⚡️Будущее санэпидслужбы Гомельщины: встречаем молодых специалистов!
📍Чтобы адаптация на первом рабочем месте прошла максимально комфортно, руководство учреждения совместно с профсоюзным комитетом организовали для коллег встречу-знакомство. В формате открытого диалога обсудили то, что волнует каждого начинающего профессионала:
🗣Заместитель главного врача по гигиене ГОЦГЭиОЗ Светлана Саварина тепло поприветствовала новичков:
📌Приятным завершением встречи стало вручение памятных подарков от профсоюзного лидера учреждения госсаннадзора Ирины Атарик. Теперь наши молодые коллеги — часть большой и дружной семьи санитарно-эпидемиологической службы.
↘️ Instagram
↘️ ГомельОблСанЭпид.бел
В Гомельском областном ЦГЭ и ОЗ состоялось важное событие — коллектив пополнили 6 молодых специалистов и врач-интерн. Эти ребята уже начали свой путь в профессии, выбрав для себя ответственную миссию — сохранение здоровья населения нашего региона.
📍Чтобы адаптация на первом рабочем месте прошла максимально комфортно, руководство учреждения совместно с профсоюзным комитетом организовали для коллег встречу-знакомство. В формате открытого диалога обсудили то, что волнует каждого начинающего профессионала:
✔️как устроена структура службы;
✔️какие условия труда, социальные гарантии и льготы предусмотрены для молодых специалистов;
✔️перспективы карьерного роста и вопросы оплаты труда.
🗣Заместитель главного врача по гигиене ГОЦГЭиОЗ Светлана Саварина тепло поприветствовала новичков:
«Пусть первое рабочее место станет хорошим стартом для будущего профессионального роста!»
📌Приятным завершением встречи стало вручение памятных подарков от профсоюзного лидера учреждения госсаннадзора Ирины Атарик. Теперь наши молодые коллеги — часть большой и дружной семьи санитарно-эпидемиологической службы.
Желаем профессиональных успехов и уверенности в каждом шаге!
↘️ Instagram
↘️ ГомельОблСанЭпид.бел
❤6👍2👏1
😃 Лето в самом разгаре, и лучший способ освежиться — провести время у воды. Но помните: вода ошибок не прощает.
🏊♂️Купайтесь только на специально оборудованных пляжах. На «диких» водоемах нет спасателей, а дно может таить смертельную опасность.
🚫 Спиртные напитки и жаркое солнце — худшее сочетание. Алкоголь притупляет внимание и реакцию, превращая отдых в трагедию.
👶 Ни на секунду не упускайте детей из виду у воды. Ваша бдительность и личный пример — их главная защита.
🎒Соблюдайте порядок на пляже и следите за своими вещами.
Пусть это утро будет добрым, а отдых — безопасным! Берегите себя и своих близких!
ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1🔥1
Forwarded from Житковичский районный центр гигиены и эпидемиологии
🎒 Школы Житковщины готовятся к новому учебному году:
📋 В работе межведомственной комиссии принял личное участие главный государственный санитарный врач Житковичского района Фещенко Дмитрий Васильевич.
📋 В работе межведомственной комиссии принял личное участие главный государственный санитарный врач Житковичского района Фещенко Дмитрий Васильевич.
В центре внимания комиссии находились ключевые аспекты:
Пищеблоки: санитарно-техническое состояние, исправность технологического и холодильного оборудования, условия для приготовления качественного и безопасного питания.
Учебные классы: качество проведения ремонтов, состояние мебели и соответствие её росто-возрастным особенностям школьников, уровень искусственного и естественного освещения.
Территории учреждений: благоустройство, безопасность игровых и спортивных площадок.
Санитарно-бытовые условия: бесперебойное обеспечение проточной горячей и холодной водой, готовность систем отопления и вентиляции.
❤5👍3🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
☝️ Главная цель рейда
— повысить осведомленность юных гомельчан о пагубном влиянии традиционных сигарет и электронных систем курения (вейпов), а также помочь сформировать ответственное отношение к собственному здоровью.
