Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
💉 Наркотики — не эксперимент и не способ решить проблемы
Употребление наркотиков разрушает здоровье, психику, отношения и планы на будущее. Зависимость может привести к передозировке, заболеваниям внутренних органов, тревоге, депрессии и проблемам в семье, учёбе или работе.
✅ Как защитить себя:
❗не пробовать вещества «за компанию» или из любопытства;
❗не принимать неизвестные таблетки и порошки;
❗спокойно говорить: «Нет, мне это не нужно»;
❗избегать опасных компаний и ситуаций;
❗обращаться за помощью к близким, врачу или психологу, если проблема уже возникла.
💚 Зависимость — это заболевание, а не повод для стыда. Чем раньше человек получает помощь, тем больше шансов сохранить здоровье и изменить жизнь.
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
Употребление наркотиков разрушает здоровье, психику, отношения и планы на будущее. Зависимость может привести к передозировке, заболеваниям внутренних органов, тревоге, депрессии и проблемам в семье, учёбе или работе.
✅ Как защитить себя:
❗не пробовать вещества «за компанию» или из любопытства;
❗не принимать неизвестные таблетки и порошки;
❗спокойно говорить: «Нет, мне это не нужно»;
❗избегать опасных компаний и ситуаций;
❗обращаться за помощью к близким, врачу или психологу, если проблема уже возникла.
💚 Зависимость — это заболевание, а не повод для стыда. Чем раньше человек получает помощь, тем больше шансов сохранить здоровье и изменить жизнь.
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
❤3👍2🔥1
✅ Об импортной продукции, не соответствующей гигиеническим требованиям
⚡️ Государственным санитарным надзором Гомельской области в ходе проведения мероприятий технического (поверочного) характера в августе 2026 года выявлена реализация отдельных партий недоброкачественной продукции импортного производства (10 наименований), не соответствующей установленным требованиям безопасности.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали, как перестать бояться тишины и одиночества
Закрывается входная дверь. Щелкает замок. И вдруг наступает она — тишина. Для кого-то это долгожданное облегчение, а для многих — сигнал тревоги. В этой тишине вдруг становится слишком громко от собственных мыслей. Рука сама тянется к смартфону, чтобы включить подкаст, сериал, музыку или начать листать ленту соцсетей. Лишь бы не оставаться наедине с собой. Лишь бы заглушить то непонятное чувство, которое шепчет: «Ты один».
Подпишитесь на Гомельские ведомости
Закрывается входная дверь. Щелкает замок. И вдруг наступает она — тишина. Для кого-то это долгожданное облегчение, а для многих — сигнал тревоги. В этой тишине вдруг становится слишком громко от собственных мыслей. Рука сама тянется к смартфону, чтобы включить подкаст, сериал, музыку или начать листать ленту соцсетей. Лишь бы не оставаться наедине с собой. Лишь бы заглушить то непонятное чувство, которое шепчет: «Ты один».
Подпишитесь на Гомельские ведомости
❤3👍3👏2
Forwarded from Гомель. Официально
Совсем скоро, 12 сентября, любимый Гомель отметит свой 884-й День рождения! Наш город — это его люди: искренние, талантливые и влюблённые в родные улицы. В канун праздника у каждого из нас есть возможность сказать Гомелю самые тёплые слова.
Давайте вместе создадим огромную цифровую открытку для нашего любимого города над Сожем. Включайте камеры, делитесь улыбками и заряжайте Гомель праздничным настроением прямо сейчас! На старт, внимание, марафон!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3🔥2
Forwarded from Гомель. Официально
📸 Ко Дню города запускаем масштабную интернет-активность «Мой город в объективе». Это шанс для каждого гомельчанина — от профессионального фотографа до любителя мобильной съёмки — показать свой, уникальный Гомель и стать частью его современной истории.
Признавайтесь в любви родному городу через камеру смартфона или фотоаппарата! Ждём ваши кадры в 4 конкурсных номинациях:
🏙 «Городской пейзаж».
👥 «Город в лицах».
⏳ «Связь поколений».
👁 «Необычный ракурс».
Как принять участие?
➡️Сделайте качественное фото в одной (или нескольких) номинациях.
➡️Опубликуйте снимок на своей странице в социальных сетях.
➡️Обязательно укажите официальный хэштег: #мойгородвобъективе2026.
Покажем всем, как прекрасен наш Гомель и какие талантливые люди в нём живут. Время ловить идеальный кадр пошло! 🚀
Признавайтесь в любви родному городу через камеру смартфона или фотоаппарата! Ждём ваши кадры в 4 конкурсных номинациях:
🏙 «Городской пейзаж».
👥 «Город в лицах».
⏳ «Связь поколений».
👁 «Необычный ракурс».
Как принять участие?
➡️Сделайте качественное фото в одной (или нескольких) номинациях.
➡️Опубликуйте снимок на своей странице в социальных сетях.
