️Профилактика заболеваний.
Диспансеризация включает активную работу по предотвращению недугов. Врачи дают персонализированные рекомендации по коррекции образа жизни. Важной частью является вакцинация, которая формирует иммунную защиту против опасных инфекций и снижает риск их тяжелого течения.

✔️Профилактика заболеваний.
Регулярные осмотры обеспечивают постоянный мониторинг состояния и позволяют своевременно корректировать схему лечения.

✔️Информированность о здоровье.
Понимание своих индивидуальных рисков, показателей крови, гормонального фона и работы внутренних органов позволяет принимать обоснованные решения относительно своего будущего.

⚠️Регулярные медицинские осмотры – это проявление ответственности перед самим собой и своими близкими.
Профилактика способна спасти жизнь: один вовремя сделанный анализ или измерение артериального давления может предотвратить инфаркт, инсульт или выявить опухоль до того, как она нанесет непоправимый вред.

Забота о собственном благополучии начинается не в момент кризиса, а в кабинете врача во время планового визита.

❗️Внесите диспансеризацию в план своей жизни.
👍3🤗2
🩺Никогда не поздно подумать про свое здоровье. Напоминаем вам порядок действий для диспансеризации

✔работнику нужно согласовать с нанимателем проведение диспансеризации в определенную календарную дату (даты).

на основании письменного заявления работника нанимателем издается приказ об освобождении его от работы для прохождения диспансеризации.


✔ по результатам прохождения диспансеризации работник представляет нанимателю выписку из медицинских документов
в случае, если такая обязанность определена в локальных правовых актах.


👛Трудовой кодекс гарантирует освобождение от работы для прохождения диспансеризации с сохранением среднего заработка.

🤔Как работник будет освобождаться от работы?

▪️ до 40 лет - будут освобождаться от работы 1 раз в 3 года с сохранением среднего заработка.

▪️достигшим 40 лет, ежегодно будет предоставляться 1 день с сохранением среднего заработка.

▪️работникам, достигшим общеустановленного пенсионного возраста, а также в течение 5 лет до достижения такого возраста (женщины с 53 лет, мужчины с 58 лет), - 2 дня ежегодно.
Эти дни могут предоставляться в разные даты и не обязательно подряд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4🤗2
«Цёплым летам на Купалле,
Як ноч ляжа без граніцы,
Зводы, чары бліжай, далей
Відны ў пушчы над крыніцай.
 
Ля калоды, на калодзе —
У кожным лесавым куточку —
Кветка-папараць усходзе,
Зацвітае ў гэту ночку...»


Янка Купала "У Купальскую ноч"

#цитата_дня
#ДзеньРоднагаСвайго
❤5👍4🔥1🤗1
🫸🥃 11 июля в Республике Беларусь – День профилактики алкоголизма.

🍺🍷🥂В нашем современном обществе многие люди сознательно или неосознанно ищут способы расслабиться и снять стресс. Одним из самых распространенных способов справиться с этим является употребление алкоголя. Но алкоголь вредит физическому здоровью человека, оказывает серьезное влияние на психологическое и эмоциональное состояние, а также на его социальные связи. Постепенно алкогольный напиток перестает быть просто средством расслабления, и становится неотъемлемой частью жизни.

Иногда трудно заметить и самому признать, что проблема с алкоголем начинает управлять твоей жизнью или жизнью близкого. Есть несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:

🐚регулярное употребление больших доз алкоголя

🐚невозможность контролировать потребление

🐚отсутствие интереса к другим увлечениям

🐚изменения в поведении и физическом состоянии.

👉Если вы замечаете подобные признаки у себя или у кого-то из близких важно обратиться за профессиональной помощью и следовать рекомендациям специалистов.

🍺 Борьба с алкоголизмом – длительный и непростой процесс, требующий терпения, силы воли и постоянства. Однако, каждый шаг в сторону выздоровления приближает человека к новой жизни без вредных привычек.

🔥Трезвая жизнь наполнена яркими красками, глубоким смыслом и подлинным самоуважением, поэтому ради нее стоит бороться до победного конца.

⚠️Этот день – повод задуматься о ценности здоровья, сделать выбор в пользу трезвого образа жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🤗2
❤4🤗3👍2
❤4👍2🤗2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Программа городского фестиваля «Настроение – лето» на предстоящие выходные

10 июля (пятница)

КиноЛето

18.00 – Черный замок
19.45 – Юрка – сын командира


11 июля (суббота)

КиноЛето
10.00 – Книга джунглей и слоненок Бимбо
15.30 – Время вернуться

Главная сцена
18.00 – 22.00 Программа «НАСТРОЕНИЕ ЛЕТО. БЛОГЕРЫ LIVE» и DJ-сеты резидентов ШКОЛЫ SDJ

В программе: общение и автограф-сессия с твоими любимыми блогерами, а в 21:00 – дискотека ❤️‍🔥


12 июля (воскресенье)

Главная сцена
12.00 – 14.00 Фитнес на мини-батутах. Регистрация открыта в Instagram-аккаунте @minsk.summer

КиноЛето
14.00 – Тачки
18.00 – Коты Эрмитажа 2
19.45 – Зимородок


Отправляйте программу друзьям. Ждем вас у Дворца спорта 🔥

Официальный сайт | Подписаться на канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗2