⚡️Ароматный обман: вся правда о вейпах от специалистов Добрушского центра гигиены и эпидемиологии

Что миф, а что - нет, узнайте на сайте газеты

🔮 Осознанность в повседневных решениях — один из ключевых факторов, который помогает снизить риски, связанные с ВИЧ-инфекцией и вирусными гепатитами.

🚭 На поведение влияет многое, включая употребление алкоголя, никотина и других веществ — а значит, важно не терять контроль и понимать последствия своих действий.

✔️Об этом говорили 27 апреля 2026 года на встрече с коллективом ПУ «Нефтеснабкомплект» РУП ПО «Белоруснефть» в рамках проекта «Выбор». Специалисты Речицкого зонального ЦГЭ обсудили с участниками влияние привычек на здоровье и важность внимательного отношения к себе.

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона

В Чечерском районе прошёл районный День охраны труда. Главная повестка: детальный анализ соблюдения законодательства по охране труда и профилактика нарушений.

🎉 Важное событие! Подведены итоги ежегодного смотра-конкурса на лучшую организацию работы по охране труда за 2025 год.

🏆 Чечерский районный ЦГЭ отмечен Благодарственным письмом за активное участие в этом конкурсе и высокий уровень работы по охране труда.

Наша общая цель – безопасные условия труда для каждого.
#ЗдоровыеГородаиПоселки

🔍 Куда поступать? Присоединяйся к команде санитарно-эпидемиологического надзора!

🤔 Если ломаешь голову, куда пойти учиться и кем стать, — у нас есть для тебя отличное предложение. Санитарно-эпидемиологический надзор — это не просто работа, а настоящее приключение!

✔️ Здесь ты будешь на передовой защиты здоровья людей, каждый день решать интересные задачи, работать в динамичной команде и видеть реальные результаты своего труда. А ещё — отличные перспективы для карьерного и личного роста.

💼 Ждём именно тебя! Присоединяйся, будет круто!

#Речица #РечицкийЗЦГЭ

⁉️ Что влияет на риск заражения ВИЧ и вирусными гепатитами? Только ли знания — или ещё и повседневные привычки?

🎯 Эти вопросы обсудили 27 апреля 2026 года на встрече с коллективом ПУ «Нефтебурсервис» РУП ПО «Белоруснефть» в рамках проекта «Выбор». Встречу провели специалисты Речицкого зонального ЦГЭ — помощник врача-эпидемиолога и психолог.

🗣 Говорили о влиянии алкоголя, никотина и других факторов на поведение, а также о том, как осознанность и внимательное отношение к себе помогают снизить риски и сохранить здоровье.

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона

🌳🥩☀️Майские праздники: инструкция по безопасности и здоровью

Долгожданные выходные — это радость встреч и выездов на природу. Но чтобы отдых не омрачился неприятностями, важно помнить о простых правилах.

🥩 Здоровое застолье
• Выбирайте постное мясо (курица, индейка, рыба) и натуральные маринады (лимон, кефир, лук).
• Соблюдайте пропорцию: овощей и зелени на столе должно быть в два раза больше, чем мяса.
• Замените магазинные соусы домашними — в них меньше сахара и соли.

💧 Питьевой режим
• Ограничьте употребление алкоголя или вовсе откажитесь от него! На каждый бокал алкоголя — стакан чистой воды. Это спасет от обезвоживания и интоксикации.
• Избегайте сладкой газировки — она ускоряет опьянение и вредит желудку.

🕷 Защита от клещей
• Май — пик их активности! В лес надевайте светлую закрытую одежду, заправляйте брюки в носки.
• Используйте репелленты и каждые 1-2 часа осматривайте себя (особое внимание шее, паху и зоне за ушами).

☀️ Солнце и тепло
• Весеннее солнце обманчиво: используйте SPF-крем даже при +15°C.
• Вечером температура резко падает — не забудьте теплую одежду, чтобы избежать переохлаждения.

🚜 Дачные советы
• Берегите спину! Перед работой сделайте 5-минутную разминку.
• Не поднимайте тяжести рывком и делайте перерывы каждые 40-50 минут.

🔥 Гигиена и огонь
• Мойте руки и продукты только чистой водой или используйте антисептики.
• Держите костер под контролем и обязательно потушите его перед уходом.
Пусть ваши выходные будут наполнены только радостью и теплом!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #майскиепраздники #здоровье #профилактика