Мужской суицид: чем он отличается от женского и почему чаще случается?
⚠️⚠️⚠️По всему миру статистика схожая: женщины чаще страдают от депрессии, чаще склонны покончить с собой, но самоубийц тем не менее больше среди мужчин. Почему так происходит?
☝☝☝Мужской суицид отличается от женского суицида, как по причинам, так и по методам. Мужчины совершают самоубийства чаще, чем женщины, во многих странах мира.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 70% всех случаев суицида составляет именно мужское самоубийство.

‼Методы, которые чаще «выбирают» мужчины для совершения самоубийства также отличаются от женских.
🚩🚩🚩Хотя причины суицида многообразны и индивидуальны, существуют некоторые гендерные различия в факторах риска.

У мужчин чаще встречаются такие факторы риска, как злоупотребление алкоголем и наркотиками, социальная изоляция, потеря работы, развод и финансовые трудности.

❓❓❓Почему мужской суицид случается чаще?

Социальные стереотипы о том, как должен вести себя мужчина и как женщина внесли в этом вопросе весомый вклад. Общество часто ожидает от мужчин, что они будут сильными, независимыми, эмоционально сдержанными и успешными. Эти ожидания могут создавать огромное давление и стыд, если мужчина испытывает трудности или не соответствует этим стандартам.

🚩🚩🚩Неспособность выразить свои чувства может привести к накоплению стресса, тревоги и депрессии, что увеличивает риск суицида.
🚩🚩🚩Работа и финансовая стабильность часто являются важными компонентами мужской идентичности и самооценки.

Потеря работы, финансовые трудности или профессиональные неудачи могут сильно подорвать чувство собственного достоинства и привести к депрессии и отчаянию.

⚠️⚠️⚠️Если Вы или Ваши близкие столкнулись с данной проблемой ˗ помните, что Вы не одиноки!

На территории Республики Беларусь существует большое количество ресурсов, которые оказывают психологическую помощь. Так, информационную помощь людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации можно получить, обратившись к интернет-ресурсу pomogut.by.
Кроме того, в Республике Беларусь действует круглосуточная служба экстренной психологической помощи по номеру телефона ˗ 133.
Позвоните, Вам помогут!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикасуицида #мужскойсуицид #психологическаяпомощь

🚭💨 Вейпинг? Нет, спасибо!

Вейпы могут казаться модными и безобидными, но за яркими ароматами скрывается никотин — вещество, быстро вызывающее зависимость. 🧠⚠️

⚠️⚠️⚠️Никотиновая зависимость влияет на работу мозга: появляются раздражительность, тревожность, проблемы с концентрацией и постоянная потребность в новой дозе. Это мешает учебе, общению, спорту и любимым занятиям. 📚😟

❌ Миф: вейп помогает справиться со стрессом.
✅ Реальность: он дает лишь кратковременное облегчение, после которого напряжение и тяга к никотину усиливаются.

❌ Миф: если вейпят все, значит, это нормально.
✅ Реальность: умение сказать «нет» — это проявление силы и заботы о себе. 💪

🌿 Что выбрать вместо вейпа?

🏃‍♀️ спорт и прогулки;
🎨 творчество и хобби;
🤝 общение с близкими;
😴 полноценный сон;
🧘 дыхательные упражнения и другие способы расслабления.

☝️☝️☝️Если вы уже начали вейпить, не вините себя. Важно признать проблему, найти поддержку и обратиться к психологу или врачу-наркологу. Избавиться от зависимости возможно!

📞 Бесплатная помощь:

• экстренная психологическая помощь в Гомеле — 170;
• круглосуточная служба психологической помощи — 133;
• помощь несовершеннолетним — 8 (801) 100-16-11;
• телефон доверия Гомельской областной клинической психиатрической больницы — 8 (0232) 31-51-61;
• центр «ПОДРОСТОК»: 8 (0232) 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27.

💕Полезная информация: pomogut.by, kids.pomogut.by, молодежь.бел.
Выбирайте здоровье, свободу и будущее без никотиновой зависимости!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактикавейпинга #стопвейпинг #психологическаяпомощь