Специалисты центра провели серию открытых и доверительных бесед, детально разъясняя:
• Скорость формирования зависимости: никотин перестраивает работу мозга гораздо быстрее, чем кажется, и избавиться от этой привычки потом крайне сложно;
• Скрытая угроза вейпинга: токсичные химические соединения и ароматизаторы из «пара» повреждают легкие, вызывая необратимые изменения в дыхательной системе уже в молодом возрасте;
• Альтернатива дыму: спорт, творчество, активный отдых и живое общение с друзьями без искусственных стимуляторов.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактиказависимостей #стопвейпинг #профилактикакурения #молодежьгомеля #ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
🩸Сахарный диабет может долго развиваться незаметно.
Повод насторожиться — жажда, частое мочеиспускание, слабость, сухость во рту, ухудшение зрения. При наличии таких симптомов важно обратиться к врачу и проверить уровень сахара в крови.
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
Повод насторожиться — жажда, частое мочеиспускание, слабость, сухость во рту, ухудшение зрения. При наличии таких симптомов важно обратиться к врачу и проверить уровень сахара в крови.
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
❤4👍2🔥1
‼️Результаты мониторинга качества воды в зонах рекреации Гомельской области
➡️Госсаннадзором Гомельской области с 23.07.2026 по 29.07.2026 года обследована 61 зона отдыха населения у водных объектов, утвержденных решениями органов исполнительной власти. Нарушения требований законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения установлены на пляже озера «Климкова» в аг.Коммунар Буда-Кошелевского района.
⚡️Продолжают действовать мероприятия по ограничению купания детей на пляжах «Каскад-2», «Волотовской» Центрального района г.Гомеля, в зоне купания пляжа, находящегося на пруду, вблизи улицы Лермонтова в г.Хойники.
В связи с получением двух последовательных результатов лабораторных исследований воды о несоответствии ее требованиям Гигиенического норматива по микробиологическим показателям безопасности приостановлено купание детей и взрослых, не ограничивая занятия видами водного спорта, на центральном городском пляже на пойме р.Днепр в устье искусственного канала от р.Ведрич в г.Речица. Продолжают действовать мероприятия по запрещению купания детей, взрослых и занятий видами водного спорта на пляже «Озерный» Железнодорожного района г. Гомеля.
🏖Перечень пляжей, вода из зон купания которых по результатам лабораторного контроля, соответствует показателям безопасности по состоянию на 29.07.2026.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
➡️Госсаннадзором Гомельской области с 23.07.2026 по 29.07.2026 года обследована 61 зона отдыха населения у водных объектов, утвержденных решениями органов исполнительной власти. Нарушения требований законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения установлены на пляже озера «Климкова» в аг.Коммунар Буда-Кошелевского района.
🧪Исследовано 112 проб воды из поверхностных водных объектов на соответствие требованиям Гигиенического норматива «Показатели безопасности и безвредности водных объектов для хозяйственно-питьевого и культурно-бытового (рекреационного) использования и воды в ванне бассейна», утверждённого постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 25.01.2021 №37, из них 3 пробы не соответствуют по индикаторному микробиологическому показателю безопасности (кишечная палочка (E.coli).
⚡️Продолжают действовать мероприятия по ограничению купания детей на пляжах «Каскад-2», «Волотовской» Центрального района г.Гомеля, в зоне купания пляжа, находящегося на пруду, вблизи улицы Лермонтова в г.Хойники.
В связи с получением двух последовательных результатов лабораторных исследований воды о несоответствии ее требованиям Гигиенического норматива по микробиологическим показателям безопасности приостановлено купание детей и взрослых, не ограничивая занятия видами водного спорта, на центральном городском пляже на пойме р.Днепр в устье искусственного канала от р.Ведрич в г.Речица. Продолжают действовать мероприятия по запрещению купания детей, взрослых и занятий видами водного спорта на пляже «Озерный» Железнодорожного района г. Гомеля.
🛟Для безопасного рекреационного пользования поверхностными водными объектами по результатам лабораторного контроля доступны 62 водных объекта Гомельской области.
