Forwarded from Светлагорскія навіны Светлогорск
Сельдерей богат витаминами и минералами, но подходит не всем. О пользе и противопоказаниях рассказывает врач.
❤3👍2🔥2
✅ Уважение к себе начинается с речи
➡️ В Калинковичском государственном аграрном колледже состоялся круглый стол «Экология слова: как речь влияет на наше здоровье и успех», посвященный культуре общения и вреду сквернословия.
Участники обсудили духовное значение языка с иереем Кириллом Лешкевичем, клириком собора Казанской иконы Божией Матери, а также медицинские аспекты влияния мата на организм со специалистом Калинковичского райЦГЭ. Мероприятие прошло в рамках проекта «Мой стиль жизни сегодня — мое здоровье и успех завтра».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🫥Эмоции помогают нам лучше понимать себя, свои желания и отношение к происходящему. Умение распознавать собственные чувства, понимать их причины и выражать их подходящим способом помогает справляться с переживаниями, находить общий язык с окружающими и выстраивать более гармоничные отношения с собой и другими.
Ребята познакомились с особенностями распознавания, понимания и выражения эмоций, узнали о шести базовых эмоциях и их сочетаниях.
В практической части учились распознавать чувства по мимике, замечать их проявления в теле и понимать их значение.
🗣В завершение участники разбирали ситуации в парах, сравнивая импульсивную реакцию с осознанным выражением чувств через «Я-сообщения».
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗГиП_РечицкогоРайона
✔️16 октября 2026 года в рамках профилактического проекта «Ориентир», а также реализации проекта «Озерщина - здоровая деревня», на базе УО «Речицкий государственный технический колледж» психолог Речицкого зонального ЦГЭ провела практическое занятие «На языке эмоций».
Ребята познакомились с особенностями распознавания, понимания и выражения эмоций, узнали о шести базовых эмоциях и их сочетаниях.
В практической части учились распознавать чувства по мимике, замечать их проявления в теле и понимать их значение.
🗣В завершение участники разбирали ситуации в парах, сравнивая импульсивную реакцию с осознанным выражением чувств через «Я-сообщения».
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤4👍2🔥2
✅ Формула успеха современной мамы: открытый диалог в Мозыре
➡️ Секретарь первичной организации БРСМ Мозырского зонЦГЭ Татьяна Берегова стала участником открытого диалога «Современная мама: какая она?».
В центре внимания участников оказался вопрос гармоничного баланса между карьерой, спортом и семейной жизнью. Татьяна Берегова поделилась личным опытом и ответила на вопросы молодежи. Организаторы мероприятия стремились донести до будущих мам важную мысль: материнство и семья не ограничивают личностное развитие женщины, а, напротив, служат стимулом для её всесторонней самореализации и личностного роста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡4👏4🔥3
Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
Мифы о вакцинации против гриппа
❌ МИФ 1. «От прививки можно заболеть гриппом»
✅ ФАКТ: инъекционная вакцина против гриппа не содержит живого вируса, способного вызвать заболевание. Небольшая температура, слабость или боль в руке после прививки — возможная кратковременная реакция иммунной системы, обычно она проходит за 1–2 дня. 💉
Грипп может начаться и до вакцинации, и в первые две недели после неё — пока иммунитет ещё формируется.
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
❌ МИФ 1. «От прививки можно заболеть гриппом»
✅ ФАКТ: инъекционная вакцина против гриппа не содержит живого вируса, способного вызвать заболевание. Небольшая температура, слабость или боль в руке после прививки — возможная кратковременная реакция иммунной системы, обычно она проходит за 1–2 дня. 💉
Грипп может начаться и до вакцинации, и в первые две недели после неё — пока иммунитет ещё формируется.
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
❤4👍2🔥2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🛡️💉 Сезон простуд без сбоев: в колледже дизайна и компьютерной графики обсудили профилактику гриппа и ОРВИ
👍 С наступлением холодов особенно важно позаботиться о своем здоровье, чтобы сезонные вирусы не нарушили учебные и творческие планы. Специалист Гомельского городского ЦГЭ провела для учащихся Гомельского государственного колледжа дизайна и компьютерной графики интерактивную информационную встречу, посвященную профилактике гриппа, ОРВИ и роли вакцинации.
📌 О чем говорили на встрече:
• 🦠 Грипп — это не просто простуда: ребятам объяснили, чем коварен вирус гриппа.
• 💉 Вакцинация как главный щит: участники обсудили, как формируется поствакцинальный иммунитет, и развеяли популярный миф о том, что «от прививки можно заболеть гриппом».
• 🧼 Простые правила ежедневной защиты:
• регулярное мытье рук с мылом и дезинфекция смартфонов;
• орошение слизистой носа солевыми растворами после поездок в общественном транспорте;
• «залповое» проветривание комнат и учебных аудиторий;
• полноценный сон не менее 8 часов и сбалансированное питание.
❤️ Крепкий иммунитет и своевременная вакцинация — надежная основа для вдохновения, бодрости и творческих успехов!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #вакцинация #грипп #ОРВИ #молодежьГомеля #колледждизайна #ЗОЖ #гомельскийгородскойцгэ
📌 О чем говорили на встрече:
• 🦠 Грипп — это не просто простуда: ребятам объяснили, чем коварен вирус гриппа.
В отличие от легкого насморка, грипп начинается внезапно с высокой температуры, выраженной интоксикации и опасен серьезными осложнениями (пневмония, отиты, обострение хронических заболеваний).
• 💉 Вакцинация как главный щит: участники обсудили, как формируется поствакцинальный иммунитет, и развеяли популярный миф о том, что «от прививки можно заболеть гриппом».
Современные вакцины не содержат живого вируса и эффективно защищают от тяжелого течения болезни.
• 🧼 Простые правила ежедневной защиты:
• регулярное мытье рук с мылом и дезинфекция смартфонов;
• орошение слизистой носа солевыми растворами после поездок в общественном транспорте;
• «залповое» проветривание комнат и учебных аудиторий;
• полноценный сон не менее 8 часов и сбалансированное питание.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #вакцинация #грипп #ОРВИ #молодежьГомеля #колледждизайна #ЗОЖ #гомельскийгородскойцгэ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥1