Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🏫Школа должна быть пространством, где можно ошибаться, учиться и расти, а не территорией, на которой приходится ежедневно защищать свое право быть собой. И пока кто-то считает издевательства обычной частью взросления, тысячи подростков продолжают молчать о том, что происходит с ними за дверями классов и школьных коридоров.
🗣На занятии мы обсудили, что такое буллинг и как он может проявляться в повседневной жизни. Ребята приняли участие в практических упражнениях, которые помогли взглянуть на проблему с разных сторон, поговорить о поддержке, уважении и способах противостоять агрессии.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
9 июня 2026 года на базе ГУО «Средняя школа Nº6 г. Речицы имени С.В. Сыча» психолог ООЗ Речицкого зонального ЦГЭ провела тренинг с элементами ролевого моделирования «#СтопБуллинг».
🗣На занятии мы обсудили, что такое буллинг и как он может проявляться в повседневной жизни. Ребята приняли участие в практических упражнениях, которые помогли взглянуть на проблему с разных сторон, поговорить о поддержке, уважении и способах противостоять агрессии.
Мероприятие проведено в рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки». #Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍1🔥1
Утренний кофе — идеальный ритуал, чтобы проснуться, поймать фокус и зарядиться энергией. Кофеин отлично стимулирует мозг и повышает работоспособность.
Избыток кофеина приводит к тревоге, бессоннице и лишней нагрузке на сердце. Помните, что реакция организма всегда индивидуальна.
ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2
✅ Забота о сердце
➡️ Главный врач Хойникского райЦГЭ Александра Туровская провела акцию по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний на базе средней школы №1 г. Хойники.
❤️ Главная цель такой акции — вовремя заметить риски и напомнить каждому из нас, как важно регулярно следить за своим давлением. Берегите себя и свое сердце!
✅ Каждый желающий мог прямо на месте измерить артериальное давление. Но одним замером дело не ограничилось! Участники получили:
▫️Индивидуальные рекомендации по контролю давления.
▫️Полезные советы по профилактике болезней сердца.
▫️Четкий план по сохранению здоровья и бодрости.
❤️ Главная цель такой акции — вовремя заметить риски и напомнить каждому из нас, как важно регулярно следить за своим давлением. Берегите себя и свое сердце!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥2💯2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
👩💻Профилактика уходит в цифру: здоровье становится ближе даже для самых удалённых территорий!
Здоровье начинается с информированности, а современные технологии помогают сделать её доступной для всех!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ
Сегодня эпидемиологи Речицкого зонального ЦГЭ вновь вышли на связь с жителями Бабичского сельского совета. В формате интерактивного телемоста участники обсудили самые актуальные вопросы сохранения здоровья и профилактики заболеваний.
Цифровые технологии стирают расстояния и делают профилактическую работу доступной каждому. Такие онлайн-встречи становятся эффективным инструментом информирования населения, позволяя оперативно доносить важную информацию и поддерживать постоянную связь с жителями даже самых отдалённых населённых пунктов.Здоровье начинается с информированности, а современные технологии помогают сделать её доступной для всех!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ
❤4👍2🔥2
Forwarded from КАЛИНКОВИЧСКИЙ ЦГЭ
🍞Хлеб,незаслуженно списан со счетов полезных продуктов,ввиду большого количества быстрых углеводов. Однако хлеб хлебу рознь.
❓Давайте разбираться, какой хлеб считается полезным для здоровья?
А какой хлебушек выберешь ты?😊
#КалинковичскийЦГЭ
❓Давайте разбираться, какой хлеб считается полезным для здоровья?
🔹Пшеничный хлеб- можно употреблять людям без нарушений углеводного обмена и ожирения,но в небольшом количестве.
🔹Ржаной хлеб – это привычный всем нам черный.
Не стоит сочетать ржаной хлеб с мясом, т.к. это усложняет процесс переваривания пищи.
🔹Цельнозерновой хлеб-в нем остаются все составляющие зерна: оболочка, алейроновый слой, и зерновой зародыш. Сохраняется вся пищевая ценность и целебные свойства зерна.
🔹На закваске (бездрожжевой).
Хлеб на закваске (или на опаре)позволяет организму лучше усваивать полезные вещества, содержащиеся в зернах.
🔹Хлеб с отрубями.Такой хлеб полезен для желудка и кишечника.
Хлеб с отрубями рекомендуют есть людям с заболеваниями ЖКТ, печени и сердечно-сосудистой системы и сахарном диабете. Такой хлеб наиболее диетический и полезный.
А какой хлебушек выберешь ты?😊
#КалинковичскийЦГЭ
👏4💯3👍2❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2
Сотрудники Жлобинского зонального центра гигиены и эпидемиологии провели выходной с пользой: коллектив побывал в парке средневековой истории «Сула».
Поездка стала возможностью отдохнуть и расширить кругозор. Коллектив погрузился в историю Беларуси: прогулялись по маршруту, который последовательно проводит сквозь разные эпохи – от каменного века до шляхетской культуры XVIII–XIX веков.
#здоровье #здоровыегородаипоселки #здоровыегородаипоселкижлобинщины #зож #жлобин #сула #коллектив #выходной
@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
☀️ Безопасное лето — общая задача!
✅ Главный врач Петриковского райЦГЭ Виталий Рубис принял участие в заседании с руководителями оздоровительных лагерей и субъектов профилактики под председательством заместителя председателя райисполкома Натальи Ходько.
👉 Виталий Сергеевич проинформировал о важности облюдения санитарно - эпидемиологического законодательства в оздоровительных организациях на летний оздоровительный период 2026.
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
✅ Главный врач Петриковского райЦГЭ Виталий Рубис принял участие в заседании с руководителями оздоровительных лагерей и субъектов профилактики под председательством заместителя председателя райисполкома Натальи Ходько.
👉 Виталий Сергеевич проинформировал о важности облюдения санитарно - эпидемиологического законодательства в оздоровительных организациях на летний оздоровительный период 2026.
☝️ Главная цель — сделать отдых детей не только ярким,но и максимально безопасным.
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
👍4🔥3❤1🏆1