🏖Перечень пляжей, вода из зон купания которых по результатам лабораторного контроля, соответствует показателям безопасности по состоянию на 29.07.2026.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
❤4👍1🔥1
✅Безопасность на полках: Хойникский ЦГЭ проверил местную торговлю
➡️Специалисты ЦГЭ совместно с межведомственной группой райисполкома провели масштабные проверки местных магазинов и рынков. Без нарушений не обошлось.
📄По результатам обследований руководителям субъектов хозяйствования выданы указания об устранении выявленных нарушений, а также об изъятии из обращения продукции, не соответствующей установленным требованиям.
➡️Специалисты ЦГЭ совместно с межведомственной группой райисполкома провели масштабные проверки местных магазинов и рынков. Без нарушений не обошлось.
❌На территориях: завалы мусора, строительных отходов и грязные бытовые помещения (включая рынок).
❌ В хранении продуктов: несоблюдение температурного режима, совместное хранение сырой и готовой продукции, а также продуктов с бытовой химией.
❌ На прилавках: просрочка, товары с признаками порчи, отсутствие документов безопасности и стертая маркировка.
❌ У персонала: несоблюдение личной гигиены и отсутствие гигиенического обучения.
📄По результатам обследований руководителям субъектов хозяйствования выданы указания об устранении выявленных нарушений, а также об изъятии из обращения продукции, не соответствующей установленным требованиям.
❤5👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🧂 Избыток из солонки: опасна ли йодированная соль?
☝️ ☝️ ☝️ Но можно ли получить «передозировку» йода, просто посолив обед? Разбираемся с мифами и фактами! 🔍👇
📊 Простая математика безопасности
Современная соль содержит йодат калия. В 1 грамме соли содержится около 40 мкг йода.
☝️ К тому же, наш организм умеет эффективно выводить избыток пищевого йода через почки.
⚠️ Откуда берется реальная передозировка (йодизм)?
Получить опасный избыток йода с обычной едой практически невозможно. Настоящая интоксикация возникает только при:
💊 Бесконтрольном приеме БАДов и высококонцентрированных аптечных препаратов/водорослей без назначения врача.
🏥 Медицинских процедурах (применение йодсодержащих контрастных веществ при КТ или заживлении обширных ран).
🛑 Кому стоит соблюдать осторожность?
✔️ ✔️ ✔️ 4 правила использования йодированной соли:
1️⃣ Добавляйте в конце: при кипении и длительной варке йод разрушается, поэтому солите блюдо перед подачей на стол.
2️⃣ Храните в закрытом виде: йод — летучее соединение. Держите соль в герметичной баночке или солонке с крышкой.
3️⃣ Не путайте соль с таблетками: соль — для вкуса и профилактики, а лекарственные препараты йода — только по рецепту врача!
4️⃣ Знайте меру: йодированная соль полезна, но общую норму потребления соли (до 5 г в день) превышать не стоит.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #профилактикаНИЗ #соль #избыток #вредздоровью #ЗОЖ
Йод — важнейший микроэлемент для работы щитовидной железы и мозговой активности. Самым доступным и эффективным способом массовой профилактики йододефицита во всем мире признана йодированная соль.
📊 Простая математика безопасности
Современная соль содержит йодат калия. В 1 грамме соли содержится около 40 мкг йода.
Рекомендуемая ВОЗ суточная норма соли — 5 граммов (1 чайная ложка без горки). Это дает человеку примерно 200 мкг йода в сутки — идеальная доза для закрытия дефицита, которая в 3–5 раз ниже максимально допустимого безопасного уровня!
⚠️ Откуда берется реальная передозировка (йодизм)?
Получить опасный избыток йода с обычной едой практически невозможно. Настоящая интоксикация возникает только при:
💊 Бесконтрольном приеме БАДов и высококонцентрированных аптечных препаратов/водорослей без назначения врача.
🏥 Медицинских процедурах (применение йодсодержащих контрастных веществ при КТ или заживлении обширных ран).
🛑 Кому стоит соблюдать осторожность?
Исключение составляют люди с уже диагностированными заболеваниями щитовидной железы (аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб). В этих случаях орган может неадекватно реагировать на йод, поэтому использование йодированной соли нужно обязательно согласовать с эндокринологом!
