🛡️ Здоровье молодежи – наш приоритет!
🔥 🔥 🔥 Специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели профилактический рейд среди учащихся школ города, направленный на борьбу с курением и использованием электронных сигарет. 🚭🧑🎓
🔽 🔽 🔽
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактика #здоровьемолодежи #стопкурение #стопвейпинг #ЗОЖ
Напоминаем, что эти вредные привычки наносят серьезный ущерб молодому организму. Делайте осознанный выбор в пользу здоровья!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактика #здоровьемолодежи #стопкурение #стопвейпинг #ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
🚫 Жизнь без затяжки!
В ходе бесед с подростками специалисты центра развеяли популярные мифы о «безопасности» электронных сигарет.
👆👆👆Важно помнить:
• «Дымные игрушки» — это серьезный удар по сердцу и легким.
• Никотин в любом виде вызывает коварную зависимость, особенно опасную для растущего организма.
• Безопасных альтернатив курению не существует!
💪 Умение сказать «НЕТ» — это твоя суперсила!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг #ЗОЖ
Специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели очередной профилактический рейд в общественных местах города. Наша цель — вдохновить молодежь на здоровый образ жизни и напомнить о скрытых угрозах современных зависимостей.🛑 В центре внимания — табак и вейпинг!
В ходе бесед с подростками специалисты центра развеяли популярные мифы о «безопасности» электронных сигарет.
👆👆👆Важно помнить:
• «Дымные игрушки» — это серьезный удар по сердцу и легким.
• Никотин в любом виде вызывает коварную зависимость, особенно опасную для растущего организма.
• Безопасных альтернатив курению не существует!
💪 Умение сказать «НЕТ» — это твоя суперсила!
Это твой осознанный выбор, твое здоровье и твое будущее. Не бойся выделяться и не идти на поводу у моды. Настоящая сила заключается в умении принимать правильные решения ради себя.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг #ЗОЖ
❤4👍4
🚭 Вейп и никотин — здоровью враг номер один!
💪💪💪Учащиеся городских школ активно подключились к рейду. Для ребят были организованы:
🗣️ Индивидуальные консультации: специалисты подробно и доступно объяснили, какие скрытые угрозы несет в себе парение и как никотин влияет на растущий организм.
🧠 Мотивационные беседы: как противостоять давлению окружения, отказаться от вредных соблазнов и осознанно сделать выбор в пользу здорового образа жизни.
📚 Для того чтобы полезные знания остались в памяти, среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы: красочные памятки, буклеты и листовки.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг
В рамках заботы о здоровье подрастающего поколения специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели профилактический рейд в общественных местах города.🎯 Главная цель мероприятия — предупреждение употребления табачных изделий и электронных систем доставки никотина (вейпов) среди молодежи, а также формирование у них ответственного отношения к своему будущему.
💪💪💪Учащиеся городских школ активно подключились к рейду. Для ребят были организованы:
🗣️ Индивидуальные консультации: специалисты подробно и доступно объяснили, какие скрытые угрозы несет в себе парение и как никотин влияет на растущий организм.
🧠 Мотивационные беседы: как противостоять давлению окружения, отказаться от вредных соблазнов и осознанно сделать выбор в пользу здорового образа жизни.
📚 Для того чтобы полезные знания остались в памяти, среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы: красочные памятки, буклеты и листовки.
Твое здоровье — это твой главный капитал. Делай правильный выбор уже сегодня! 💪✨#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг
👍4❤2
🚭 БЕЛАРУСЬ ПРОТИВ ТАБАКА!
🗣 Разрушили мифы: специалисты провели разъяснительную работу с учащейся молодежью, объясняя, почему «альтернативное» курение — это не безопасно. 🧪 Разложили по полочкам: горожанам подробно рассказали о токсичном составе жидкостей для вейпинга и их разрушительном влиянии на легкие и сердце. 📚 Поделились пользой: всем участникам вручили тематические памятки и буклеты с практическими советами, как бросить курить и защитить близких от пассивного курения. 📢 Гомельский городской ЦГЭ напоминает: безопасных форм потребления табака и никотина не существует. Отказ от вредных привычек — это ваш главный шаг к здоровью и долголетию!
#здоровыегордаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #беларусьпротивтабака #профилактикакурения #стопвейпинг
В рамках республиканской информационно-образовательной акции "Беларусь против табака" специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели профилактический рейд. Главная цель — снизить популярность сигарет и вейпов, а также защитить здоровье молодежи от никотиновой ловушки.
🗣 Разрушили мифы: специалисты провели разъяснительную работу с учащейся молодежью, объясняя, почему «альтернативное» курение — это не безопасно. 🧪 Разложили по полочкам: горожанам подробно рассказали о токсичном составе жидкостей для вейпинга и их разрушительном влиянии на легкие и сердце. 📚 Поделились пользой: всем участникам вручили тематические памятки и буклеты с практическими советами, как бросить курить и защитить близких от пассивного курения. 📢 Гомельский городской ЦГЭ напоминает: безопасных форм потребления табака и никотина не существует. Отказ от вредных привычек — это ваш главный шаг к здоровью и долголетию!
Задумайтесь о будущем уже сегодня! Берегите себя и своих близких! ❤️#здоровыегордаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #беларусьпротивтабака #профилактикакурения #стопвейпинг
❤6👍2
Профилактический рейд «Время каникул, время здоровья!»
В рамках реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и профилактику зависимостей в молодежной среде, специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели рейд в местах массового пребывания молодежи города.
☀️🌸🏀Лето – самое начало долгожданных каникул. Время, когда можно отдохнуть, набраться сил и найти новые увлечения. Но, к сожалению, именно в этот период некоторые оказываются под влиянием вредных привычек, таких как курение и вейпинг.
В беседах с молодежью специалисты разъяснили последствия употребления табака и никотиносодержащей продукции (вейпы, электронные сигареты) для растущего организма.
❗️🚭Для закрепления полученных знаний среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы профилактической направленности (памятки, буклеты, листовки).
😊Мы хотим, чтобы ваши каникулы были по-настоящему здоровыми и счастливыми!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг
В рамках реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и профилактику зависимостей в молодежной среде, специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели рейд в местах массового пребывания молодежи города.
Главная цель – профилактика среди детей и подростков курения и вейпинга.
☀️🌸🏀Лето – самое начало долгожданных каникул. Время, когда можно отдохнуть, набраться сил и найти новые увлечения. Но, к сожалению, именно в этот период некоторые оказываются под влиянием вредных привычек, таких как курение и вейпинг.
Поэтому задача специалистов Гомельского городского ЦГЭ – напомнить молодому поколению, почему так важно беречь свое здоровье и отказаться от всего, что его разрушает.
В беседах с молодежью специалисты разъяснили последствия употребления табака и никотиносодержащей продукции (вейпы, электронные сигареты) для растущего организма.
❗️🚭Для закрепления полученных знаний среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы профилактической направленности (памятки, буклеты, листовки).
😊Мы хотим, чтобы ваши каникулы были по-настоящему здоровыми и счастливыми!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг
👍6❤1
Як кінуць курыць: разбураем міфы пра курэнне 🚭
☝️ Большасць курцоў, якія жадаюць развітацца з гэтай залежнасцю, сутыкаюцца з адным і тым жа бар’ерам. Яны вераць, што для адмовы ад курэння патрэбна жалезная сіла волі.
☝️ Першае памылковае перакананне многіх курцоў: «Калі я выкуру толькі адну цыгарэту — гэта не страшна».
✅ Насамрэч, нават адна зацяжка цыгарэты ці вэйпа можа запусціць працэс вяртання да залежнасці, бо мозг імгненна згадвае «ўзнагароду» ад нікаціну.
