Forwarded from TVRGOMEL.BY
Две ведущие «золотого возраста», два бесценных жизненных опыта, десятки историй и одно на двоих «золотое» мнение. Говорим о важном, пробуем на себе современные тренды и делимся рецептами, проверенными жизнью!
🔹Обсуждаем: как будут работать медучреждения Гомеля в выходные и праздники, новый автобусный рейс из Мозыря в Гомель, сезон активности клещей в регионе.
🔹Спасаемся от клещей. Выясняем: как одеваться и что предпринять, чтобы прогулка по лесу или отдых на природе был безопасным.
🔹Обучаемся молодёжному сленгу вместе!
Смотрите новый выпуск проекта «Золотое мнение» здесь.
🔹Обсуждаем: как будут работать медучреждения Гомеля в выходные и праздники, новый автобусный рейс из Мозыря в Гомель, сезон активности клещей в регионе.
🔹Спасаемся от клещей. Выясняем: как одеваться и что предпринять, чтобы прогулка по лесу или отдых на природе был безопасным.
🔹Обучаемся молодёжному сленгу вместе!
Смотрите новый выпуск проекта «Золотое мнение» здесь.
Подписаться | VK | ОК | Instagram | Facebook | YouTube | TikTok |сайт | Дзен | Max | Threads❤3👍3🔥2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🚭 Есть возраст, когда хочется быть «как все» и быстрее почувствовать себя взрослым. И именно тогда рядом могут появиться сигареты, алкоголь и наркотики — сначала как «за компанию» или «просто попробовать».
⚠️ Важно прямо говорить: это не безобидно и легко ведет к зависимости, где выбор перестает быть твоим. Поэтому в этом возрасте особенно важна профилактика и умение осознанно держаться за здоровье, спорт и свое «нет».
🧠 Ребята на занятии разбирали «контракт» с обещанием легкой жизни. В ходе обсуждения стало понятно, как за такими «легкими» решениями могут незаметно появляться зависимости и постепенно теряется контроль над собой и своими поступками.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
⚠️ Важно прямо говорить: это не безобидно и легко ведет к зависимости, где выбор перестает быть твоим. Поэтому в этом возрасте особенно важна профилактика и умение осознанно держаться за здоровье, спорт и свое «нет».
С целью продвижения государственного профилактического проекта «Здоровые города и посёлки», а также проекта «Старт» 15 апреля 2026 года на базе ГУО «Средняя школа №7 г.Речицы» психологом Речицкого зонального ЦГЭ было проведено интерактивное занятие «Тайна плохих привычек».
🧠 Ребята на занятии разбирали «контракт» с обещанием легкой жизни. В ходе обсуждения стало понятно, как за такими «легкими» решениями могут незаметно появляться зависимости и постепенно теряется контроль над собой и своими поступками.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤4👍3🔥3
✅ Добрые дела на родной земле
➡️ В рамках инициативы по благоустройству «На родной земле — Живи Как Хозяин» сотрудники Лельчицкого райЦГЭ оказали помощь в наведении порядка на придомовой территории одиноко проживающей Ольге Кудин — бывшей коллеге, которая многие годы посвятила работе в учреждении.
🇧🇾#НаРоднойЗемлеЖивиКакХозяин
🔹Такая забота — не просто уборка территории, а искренний жест уважения и благодарности. Как важно в наше время не оставаться равнодушными, протягивать руку помощи тем, кто рядом, и доказывать на деле: быть хозяином на своей земле — значит заботиться не только о своем доме, но и о тех, кто нуждается в поддержке.
🇧🇾#НаРоднойЗемлеЖивиКакХозяин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤2🔥2
✅ Забота о ветеранах и чистота на родной земле
➡️ Сотрудники Брагинского райЦГЭ вместе с главным врачом Светланой Шкурко навестили ветерана учреждения Екатерину Волосович. Они не только навели порядок у её дома, но и подарили внимание и душевное тепло.
#НаРоднойЗемлеЖивиКакХозяин
🔹Поддержка ветеранов и преумножение красоты малой родины — вот настоящие поступки, которые нас объединяют.
#НаРоднойЗемлеЖивиКакХозяин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🥰2❤1
🗣Начинаем день с того, что делает каждого из нас уникальным — с нашего голоса. Это не просто средство общения, а живое отражение наших эмоций и важнейший дар, который требует такой же заботы, как слух или зрение.
ГомельОблСанЭпид.бел
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥3
✅ Международный день голоса:почему молчать иногда полезнее, чем говорить
🗣️Голос каждого человека уникален. Он не только позволяет нам общаться, но и выражать эмоции. Голос – это основной механизм коммуникации наряду со слухом и зрением.
🔹16 апреля отмечается Международный день голоса, который призван привлечь внимание к важности сохранения здоровья голосового аппарата. Многие люди сталкиваются с различными проблемами, связанными с голосом, что может негативно отразиться как на профессиональной, так и на личной жизни.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🗣️Голос каждого человека уникален. Он не только позволяет нам общаться, но и выражать эмоции. Голос – это основной механизм коммуникации наряду со слухом и зрением.
🔹16 апреля отмечается Международный день голоса, который призван привлечь внимание к важности сохранения здоровья голосового аппарата. Многие люди сталкиваются с различными проблемами, связанными с голосом, что может негативно отразиться как на профессиональной, так и на личной жизни.
➡️ Основные риски для голоса:❗️ Перегрузка голосовых связок. Чрезмерное использование голоса в профессиях, таких как преподавание или работа с клиентами, может привести к голосовым расстройствам.❗️ Неправильная техника речи. Неверное дыхание, резкие изменения громкости голоса и плохая артикуляция приводят к напряжению в голосовых связках.❗️ Недостаток увлажнения. Воздушная среда в помещениях с кондиционерами может вызывать обезвоживание слизистых оболочек, что отрицательно сказывается на качестве голоса.❗️ Заболевания дыхательных путей.
Простуда, аллергии и другие респираторные болезни могут вызвать охриплость и потерю голоса.❗️ Стресс и усталость. Эмоциональное напряжение и физическая усталость могут создать дополнительную нагрузку на голос.
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👍2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
⚽🎾🏀С физкультурой мы дружны!
✅✅✅В ГУО «Детский сад №8 г. Гомеля» в рамках реализации профилактического проекта «Тропинками здоровья» специалистом Гомельского городского ЦГЭ проведено активное игровое профилактическое мероприятие «С физкультурой мы дружны».
❤️❤️❤️Ребята получили море позитива, зарядились энергией и пообещали всегда дружить со спортом. Приучаем малышей быть активными и здоровыми с ранних лет!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #тропинкамиздоровья #здоровье #дети #физкультура
✅✅✅В ГУО «Детский сад №8 г. Гомеля» в рамках реализации профилактического проекта «Тропинками здоровья» специалистом Гомельского городского ЦГЭ проведено активное игровое профилактическое мероприятие «С физкультурой мы дружны».
В игровой форме с ребятами обсудили, почему так важно делать зарядку каждый день. Узнали секреты крепкого здоровья и правильного режима дня.👍👍👍Дети от души повеселились, участвуя в подвижных играх и эстафетах!
❤️❤️❤️Ребята получили море позитива, зарядились энергией и пообещали всегда дружить со спортом. Приучаем малышей быть активными и здоровыми с ранних лет!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #тропинкамиздоровья #здоровье #дети #физкультура
❤2👍2🔥2
Forwarded from Брагін.info
⚡️Специалист Брагинского районного ЦГЭ напомнила о профилактике острых кишечных инфекций
Подробнее - на сайте 👈🏻
Bragin.by | TikTok | Instagram | VK | Facebook | Одноклассники | Viber | MAX | Threads
– Источником инфекции является больной человек или носитель возбудителей острых кишечных инфекций, – отметила помощник врача-эпидемиолога Брагинского районного ЦГЭ Людмила Васильевна. – Наиболее опасны для окружающих больные лёгкими, стёртыми и бессимптомными формами.