➡️Обязательно укажите официальный хэштег: #мойгородвобъективе2026.
Лучшие, самые яркие и душевные работы будут опубликованы на страницах городских СМИ и в крупных социальных ресурсах Гомеля. Имена победителей в каждой номинации мы назовём в День города — 12 сентября!
Покажем всем, как прекрасен наш Гомель и какие талантливые люди в нём живут. Время ловить идеальный кадр пошло! 🚀
👍4❤3🔥2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
💛 Иногда человеку нужна не готовая фраза, а просто тот, кто рядом и готов услышать.
📌 О признаках эмоционального кризиса, правильной поддержке и телефонах прямых линий специалистов — читайте в нашей статье.
👉 Переходите по ссылке и будьте внимательнее к тем, кто рядом [cсылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
С 7 по 14 сентября проходит информационно-образовательная акция, посвященная Всемирному дню предотвращения самоубийств. Важно знать, как вовремя заметить тревожные сигналы, поддержать близкого и не остаться один на один с тяжелыми переживаниями.
📌 О признаках эмоционального кризиса, правильной поддержке и телефонах прямых линий специалистов — читайте в нашей статье.
👉 Переходите по ссылке и будьте внимательнее к тем, кто рядом [cсылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
👍3❤2🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
📞 Не оставайтесь один на один с переживаниями — помощь рядом!
💛 Если вам или вашим близким сейчас непросто — не бойтесь обратиться за поддержкой.
📌
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
В рамках информационно-образовательной акции, посвященной Всемирному дню предотвращения самоубийств, специалисты проведут прямые телефонные линии, где можно получить профессиональную консультацию и ответы на волнующие вопросы.
💛 Если вам или вашим близким сейчас непросто — не бойтесь обратиться за поддержкой.
📌
Даты, время проведения и номера телефонов прямых линий — в нашей публикации. #Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
👍3❤2🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🧹 Итоги санитарного контроля в Гомеле
☝️ ☝️ ☝️ За прошедшую неделю специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели осмотр 363 территорий предприятий, организаций, объектов и дворовых зон города.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Основные выявленные нарушения:
По требованиям санэпидслужбы в надлежащее санитарное состояние приведено 110 территорий.🚩 🚩 🚩 Меры воздействия:
За неустранение выявленных нарушений к административной ответственности в установленном законом порядке привлечены ответственные должностные лица:
• Замусоренность мелким бытовым мусором;✅ Результаты работы:
• Непроведение кошения и удаления сорной растительности;
• Складирование бытовых отходов и крупногабаритного мусора в не предназначенных для этого местах (возле контейнерных площадок).
По требованиям санэпидслужбы в надлежащее санитарное состояние приведено 110 территорий.
Работы выполнены на дворовых территориях жилищного фонда (обслуживаемых ЖЭУ, КЖРЭУП, РЭУ, ТС, ЖСПК всех районов Гомеля), а также на территориях организаций и предприятий города (в т.ч. филиалы ООО «Евроторг» и ЗАО «Доброном», ГП «Гомельводоканал», ОАО «Птицефабрика Рассвет», ООО «Фикс Прайс Запад», филиал «Гомельские электрические сети» РУП «Гомельэнерго», КСУП «Брилево» и др.).
За неустранение выявленных нарушений к административной ответственности в установленном законом порядке привлечены ответственные должностные лица:
• ЧСУП «Развитие Бел»#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #санитарноесодержаниетерритории #чистыйгород
• КЖРЭУП «Железнодорожное»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥1
Forwarded from ЗДОРОВЫЕ ГОРОДА И ПОСЁЛКИ ЕЛЬЩИНЫ
✅️Часто мы ждем, пока «накроет», чтобы начать что-то делать. Но профилактика депрессии — это не про борьбу, а про бережное отношение к себе.
⬇️Как подзаряжаться каждый день?
▫️Замечать маленькие радости. Вкусный кофе, закат, любимая песня — это не мелочи, это «топливо» для вашей дофаминовой системы.
▫️Разрешить себе быть «непродуктивным». Мир не рухнет, если вы один вечер просто полежите с книгой.
▫️Слушать тело. Если оно просит отдыха — дайте его. Усталость — это не лень, это сигнал SOS.
‼️Если вы чувствуете, что «серое» состояние затянулось дольше, чем на 2 недели, и радость перестала приходить совсем — это повод обратиться к специалисту. Это не слабость, это забота о себе.
❤️Берегите себя. Вы у себя одни❤️
Представьте, что ваша психика — это аккумулятор. Если вы постоянно тратите энергию, не подзаряжаясь, рано или поздно экран погаснет.
⬇️Как подзаряжаться каждый день?
▫️Замечать маленькие радости. Вкусный кофе, закат, любимая песня — это не мелочи, это «топливо» для вашей дофаминовой системы.
▫️Разрешить себе быть «непродуктивным». Мир не рухнет, если вы один вечер просто полежите с книгой.
