ГомельОблСанЭпид.бел
1.22K subscribers
30.3K photos
1.19K videos
7.29K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🚭🚭🚭Свобода от дыма: стоп курению и вейпингу!

В рамках профилактических мероприятий по противодействию курению и использованию электронных никотиновых устройств в общественных местах города Гомеля специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели профилактический рейд.
Учащиеся городских учебных заведений активно включились в мероприятие и получили персональные консультации. В ходе этих бесед им подробно объясняли пагубное воздействие курения и потенциальные опасности вейпинга.

👆👆👆Главной целью было донести до молодежи информацию о негативных последствиях этих привычек для здоровья, способствуя формированию у них ответственного отношения к собственному благополучию и принятию здорового образа жизни. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ЗОЖ #профилактикакурения #профилактикавейпинга
3🔥2👍1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
❤️❤️❤️Живи без дыма, живи на максимум!

🚭🚭🚭Специалисты Гомельского городского ЦГЭ вышли на улицы города с профилактической миссией, обращаясь к молодым людям с вдохновляющим призывом: "Живи без дыма, живи на максимум!", подчеркивая важность отказа от курения для полноценной жизни.
Основная задача проводимых мероприятий – установить диалог с молодым поколением, разъясняя важность здоровья и вред курения. Цель – способствовать формированию устойчиво негативного отношения к курению в обществе и популяризировать здоровый образ жизни как эталон.

👍👍👍Ведь каждый человек, отказавшийся от сигарет, делает шаг к более крепкому здоровью и более яркой, полноценной жизни. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикакурения #профилактикавейпинга #ЗОЖ
👍3🔥3🎉3
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🚭🚭🚭Профилактика курения и вейпинга: специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели рейд среди учащейся молодежи

В рамках реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и профилактику зависимостей в молодежной среде, специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели профилактический рейд в местах массового пребывания молодежи города.
Основной целью мероприятия стало предупреждение курения табачных изделий и использования электронных систем доставки никотина (вейпинга) среди учащихся.
👆👆👆В ходе рейда специалисты центра провели активную разъяснительную работу. В беседах с подростками и молодежью особое внимание было уделено пагубному влиянию никотина на растущий организм, а также мифам о «безопасности» электронных сигарет.
Специалисты подчеркнули, что использование вейпов наносит серьезный вред сердечно-сосудистой и дыхательной системам, а также формирует стойкую психологическую и физическую зависимость.
👍👍👍Для закрепления полученных знаний среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы (памятки, буклеты, листовки).
В них в доступной форме изложена информация о последствиях вредных привычек и даны рекомендации по сохранению здоровья.
🚭🚭🚭Гомельский городской ЦГЭ напоминает: осознанный отказ от курения сегодня – это залог долгой и здоровой жизни завтра!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактикакурения #профилактикавейпинга
4👍3🔥21
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🚭🚭🚭Выбери жизнь без дыма: твой выбор, твоя свобода!

В рамках реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни и профилактику зависимостей в молодежной среде, специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели профилактический рейд в местах массового пребывания молодежи города.
В ходе мероприятия специалисты центра провели активную разъяснительную работу среди молодого поколения о вреде курения и вейпинга – модной, но не менее опасной альтернативе.

👆👆👆В беседах с подростками основное внимание было уделено развенчиванию мифов, построенных вокруг темы вейпинга.
Специалисты разъяснили, что хоть вейпинг и позиционируется как «безопасная» или «менее вредная» альтернатива, − но это опасный миф! Никотин есть и в обычных сигаретах,и в электронных, а значит, мы так же попадаем в ловушку зависимости.
Также внимание было уделено тому, что никотин особенно опасен для развивающегося мозга подростков, влияя на концентрацию, память и способность к обучению. Каждая затяжка сигареты или вейпа – это удар по легким, сердцу, мозгу. Кашель, одышка, желтые зубы, неприятный запах – это лишь верхушка айсберга. В долгосрочной перспективе– рак, инфаркты, хронические болезни, которые могут украсть годы жизни и сделать ее невыносимой.

👍👍👍Для закрепления полученных знаний среди участников рейда были распространены информационно-образовательные материалы(памятки, буклеты, листовки). #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #здороваямолодежь #профилактикакурения #профилактикавейпинга
21👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🚭💨 Вейпинг? Нет, спасибо!
Вейпы могут казаться модными и безобидными, но за яркими ароматами скрывается никотин — вещество, быстро вызывающее зависимость. 🧠⚠️

⚠️⚠️⚠️Никотиновая зависимость влияет на работу мозга: появляются раздражительность, тревожность, проблемы с концентрацией и постоянная потребность в новой дозе. Это мешает учебе, общению, спорту и любимым занятиям. 📚😟

Миф: вейп помогает справиться со стрессом.
Реальность: он дает лишь кратковременное облегчение, после которого напряжение и тяга к никотину усиливаются.

Миф: если вейпят все, значит, это нормально.
Реальность: умение сказать «нет» — это проявление силы и заботы о себе. 💪

🌿 Что выбрать вместо вейпа?
🏃‍♀️ спорт и прогулки;
🎨 творчество и хобби;
🤝 общение с близкими;
😴 полноценный сон;
🧘 дыхательные упражнения и другие способы расслабления.

☝️☝️☝️Если вы уже начали вейпить, не вините себя. Важно признать проблему, найти поддержку и обратиться к психологу или врачу-наркологу. Избавиться от зависимости возможно!

📞 Бесплатная помощь:
• экстренная психологическая помощь в Гомеле — 170;
• круглосуточная служба психологической помощи — 133;
• помощь несовершеннолетним — 8 (801) 100-16-11;
• телефон доверия Гомельской областной клинической психиатрической больницы — 8 (0232) 31-51-61;
• центр «ПОДРОСТОК»: 8 (0232) 31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27.

💕Полезная информация: pomogut.by, kids.pomogut.by, молодежь.бел.
Выбирайте здоровье, свободу и будущее без никотиновой зависимости!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактикавейпинга #стопвейпинг #психологическаяпомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2🔥1