☝️ Наступнае перакананне — «Курэнне дапамагае расслабіцца».
✅ На практыцы ж гэта ілюзія. Нікацін толькі часова здымае сімптомы нікацінавай абстыненцыі, прымушаючы вас адчуваць сябе лепш. Доўгатэрміновае курэнне толькі ўзмацняе стрэс.
☝️ Яшчэ адна памылка курцоў ці вэйпераў — «Я магу кінуць у любы момант».
✅ Гэта не так. Калі вы сапраўды гатовы кінуць курыць, вам патрэбна правільная стратэгія, а не проста рашэнне «кінуць». Таму замест таго каб спрабаваць здушыць жаданне курыць сілай волі, засяродзьцеся на змене свайго ўспрымання курэння.
⚠️ Кожная цыгарэта — гэта не задавальненне, а спосаб часова пазбавіцца ад дыскамфорту, выкліканага папярэдняй цыгарэтай. Вы проста здымаеце сімптомы, а не атрымліваеце рэальную асалоду.
✔️ Сфакусуйцеся на перавагах адмовы, а не на стратах. Замест таго каб думаць пра тое, чаго вы пазбаўляецеся, уявіце, што вы набываеце, калі кінеце курыць.
✔️ Яшчэ адна бясспрэчная перавага адмовы ад курэння — адчуванне свабоды. Вызваленне ад залежнасці, ад неабходнасці шукаць месца для курэння, ад паху тытуню, ад кантролю над вамі з боку «нікацінавага монстра».
✔️ Памятайце, што непрыемныя сімптомы сіндрому адмены — гэта часовыя цяжкасці на шляху да вялікай перамогі. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг
❗Гэтая вера, насамрэч, з’яўляецца адным з галоўных памылковых перакананняў, якое ў выніку зводзіць нанішто іх намаганні. Сапраўды, кінуць курыць значна прасцей, калі засяродзіцца не на барацьбе з залежнасцю, а на змене свайго мыслення.
❗Цыгарэта ці вэйп — не сябар, а вораг, які руйнуе ваша здароўе, кашалёк і якасць жыцця. Падумайце пра курэнне як пра доўг, які вы плаціце нікаціну.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍3
Затяжка – шаг к проблеме: как не попасться на удочку курения и вейпинга? 🚭🚭🚭
⚠️ Вейпы, или электронные сигареты, с момента своего появления на рынке быстро завоевали популярность. Их часто рекламируют как «безопасную» альтернативу обычным сигаретам.
⚠️ Давайте разберемся, почему одна-единственная затяжка может стать началом большой беды?
⚠️ В большинстве жидкостей для вейпов есть никотин. Это сильный наркотик, который очень быстро вызывает привыкание, особенно у подростков. Мозг еще развивается, и никотин мешает ему нормально расти, ухудшает память, концентрацию и замедляет обучение.
⚠️ Пар из вейпа – это не просто пар. В нем есть разные химические вещества, которые могут раздражать легкие и вызывать воспаления. Некоторые из них могут быть опасны для здоровья в долгосрочной перспективе.
⚠️ Обычные сигареты, как и вейпы, также содержат никотин. Курение – это прямой путь к раку легких, проблемам с сердцем, инфарктам, инсультам, хроническим болезням легких. Все эти болезни могут начаться именно с первой сигареты.
⚠️ Курение просто крадет вашу молодость. Кожа теряет упругость, появляются морщины, зубы желтеют, волосы тускнеют. Кроме того, от курильщика неприятно пахнет, и это не только изо рта, но и одежда, волосы.
⚠️ Почему именно подростки в группе риска? Подростковый возраст – время экспериментов, поиска себя, желания быть «как все» или, наоборот, выделяться из толпы.
⚠️ Как не стать заложником зависимости?
☝️ Не верьте рекламе и рассказам о «безопасности» вейпов. Изучайте информацию о вреде никотина и химикатов.