▫️Слушать тело. Если оно просит отдыха — дайте его. Усталость — это не лень, это сигнал SOS.
‼️Если вы чувствуете, что «серое» состояние затянулось дольше, чем на 2 недели, и радость перестала приходить совсем — это повод обратиться к специалисту. Это не слабость, это забота о себе.
❤️Берегите себя. Вы у себя одни❤️
❤4👍2🔥1
✅ Безопасный лесной урожай
💘 Грибной сезон сейчас в самом разгаре, и леса зовут за добычей.
⚡️ Но важно помнить: Наровлянский район находится в зоне радиоактивного загрязнения. Радиацию нельзя увидеть, почувствовать на вкус или заметить по запаху. Аппетитная черника или крепкий боровик могут скрывать в себе невидимую опасность.
📍 Куда нести образцы: г. Наровля, ул. Октябрьская, 121.
Защитите себя и своих близких!
Позаботьтесь о здоровье своей семьи! Наровлянский райЦГЭ приглашает всех жителей проверить собранные лесные дары. Специалисты проведут бесплатный радиационный контроль ягод и грибов, которые вы собрали для себя.
📍 Куда нести образцы: г. Наровля, ул. Октябрьская, 121.
Защитите себя и своих близких!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1👏1
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1👏1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🔎 Что показали проверки объектов торговли и общепита в Речице и Речицком районе?
⚠️ Просроченные продукты, нарушения условий хранения и маркировки, продукция с признаками порчи — подробности проверок и принятые меры читайте в статье.
👉 Переходите по ссылке и знакомьтесь с результатами надзорных мероприятий [cсылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
В августе специалисты Речицкого зонального ЦГЭ обследовали 30 объектов — и на каждом из них выявили нарушения санитарно-эпидемиологических требований.
⚠️ Просроченные продукты, нарушения условий хранения и маркировки, продукция с признаками порчи — подробности проверок и принятые меры читайте в статье.
👉 Переходите по ссылке и знакомьтесь с результатами надзорных мероприятий [cсылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
👍3❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Безопасность детей начинается с доверия в семье. Пожалуйста, регулярно беседуйте с ребенком о правилах общения с незнакомцами — особенно по телефону.
📲Научите его двум главным правилам:
▫️Не называть свое имя и адрес чужим людям.
▫️Сразу сообщать вам о подозрительных звонках.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2💯2
✅ Выход есть — ты не один
⚡️ Суицидальное поведение является ответной реакцией на глубинные детские переживания и признанием растерянности перед значимой ситуацией, которую молодой человек не может разрешить в одиночку.
➡️ В рамках информационной акции, посвященной Всемирному дню предотвращения самоубийств, психолог Мозырского зонЦГЭ провела для первокурсников Мозырского государственного музыкального колледжа интерактивное мероприятие «Выход есть — ты не один», в завершение которого все участники получили памятки с полезной информацией.
Важно помнить, что дети и подростки очень уязвимы, ведь на их плечи ложатся большие школьные нагрузки с огромным количеством новой информации, порой чрезмерные ожидания взрослых и необходимость самоутверждения в группе сверстников. Подростка могут глубоко ранить вещи, которые взрослые часто не воспринимают как стресс: обидные слова, шутки, прозвища, первая неудача в любви или проигрыш в соревнованиях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2🔥1
Forwarded from ГУ "Чечерский райЦГЭ"
Когда организм перестаёт «слышать» инсулин ?
Сахарный диабет 2-го типа — это не просто «слишком много сахара в крови». Это сигнал о том,что система обмена энергией нуждается в помощи.Чем раньше обнаружены изменения,тем больше возможностей сохранить здоровье сосудов, органов и качество жизни.
‼️Регулярная проверка здоровья, разумные привычки и лечение под наблюдением врача помогают не бояться диабета,а управлять им! #ЗдоровыеГородаиПосёлки
Сахарный диабет 2-го типа — это не просто «слишком много сахара в крови». Это сигнал о том,что система обмена энергией нуждается в помощи.Чем раньше обнаружены изменения,тем больше возможностей сохранить здоровье сосудов, органов и качество жизни.
🤔Представим организм как современный город. Глюкоза — это топливо, инсулин — пропуск, а клетки — здания, которым нужна энергия. При диабете 2-го типа пропуска становятся менее «узнаваемыми»: клетки хуже реагируют на инсулин. Поджелудочная железа старается компенсировать это и вырабатывает всё больше гормона. Некоторое время уровень сахара может оставаться почти нормальным, поэтому болезнь развивается незаметно.
Постепенно ресурсы поджелудочной железы истощаются- глюкоза начинает накапливаться в крови.
Поэтому анализ крови иногда становится первым «сигналом тревоги».
‼️Регулярная проверка здоровья, разумные привычки и лечение под наблюдением врача помогают не бояться диабета,а управлять им! #ЗдоровыеГородаиПосёлки
❤2👍1🔥1