Подробнее - на сайте 👈🏻
Bragin.by | TikTok | Instagram | VK | Facebook | Одноклассники | Viber | MAX | Threads
❤3👍2🔥2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🎙 Мы редко задумываемся о своём голосе, пока он не начинает нас подводить
🙊 А ведь именно он помогает нам общаться, выражать эмоции, доносить мысли и даже строить карьеру. Сегодня — хороший повод остановиться и спросить себя: бережём ли мы свой голос так же, как, например, зрение или сердце?
👇🏻Специалисты отделения общественного здоровья рассказывают, почему возникают проблемы с голосом, какие привычки ему вредят и как простыми способами сохранить его здоровье на долгие годы.
🔗 [Ссылка на материал]
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
🙊 А ведь именно он помогает нам общаться, выражать эмоции, доносить мысли и даже строить карьеру. Сегодня — хороший повод остановиться и спросить себя: бережём ли мы свой голос так же, как, например, зрение или сердце?
Осиплость, усталость при разговоре, першение — это не просто «мелочи», а сигналы, которые нельзя игнорировать. Голосовой аппарат ежедневно испытывает нагрузку, особенно у тех, чья работа связана с постоянным общением.
👇🏻Специалисты отделения общественного здоровья рассказывают, почему возникают проблемы с голосом, какие привычки ему вредят и как простыми способами сохранить его здоровье на долгие годы.
🔗 [Ссылка на материал]
🗣 Берегите свой голос — он уникален и незаменим#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍2🔥2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
☎️ В рамках проведения Международного дня голоса будет организована прямая телефонная линия со специалистом.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
Каждый желающий сможет получить консультацию по вопросам сохранения и здоровья голоса.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍3🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
⚠⚠⚠Профилактика клещевого энцефалита и Лайм-боррелиоза
👆👆👆При невозможности получения квалифицированной помощи по извлечению клеща это необходимо сделать самостоятельно.
Установившееся погодные условия являются идеальными для активной жизнедеятельности клещей. Клещ выходит на охоту при среднедневной температуре 3-5 градусов, а при температуре 15 градусов он становится максимально активным.💢💢💢Иксодовые клещи являются источником повышенной опасности, поскольку после присасывания могут заразить человека клещевым энцефалитом, болезнью Лайма и другими инфекционными заболеваниями.
Чтобы минимизировать возможные риски важно заранее ознакомиться с мерами предосторожности и быть готовым к защите от клещей во время прогулок на природе.👆👆👆После укуса необходимо немедленно обратиться к врачу (инфекционисту, терапевту, педиатру, хирургу) для извлечения клеща и назначения экстренной химиопрофилактики.
Важно помнить, что максимальный профилактический эффект достигается только в том случае, если экстренная профилактика начата в первые 72 часа.👆👆👆При невозможности получения квалифицированной помощи по извлечению клеща это необходимо сделать самостоятельно.
Самым верным будет обвязать клеща прочной ниткой как можно ближе к хоботку (к коже человека), затем растянув концы нити, производить раскачивающие движения. То же самое можно проделать пинцетом.✔✔✔Неповрежденного извлеченного клеща можно исследовать на наличие возбудителей клещевого энцефалита или боррелиоза.
Исследование удаленного клеща на бюджетной основе показано только лицам, имеющим медицинские противопоказания к приему лекарственных средств, предназначенных для профилактики клещевых инфекций. В этом случае медицинский работник выдает направление на бесплатное лабораторное исследование клеща. В остальных случаях пациент имеет право самостоятельно обратиться в лабораторию для проведения исследования клеща на платной основе.❇❇❇Исследования проводятся в Гомельском областном ЦГЭиОЗ по адресу г.Гомель, ул. Моисеенко, 49, корпус микробиологических исследований, 5 этаж, процедурный кабинет (стоимость 21,10 рубля на день публикации). Дополнительную информацию можно получить по телефону +375 232 50-73-48 или +375 44 564-64-42.
Более подробную информацию об условиях исследований, сроках проведения и способах оплаты можно получить на сайте Гомельского областного ЦГЭиОЗ: гомельоблсанэпид.бел/uslugi/usl...#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #клещи #клещевойэнцефалит #лаймборрелиоз #профилактика
❤2⚡1👍1🔥1