☝️ Ваше здоровье и будущее гораздо важнее, чем одобрение друзей, которые курят. Умение отказаться – признак сильной личности.
☝️ Найдите то, что вам действительно интересно! Спорт, музыка, творчество, чтение, новое хобби – все это делает жизнь ярче и не вредит здоровью.
☝️ Если вам что-то непонятно или вы чувствуете давление – поговорите с родителями, учителем, школьным психологом.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг
❗У вейпов много разных вкусов – от ягод до фруктов, они выглядят стильно, а пар кажется менее вредным, чем дым. Но есть подвох.
❗Знайте, что если вы начали с вейпа, то привычка к никотину у вас уже есть. И перейти на обычные сигареты становится намного проще. А ведь от обычных сигарет вреда не меньше!
❗Давление сверстников, любопытство, желание казаться взрослым – все это может подтолкнуть к первой затяжке. Но важно понимать: настоящая сила – в умении сказать «нет» вредным привычкам!
❗Помните о последствиях. Одна затяжка может казаться мелочью, но она может стать первым шагом на пути к проблемам, которые будут преследовать вас долгие годы.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #профилактикакурения #стопвейпинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3
🚭✨ Профилактический рейд «Дыши свободно!»
☝️ ☝️ ☝️ В живых беседах молодежи напомнили: курение и вейпинг — не безобидное развлечение, а реальная угроза для здоровья. Обсудили механизмы формирования никотиновой зависимости, объяснили, почему от нее так трудно избавиться, и как табак ограничивает энергию, портит внешность и лишает будущего. 🧠💔
✔️ ✔️ ✔️ Для закрепления информации участникам рейда раздали памятки, буклеты и листовки с фактами о вреде курения, а также контактами горячих линий и психологической помощи. 📚📞
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #стопвейпинг #профилактикакурения
В рамках продвижения ЗОЖ и профилактики зависимостей специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели рейд против табакокурения и вейпинга — акция адресована школьникам старших классов, учащимся и студентам.
Мы призываем выбирать здоровье, свободу и насыщенную жизнь без зависимости. 🌟💪Берегите себя и своих близких — дышите свободно!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #стопвейпинг #профилактикакурения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3
🚭 Мифы и реальность о курении
✔️ ✔️ ✔️ Специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели информационно‑образовательное мероприятие по профилактике табакокурения и вейпинга для воспитанников лагеря дневного пребывания на базе ГУО «Средняя школа №40 г. Гомеля». ☝️ ☝️ ☝️ Было подчеркнуто: электронные системы курения — не безопасная альтернатива. Химические вещества и ароматизаторы в жидкостях вредят дыхательной и сердечно‑сосудистой системам и вызывают зависимость. ⚠️🧪💔
😌 😌 😌 Для закрепления знаний ребята прошли квест‑игру «Курить — здоровью вредить!», где в интерактивной форме разобрали распространенные заблуждения и отработали навыки сопротивления давлению сверстников. 🕹️🧩
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактика #стопвейпинг #курение #здоровье
В ходе встречи подросткам подробно рассказали о разрушительном воздействии никотина на растущий организм и развенчали мифы о «безвредности» вейпинга.
В завершение участники задали вопросы и обсудили, как сделать осознанный выбор в пользу здоровья. По общему мнению, правда о вреде курения помогает смело сказать «нет» вредным привычкам. 💬👍
Берегите свое здоровье и делайте выбор в пользу жизни без никотина! 🌿💙#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактика #стопвейпинг #курение #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2
🚫💨🎯 Профилактический рейд «Защитим молодое поколение от вредных привычек!»
✔️ ✔️ ✔️ В рамках мероприятий по формированию здорового образа жизни специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели выездной рейд. Цель акции — информирование несовершеннолетних о вреде курения и вейпинга. 📣🧑🏫
👍 Акция проходила в популярных местах скопления молодежи — там, где ребята проводят время. 🏞️🏙️ 😌 Участникам вручали специально подготовленные памятки с фактами и советами по профилактике — наглядно и просто.
