В Год белорусской женщины напомним о 5 анализах, которые регулярно следует сдавать милым, дорогим, и очень замечательным столичным дамам!

1. Кровяное давление
Величина давления определяется двумя параметрами — значениями систолического и диастолического давления. Чем выше кровяное давление, тем выше риск повреждения сердца или кровеносных сосудов в основных органах, таких как мозг или почки.

2. Уровень холестерина
Чтобы оценить риски возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, сердечных приступов и других проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой. Хорошо измерять уровень холестерина раз в год, и чаще, если есть предпосылки к сердечно-сосудистым заболеваниям.

3. Уровень ТТГ (тиреотропного гормона)
Если вы боретесь с необъяснимой болью, усталостью, проблемами с пищеварением или колебаниями в весе, необходимо попросить врача провести исследование уровня ТТГ.

4. Уровень сахара в крови
Анализ крови на сахар, так же известный как «A1C», оценивает количество глюкозы, циркулирующей в кровообращении.
Если этот показатель слегка повышен и держится в промежутке между 5.7 и 6.4, ученые говорят, что ваше состояние можно расценивать как «преддиабет». В таком случае врач может порекомендовать специальную диету и упражнения. Женщины 65 лет и старше должны проходить этот тест ежегодно.

5. Плотность минералов в костях
Это исследование оценивает плотность костей, которое помогает врачу определить риски возникновение остеопороза и переломов. Показатели должны варьироваться между 1 и -1. Если цифры вне этого диапазона, тогда у вас либо низкая костная масса, либо остеопороз. Женщины в возрасте 65 лет и старше должны проходить это исследование ежегодно.

#женскоездоровье #медицинаминска
#нашездоровье #годБелорусскойЖенщины
#культурапрофилактики #здоровье #будьтездоровы

⚡️🩺Уважаемые минчане, будучи милосердными и отзывчивыми к диким животным, пожалуйста, не забывайте - они могут быть заражены бешенством.

⚠️ Комитет по здравоохранению Мингорисполкома предупреждает: бешенство – это смертельно опасное инфекционное заболевание, вызываемое вирусом.

🦊Как происходит заражение?

🔸Если человека укусило или поцарапало больное животное,
🔸при разделке туш зараженных диких животных (например, на охоте).

🩺Симптомы у человека:
инкубационный период – от 3 недель до года (зависит от места укуса),
🔹 повышенная температура, головные боли,
🔹 нарушение сна, возбудимость,
🔹 гидрофобия (водобоязнь)
🔹 паралич - смерть.

Как защититься?

✅ домашние животные - сделать прививку,
✅ выгуливать собак только на поводке и в наморднике,
✅ избегать контактов с дикими животными.

❗️ При любом укусе или ослюнении – срочно обратитесь к врачу!

💉Если врач назначил прививки – строго соблюдайте курс!

⚠️ Помните: бешенство неизлечимо после появления симптомов!

#нашездоровье
#медицинаминска

🗓 Всемирный день почки

Хроническая болезнь почек (ХБП) - глобальная угроза здоровью общества. Ежегодно каждый второй четверг марта отмечается Всемирный день почки.

Основной целью этой международной инициативы является повышение общей осведомленности о важной роли почек в организме человека, освоение принципов здорового питания и здорового образа жизни:
🔹физические упражнения,
🔹здоровое питание,
🔹отказ от алкоголя,
🔹контроль над употреблением табака.

❗️В этот день специалисты призывают всех и каждого к тому, чтобы не только быть осведомленными о болезни, но и к тому, чтобы активно интересоваться своими собственными показателями здоровья почек.

🏥Важно: ежегодно сдавать анализ мочи с целью ранней диагностики, контролировать уровень креатинина, сахара крови, знать свой уровень давления и то, каковы основные цели лечения.

🏥В Беларуси первичная заболеваемость тубулоинтерстициальными болезнями почек - 110 случаев на 100 тыс. человек, а гломерулярными - 15 случаев на 100 тыс. человек.

#медицинаминска

💬Председатель Комитета по здравоохранению Мингорисполкома Юрий Горбич: на итоговой коллегии мы обсуждаем результаты работы столичной системы и ориентиры, которые нам зададут в своих выступлениях министр здравоохранения Александр Ходжаев, заместитель председателя Мингорисполкома Андрей Стригельский, курирующий социальную сферу города и  Председатель Минского городского Совета депутатов Артем Цуран.

💬Юрий Горбич: Минск традиционно остается ведущим центром отечественной медицины. Это не повод для самоуспокоения: чем активнее развивается система, тем больше вопросов требует внимания. Рост технологий, изменение потребностей пациентов, новые стандарты — все это заставляет двигаться быстрее и точнее.

✅Среди приоритетов — организация медицинской помощи. Несмотря на общую устойчивость системы, сохраняются отдельные проблемы: очереди, сложность записи на удобное время, недостаточно понятные маршруты для пациентов. Эти ситуации единичны, но именно они формируют ощущение качества, и их нужно устранять.

✅Не менее важна работа с медицинской техникой - столичные учреждения стремятся использовать современное оборудование, но обновление — лишь часть задачи. Необходимо поддерживать работоспособность того, что уже есть, и обеспечивать его эффективное использование.

✅Отдельное направление — цифровизация. На уровне Правительства продолжается работа над централизованной информационной системой здравоохранения. Для Минска это шаг к более прозрачной, удобной и быстрой модели взаимодействия между пациентом и медицинской организацией.

❗️Юрий Горбич: итоги года показывают: система развивается, но запросы общества растут еще быстрее. Поэтому главная задача — не просто фиксировать достижения, а последовательно улучшать то, что влияет на качество жизни людей.