Hayooo siapa nih #Lovalila yang dietnya kayak evhie? Sampe ga makan 3 hari 😆
Waduh don't try this at home ya dear.. itu bukan diet namanya, tapi nyiksa.
.
FYI, Diet itu mengatur asupan nutrisi dan pola makanan sehat sesuai dengan kebutuhan tubuh kita sesuai dengan jumlah kalori, vitamin, serat, dll yg dibutuhkan dalam sehari. Yuk pelajari yuk!
Biar diet nggak asal diet dan malah membahayakan diri sendiri.
.
Dan ada hal penting nih, jangan sampai niat diet itu hanya ingin punya tubuh langsing, bb rendah. Tapi niatkanlah diet untuk bisa hidup sehat, agar ibadah dan aktivitas kita lancar. Karena Menjaga asupan makanan adalah upaya nyata untuk mensyukuri tubuh yang telah Allah berikan. ❤
.
Eh teruss.. Kira2 gimana ya kelanjutan program dietnya Evhie?
Tunggu video berikutnya ya!
.
#BewareOfYourFood #JagaTimbangan #Diet

Wah Evhie udah makan lagi nih, ga nerusin program diet asal2annya yang kemarin hehehe
.
Tapi... kayanya masih ada yang salah deh? Apaya kira2? Berhasil ga ya program dietnya?
Tonton kelanjutan video kemarin di link ini ya👉🏻 bit.ly/EvhieSarapanSehat
.
Dila juga bagi2 resep sarapan sehat disitu loh! Bisa banget dimasukin list diet kamu besok dan seterusnya, tapi maksudnya bukan “dietnya mulai besok” kok😆
.
Langsung aja caw ke YouTube channel Hijab Alila atau kamu bisa swipe up di story kita!
.
#BewareOfYourFood #Diet #SarapanSehat