Специалисты в доступной форме рассказали подросткам о негативных последствиях табака и электронных сигарет: о формировании стойкой никотиновой зависимости, вреде для растущего организма и риске серьезных заболеваний. ⚠️🧠❤️
Регулярные рейды и диалог — важная часть поддержки здоровья молодежи. Информирование, поддержка и внимательное общение помогают подросткам делать осознанный выбор в пользу активной и здоровой жизни. 🌿💪😊#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактика #стопвейпинг #здоровоепоколение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2
🚫🚭📱 О вредных привычках — воспитанникам лагеря
✔️ ✔️ ✔️ В рамках реализации областного профилактического проекта «Здоровое детство — счастливое будущее» специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели информационно-образовательное мероприятие на тему «Я и вредные привычки». Встреча прошла на базе ГУО «Средняя школа № 67 г. Гомеля» для воспитанников лагеря труда и отдыха. 🏫🎒
☝️ ☝️ ☝️ В ходе беседы специалисты подробно обсудили с подростками главные риски для здоровья:
💨 Вейпинг и курение: ребятам объяснили реальную опасность электронных сигарет и доказали, что они наносят серьезный вред организму, вопреки популярным мифам о «безвредности».
🍷 Алкоголь: детально разобрали, как употребление спиртных напитков разрушает нервную систему, клетки мозга и снижает интеллект.
🤳 Гаджет-зависимость: затронули тему чрезмерного увлечения смартфонами. Подростки узнали, как вовремя заметить зависимость от экрана и защитить свое здоровье — в частности, зрение и правильную осанку. 👁️🧘♂️
🎮 Для закрепления знаний была проведена интерактивная игра «Свой выбор». В процессе игры ребята отработали важные навыки уверенного отказа от пагубных предложений, а также обсудили преимущества спорта, активного труда и живого общения. ⚽🗣️🤝
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоедетство #профилактика #ЗОЖ #стопвейпинг #нетзависимостям
💨 Вейпинг и курение: ребятам объяснили реальную опасность электронных сигарет и доказали, что они наносят серьезный вред организму, вопреки популярным мифам о «безвредности».
🍷 Алкоголь: детально разобрали, как употребление спиртных напитков разрушает нервную систему, клетки мозга и снижает интеллект.
🤳 Гаджет-зависимость: затронули тему чрезмерного увлечения смартфонами. Подростки узнали, как вовремя заметить зависимость от экрана и защитить свое здоровье — в частности, зрение и правильную осанку. 👁️🧘♂️
🎮 Для закрепления знаний была проведена интерактивная игра «Свой выбор». В процессе игры ребята отработали важные навыки уверенного отказа от пагубных предложений, а также обсудили преимущества спорта, активного труда и живого общения. ⚽🗣️🤝
В завершение встречи всем участникам вручили памятки по ведению здорового образа жизни. 📝🎁
Делать правильный выбор в пользу здоровья — это здорово, модно и современно! 🌱💪#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоедетство #профилактика #ЗОЖ #стопвейпинг #нетзависимостям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4
🏃♂️💪 Профилактический рейд «В здоровом теле – здоровый дух!»
✔️ ✔️ ✔️ В рамках реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и профилактику зависимостей в молодежной среде, специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели масштабный профилактический рейд.
🎯 Главная цель акции — уберечь подрастающее поколение от курения и вейпинга, помочь ребятам выработать осознанное отношение к своему организму и научить их уверенно отказываться от пагубных привычек.👍 В ходе бесед специалисты Гомельского городского ЦГЭ не просто рассказывали о вреде электронных сигарет и традиционного табака, но и активно продвигали преимущества свободной от курения жизни. ☝️ ☝️ ☝️ Подростки узнали:
• ⚡️ как быстро улучшится их самочувствие и физическая выносливость;
• 🏆 сколько энергии появится для занятий спортом, танцами и любимыми хобби;
• 🎯 как легко достигать крутых жизненных целей без обременительной и дорогой зависимости.