1️⃣ Добавляйте в конце: при кипении и длительной варке йод разрушается, поэтому солите блюдо перед подачей на стол.
2️⃣ Храните в закрытом виде: йод — летучее соединение. Держите соль в герметичной баночке или солонке с крышкой.
3️⃣ Не путайте соль с таблетками: соль — для вкуса и профилактики, а лекарственные препараты йода — только по рецепту врача!
4️⃣ Знайте меру: йодированная соль полезна, но общую норму потребления соли (до 5 г в день) превышать не стоит.
Для здорового человека йодированная соль — это проверенный и абсолютно безопасный инструмент сохранения здоровья!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #профилактикаНИЗ #соль #избыток #вредздоровью #ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🤥🕸️ Ложь во спасение, или как «безобидная» привычка разрушает жизнь?
☝️ ☝️ ☝️ Разбираемся, почему мелочи превращаются в опасный «снежный ком» и как вернуть контроль над своей жизнью. 👇
🔍 Почему мы начинаем врать?
🚩 Низкая самооценка: желание казаться успешнее, интереснее или значимее в глазах окружающих.
🚩 Страх осуждения или конфликта: детская модель защиты от «родительского гнева», перенесенная во взрослую жизнь.
🚩 Неумение говорить «нет»: попытка угодить, скрыв свое истинное мнение.
🚩 Автоматизм: когда недоговаривание становится естественной привычкой.
💬
💥 К чему приводит постоянная ложь?
💔 Разрушение доверия: фундамент любых отношений (любовных, дружеских, рабочих) рушится. Восстановить утраченное доверие практически невозможно.
🚪 Социальная изоляция: необходимость постоянно помнить, «кому и что соврал», изматывает нервную систему. Человек начинает избегать близкого общения.
🎭 Потеря себя: живя в выдуманном образе, человек забывает свои реальные ценности, желания и эмоции.
📉 Хронический стресс и тревожность: постоянный страх разоблачения держит тело в напряжении, провоцируя психосоматические заболевания.
👔 Проблемы в карьере: скрытые ошибки и невыполненные обещания неизбежно приводят к потере репутации и увольнению.
☝️ ☝️ ☝️ Как вырваться из ловушки?
✔️ Признайтесь себе: честно ответьте на вопрос: «Чего я боюсь, когда говорю неправду?».
✔️ Начните с малого: практикуйте 100% честность в бытовых мелочах, постепенно привыкая к реакциям окружающих.
✔️ Разрешите себе быть неидеальным: правдивое «Я устал и не приду» вызывает больше уважения, чем выдуманная отговорка.
✔️ Обратитесь к специалисту: психолог поможет найти глубинные причины страха быть собой и выработать здоровые паттерны поведения.
Мы все время от времени приукрашаем действительность — чтобы избежать неловкости, не обидеть близкого или сгладить углы. Но что происходит, когда грань между разовой защитной реакцией и постоянным обманом незаметно стирается?
🔍 Почему мы начинаем врать?
💬
«Я уже почти всё сделал!», «Мне очень понравился подарок!», «Я с радостью приду!» — эти невинные фразы кажутся удобным социальным клеем. Однако со временем обман требует всё больше усилий для поддержания иллюзии.
💥 К чему приводит постоянная ложь?
💔 Разрушение доверия: фундамент любых отношений (любовных, дружеских, рабочих) рушится. Восстановить утраченное доверие практически невозможно.
🚪 Социальная изоляция: необходимость постоянно помнить, «кому и что соврал», изматывает нервную систему. Человек начинает избегать близкого общения.
🎭 Потеря себя: живя в выдуманном образе, человек забывает свои реальные ценности, желания и эмоции.
📉 Хронический стресс и тревожность: постоянный страх разоблачения держит тело в напряжении, провоцируя психосоматические заболевания.
👔 Проблемы в карьере: скрытые ошибки и невыполненные обещания неизбежно приводят к потере репутации и увольнению.
Искренность — это не просто эстетика общения, а главный источник внутреннего спокойствия и свободы. Перестаньте тратить силы на декорации!#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ложь #вреднаяпривычка #рекомендациипсихолога #психология #саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1