🎯 Главная цель акции — уберечь подрастающее поколение от курения и вейпинга, помочь ребятам выработать осознанное отношение к своему организму и научить их уверенно отказываться от пагубных привычек.
Акция охватила самые популярные места отдыха юных гомельчан: пришкольные лагеря, городские парки, детские и спортивные площадки.
• ⚡️ как быстро улучшится их самочувствие и физическая выносливость;
• 🏆 сколько энергии появится для занятий спортом, танцами и любимыми хобби;
• 🎯 как легко достигать крутых жизненных целей без обременительной и дорогой зависимости.
🎁 Всем участникам рейда вручили красочные, специально разработанные информационные памятки. Эти полезные буклеты призваны помочь подросткам лучше понять скрытые угрозы вейпинга и выработать эффективные стратегии защиты своего здоровья.#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #стопвейпинг #профилактикакурения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2
☀️Профилактический рейд «Здоровое лето без вредных привычек» 🚭
☝️ ☝️ ☝️ Именно поэтому специалисты Гомельского городского ЦГЭ активно проводят профилактические рейды среди несовершеннолетних, уделяя особое внимание разъяснительной работе о вреде курения и использования электронных систем курения (вейпов).
🗣️ Открытый диалог и разрушение иллюзий:
👍 Особый акцент специалисты сделали на развенчании популярного мифа о «безопасности» вейпинга. Подросткам подробно объяснили:
• 🧪 химический состав жидкостей для парения чрезвычайно токсичен;
• 💨 «безвредный пар» наносит тяжелейший удар по легким, сердцу и нервной системе;
• 🧠 зависимость от электронных сигарет формируется в разы быстрее, чем от обычных.
📖 Полезные памятки — в руки каждому:
☝️ ☝️ ☝️ Наша общая задача — сформировать у подрастающего поколения культуру здорового образа жизни, где нет места искусственному дыму, а каникулы проходят активно, безопасно и с реальной пользой для здоровья!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактиказависимостей #здоровьенации #профилактикакурения #стопвейпинг
Летние каникулы — это прекрасное время для отдыха, веселья и новых открытий. Однако лето может таить в себе и скрытые риски, особенно когда речь идет о давлении сверстников и формировании вредных привычек.
🗣️ Открытый диалог и разрушение иллюзий:
В рамках рейдов специалисты провели открытые и доверительные беседы с подростками на улицах и в местах их массового отдыха. Главная цель таких встреч — донести до юных гомельчан правду о разрушительном воздействии никотина на растущий организм.
• 🧪 химический состав жидкостей для парения чрезвычайно токсичен;
• 💨 «безвредный пар» наносит тяжелейший удар по легким, сердцу и нервной системе;
• 🧠 зависимость от электронных сигарет формируется в разы быстрее, чем от обычных.
📖 Полезные памятки — в руки каждому:
Помимо живого общения, специалисты активно раздавали ребятам яркие профилактические памятки. Эти материалы содержат краткую, но емкую информацию об угрозах курения и вейпинга, а также практические рекомендации по преодолению тяги к дыму и пару. Памятки станут отличным напоминанием не только для самих подростков, но и для их родителей.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактиказависимостей #здоровьенации #профилактикакурения #стопвейпинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3
☀️🚭 Профилактика курения и вейпинга в летнем лагере школы № 29
✔️ ✔️ ✔️ В рамках областного профилактического проекта «Здоровое детство – счастливое будущее» специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели увлекательное информационно-образовательное мероприятие для воспитанников лагеря труда и отдыха дневного пребывания на базе ГУО «Средняя школа № 29 г. Гомеля».
☝️ ☝️ ☝️ Честный разговор о главном:
Специалисты подробно объяснили подросткам, как именно табачный дым и аэрозоли электронных сигарет влияют на молодой, растущий организм.⚠️ ⚠️ ⚠️ Особый акцент был сделан на вреде пассивного курения, ведь забота о здоровье начинается с уважения к окружающим.
✔️ ✔️ ✔️ Закрепление в формате квеста:
Чтобы теория превратилась в прочные убеждения, воспитанники приняли участие в динамичной квест-игре «Курить – здоровью вредить!».👍 👍 👍 Главный вывод, к которому пришли юные гомельчане: полный отказ от традиционных сигарет и вейпинга — это единственный верный шаг на пути к крепкому здоровью, спортивным победам и успешному будущему!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #лето #каникулы #здоровоедетство #профилактиказависимостей #стопвейпинг #профилактикакурения #ЗОЖ
Специалисты подробно объяснили подросткам, как именно табачный дым и аэрозоли электронных сигарет влияют на молодой, растущий организм.
Ребята узнали:
• как никотин незаметно ухудшает память, внимание и зрение;
• какую повышенную нагрузку испытывает сердце при каждом «парении» или затяжке;
• почему вейпы — это не «безопасная альтернатива», а токсичный коктейль, разрушающий легкие.
Чтобы теория превратилась в прочные убеждения, воспитанники приняли участие в динамичной квест-игре «Курить – здоровью вредить!».
Подростки с азартом проходили тематические станции, успешно справились со всеми заданиями и наглядно доказали, что здоровый образ жизни — это модно, весело и созидательно!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #лето #каникулы #здоровоедетство #профилактиказависимостей #стопвейпинг #профилактикакурения #ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3
🚭💨 Вейпинг? Нет, спасибо!
⚠️ ⚠️ ⚠️ Никотиновая зависимость влияет на работу мозга: появляются раздражительность, тревожность, проблемы с концентрацией и постоянная потребность в новой дозе. Это мешает учебе, общению, спорту и любимым занятиям. 📚😟
❌ Миф: вейп помогает справиться со стрессом.
✅ Реальность: он дает лишь кратковременное облегчение, после которого напряжение и тяга к никотину усиливаются.
❌ Миф: если вейпят все, значит, это нормально.
✅ Реальность: умение сказать «нет» — это проявление силы и заботы о себе. 💪
🌿 Что выбрать вместо вейпа?
☝️ ☝️ ☝️ Если вы уже начали вейпить, не вините себя. Важно признать проблему, найти поддержку и обратиться к психологу или врачу-наркологу. Избавиться от зависимости возможно!
📞 Бесплатная помощь:
💕 Полезная информация: pomogut.by, kids.pomogut.by, молодежь.бел.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактикавейпинга #стопвейпинг #психологическаяпомощь
Вейпы могут казаться модными и безобидными, но за яркими ароматами скрывается никотин — вещество, быстро вызывающее зависимость. 🧠⚠️
❌ Миф: вейп помогает справиться со стрессом.
✅ Реальность: он дает лишь кратковременное облегчение, после которого напряжение и тяга к никотину усиливаются.
❌ Миф: если вейпят все, значит, это нормально.
✅ Реальность: умение сказать «нет» — это проявление силы и заботы о себе. 💪
🌿 Что выбрать вместо вейпа?
🏃♀️ спорт и прогулки;
🎨 творчество и хобби;
🤝 общение с близкими;
😴 полноценный сон;
🧘 дыхательные упражнения и другие способы расслабления.
📞 Бесплатная помощь:
• экстренная психологическая помощь в Гомеле — 170;
• круглосуточная служба психологической помощи — 133;
• помощь несовершеннолетним — 8 (801) 100-16-11;
• телефон доверия Гомельской областной клинической психиатрической больницы — 8 (0232) 31-51-61;
• центр «ПОДРОСТОК»: 8 (0232) 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27.
Выбирайте здоровье, свободу и будущее без никотиновой зависимости! #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактикавейпинга #стопвейпинг #психологическаяпомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4